Как вести себя с мужчиной который предал: Как пережить предательство мужа и снова научиться радоваться жизни

Содержание

Как пережить предательство мужа и снова научиться радоваться жизни

Как пережить предательство мужаКак пережить предательство мужаОтношение женщины к мужу, как правило, строится на любви и доверии. Поэтому так невыносима может быть боль от осознания того, что тот самый, единственный и неповторимый мужчина предал её. Узнав о предательстве, жена чувствует разочарование, обиду, злость – в общем, целую грамму негативных эмоций. В таком состоянии трудно мыслить здраво и не наделать ошибок. Как пережить предательство мужа без особых последствий для себя и окружающих? С этим вопросом мы попробуем разобраться в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Что понимается под словами «измена» и «предательство»
  • По каким признакам можно понять, что муж изменил
  • Как пережить предательство мужа
  • Как пережить предательство мужа во время беременности
  • Что делать, если муж ушел после долгих лет совместной жизни

Отношение женщины к мужу, как правило, строится на любви и доверии. Поэтому так невыносима может быть боль от осознания того, что тот самый, единственный и неповторимый мужчина предал её. Узнав о предательстве, жена чувствует разочарование, обиду, злость – в общем, целую грамму негативных эмоций. В таком состоянии трудно мыслить здраво и не наделать ошибок. Как пережить предательство мужа без особых последствий для себя и окружающих? С этим вопросом мы попробуем разобраться в нашей статье.

Что говорят психологи: 5 стадий принятия ситуации

Эмоции женщины, которую обманул супруг, действительно очень сильны. По шкале стрессов Холмса и Рея измена стоит примерно на одном уровне со смертью возлюбленного.

Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

После такой шокирующей новости женщина проходит пять стадий принятия ситуации:

  1. Шок.В самом начале женщина никак не может осознать, что всё случившееся действительно реально. Она не воспринимает даже прямые доказательства измены всерьёз.
  2. Сделка.Эта стадия связана с желанием вернуть былые отношения. Из-за подобной одержимости обманутые жёны совершают огромное количество неоправданных поступков.
  3. Агрессия.Вряд ли предательство любимого мужа можно пережить без малейшей доли агрессии. В большинстве случаев обманутая жена довольно долго пребывает в состоянии сильнейшей ярости. На этом этапе она кричит на своего супруга, обвиняет его во всех грехах, скандалит, тем самым выплёскивая тот негатив, который свалился на неё вместе с новостью об измене.
  4. Печаль.В какой-то момент злость сменяется скорбью об утерянном счастье. Эта стадия связана с мучительными воспоминаниями о прошлом, в котором между супругами ещё не стояла разлучница. Как пережить предательство мужаКак пережить предательство мужаПоглощённая своим горем, женщина часто выпадает из привычной жизни. В этот период она особенно остро реагирует на рассказы о семейном счастье других.
  5. Примирение.В конце концов женщина окончательно смиряется с предательством любимого и задумывается о том, что она должна делать дальше: пытаться сохранить семью или же развестись. Здесь речь уже идёт о серьёзных размышлениях с учётом всех «за» и «против». На этом этапе можно начать конструктивное общение с мужем на тему дальнейшей совместной (или раздельной) жизни.

Что мы понимаем под словами «измена» и «предательство»

Каждый человек измену понимает по-своему. А в семьях, где она уже произошла, супруги могут давать и вовсе диаметрально противоположные определения. Обычно тот, кого обвиняют в предательстве, называет свои действия невинным флиртом и не видит в них ничего предосудительного. При этом партнёр, которого обманули, находит огромное количество доводов, что речь идёт именно о предательстве.

По сути измена – это расход любых семейных ресурсов на кого-то, кто членом этой семьи не является. Среди этих ресурсов не только тело, но также и чувства, и время, и деньги. И пусть традиционно измену связывают именно с сексом, но просто нежные чувства, и даже мечты о другом человеке тоже входят в понятие «предательство».

Можно выделить целый ряд причин, по которым жене трудно пережить измену и предательство мужа. Кроме интимной связи на стороне в него также входят:

  • растрата семейного бюджета на нужды любовницы;
  • разговоры о той девушке, к которой муж испытывает влечение;
  • романтическое общение, свидания, флирт.

Одним словом, если один из партнёров тратит на постороннего человека время и деньги либо отдаёт ему свою заботу, внимание и любовь, в то время как супруг ничего об этом не знает, это в большинстве случаев можно назвать изменой. И именно предательство, которое так трудно простить и пережить, очень часто становится причиной расставания влюблённых.

Эгоизм, неуважение к супругу, неумение наладить взаимоотношения и последующие «походы налево» – настоящий бич современного общества. И не существует какого-то волшебного средства, которое застраховало бы семью от измены. Только сами супруги, если они хотят прожить вместе долгую и счастливую жизнь, могут сделать так, чтобы с ними ничего подобного не произошло.

Почему изменяют мужчины:

Почему измена сродни болезни

Во-первых, у измены, как и у болезни, есть определённые предпосылки, связанные с неправильным образом жизни. К болезни может привести плохое питание, употребление алкоголя, курение – словом, всё то, что загрязняет организм. А к предательству приводит то, что загрязняет отношения: обиды, ссоры, неуважение, нежелание слушать друг друга и идти на компромисс.

Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

Во-вторых, и болезнь, и измена отнимают у человека силы, как моральные, так и физические. Пережить предательство мужа без последствий просто невозможно. Если крепкие, наполненные любовью отношения мы понимаем как здоровое состояние жизни человека, то потеря этих отношений приводит к огромному стрессу, причём как для обманувшего супруга, так и для обманутого.

В-третьих, и измену, и болезнь можно воспринимать как некий сигнал. Тело заболевает при недостаточном уходе за ним, так же как и отношения меняются в худшую сторону, если муж и жена не уделяют им достаточно времени и внимания. Даже мысли о том, чтобы предать своего любимого человека, – это тревожный звоночек, который обращает ваше внимание на то, что в семье не всё в порядке. Здесь не стоит вешать вину на кого-то одного: ни на изменщика, ни на партнёра, который якобы подтолкнул его к этому. Всё сводится к тому, что если у мужа или жены есть желание завести другие отношения, это значит, что в паре накопилось множество нерешённых проблем.
В-четвёртых, измену, как и тяжёлое заболевание, можно перебороть и жить дальше, но эти события в любом случае повлияют на судьбу человека. Хорошо, если однажды переболев каким-то вирусом, человек ему больше не подвержен, поскольку организм выработал специфический иммунитет. Так же может быть и с предательством: пережив его однажды, психика адаптируется к подобным потрясениям.

Главный вопрос в том, стоит ли доводить ситуацию до того, что супруг променяет свою жену на малознакомую женщину, которая станет ему якобы утешением? Ведь все «положительные» моменты, связанные с новыми, яркими отношениями, меркнут на фоне того, насколько тяжело обеим сторонам будет пережить предательство, когда оно станет явным.

17 признаков, что муж изменил

Крайне редко женщина узнаёт об измене как в анекдоте, раньше обещанного вернувшись с работы и увидев мужа в постели с посторонней женщиной. Есть целый ряд признаков, которые по отдельности малозначительны, но в совокупности могут натолкнуть жену на мысль о том, что муж завёл любовницу.

Статистика говорит, что 75 % мужчин хоть раз в жизни изменяли своей любимой. Но в каждом конкретном случае нужно как можно тщательнее разобраться в ситуации, чтобы не обвинить любимого в том, чего он не совершал.

Как же понять, что у мужа есть кто-то на стороне?

    1. Мужчину сразу начинают подозревать в предательстве, если он резко изменил свой имидж и начал следить за собой. И не зря, ведь в семейной жизни мужчины склонны запускать себя, поскольку им больше не надо никого покорять и завоёвывать. А вот если на горизонте появилась красавица, на которую нужно произвести впечатление, тогда понятно, зачем ему новый шикарный костюм и почему теперь он бреется каждый день, а не раз в неделю. Как пережить предательство мужаКак пережить предательство мужаКонечно, какие-то новые приобретения или смена причёски – это не стопроцентный признак предательства. Но если вы замечаете, что супруг начал делать всё, чтобы красиво выглядеть – это повод задуматься о его верности. Ведь все мы понимаем, что в большинстве случаев муж прихорашивается не для жены, а для другой женщины.
    2. Также стоит задуматься, если муж начал часто задерживаться на работе. Речь идёт именно о тех случаях, когда раньше он возвращался домой в определённое время, а потом вдруг стал засиживаться допоздна.
    3. Ещё один признак предательства – командировки, особенно частые и длительные. Очень подозрительно, если раньше командировки у мужа были пару раз в год, но в какой-то момент он стал уезжать чуть ли не каждый месяц. Статистика говорит о том, что причиной такой ситуации в большинстве случаев является не внезапная смена специфики работы, а именно появление любовницы, которой хочется уделять больше времени.
    4. Пережившие предательство мужа женщины знают: после измены отношение мужчины к супруге обязательно меняется. Правда, трудно предсказать, в какую сторону. Оно может стать холодным и пренебрежительным, а может и наоборот, ведь зачастую изменивший мужчина пытается загладить свою вину ласковыми словами и дорогими подарками.
    5. Автомобиль. Если мужчина встречается со своей пассией в машине, то у вас есть огромный шанс найти там следы измены. Довольно часто разлучницы случайно или намеренно оставляют в машине свои вещи. Как пережить предательство мужаКак пережить предательство мужаЕщё один способ узнать о предательстве, которым женщины редко пользуются – отследить изменение пробега на спидометре автомобиля. Для этого нужно знать, насколько увеличивается цифра за то время, пока муж едет с работы домой. Если вы регулярно замечаете, что показатель сильно больше, чем должен быть – значит, мужчина куда-то заезжает по пути к вам.
    6. Появление в жизни мужчины новой женщины неизбежно внесёт коррективы в его привычки и расписание. Соответственно, обращая внимание на поведение мужа, можно заметить косвенные признаки предательства.
    7. Иметь любовницу – дорогое удовольствие. Поэтому, если у вашего супруга появилась другая, скорее всего вы заметите необъяснимое увеличение расходов.
    8. Почти на 100 % можно быть уверенной в измене, если вы нашли в кармане мужа упаковку презервативов, тем более открытую.
    9. Если муж регулярно разговаривает с кем-то по телефону, закрывшись в ванной или в другой комнате, это должно вас очень насторожить. Как пережить предательство мужаКак пережить предательство мужа
    10. Мужчина, который ведёт интимную жизнь с другой, скорее всего охладеет к своей законной супруге. Поэтому отсутствие секса в течение длительного времени, если оно не обусловлено чем-то другим, тоже можно считать признаком измены.
    11. Довольно часто неверные мужья внезапно становятся любителями спорта. Вместо того, чтобы как обычно лежать на диване и смотреть телевизор, они в любую погоду готовы отправиться на пробежку, но только в одиночестве.
    12. Большинство мужчин изменяют жёнам с коллегами по работе, подругами, какими-то давними знакомыми. И если вы подозреваете супруга в интрижке на стороне, стоит присмотреться к тому, как он общается с окружающими его женщинами.
    13. Укрепить ваши подозрения может тот факт, что мужчина перестал питаться дома или у него внезапно изменились вкусовые предпочтения.
  1. Изменение его запаха. Вы наверняка хорошо знаете запах своего любимого человека, а от плотного контакта с другой женщиной он может стать другим.
  2. Прямым доказательством существования «другой» можно считать подарки, которые жена находит дома, но после они не вручаются ни ей, ни матери или сестре супруга.
  3. Важным источником информации о жизни мужа может стать его телефон. И даже не обязательно тайком читать СМС: само нежелание оставлять телефон без присмотра и прочие меры повышенной секретности уже о многом говорят. Как пережить предательство мужаКак пережить предательство мужаЕсли на телефоне стоит пароль – скорее всего, человеку есть, что скрывать. Исключение составляет только ситуация, когда муж без колебаний сообщает вам цифры.
  4. И, конечно, нельзя упускать из виду такой фактор, как женская интуиция. Зачастую именно она подсказывает верную мысль.

Однако, даже обнаружив любое из «неопровержимых» доказательств, будь то женская косметика в машине или пачка презервативов, нельзя быть уверенной на 100 %, что имело место предательство. В жизни бывают разные ситуации: мужчину могли разыграть коллеги по работе или подставить соперница, которой он отказал.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как пережить предательство мужа

Женщина выходит замуж за любимого мужчину, которому она доверяет и хочет построить с ним семью. И перед алтарём они оба клянутся быть вместе и в горе, и в радости. Но далеко не всегда люди выполняют данные друг другу обещания. Медовый месяц позади, страсть поутихла, и вот уже мужчина ищет новых ощущений на стороне. Иногда в этом отчасти может быть виновата жена, которая перестала следить за собой или постоянными скандалами создаёт в доме невыносимую атмосферу. В любом случае, возникает вопрос, как пережить боль предательства мужа, которому вы так верили.

  • Выясните причину случившегося

Сколько бы времени вы не потратили на причитания, что муж – козёл, каких мало, это не поможет вам пережить случившееся. Нужно посмотреть на всё здраво и понять, что же толкнуло его на такой поступок. Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

Вспомните, как вы вели себя в последнее время: может, из-за работы вы почти не появлялись дома или запустили себя так, что в вас сложно узнать девушку, на которой он женился?

Если в вашем отношении к супругу что-то изменилось в худшую сторону, это отчасти объясняет его предательство. Ведь если жена не уделяет мужу достаточно внимания, вероятность того, что он найдёт другую, увеличивается.

  • Не сдерживайте эмоции

Печаль, обида и злость – это естественная реакция на предательство мужа. Чтобы пережить его, эти эмоции необходимо выпустить наружу. Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

Но лучше не высказывать ничего в лицо супругу, а поделиться с мамой или подругой. Если вам это помогает, поплачьте или побейте подушку.

Один из главных советов, как пережить предательство любимого мужа, – не замыкайтесь в себе. Ведь закрываясь от мира и сдерживая свои эмоции, вы только усиливаете их, что может привести к депрессии.

Побалуйте себя любимой едой, посмотрите хорошее кино, организуйте встречу с друзьями: всё это поможет вам отвлечься от грустных мыслей и пережить сложный период. Как можно меньше времени проводите в одиночестве, вспоминая о произошедшем.

Если в какой-то момент ярость накрывает, выплесните её на бумагу. Напишите, не стесняясь в выражениях, всё то, что вы думаете о своём муже и его предательстве.

Слёзы и плохое настроение в данной ситуации – это нормально. Но постарайтесь по максимуму сдержать себя, чтобы ненароком не обидеть близких людей, которые не виноваты в вашей проблеме.

  • Постарайтесь изменить привычки

Советы психологов, как пережить предательство мужа, во многом связаны с изменением привычного образа жизни.

Сделайте что-то, что поможет вам избавиться от негатива и начать жить с чистого листа. Например, заведите питомца, о котором вы давно мечтали. Ему вы сможете дарить свою ласку и любовь, не опасаясь никакой подлости. Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

То время, которое вы тратили на общение с мужем, теперь можно потратить на себя. Если раньше вы не очень дружили со спортом, самое время найти какой-нибудь фитнес-клуб и начать заниматься собой.

Измените что-то в своей внешности, например, сделайте новую причёску или маникюр. Запишитесь на массаж: это полезно не только для тела, но и для психологического равновесия.

Выбросьте надоевшие вещи и обновите свой гардероб. Запишитесь на курсы вождения, рукоделия или фотографии, словом, найдите новое хобби, которое принесёт вам много положительных эмоций.

Пережить предательство мужа женщинам отлично помогает шоппинг. Новая косметика, нижнее бельё и прочие мелочи отлично повышают настроение. Но чтобы позволить себе любые расходы, необходимо побеспокоиться и о доходах. Возможно, вам стоит сменить работу или найти дополнительный источник заработка.

  • Уделите время отдыху

В период, когда вы стараетесь пережить предательство, возможны самые настоящие психологические срывы. Чтобы избежать их, иногда нужно вовремя позволить себе хороший отдых. Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

В зависимости от финансовых возможностей можно выбрать как дорогой курорт, так и просто поездку к друзьям или родственникам. Здесь важен сам факт отдыха, а не место, куда вы поедите.

Однако под отдыхом мы не подразумеваем лежание без дела. Займитесь тем, что вам интересно: плавайте в море, исследуйте город, делайте фотографии. Ведь хочется, чтобы после отпуска было что вспомнить, правда?

Для бесстрашных дам подойдут экстремальные виды отдыха: прыжки с парашютом, катание на мотоциклах или гидроциклах. Прилив адреналина и отличное настроение вам обеспечены.

Пережить предательство мужа легче, если вы не будете с ним контактировать. Вместо этого заполняйте все свои дни интересными занятиями, спортом, прогулками и т. д.

Если вы окончательно решили разорвать отношения с изменившим супругом, не откладывайте подачу документов на развод. И не шарахайтесь от всех окружающих мужчин: если вам предлагают ненавязчивые ухаживания, принимайте их. Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

Главное после предательства мужа – чётко осознавать произошедшее и вести себя разумно. Не пытайтесь вернуть утраченное счастье слезами или шантажом, не бегите к бабкам за приворотом. Избегайте чрезмерного употребления спиртного. Не закрывайтесь в себе, побольше общайтесь с людьми, внесите разнообразие в свои будни. Делайте всё, чтобы пережить этот момент и вновь начать радоваться жизни.

Как пережить предательство мужа во время беременности

Иногда расставание приходится именно на такой сложный и ответственный период в жизни женщины, как беременность. Как пережить предательство мужа и развод, когда вы ждёте появления на свет вашего общего малыша?

  1. Прежде всего, не забывайте о своей огромной ответственности перед ребёнком. Все переживания неизбежно отразятся на его внутриутробном развитии и могут стать причиной серьёзных заболеваний. Поэтому, как бы ни было сложно, горько и обидно, стресс должен быть сведён к минимуму. Ваша основная цель в этот момент – не устраивать разборки и скандалы с изменщиком, а заботиться о собственном здоровье и состоянии малыша. Направьте все свои силы на то, чтобы как можно быстрее и легче пережить предательство.
  2. Ещё один момент, связанный с заботой о ребёнке – обеспечение всеми необходимыми вещами. Поговорите с мужем на тему финансовой помощи, которую он будет оказывать вам после рождения малыша. Как пережить предательство мужаКак пережить предательство мужаЕсли ваш супруг адекватный и ответственный человек, никаких проблем возникнуть не должно.Другой вопрос, стоит ли оформлять алименты официально, если муж обещает выплачивать вам положенные суммы в срок? Конечно, хотелось бы верить в честность отца своего ребёнка, но устные обещания не дают никаких гарантий. Может получиться, что обещания так и останутся только на словах, а по факту он ни копейки не отдаст добровольно. Поэтому стоит с самого начала подтвердить согласие мужа на перечисление определённых сумм официально. Если мужчина из принципа отказывается помогать вам, смело идите в суд. Отца ребёнка в любом случае обяжут обеспечивать его до определённого возраста.
  3. Уже было сказано: чтобы пережить предательство мужа, женщине необходимо сосредоточиться на других, более позитивных сторонах своей жизни. А что может быть более позитивным, чем ожидание малыша? Займитесь подготовкой детской комнаты, запишитесь на курсы будущих мам, где вы сможете завести новые знакомства, и для грусти не останется времени.
  4. И последний совет, которому крайне сложно будет последовать: простите своего супруга, который оставил вас в такой важный для вас обоих момент. Как пережить предательство мужаКак пережить предательство мужаСделать это нужно не для него, а для себя. Ведь только пережив эту ситуацию, вы сможете стать доброй мамой для своего малыша и правильно воспитать его. И, конечно, затаённая обида на мужчину будет мешать вам встретить другого человека и построить новые отношения.

Что делать, если муж предал после долгих лет брака

Большинство женщин развод воспринимают как трагедию и потерю смысла жизни. Зачастую только на больничной койке женщина начинает осознавать, что жизнь с уходом супруга не закончилась, есть люди, которым она нужна, и есть ещё шанс обрести счастье в личной жизни.

Но женщине, которая хоть раз была обманута, тяжело стать счастливой даже во втором браке. Печальный опыт, который она пережила, навсегда остаётся с ней в виде страха, что другой мужчина поступит точно так же. Ещё одна «вечная проблема» – это отношения нового мужа с ребёнком от первого брака, которые не всегда складываются хорошо.

Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

Вопрос о том, как пережить предательство мужа в 40 лет и позже особенно актуален, потому что речь идёт о распаде семьи, которая существовала на протяжении долгих лет. За это время женщина привыкла воспринимать себя только как часть этой семьи, и вдруг она остаётся одна. Пережить такой разрыв без последствий практически невозможно, даже если вы обратитесь за помощью к хорошему психологу.

Но даже в зрелом возрасте мужчина может решиться на измену, за которой последует развод. И даже после 30 лет брака пережить предательство мужа возможно. Скорее всего, вам придётся пройти несколько стадий переживания разрыва:

  • Неверие в то, что произошло

Сначала будет трудно даже поверить в то, что это произошло с вами и что ваш многолетний счастливый брак закончился предательством. Первое время будет сильна надежда, что мужчина осознает свою ошибку и вернётся. Особенно тяжело этот период переживают женщины, у которых уже взрослые дети, живущие своей жизнью: они острее всего чувствуют одиночество.

  • Исчезновение интереса к жизни

Когда женщина наконец осознаёт реальность ситуации, она может впасть в самую настоящую депрессию. Чтобы пережить это время, ей понадобится помощь и поддержка близких людей. В этот период очень важно занять себя чем-нибудь, чтобы отвлечься от мыслей о предательстве. Общение с людьми, новые хобби, спорт – всё это вселяет в нас новые силы и помогает двигаться дальше. Если женщина находит в себе силы не замыкаться, а наоборот, открыться всему новому, то вскоре наступает следующий этап.

  • Повышение внимания к себе

В семейной жизни у людей есть много гораздо более важных проблем, чем свои собственные. Работа, быт, дети – всё это отнимает силы. Остаётся жена и мать, но исчезает женщина. Отличный способ пережить предательство – вспомнить о том, что вы женщина, красивая и привлекательная. Начать прислушиваться к своим желаниям, выполнять их и видеть в жизни что-то кроме обязанностей.

  • Стремление начать жить заново

Пережить предательство мужа в 50 лет гораздо сложнее, чем в 30. Если в 30 лет женщина ещё надеется на счастливое будущее, то в 50 она чувствует себя старухой у разбитого корыта. Но со временем боль угасает, а жизнь продолжается.

Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

Но когда женщина пережила боль и делает первые шаги к своей новой жизни, очень часто на пороге возникает ушедший муж, который вдруг осознал свою неправоту. Для некоторых пар этот момент становится переломным и они начинают свои отношения заново, но уже в другом ключе. А некоторые дамы всё же предпочитают найти новую любовь или вовсе находят счастье в свободной жизни.

Как отомстить мужу за предательство

Часто женщины думают, что пережить предательство и уход мужа поможет изощрённая месть. Что же можно сделать, чтобы муж почувствовал ту же боль, что он причинил вам?

  • Долг платежом красен

Первое, что приходит на ум, если вам изменил мужчина – изменить в ответ. Отчасти такой поступок может принести вам моральное удовлетворение, но вряд ли радость продлится долго. А если муж не будет знать об этом, то на его состоянии это никак не скажется. Если же ответное предательство становится ему известно, возможны два варианта. Либо отношения окончательно расклеятся, и мужчина сам начнёт говорить о разводе, либо ревность сделает своё дело, и он захочет отвоевать вас обратно.

  • Спокойствие, только спокойствие!

Один из самых правильных вариантов мести – это отсутствие мести, и даже более того, отсутствие каких-либо явных эмоций по поводу произошедшего. Сделайте вид, что вы легко пережили предательство и спокойной живёте дальше. Подобная реакция для мужчины будет шокирующей, ведь он так тщательно скрывал свои интриги и был уверен, что вы тут же закатите скандал, как только узнаете о любовнице. Мысли о том, что вам хорошо живётся и без него, а возможно уже с кем-то другим, тоже могут подтолкнуть мужа к возвращению.

  • Счастье назло

Чтобы пережить предательство мужа, сделайте свою жизнь интересной и разнообразной: найдите хобби, займитесь спортом или танцами.

Как пережить предательство мужа

Как пережить предательство мужа

Измените свой образ: пройдитесь по магазинам и подберите что-нибудь новенькое из одежды, обновите причёску, займитесь собой. Так вы не только себя порадуете, но и мужа заставите по-другому на вас посмотреть.

Как правильно поступить:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Ярослав СамойловЯрослав Самойлов

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как пережить предательство любимого за 10 шагов

Вас предали и ваше сердце разбито? И тысячи осколков разлетелись повсюду, а внутри осталась пустота. Кажется, что весь мир рухнул в одно мгновение и не можешь поверить, что это происходит на самом деле. Как пережить предательство любимого человека?

Боль измены так сильна, что некоторые люди впадают в апатию и депрессию, перестают общаться с друзьями, работать, жить привычной жизнью. Но в этом и есть большая ошибка. Пока вы погружаетесь в страдания с головой, вы отдаляете от себя всякую возможность оправиться от удара. Итак, какие советы дают психологи, чтобы справиться с этой напастью?

Содержание статьи:

Примите ситуацию

Если близкий человек предал вас и перед вами стоит задача, как пережить измену бойфренда, то в первую очередь нужно понять, что это не конец света. В вашей жизни впереди будет еще много счастливых моментов и отношения с более верным человеком, если вы решили закончить эти.

Для того чтобы поскорее ваша жизнь опять стала приносить вам радость, вам нужно собрать всю волю в кулак и не раскисать. Сделать это можно поняв, что все в жизни можно пережить и лишь отношение к ситуации окрашивает ее в черный цвет. На самом же деле предательство – это лишь большой урок для вас в жизни.

Молилась ли ты на ночь Дездемона?

Стоит ли прощать предательство и сохранять ли отношения?
Простить изменника необходимо в любом случае: решите вы сохранить отношения или на этом закончить их. Это нужно в первую очередь вам, а не вашему избраннику. Если не простить человека, предавшего вас, то этот груз обиды не даст вам жить полной жизнью, и незаметно день за днем будет отравлять вашу душу.

Также простить нужно и себя. Конечно, высока вероятность того, что в предательстве виноваты оба партнера. И стоит хорошенько подумать над этим вопросом, чего не хватало вашему молодому человеку в отношениях, раз он пошел на измену. Но винить и корить себя за это не имеет смысла. Все совершают ошибки, и на своих ошибках мы учимся, становимся мудрее.

Продолжать отношения или нет решать только вам. Для того чтобы принять обдуманное решение, побудьте несколько дней в одиночестве. Взвесьте все за и против. Сможете ли вы забыть предательство и продолжать жить с этим человеком или для вас измена – это стопроцентный повод для расставания?

Разрушаем шаблонное мышление общества

  •  Такое уж сложилось мнение у людей, что изменяют неудачникам и лицам, достойным жалости. Женские журналы пестрят картинками в статьях о неверности, где супруга выглядит ничуть не лучше бабы яги в бигудях и застиранном халате, только разве что метлы не хватает, а супруг в домашних трениках с вытянутыми коленками, небритый и с пивным брюшком.И когда новость об измене настигает нас, мы невольно начинаем ассоциировать себя с такими персонажами. Ведь от адекватного, интересного человека не пойдет налево муж или жена. Но в этом стереотипе доля правды невелика.Ошибка здесь в том, что не стоит искать первопричину в своем облике, или в характере в целом. А также принижать свои данные. Если люди поженились или просто стали жить вместе, но первая искра любви не переросла в крепкое чувство любви, то человека рядом с вами не удержит ни внешность Скарлетт Йохансон, ни характер монахини со стажем.Семья создается по обоюдному желанию обоих партнеров. Люди дорожат друг другом, пока на это есть причины. В случае угасания чувств, чтобы воскресить союз не помогут ни взывания к совести, ни к чувству долга. Плачущие дети, тянущие за рукав, общий быт и нажитое имущество — тоже не помеха для развода, если человек понимает, что связь разрывается.

    Изменяют всем и королевам красоты, и обычным девушкам, и долларовым миллионерам, и учителям средней школы. Как следует усвойте это и перестаньте чувствовать себя ниже плинтуса.

  • Второй распространенный стереотип — думать, что соперница намного лучше вас.
    Ведь не уходят к женщине, менее достойной. Обычно мужчины любят заводить себе женщин помоложе. Но на самом деле женщина, к которой ушел благоверный просто другая, не такая как вы. Возможно, в ней ваш бывший муж нашел именно то, что в вас ему не хватало.Но это опять же не повод, чтобы корить себя. Лучше думайте, что ваши пути разошлись и это был не ваш мужчина. К тому же девушка, разбивающая семью сама не так уж самодостаточна и успешна. Разве не могла она найти свободного человека, обязательно нужно было разбивать уже созданную пару.

В 40 лет или баба ягодка опять

Еще один замусоленный шаблон – брошенная стареющая женщина или мужчина. Кому я теперь буду нужна? Все лучшие годы жизни уже прошли, да к тому же дети за пазухой. Теперь придется провести жизнь в одиночестве, коротая дни перед телевизором. Вот уж на самом деле абсурдные мысли. Сколько бы вам ни было лет 30, 40 или 50 – это не повод заламывать руки и ставить на жизни точку.

Смотрите на позитивные перемены. Раньше вы были связаны обязательствами, постоянно были вынуждены идти на уступки и компромиссы, мало имели времени на себя. А теперь у вас полная свобода и перед вами весь мир. Нелегко поначалу привыкать к новому, но вполне возможно. Да к тому же если вы хотите снова создать семью – это не проблема даже если вам 90. Да есть и такие случаи, поэтому не стоит унывать.

Проводим анализ положения

Ничего не происходит случайно. Предательство – это лишь своего рода катализатор, показывающий что в союзе есть проблема. Наиболее частая преграда на пути к долгой и верной семейной жизни – это скука. Да это пресловутая скука и монотонность серых будней.

Когда каждый день похож на предыдущий и мы проживаем день сурка в одной квартире. И вроде бы с виду мы пара, но это только видимость снаружи. А внутри мы существуем каждый по отдельности в этой серой скучной реальности.

Каждый мужчина в глубине своей души хочет быть для дамы своего сердца защитником и героем. А в серых буднях только, когда основные обязанности – вынести мусор и пропылесосить полы, сложно почувствовать себя героем. Вот неудавшегося рыцаря и тянет на приключения, где отношения еще подточены бытом.

Зачастую женщинам так же тяжело перенести тяжесть семейного быта, как и мужчинам. Ведь они так нуждаются в восхищении, комплиментах, знаках внимания. А в реальности только стирка, уборка, готовка – бег по кругу. Вот и взгляд становится усталым и тусклым, а выражение лица недовольным.

Вобщем, если вам не по силам создавать в браке хоть немного неожиданных моментов и разнообразия, то необходимо пересмотреть свое поведение и срочно что-то придумать. Иначе, бессмысленно ждать изменений.

Скука – самая распространенная причина неверности, но существуют и другие. И ваша задача – понять, что именно натолкнуло вашего спутника нарушить супружеские обязательства. Поговорите с мужем по душам, как бы вам это было неприятно. Даже если вы уже решили разбежаться, это будет полезно для вас, чтобы применить в новых отношениях. Это необходимый момент, чтобы проработать ошибки.

Случай из практики

“Я развелась с мужем в 37 лет, на руках остались 3 дочери. У мужа на стороне появилась другая женщина. Конечно, для меня это было сильным ударом, но в принципе я и сама жила с ним уже только ради семьи и детей. Поэтому я не пыталась его вернуть, а просто отпустила.

Он и раньше к детям не проявлял особых чувств и не занимался ими, а после развода и вовсе они оказались полностью на моей ответственности. Хоть я и могу хорошо зарабатывать, но с 3 детьми пришлось туговато. Я записалась к психологу, чтобы снова вернуть былую уверенность и надежду на счастливую жизнь.

Не хотелось оставаться одной, когда дочери вырастут и разъедутся кто куда. Страх одинокой старости меня больше всего пугал. А как говорится, что нас пугает, то и преследует по пятам. Около года ходила на консультации и в результате преодолела этот страх.

Встретила мужчину своей мечты, который по-настоящему был близок мне. У него тоже были дети от первого брака, но уже взрослые, как и у меня. Поэтому мы могли наслаждаться жизнью для себя.”

Не стоим на месте

Забыть прошлое – ваша первостепенная задача. Может и приятно предаваться ностальгическим воспоминаниям, но так вы упускаете шанс начать новую, яркую жизнь и получить будоражащие впечатления, достичь новых высот.

Помните нашумевшую историю развода известного юмориста Гарика Харламова и Юлии Лещенко? Они встречались 7 лет и 2,5 года прожили в браке. После чего у Гарика начался роман с актрисой Кристиной Асмус, что и послужило причиной их развода. Юлия не была такой знаменитостью в отличие от мужа и находясь в браке не работала, а занималась только мужем и семьей.

Так что пережить развод для нее тоже было непросто, но она не стала паниковать, пытаться склеить разбитую вазу. Сейчас она живет одна и наслаждается жизнью, много путешествует, размышляет о будущих планах.

Так что и вы, милые дамы берите пример с таких волевых женщин. Не раскисайте после развода, ведь вся жизнь впереди и она полна новых поворотов судьбы. Только вам решать куда они ведут. Чем плакать и жаловаться друзьям, родственникам, не лучше ли взять себя в руки и круто изменить свою жизнь.

Реализуйтесь в профессии, хобби, и тогда много интересных людей будут жаждать общения с вами. Останется только выбрать подходящего избранника. И тут останется только не ошибиться с выбором во второй раз.

Не зря даже в психологии есть такой термин, как “волшебный пендель”. Получив его при разрыве старых отношений, вы сможете полностью перекроить свой уклад жизни. Не стоит отказываться от второго шанса на успех!

Пошаговая инструкция

Как пережить предательство любимого человека, если вы решили закончить отношения?

  1. Не держите эмоции в себе, выплесните всю обиду и злость. Можете плакать, бить посуду, кричать, пока не почувствуете облегчение. Но не стоит устраивать это каждый день. Теперь вам нужны силы для того чтобы начать новую жизнь.
  2. Не вините себя. Неверность любимого сильно бьет по нашей самооценке. Поэтому не поддавайтесь самокопанию и порицанию в свою сторону. Единственное, что имеет смысл хладнокровно проанализировать вашу совместную жизнь и выяснить ваши ошибки. Но не сожалеть об упущенном, а просто учесть это в случае новых отношений.
  3. Не зацикливайтесь на мыслях недоверия к людям. Предательство близкого можно сравнить с ударом в спину. “Как можно после такого верить людям?” – спросите вы-” Я вложила всю душу, все свои таланты и качества в создание этих отношений. А что получила в ответ?” Ситуация неприятная, но не нужно становиться параноиком, только и ждущим обмана и вероломства со стороны окружающих людей. Просто примите, что все люди имеют право на ошибку.
  4. Уберите все вещи бывшего любимого из квартиры, выбросьте и удалите все фото с компьютера, подарки и любое напоминание о нем. Таким образом, вы сократите неприятные напоминания о вашей боли.
  5. Не поддавайтесь депрессии и желанию уйти в себя. Ничего хорошего вам это не принесет. Это только кажется, что можно пережить боль таким образом. Если поддаваться депрессивному настроению, то оно только глубже засосет вас в свою черную дыру.
  6. Не закрывайтесь в одиночестве в четырех стенах. Больше общайтесь с родственниками и друзьями, гуляйте, ходите в кино и театр, заводите новые знакомства. Самое время начать делать то, что давно хотели. Мечтали вы пойти на курсы английского языка или танцев, сейчас для этого лучший момент. Новые увлечения помогут вам избавиться от тоскливых мыслей.
  7. Загрузите себя работой, распланируйте весь день, заполните его интересными делами и событиями, так у вас точно не останется времени, чтобы жалеть себя и предаваться тоске.
  8. По возможности перестаньте общаться с общими знакомыми, чем меньше упоминаний о предателе будет, тем лучше.
  9. Перестаньте прокручивать в голове возможные исходы событий. А если бы я сделала так? А если бы я сказало то? Ничего уже не изменить. Перестаньте цепляться за прошлое, как утопающий за соломинку. Вам от этого только становится хуже. Вместо того, чтобы строить новые планы на жизнь, свою энергию вы тратите на эти бессмысленные воспоминания и игры разума.
  10. Не злоупотребляйте алкоголем. Только в фильмах это выглядит красиво и помогает убить печаль. На самом же деле спиртные напитки в малых дозах сконцентрируют ваше внимание на произошедшем несчастье, а в больших добавят еще и физической боли.

Соблюдайте эти правила, и пройдет время, раны ваши станут затягиваться. Придет пора, и вы будете вспоминать об этом уже спокойно, без слез и горечи. Конечно, промежуток времени, за который можно пережить измену для всех людей разный, и не у всех получается справиться только с помощью поддержки друзей и близких. Помочь разобраться в себе и справиться с предательством может психолог на индивидуальной консультации. Это самый быстрый и простой путь, так как вы будете в руках опытного специалиста. Прилагайте усилия, и у вас все получится!

 

 

 

 

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

Как пережить предательство любимого человека

Дата публикации: 16.11.2017


Предательство… Подлость… Обман… Измена…


Каждый из нас вкладывает в эти слова разный смысл, но вот чувства, которые мы при этом испытываем, неизменны: унижение, растерянность, нечеловеческая боль, обида, гнев, отчаяние. Палитра чувств и эмоций очень большая и разнообразная. Предательство близкого человека – тяжкая ноша. Это большое испытание и проверка чувств на прочность.


Предательство человека не очень близкого можно пережить довольно легко, обрубив все контакты, просто перестав его видеть и общаться, а вот что делать, если предал самый близкий, самый родной и любимый человек? Можно ли простить? Как себе помочь справиться с болью? Как отпустить обиду и научиться снова радоваться жизни? Давайте сегодня попробуем разобраться, что переживает человек, которого предали, и как ему жить дальше?


Во-первых, разберемся с самим термином «предательство». Что такое предательство в любовных отношениях? Психология трактует его как измену, моральную и физическую. Но скорее, физический контакт с другим человеком. Узнав, что любимый человек изменил, у человека есть только два выхода – простить и постараться сохранить отношения или расстаться и найти силы жить дальше, не превращая совместную жизнь в ад.



Как пережить предательство?


Безусловно, что бы вам ни говорили, какое бы оправдание ни нашел ваш партнер, весть об измене нанесет вам огромную рану. Боль, душевная и физическая, будет разрушать вашу личность, ваше «я», вашу сущность. Вы можете перестать контролировать свои действия, захотеть отомстить любимому человеку или тому, с кем он изменил, даже применить физическую силу. Все это пустое. Только потому, что изменить ничего невозможно. Узнав об измене, вам нужно найти возможность выплеснуть боль и избавиться от негатива.


Как это сделать?


  • Если у вас есть финансовая возможность и время, лучше всего найти опытного психолога, который сталкивался с подобными случаями и успешно решал подобные проблемы. Если вы с вашим любимым примете решение остаться вместе, посещать психолога придется и партнеру также. Будут ли это одиночные или совместные сеансы, вам подскажет специалист. Количество и длительность будут зависеть от степени тяжести ситуации. Совет опытного психолога – отличный инструмент в борьбе со стрессом, который переживает человек, испытавший предательство.



  • Избавление от боли дома. Оставшись наедине, вы можете очень громко включить музыку и просто покричать, выплеснув боль в воздух. Можно кричать, можно плакать, но лучше это делать где-то на природе, чтобы не травмировать соседей. После этого вы должны почувствовать облегчение и немного успокоиться. Теплая ванна с ароматическими маслами, умиротворяющая музыка, любимый фильм и теплая постель помогут прийти в себя и немного успокоиться.

  • Если вы не способны справиться с проблемой в одиночку, на психолога денег у вас нет, а чувство боли мешает жить дальше, попросите помощи у близких друзей. Расскажите самой верной и настоящей подруге о своих чувствах, поделитесь с ней чувствами и переживаниями, избавьтесь от тех эмоций, которые накопились у вас внутри. Не сдерживайте слез – это тоже своеобразная релаксация.



Как жить дальше?


Когда вы пройдете первый, самый болезненный этап, впереди вас ждет еще немало испытаний и душевных мук. С ними придется бороться ежедневно, прилагая усилия и меняя свою жизнь к лучшему. Избавление от обиды может оказаться сложной задачей даже для сильных личностей с железным характером, но выбор всегда остается за вами – прожить остаток дней в унынии и депрессии или взять себя в руки и научиться радоваться жизни.


Супружеская измена – тот вид предательства, который чаще всего становится поводом для развода и ступенькой к новому этапу. Справившись с отчаянием и болью, нужно будет выстраивать свою жизнь по кирпичику с самого основания. Возможно, выходом из ситуации будет смена работы, места жительства, новые отношения. Но если к кардинальным жизненным изменениям вы не готовы, попробуйте внести в свою жизнь немного ярких красок, найти в интернете опытного психолога и следовать его советам.



Что делать людям, которых предали: совет психолога


  • Не считать себя виноватым в том, что вас предали. Не берите ответственность за неблаговидный поступок любимого человека на себя, не делайте это своим личным грузом и ни в чем себя не вините.

  • Постараться простить и отпустить боль и обиду. Посещайте тренинги по позитивной психологии, найдите новое хобби, больше уделяйте времени своим друзьям, прислушивайтесь к своим желаниям и даже капризам.

  • Просто полюбить и принять себя. От того, что вам изменили вы не стали хуже, в этом нет вашей вины.

  • Воспринимать произошедшее событие, как опыт – болезненный, обидный и неприятный, но все-таки опыт.

  • Избегать деструктивных эмоций. Не смотрите грустные фильмы, не слушайте унылую музыку, не общайтесь с пессимистами.



  • Не жить прошлым. Если вы после измены расстались с любимым человеком, не расспрашивайте о нем у знакомых, не следите за его личной жизнью в соцсетях, не навязывайтесь ему в качестве друга.

  • Заняться собой. Начните посещать салоны и косметологов, учите язык, занимайтесь танцами, меняйтесь внешне и внутренне, наполняя себя изнутри позитивными эмоциями.

  • Сделать в доме перестановку, ремонт, обновить интерьер, сменить обстановку – отправиться в другой город или страну.

  • Искать новые впечатления – ходить в театры, на выставки, на музыкальные фестивали, в кино, оперу и так далее.

  • Добавить в жизнь адреналина: прыгать с парашютом, отправиться в поход, заняться экстремальными видами спорта.



Чего не стоит делать?


Даже самая большая обида, предательство любимого человека – не повод опустить руки и воспринимать мир в черно-белых красках. Мужчины изменяют. Если не все, то большинство точно. Так гласит статистика, об этом говорят психологи, это заложено в них природой. Если вам повезло и у вас верный мужчина, просто берегите его. Если же ваш любимый мужчина изменил, есть вещи, которые не помогут пережить предательство, а лишь усугубят ситуацию.


Поэтому психологи не советуют:


  • принимать алкоголь;

  • бесконечно жалеть себя;

  • закрываться в четырех стенах;

  • становиться стервой;

  • считать, что все мужчины «козлы»;

  • портить жизнь другим людям;

  • становиться способной на подлость и предательство;

  • мстить.



Главное правило – не терять веру в себя, в людей и в то, что все будет хорошо. Этому способствуют любимые люди рядом (конечно, не те, что предали вас), интересная работа, яркие эмоции, стильная, красивая одежда, новый образ. Не зацикливайтесь на том, что уже произошло. Примите это, как данность, научитесь с этим жить, оставьте позади все плохое и двигайтесь к новой, яркой жизни, полной позитивных эмоций и впечатлений, приятных знакомств и интересных событий. Возможно, очень быстро у вас начнется новый счастливый этап в жизни – отношения с порядочным, не способным на предательство мужчиной.


Позвольте себе быть счастливой, несмотря ни на что!

Мне нравится
0


Похожие посты


Оставить комментарий

Как пережить предательство мужа

предательство Вы узнали, что ваш муж вам не верен, и считаете это предательством. Вы не знаете, как дальше жить и жаждете мести. А что если вы воспринимаете все слишком однозначно? Что если это вовсе не предательство мужа, а досадная ошибка или наоборот, главная любовь всей его жизни? Давайте расширим видение этой проблемы и используем мудрые советы психологов.

Как пережить предательство мужа: простить или выгнать?

Как снова поверить в любовь? Стоит ли прощать человека в данном случае? Как научиться снова доверять людям? Мы постараемся ответить на эти и другие вопросы.

1.

Стоит ли вообще прощать человека, который вас предал? Несомненно, да! Злоба, которая остается в душе, съедает нас изнутри. Именно поэтому, очень важно отпустить обиду, ведь таким образом, мы наносим непоправимый вред самим себе. А вот, что касается вопроса относительно того, стоит ли продолжать отношения с человеком, который вас предал, тут уже следует подумать.

Конечно, все зависит от ситуации, от того, насколько вы любите и готовы простить мужчину и  пережить предательство мужа, постаравшись все оставить в прошлом. Поэтому, мы не будем давать вам советы по данному вопросу, а лучше поговорим о том, как пережить предательство мужчины и сделать все, чтобы подобная ситуация не стала причиной душевной травмы и никак не повлияла на вашу способность любить.

2.

Скорее всего, после предательства мужа вы замкнетесь в себе. Переживите этот непростой период. Депрессия, слезы, подавленность, ненависть к себе, к НЕМУ и к окружающему миру — все это нормально. Пройдет время, вы успокоитесь и сможете адекватно воспринимать действительность. Почитайте специальную литературу и поймите, что предательство любимого человека — это, безусловно, неприятно, но не смертельно. Жизнь продолжается и, научившись прощать, вы сможете открыть свое сердце для новых чувств.

3.

Отлично, если вы решите переключиться и некоторое время не думать о предательстве мужа и как его пережить, а сосредоточитесь на других делах. Для этих целей отлично подойдет волонтерская деятельность. Именно она учит ценить жизнь, принимать и радости, и горести. Чтобы пережить предательство мужа вы можете просто сменить обстановку — отправиться в путешествие, найти хобби, через которое вы могли бы выплескивать те эмоции, которые в вас накопились. Кстати, рассмотрите возможность посещения театрального кружка — на сцене вы получите возможность пережить самые разные состояния и направите свою боль в нужное русло — в творчество.

4.

Несмотря ни на что, старайтесь как можно больше общаться с людьми. Особенно с мужчинами. Сначала это можно делать на просторах Интернета, а уже затем переносить знакомства в реальную жизнь. Постепенно ваше недоверие будет рассеиваться, и вы поймете, что в мире находится столько людей, с которыми интересно, надежно, спокойно. Вы обязательно откроете свое сердце для любви и получите возможность встретить вторую половинку. Проверено!

Измена или предательство мужа?

Если ваш мужчина любит другую женщину, то он вряд ли захочет отказаться от своего романа. Что вам делать в этом случае? Некоторые мужчины оставляют мало места для маневра. Они решительно настроены уйти и делают это — переезжают к своей любовнице. Другие колеблются, они разрываются между вами и своей новой любовью. Они не хотят навсегда потерять вас, но не хотят отказаться и от другой женщины.

Если мужчина уверен в том, что он хочет уйти, лучше всего будет отпустить его. Мольбы и угрозы или торговля не помогут, если мужчина хочет расстаться с вами. Кроме того, унизительные усилия окажут плохое влияние на ваше мнение о себе и вам будет еще сложнее пережить предательство мужа.

Если он колеблется, поступайте осмотрительно и не выдвигайте ультиматумов. Используйте оставшееся время для того, чтобы поговорить с ним, и, если у него есть конкретные жалобы, попытайтесь исправить положение. Однако я должна предупредить, что ваш гнев и его нерешительность вполне могут свести ваши усилия к нулю, особенно если его связь с любовницей продолжается.

У вас может возникнуть искушение произвести косметические изменения в попытке сравняться с другой женщиной, но не слишком рассчитывайте на это. Тот факт, что вы сделали ошеломительную прическу или сели на диету, вряд ли окажет заметное воздействие на мужчину: его увлечение временно ослепило его, и он вряд ли заметит ваши ухищрения.

Когда мужчина считает, что он влюблен, большая часть его энергии уходит на предмет страсти. Однако делая себя более привлекательной, вы можете повысить самооценку, жестоко пострадавшую от кризиса.

Важно осознать, до каких пределов вы можете терпеть тупиковую ситуацию, при которой он остается с вами, но продолжает поддерживать отношения со своей любовницей. Если в течение нескольких недель он по-прежнему продолжает встречаться с ней, настаивайте на разлуке до тех пор, пока встречи не прекратятся (опять-таки, если вы не считаете себя чрезмерно чувствительной личностью, способной на нервный срыв или самоубийство во время разлуки с ним).

Как пережить предательство мужа. Расставание, по чьей бы инициативе оно ни происходило, часто само по себе оказывает чудесное воздействие. Во-первых, если он пользуется своим романом для ощущения большей свободы и раскованности, связь с любовницей может потерять для него свою привлекательность сразу, как только от него больше не потребуется сохранять тайну.

В любом случае определенный период реальной жизни без вас пойдет ему на пользу. Переехав к своей любовнице, мужчина будет видеться с ней так часто, как ему хочется. Он начнет относиться к ней не как к фантазии, а как к повседневной реальности. При более близком знакомстве он может увидеть в ней черты, которые ему не понравятся. Во-вторых, он может обнаружить, что скучает без вас, дома и семьи больше, чем ожидал.

Как вести себя, чтобы пережить предательство мужа: советы психолога

Мужчины, считающие тайный секс более волнующим, часто теряют свое влечение к женщине, которая стала доступной для них. Любой из этих факторов может обесценить связь с любовницей в глазах мужчины сразу, как только он обретет полную свободу в отношениях с ней. После этого многие (хотя и не все) хотят вернуться к своим первоначальным партнерам.

Во время разлуки некоторые мужчины навещают свои бывшие семьи, особенно если у них есть дети. Иногда они засиживаются допоздна и хотят остаться на ночь. Даже если мужчина не стремится разделить с вами постель и предлагает уйти в комнату для гостей, не позволяйте ему этого делать. Он не может получать домашний комфорт по первому требованию.

Но что если вы все-таки легли с ним в постель? Не убивайтесь и не корите себя. Это случается достаточно часто. Чтобы пережить предательство мужа, вам определенно не следует делать одну вещь: позволять ему бегать между вами и другой женщиной — уходить от нее, возвращаться к вам, уверять в своей верности, а потом снова изменять. Некоторые мужчины умудряются годами вести такую жизнь. Но они не могут иметь и то, и другое одновременно. Вы должны установить пределы своего терпения.

Я должна заметить, что многие женщины, особенно те, кто много лет был замужем, совершают большую ошибку, прибегая к тактике молчаливого попустительства, и год за годом смотреть в другую сторону, будучи уверенными, что у них нет другого выбора.

Мои беседы с неверными мужьями открыли, что многие из них очень дорожат своей семейной жизнью, и если бы их жены проявили твердость, решительно настояв на отказе от внебрачных связей, то мужчины не стали бы сопротивляться. Не надо недооценивать силу мужской привязанности к своему дому и своей семье. Это справедливо по отношению и к хроническому волоките, и к мужчине, изменившему всего лишь однажды.

Разумеется, незамужние женщины тоже мирятся с мужским волокитством. К примеру, одна женщина, у которой был роман с очень богатым мужчиной, в течение долгого времени знала, что он обманывает ее. Хотя она несчастна, но тем не менее считает, что ей не пристало выдвигать какие-либо требования и уж тем более задаваться вопросом: как пережить предательство мужа? Она слишком боится потерять свой социальный статус и роскошный стиль жизни, предоставляемые ее любовником.

Другая женщина годами мирилась с изменами мужчины, которого она называла «любовь всей моей жизни», поскольку в возрасте сорока двух лет считала себя неспособной найти что-то лучшее. «Я не хочу возвращаться к встречам с занудами», неудачниками и ничтожествами, — сказала она мне. — Он веселый и обаятельный, его общество волнует меня». Однако его постоянные измены оставляют в ней чувство глубокой неудовлетворенности. Она хочет больше, чем получает. Она заперла себя в тупиковой ситуации, не получая от него желаемого и не предоставляя себе возможности обрести это с кем-то еще.

Конечно, выдвигая ультиматум, вы больше рискуете потерять холостого мужчину, чем своего мужа. Холостяков не удерживает прочный цемент семьи, однако решительный ультиматум может положить конец агонии и восстановить ваше достоинство. Редкая женщина, связанная с неверным мужчиной, не чувствует себя униженной, оставаясь с ним.

14 августа 2020 в 15:15

Ольга Березина

Как пережить предательство любимого человека: 10 советов

Всем привет! Есть среди вас те, кто пережил обман и предательство? Данное ощущение можно сравнить с ударом ножа в самое сердце. В этот момент мы чувствуем, как будто весь мир рушится, мы не можем понять, как такое могло произойти. Как пережить предательство? Как жить дальше? Можно ли простить обиду? Как реагировать на случившееся и тому подобные вопросы мы сейчас с вами разберем.

Как жить, если тебя предали?

Вы чувствуете боль от предательства мужчины, опустошенность, не знаете, как и куда двигаться дальше? Вы не можете принять предательство близкого человека? Как жить после предательства любимого?

После случившегося не редкость, что люди впадают в депрессию, некоторые даже в апатию. В этот период отстраняются от всех и уходят в себя, перестают общаться с близкими и друзьями, продуктивность на работе падает и жизнь переходит на черную полосу. Данного состояния можно избежать, если вы целенаправленно не будете себя в него загонять все сильнее и сильнее.

Принятие произошедшего

Как пережить предательство любимого человека и не сойти с ума?

Как пережить предательство любимого человека и не сойти с ума?

Когда вас предал любимый человек или, того хуже, изменил, вы думаете: «как забыть предательство?». Необходимо понять, что данная ситуация не является роковой в жизни, у вас еще много всего хорошего впереди. Вы еще встретите по-настоящему верного парня, который будет любить от чистого сердца.

Чтобы справиться с ударом, нужно взять себя в руки и не падать духом. Необходимо понять, что в жизни случаются неприятные моменты, но их все можно пережить.

Ситуация становится, в первую очередь, неприятной из-за нашего к ней отношения. Если мы будем уверять себя, что это все, ппц, беда-печаль, то так оно и будет. Предательство можно расценивать, как жизненный урок, который учит нас ценить верность в людях и лучше в них разбираться.

Прощать или не прощать?

Как пережить предательство любимого человека и не сойти с ума?

Как пережить предательство любимого человека и не сойти с ума?

Можно ли простить предателя? Простить необходимо, и это не шутка. Неважно, будете вы продолжать свои отношения с данным человеком или нет. Прощение нужно вам, а не ему. Это снимает с вас груз обиды, который тянется от произошедшей ситуации и каждый божий день отравляет вашу душу.

В основном, в любой ссоре, конфликте, предательстве, нельзя винить только мужа или жену. Виноваты оба партнера. Здесь нужно проанализировать свои отношения и постараться понять, что сподвигло его на такой низкий поступок.

Главное, не вешать всю вину на себя, это бессмысленно. Мы учимся на своих ошибках, и прожить жизнь без них невозможно. Живем все-таки один раз.

Продолжать отношения с предателем или нет, здесь только вам решать. Если вы решите сохранить семью, у меня есть статья для вас. Чтобы быть более уверенной в своем решении, побудьте некоторое время наедине с собой и взвесьте все за и против.

Стереотипы предательства

Как пережить предательство любимого человека и не сойти с ума?

Как пережить предательство любимого человека и не сойти с ума?

Стереотип первый

Многие считают, что изменяют в основном жалким и недостойным личностям, называемым в простонародье неудачникам. Почти в каждом журнале для женщин будет указана причина, что девушка не следит за собой, неопрятна, страшная и так далее.

Зачастую, когда измена случается из-за этих статей, мы начинаем сравнивать себя подобным образом. Ведь считается, что от красивой, ухоженной, умной девушки мужик просто так не сбежит. Безусловно, в данном примере есть своя правда, но не надо все взваливать на себя.

Семья создается по взаимным чувствам. Если у одной из сторон чувства начинают охладевать, то либо их нужно разогреть, либо отпустить человека. Его ничем не удержишь в семье, если пропали чувства. Поймите, измене подвержены все, в том числе и самые красивые девушки мира, и королевы, и простые сельские девчата. Не думайте, что с вами что-то не так. Просто вам попался мудак.

Стереотип второй

Некоторые девушки считают, что им изменил парень, потому что другая девушка лучше нее. С одной стороны, логика прослеживается, ведь не уйдет к той, что хуже. В действительности, та девушка просто другая, она отличается от вас, но она не лучше и не хуже.

Есть вероятность, что ваш муж увидел в ней то, чего ему не хватало в вас. Лучше подумайте о другом. Раз ушел муж, значит, у вас открылись новые возможности. Одна из них – встретить мужчину, который действительно будем вами дорожить, ценить и никому не отдаст. А девушке, которая увела у вас парня, можно только посочувствовать. Ведь ушел изменник, который с высокой долей вероятности изменит и ей с течением времени.

Пережить предательство любимого человека: советы психолога

Как пережить предательство любимого человека и не сойти с ума?

Как пережить предательство любимого человека и не сойти с ума?

Что делать, чтобы пережить измену второй половинки при решении прекратить отношения:

  1. Не подавляйте негативные эмоции, выпустите их наружу. Избавьтесь от них любым доступным для вас способом, поплачьте, покричите в безлюдном месте со всей мощи, побейте подушку. Вы должны почувствовать облегчение эмоционального состояния.
  2. Ни в коем случае не стоит на предательство реагировать, обвиняя себя. Согласна, неверность любимого бьет по нашей собственной самооценке. Но избегайте подобного всеми способами. Проанализируйте свои отношения, поразмышляйте, что могло послужить данному поступку. Это уже случилось, переживания и обида здесь уже ни чем не помогут. Поймите, из-за чего это случилось, и не допустите подобного в будущем.
  3. Не вбивайте себе в голову недоверие к людям. То, что вас предал один близкий человек, не означает, что будут предавать и все остальные. Если вы будете подпитывать свое недоверие, со временем станете параноиком, который повсюду будет видеть обман и негатив со стороны окружающих людей. Каждый может ошибиться, и вам следует это понять.
  4. Избавьтесь от всевозможных вещей, которые могут напоминать о некогда близком человеке. Данное действие необходимо сделать, чтобы сократить возможность вспоминать его.
  5. Не уходите в себя. Даже не думайте опускать руки и копаться в своем подсознании. Пользы от этого вы не получите, только ухудшите свое эмоциональное и психическое состояние. Если будете поддаваться апатии, она только сильнее поглотит вас.
  6. Психология напрочь запрещает оставаться в одиночестве. В этот период вам наоборот нужно раскрепоститься и как можно больше общаться с окружающими. Вам нужны новые, яркие эмоции. Вы давно хотели заняться конным спортом? Вперед! Хотели спрыгнуть с парашютом – самое время. Творите то, что вы не могли себе позволить ранее. Все это поможет прогнать прочь негативные воспоминания.
  7. Погрузитесь в рабочий процесс. Возьмите блокнот и распланируете ближайшие дни, чтобы вы полностью были заняты, тем самым не дадите себе возможности думать о произошедшем.
  8. Старайтесь избегать разговоров о предателе. Если это не получается, хотя бы на время смените круг общения.
  9. Не компостируйте себе мозг. Не думайте о том, что было бы, если бы и так далее. Отпустите прошлое, оно прошло. У вас впереди настоящее и будущее, живите ими, а не воспоминаниями.
  10. Не усугубляйте свое положение злоупотреблением алкогольными напитками. При употреблении алкоголя вы только сильнее напомните себе моменты произошедшего и острее зациклитесь на них.

Соблюдение данных советов поможет легче и быстрее пережить предательство. Впоследствии вы еще будете вспоминать с усмешкой, как вы переживали из-за подобного обстоятельства.

Для каждого человека временной промежуток будет разным. Если вы считаете, что у вас он затягивается, то обратитесь за помощью к психологу. Он поможет выбраться из данного состояния, как можно быстро и безболезненно.

Если у вас имеются собственные советы, буду рада о них узнать, прочитав в комментариях.

Как пережить предательство любимого человека: советы психолога. Как справиться с предательством и начать новую жизнь?

Предательство любимого — это всегда удар не только по отношениям, но и по собственной самооценке. Как справиться с этим явлением? Опытные психологи дают массу действенных советов, которыми могут воспользоваться как мужчины, так и женщины, ведь с предательством второй половинки можно одинаково столкнуться, независимо от пола и возраста. Рассмотрим далее лучшие из них, так как проблема измен довольно актуальна в современном мире, о чем свидетельствует статистика показов в месяц по словам «как пережить предательство любимого человека». Если верить ей, то более 600 человек вводят данный запрос в поисковой системе «Яндекс» каждый месяц, и вдвое меньше интересуются советами о том, как справиться с причиненной болью.

Основные причины предательства

Задумываясь над тем, как пережить измену и предательство любимого человека, многие люди начинают искать причину всего произошедшего. Следует отметить, что зная о тех причинах, которые чаще всего подталкивают людей к изменам, можно избежать неприятных ситуаций, заранее взяв ситуацию в свои руки.

Как показывает практика, большинство людей изменяют своим вторым половинкам из-за отсутствия взаимопонимания и хорошего секса. Более того, многие женщины, которые хоть раз изменяли своим мужьям, признавались в том, что они делали это только из-за отсутствия внимания со стороны любимого человека. Что касается мужчин, то ими, как правило, двигают постоянные отказы в сексе.

Очень часто измены случаются в пьяном состоянии, когда человек не имеет возможности трезво оценивать свои поступки и просто идет на поводу у своих инстинктов. Как правило, в таком состоянии способны изменить те мужчины, которым изрядно поднадоела семейная жизнь и так называемая «бытовуха».

В психологической практике известно такое понятие, как эмоциональная зависимость. Это состояние также является частой причиной измен. В созависимые отношения, как правило, попадают неуверенные в себе представительницы прекрасного пола и женщины-пиявки, которые имеют свойство быстро надоедать своим мужчинам.

В некоторых случаях постоянные измены являются привычным образом жизни. Для того чтобы впоследствии не задаваться вопросами о том, как пережить боль предательства любимого человека, нужно научиться выделять изменщиков из толпы. Для того чтобы сделать это, достаточно выяснить, изменял ли человек предыдущему партнеру. Если да — разочарований не избежать.

О тяжелых последствиях

Следует отметить, что предательство любимого человека во всех случаях имеет тяжелые последствия. Как правило, они выражаются в снижении самооценки, что касается в равной степени как мужчин, так и женщин. В некоторых случаях у преданного возникает ощущение того, что он больше не нужен или даже не достоин любви принципе. Как следствие, в результате такого ощущения вторая половинка отстраняется и это становится основной причиной появления трещины в отношениях. В результате пережитых негативных эмоций человек уходит в себя и полностью замыкается. Конечно же, для того чтобы восстановиться, потребуется определенное время, иногда на это уходят долгие месяцы и годы.

Почти во всех случаях после предательства любимого в паре зарождается недоверие. Это несложно объяснить: в течение долгого времени человек вкладывал в отношения все свое сердце и душу, его намерения были чисты, но близкий попросту растоптал все своим поступком. Следует отметить, что недоверие может возникнуть не только ко второй половинке, но и к остальным людям.

Стадии переживания предательства

После того как человек узнает о предательстве со стороны своего возлюбленного, он проходит несколько классических стадий, первой из которых является острая боль. Что касается ее продолжительности, то тут все сугубо индивидуально. Данный этап сопровождается возникновением боли и обиды от осознания всего произошедшего. Как правило, на данном этапе человек не испытывает желания общаться с кем-то и замыкается в себе.

Вторая стадия — обида. На данном этапе указанное чувство может тесно переплетаться с чувством ненависти и желанием отомстить обидчику. Как правило, этот этап длится относительно недолго и после него сразу наступает фаза смирения, которая характеризуется полным принятием сложившейся ситуации. Как показывает практика, на данном этапе жертва может простить своего обидчика и дать ему еще один шанс, но как известно, каждая ситуация является индивидуальной. В том случае, если это невозможно, изменщик вычеркивается из жизни навсегда.

Замыкающая стадия характеризуется равнодушием. Она проходит постепенно, до того момента, пока чувства полностью не угаснут. После этого душевное равновесие обиженного полностью восстанавливается.

Как пережить предательство любимого человека? В советах психологов даются разные рекомендации относительно этого. Рассмотрим далее несколько наиболее эффективных из них.

Не фиксируйте!

Как пережить измену и предательство любимого человека? Большой ошибкой тех людей, которые желают поскорее позабыть случившееся, является то, что они продолжают зацикливаться на сложившейся ситуации и постоянно думают о ней, а также о возможных вариантах ее разрешения. Как отмечают психологи, данные действия, как правило, приводят к появлению злобы и ненависти не только к изменщику, но и ко всем окружающим. Связано это с тем, что действия обидчика на первоначальной стадии не будут казаться правильными и логичными, что, собственно, и вызывает агрессию. Занимаясь размышлениями о плохом, следует помнить о том, что в таком случае вся положительная энергия уйдет в так называемую «черную дыру», опустошая человека.

Не мыслите в сослагательном наклонении

Как пережить обман и предательство любимого человека? Всем тем, кто желает сделать это как можно скорее, психологи рекомендуют перестать мыслить в сослагательном наклонении. При накатывании лишних мыслей следует вспомнить о том, что прошлого уже, увы, не вернешь и надо двигаться дальше с гордо поднятой головой. Однако, вопреки данному совету, многие люди (в особенности женщины) предпочитают отматывать время назад и думать о том, как раньше было хорошо с этим человеком, и продумывать разные варианты развития событий. Специалисты в области психологии отмечают, что в таком случае человеческий мозг просто разгоняется на полную мощность, но работает он на «холостых оборотах». В это время человек не в силах даже представить то, сколько положительной энергии тратится на такие раздумья! Следует отметить, что, пребывая в стрессовом состоянии, связанном с изменой любимого, организм и так теряет массу энергии.

Не ищите виновных

Психологи не рекомендуют искать виновных во всем случившемся. Если предал любимый человек, тем более не нужно перекладывать всю ответственность за содеянное на него. Не нужно пытаться искать правду — она у каждого своя. В данной ситуации поиск желаемой «правды» приведет лишь к окончательному нарушению работы нервной системы и постоянным расстройствам на этой почве. Специалисты отмечают, что чем быстрее человек принимает сложившуюся ситуацию как есть, тем быстрее его душевное состояние сможет стабилизироваться.

Надо переключить внимание

Как пережить предательство любимого человека? Советы психологов сводятся к одному: надо как можно быстрее отвлечься от ситуации, что поможет максимально безболезненно позабыть о ней. В числе наиболее распространенных рекомендаций можно встретить совет, связанный с переключением внимания. Стоит заметить, что на словах его реализация довольно проста, но на деле все намного сложнее.

Наверняка у преданного человека найдется хотя бы одна идея, которую в течение долгого времени он хотел реализовать, но все это как-то откладывалось. Самое время вспомнить о ней. В это время можно заняться получением новых знаний, отправиться в путешествие, уделить больше времени своему хобби или записаться в секцию. Занимаясь собственным развитием, человек не только откроет себя с новой стороны, но еще и, скорее всего, заведет новые знакомства.

Следует также позаботиться об устранении всех вещей, которые способны напомнить о предателе. Для начала эти вещи можно просто убрать с видимых мест или выкинуть, если не жалко. Более того, психологи рекомендуют сделать перестановку мебели в квартире — это также очень хорошо помогает справиться со стрессом и быстрее отвлечься от боли обиды.

В современном мире почти все люди зарегистрированы в социальных сетях. Для того чтобы переключить свое внимание, нужно удалить предателя из друзей в социальных сетях, совместные фотографии с ним (или с ней), а также перестать отслеживать его странички, что, как показывает практика, сделать сложнее всего — большинство женщин все же предпочитают «травить душу» регулярным просмотром информации и постоянным отслеживанием личной жизни другого человека.

Выплеск эмоций

Следует понимать, что боль от переживаний, связанных с изменой любимого человека, — это определенные эмоции, имеющие негативный характер. Всем тем, кто задается вопросами о том, как пережить предательство любимого человека, советы психологов подсказывают, что надо выплеснуть негативные эмоции. Сделать это можно простым и банальным методом — прокричаться.

Преданному человеку лучше всего остаться дома и поговорить с собой наедине. Не нужно делиться информацией с подругами, друзьями и, тем более, с родителями — на первых порах о случившемся лучше никому не знать. Нужно вслух высказать все свои переживания, мысли и обиды — так произойдет выплеск отрицательных эмоций. Можно даже раскидать предметы по квартире, постучать руками об стену, поплакать — этого все равно никто не увидит, но после содеянного непременно станет легче.

Долой одиночество!

Как забыть предательство любимого человека? Для того чтобы достичь желаемого как можно скорее, нужно полностью избавиться от одиночества, так как оно пагубным образом воздействует на психику человека, особенно тогда, когда его окружают только негативные эмоции.

В данной ситуации нужно позвонить подругам и друзьям и провести время с ними. Общение с другими людьми позволит быстрее забыть о проблеме и, как следствие, скорее справиться с ней. Отличным вариантом времяпрепровождения станет совместное посещение развлекательных заведений, ночных клубов, бани или, например, игра в бильярд или боулинг. Практика показывает, что при регулярном проведении времени в таком духе боль сначала притупится, а потом и вовсе исчезнет.

Планы на будущее

Ничто не помогает позабыть проблемы и притупить боль сильнее, чем планы на счастливое будущее и начало их реализации. Если в отношениях с изменщиком поставлена точка и вопрос о том, как простить предательство любимого человека, больше неактуален, следует полностью вычеркнуть его из своей жизни, позабыть прошлое и посмотреть в счастливое будущее. В данной ситуации человек способен довольно легко найти в себе силы для того, чтобы бороться за свое место под солнцем — так энергия будет направлена на реализацию собственных планов, а не на бесконечную тоску о предателе. Как правило, верно поставленная цель активизирует желание жить дальше и двигаться в намеченном направлении.

В процессе забывания предательства лучше всего удовлетворять все свои потребности и желания. Такой образ жизни позволяет настроить себя на положительный лад, вернуть позитивные мысли, а также подавить плохое настроение. Ни в коем случае не стоит бросаться в крайности вроде приема алкоголя, чрезмерного табакокурения, а также совершения измены назло — это ни к чему хорошему не приведет, а только негативно отразится на состоянии психического и физического здоровья — нужно окружать себя положительными эмоциями.

Как говорить с любимым об измене

Можно ли простить предательство любимого человека? Психология личности устроена так, что на первых порах человек способен прощать такие поступки, но далеко не во всех случаях. При любом раскладе, для того чтобы понять, стоит ли это делать, надо поговорить с изменщиком по душам.

Вести разговор нужно в спокойной, желательно домашней обстановке. В процессе общения нужно держаться довольно стойко и не демонстрировать лишних эмоций и, тем более, слез. Показывать свою обиду также не рекомендуется.

Психологи советуют ни в коем случае не просить предателя вернуться обратно — впоследствии это очень сильно ударит по собственной самооценке и станет причиной значительного ухудшения отношений между партнерами, так как обидчик будет понимать, что такое поведение является позволительным. Более того, в дальнейшем такие отношения будут держаться исключительно на жалости. Другое дело, если изменщик сам просит прощения и желает сделать все возможное для того, чтобы его заслужить.

Предательство — это жизненный урок

Как пережить предательство любимого человека? В советах психологов почти всегда отмечается то, что измена — это, пусть и неприятный, но полезный жизненный урок. Кто знает, может быть, именно эта ситуация заставит человека полностью пересмотреть свои взгляды на жизнь и все то, что происходит вокруг. Как показывает практика, именно после пережитого предательства человек становится более сильным и непреклонным перед любыми трудностями. Если человек извлечет из этого ценные жизненные уроки, он непременно станет не просто сильной, но и духовно зрелой личностью.

Оценивая все происходящее, следует помнить о том, что далеко не все в этом мире является абсолютным злом, так как все относительно, ведь душа имеет свойство очищаться, проходя через страдания и горе.

Прощать или не прощать? Как вести себя, когда тебя предали

На этот вопрос ответить непросто, ведь сначала нужно учесть конкретные обстоятельства, а также ваше с человеком поведение относительно друг друга. Что такое предательство и как пережить его?

Прощать или не прощать? Как вести себя, когда тебя предали

Предательством называют многие вещи, например, измену любимого человека (не важно, парня или девушки), ложь, потерю интереса к человеку и так далее. Итак, как вести себя, когда тебя предали.

Анализ

Прежде чем что-то предпринимать, нужно проанализировать ситуацию. Да, вас можно понять и вы считаете, что человек не заслуживает прощения, однако анализ ситуации все равно необходим. Вам будет приятно, если позже выяснится, что вы потеряли друга по своей инициативе, потому что думали, что он вас предал, а в итоге выяснилось, что во всем виноваты вы? Конечно, нет, ведь вы же были друзьями, а не просто случайными знакомыми.

Исправьте ошибки

Вы проанализировали не только ситуацию в целом, но и ваше поведение, и поняли, что сами совершили ряд ошибок, которые и привели к тому, что вы собственно получили – предательство близкого человека. Исправьте все свои ошибки, и, вполне возможно, ситуация быстро изменится в лучшую сторону, и все вернется на свои места.

Используют вас или нет?

Если же в процессе глубокого анализа вы пришли к выводу, что в данной ситуации от вас ничего не зависит, подумайте, действительно ли человек, который вас предал, нуждается в отношениях с вами. Может быть, он вас использует.

Если вашими отношениями дорожат

Человек, который вас, как вы считаете, предал, возможно, просто совершил ошибку. В этом случае стоит его простить, но если эта так называемая ошибка снова даст о себе знать, тогда прощать уже никак нельзя, по крайней мере, до того, как вы выясните, почему вас в очередной раз подставили.

От ошибок никто не застрахован

Если речь идет о предательстве любимого человека, стоит сказать, что истинная любовь прощает все, ну, или практически все. Любящие люди прощают своим любимым многие ошибки, если вторая половинка осознает, что сделала, и старается больше этих ошибок не повторять. А если не осознает и опять вас подводит, снова и снова? Тогда вряд ли тут имеет место любовь. Не надо заставлять себя прощать человека, если вы чувствуете, что не можете это сделать. Может быть, потом вы поймете, почему с вами так поступили, и тогда сможете человека простить.

Не обижайтесь

Не нужно таить обиду на того, кто перестал считать вас другом и обращается к вам только для собственной материальной выгоды. Постарайтесь отдалиться от него, прекратить отношения, сотрите его телефон и адрес из записной книжки, но только не обижайтесь, отпустите друга, теперь уже бывшего, с миром.

Как научиться снова доверять мужчинам после того, как их предали

индивидуальное меню

  • Диван любви

    • Сладкая любовь
    • Лучшая любовь
    • Романтическая любовь
    • Ваш бывший
    • Разбитые сердца
  • Флирт флирт

    • Кокетничать
    • Игра знакомств
    • Дикие секреты
    • Непослушные дела
  • Чувственный дразнить

    • соблазнение
    • Одержимость
    • Фантазии
    • Таблетка страсти
    • Sizzle
  • Читает для женщин

    • Понимание мужчин
    • Привлечение мужчин
    • Советы для женщин
    • Как…
    • Girl Talk
  • Читает для мужчин

    • Понимание женщин
    • Привлечение женщин
    • Советы для мужчин
    • Как…
    • Guy Talk
    • Основы
  • Моя жизнь

    • Отношения
    • Работа и развлечения
    • Отражения
    • Лучшая жизнь
  • Развлекательная программа

    • Тесты
    • Опросы
    • Фильмы

ajax-loader

  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Wild Secrets
  • Непослушные дела
  • соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Основы
  • Отношения
  • Работа и развлечения
  • Отражения
  • Лучшая жизнь
  • Тесты
  • Опросы
  • Фильмы
  • Lovepanky - You

.

Всемирный справочник по хорошим манерам. Как не вести себя плохо за границей

Путешествовать во все уголки мира становится все проще и проще. Мы живем в глобальной деревне, но насколько хорошо мы знаем и понимаем друг друга? Вот простой тест. Представьте, что вы договорились о встрече в четыре часа. Во сколько вам следует ожидать приезда ваших зарубежных коллег по бизнесу? Если они немцы, они будут в срок. Если они американцы, они, вероятно, будут на 15 минут раньше. Если они британцы, они опоздают на 15 минут, а итальянцам — на час.

Когда Европейское сообщество начало увеличиваться в размерах, появилось несколько путеводителей, дающих советы по международному этикету. Сначала многие думали, что это шутка, особенно британцы, которые, казалось, предполагали, что широко распространено понимание английских обычаев. Очень скоро им пришлось изменить свои идеи, поскольку они поняли, что им нужно многое узнать о том, как вести себя со своими иностранными друзьями по бизнесу.

Например:

Британцы с удовольствием пообедают и обсудят дела за бокалом во время еды; японцы предпочитают не работать во время еды.Обед — время расслабиться и познакомиться друг с другом, а в обед они редко пьют.

Немцы любят поговорить о делах перед обедом; французы любят сначала поесть, а потом поговорить. Прежде чем обсуждать что-либо, их нужно хорошо накормить и поить.

Снять пиджак и закатать рукава — это знак того, что в Британии и Голландии приступают к работе, но в Германии люди считают это легким.

Американские руководители иногда выражают свое чувство непринужденности и важности в своих офисах, ставя ноги на стол, когда разговаривают по телефону.В Японии люди были бы шокированы. Показывать подошвы ног — верх дурного тона. Это социальное оскорбление, если только сморкаться прилюдно. У японцев, пожалуй, самые строгие правила социального и делового поведения. Старшинство очень важно, и молодого человека никогда не следует посылать для заключения сделки со старшим японцем. Японская визитная карточка почти нуждается в собственном своде правил. Вы должны немедленно обменяться визитными карточками при встрече, потому что важно установить статус и положение каждого.Когда его передают человеку, занимающему более высокое положение, его нужно отдавать и принимать обеими руками, и вам нужно время, чтобы внимательно прочитать его, а не просто положить в карман! Также поклон — очень важная часть приветствия. Не стоит ожидать, что японцы пожмут руку. Склонение головы — знак уважения, и первый поклон дня должен быть ниже, чем при последующих встречах. Американцам иногда трудно принять более формальные японские манеры. Они предпочитают быть непринужденными и неформальными, о чем свидетельствует универсальная фраза «Хорошего дня!». У американских официантов есть повеление из одного слова: «Наслаждайтесь!» Англичане, конечно, крутые и сдержанные.Великая тема разговоров между незнакомыми людьми в Британии — это бесстрастная и безличная погода. В Америке основная тема среди посторонних — поиск географической ссылки. «О, правда? Вы живете в Огайо? У меня был дядя, который когда-то там работал».

«Находясь в Риме, делайте , как это делают римляне».

Вот несколько советов путешественникам.

Во Франции не стоит садиться в кафе, пока не пожмет руку всем своим знакомым.

В Афганистане вам следует потратить не менее пяти минут на приветствие.

На Ближнем Востоке вы никогда не должны использовать левую руку для приветствия, еды, питья или курения. Кроме того, вам следует позаботиться о том, чтобы в доме хозяина ничем не восхищаться. Они будут чувствовать, что должны отдать это вам.

В России вы должны соответствовать напитку хозяев, иначе они сочтут вас недружелюбным.

В Таиланде нужно сцепить руки вместе и опустить голову и глаза «Когда вы кого-то здороваетесь.

В Америке нужно есть гамбургер обеими руками и как можно быстрее. Не стоит пытаться завязать разговор, пока его не съедят.

Проверка понимания

Прочтите статью еще раз и ответьте на вопросы. Обсудите вопросы в парах.

1. Какие национальности наиболее и наименее пунктуальны?

2. Почему британцы думали, что все понимают их обычаи?

3.Какие национальности не любят одновременно есть и заниматься бизнесом?

4. «Их (французов) надо хорошо кормить и поить». Что или кого вы обычно должны кормить и поить?

5. Ваш американский друг собирается работать в Японии. Дайте несколько советов, как ему / ей следует и не следует вести себя.

6. Представьте, что вы на вечеринке в (а) Англии (б) Америке. Как вы могли начать разговор с незнакомцем? Продолжайте разговор со своим партнером.

7. У каких национальностей есть правила поведения в отношении рук? Каковы правила?

8. Почему не рекомендуется …

… скажите, что вам очень нравится ваза вашего друга-египтянина.

… поезжайте в Россию, если не пьете.

… скажи «Привет! Увидимся позже!» когда вас знакомят с кем-то в Афганистане.

… обсудить политику со своим американским другом в Макдональдсе.

Обсуждение

1.Согласны ли вы с поговоркой «Находясь в Риме, делайте, как римляне»? Есть ли у вас подобное высказывание на вашем языке?

2. Каковы «правила» приветствия людей в вашей стране? Когда вы пожимаете руку? Когда ты целуешься? Что насчет того, когда вы прощаетесь?

3. Придумайте один или два примера плохих манер. Например, в Британии считается невежливым спрашивать людей, сколько они зарабатывают.

4. Какой совет вы бы дали тем, кто переезжает жить и работать в вашу страну?

На переговорах

Большая часть вашей деятельности в качестве менеджера связана с переговорами.Если вы опытный менеджер, вы, вероятно, опытный переговорщик. Успешные переговоры — это когда вы получаете то, что хотите, а другая сторона довольна тем, что получает, и где результат: «Я выигрываю, вы выигрываете». Это, безусловно, верно в отношении разнообразных переговоров, которые вы ведете каждый день со своими коллегами, своим начальником, своими подчиненными. Неудачники — не самые простые люди, с которыми приходится работать. Для обеих сторон всегда возможна более выгодная сделка, если обе стороны подходят к переговорам как совместное предприятие.

Конечно, есть много людей, которые были бы очень рады видеть вас в роли неудачника. Так что тщательно планируйте свою стратегию.

Определитесь в первую очередь, что вы хотите получить от переговоров.

На какой лучший результат вы могли надеяться?

Какого наилучшего результата вы могли реально ожидать?

Какой минимум вы принимаете?

Какие из спорных вопросов являются для вас наиболее важными? Какие из них наиболее важны для другой стороны?

Каковы ваши сильные и слабые стороны? Какие у них?

Как вы можете укрепить свои позиции и ослабить их — до начала переговоров?

Какая информация вам нужна? Где взять?

На переговорный процесс влияет ряд факторов.Ваше отношение одно. Чем выше ваши устремления, тем лучше ваши результаты. Чем более преданны и решительны вы, тем лучше вы будете работать. Отношение другой стороны тоже важно. Вы должны изменить его ожидания, чтобы побудить его довольствоваться меньшим, чем он изначально ожидал.

В центре всех переговоров находится вопрос о власти — и он исходит из множества источников.

Это происходит от знания — тем больше вы знаете о другой стороне.Тем больше у вас будет власти.

Это приходит от времени — тем больше времени у вас на переговоры. Тем больше у вас сил для переговоров.

Но больше всего сила в уме.

Все эти факторы — отношение, личные потребности, источники власти — следует учитывать, прежде чем сесть за стол переговоров.

Когда переговоры действительно начинаются, часто бывает хорошей тактикой начать с твердого требования. Не торгуйтесь без необходимости.К такому подходу нужно подходить осторожно. Представьте это так, чтобы не вызывать враждебности. Это можно сделать разными способами.

Вы можете ознакомиться с политикой вашей компании. Ваша компания всегда так поступала.

Вы можете ссылаться на правила, на опубликованные вами прайс-листы. И позвольте ему сохранить лицо — дайте ему время высказать свое мнение.

Однако переговоры обычно предполагают уступки. Но прежде чем начать идти на уступки, узнайте, чего хочет другая сторона.Не сообщайте ему, чем вы будете удовлетворены, пока не узнаете, чем он будет удовлетворен. Поощряйте его сначала изложить все свои требования и постарайтесь не раскрывать свои собственные. Затем постарайтесь заручиться его согласием с каждым из ваших требований, начиная с самого важного. Не уступайте легко. Чем дольше вы продержитесь, тем больше у вас шансов получить что-то взамен.

Не бойтесь зайти в тупик. Будьте готовы остановить переговоры и начать снова.Тупиковая ситуация может быть полезной тактикой, но если вы решите, что возобновление переговоров зависит от вас, делайте это так, чтобы не снизить доверие к вам. Скажите, что вы хотите посоветоваться со своим начальником, а затем вернитесь и скажите, что ваш начальник предложил другой подход. Или предложите вам обоим подойти к проблеме под другим углом и получить его согласие на то, чтобы вы оба сделали это, чтобы он увидел в этом совместные усилия по достижению цели, а не уступку с вашей стороны.

На протяжении переговоров старайтесь поддерживать дружеские отношения.Когда другая сторона благосклонно относится к вам, добиться согласия легче. Переговоры — это рациональный выбор и логические решения, но они помогают, если вы ему нравитесь. Сохраняйте честность. Вы можете часто скрывать вещи от собеседника и позволять ему это делать из-за неправильного впечатления, но важно поддерживать доверие.

Интернет

Лучший способ представить Интернет, или Сеть, как ее часто называют, — это огромная глобальная сеть сетей, соединяющая компьютеры по всему миру.Эти сети варьируются от правительственных ведомств и промышленных и образовательных систем связи до поставщиков персональных онлайн-услуг, таких как CompuSeve, Delphi и т. Д.

В настоящее время Интернетом пользуются более 33 миллионов человек, и более трех миллионов компьютеров по всему миру подключены к нему. Они используют Интернет для передачи данных, игр, общения с другими пользователями компьютеров и отправки электронной почты (электронной почты).

Интернет можно разделить на пять основных областей:

Электронная почта

Электронная почта работает намного быстрее, чем обычная или обычная почта, потому что после того, как сообщение напечатано, оно попадает в электронный почтовый ящик получателя в течение нескольких минут или секунд.Все, что можно оцифровывать (изображения, звук, видео), можно отправить, извлечь и распечатать на другом конце. Это эффективно, удобно и бережет деревья!

Информационные сайты

Это, пожалуй, самая быстрорастущая область Интернета, поскольку все больше и больше людей размещают свои собственные информационные страницы в Интернете. Одна вещь, которую компьютеры делают очень хорошо, — это очень быстрая обработка огромных объемов информации, поэтому, указав ключевой мир или фразу, компьютер может затем искать в сети, пока не найдет совпадений.Эти информационные сайты обычно хранятся на больших компьютерах, существующих по всему миру. Прелесть Сети в том, что вы можете получить доступ ко всем из них из дома, используя свой собственный компьютер.

Всемирная паутина

Всемирная паутина, обычно называемая WWW или 3W, представляет собой обширную сеть информационных баз данных, содержащих текст, изображения, звук и даже видеоклипы. В Интернете вы можете сделать такие вещи, как экскурсия по музею или художественной выставке, увидеть последние снимки из космоса, сделать покупки и получить туристическую информацию об отелях и отпусках.Вы даже можете просмотреть удобства отеля, прежде чем принять решение о бронировании!

Usenet

Usenet — это собрание групп новостей по любой теме. Группа новостей позволяет пользователям участвовать в диалогах и беседах, подписавшись бесплатно. Каждая группа новостей состоит из сообщений и информации, размещенной другими пользователями. Существует более 10 000 групп новостей, и они популярны в университетах и ​​на предприятиях.

Telnet

Программы

Telnet позволяют использовать персональный компьютер для доступа к мощному мэйнфрейму.Если вы учитесь в учебе или вам просто нужно много работать с цифрами, это может быть полезно и рентабельно.

˳

1. .. . — -:, 2004. — 408.

2. Все о бухгалтерском учете. — 2002. — 52.

3. Все о бухгалтерском учете. — 2001. — 1.

4. , КМ. -. -.:, 2002.-351.

5. .., ... -: Торсинг РН, 2002.

.

6. ..,., A.M. Правовая среда для бизнеса /. -, 1999.

1. .. . -, 2002.

8. .,.,. . -.: -, 1995.-252.

9. .,,., A. Ускоренный курс английского языка. -.:, 2001. — 360 с.

10. . . -., 1999.-257

11. .. . -., 2001. — 390

12. .. . -.:, 2002. — 335.

13. . -. -:, 1995. — 175.

14. . ., .. . -: -, 2000. — 503.

15. .. . -:, 1999. — 438.

16. .., .. . -:, 1997.

17. Ferlicchia. Коммерческий английский. -:, 2002. — 192.

18. Г. Кляйн, Дж. Ламберт. Банковское дело. — Лондон, 1998.- 238

19. Великобритания Великобритания / ABC Kaleidoscope. — 1993. — 1.

20. W. Ferrier Mavor. Английский для бизнеса. — Лондон: Pitman Publishing, 1998. -218 c.

.

Может ли мужчина, подвергшийся эмоциональному насилию со стороны своей нарциссической или пограничной жены или подруги, иметь отношения со здоровой женщиной?

Здравствуйте доктор Тара,

У меня возникло несколько вопросов после прочтения Почему мужчин привлекают сумасшедшие, эмоционально жестокие женщины и вопроса от Анонима в вашем последнем посте Может ли мужчина разорвать цикл эмоционального насилия после того, как побывал с безумной нарциссической или пограничной женой или подругой ? , мог быть написан мужчиной, с которым я только что встречалась! Я знаю, что ваш сайт и советы ориентированы на мужчин, но хочу сказать, насколько полезной я считаю предоставленную вами информацию.Я также надеюсь, что вы сможете пролить свет на мою ситуацию.

Я наткнулась на ваш сайт, пытаясь найти ответы о том, почему по-настоящему порядочный мужчина с историей ужасных отношений и мать с пограничным расстройством личности не сможет принять (или ответить взаимностью) на любовь доброй и эмоционально здоровой женщины ( хотя я не чувствую себя такой сейчас!), хотя он, кажется, хочет. В интеллектуальном плане я знаю, что это не имеет ко мне никакого отношения, но вся ситуация была настолько запутанной к концу, что я начал чувствовать, что это был я и что я был недостаточно хорош.Я все еще сомневаюсь в некоторых решениях, которые я принял, поэтому публикую это.

Он держал меня на таком большом расстоянии большую часть времени, говоря мне, что я лучшая девушка, которую он когда-либо встречал. Он почти никогда не рассказывал ни о чем личном за 6 месяцев, но ближе к концу я получил лакомые кусочки о его маме и некоторых из его бывших. Все это не выглядело хорошо — в основном это были женщины, которые заставляли его чувствовать себя ужасно.

Когда я разорвал отношения, я объяснил, что больше не могу чувствовать себя дерьмовым, сбитым с толку и постоянно дергаться.Он сказал, что был удивлен тем, что я сказал, потому что это звучало так знакомо, за исключением того, что это он обычно говорил. Однако он никогда не вел себя со мной злым, просто бездумным — похоже на то, что вы сказали о том, что обидчик стал насильником в своем ответе на Anonymous .

Я сказал, что у меня есть что предложить, и я заслуживаю быть с кем-то, кто знает, по крайней мере, хочет ли он, чтобы я стала его девушкой через 6 месяцев. Я сказал, что чувствую себя занимающим место, пока не появится кто-нибудь получше.Он сказал, что не видел меня таким, а также был сбит с толку, потому что никогда не знал другой женщины так хорошо, как я. Он спросил, можем ли мы попробовать еще раз, когда он разберется. Я сказал, что не буду давать обещаний, я не знаю, смогу ли я их сдержать, но хотел бы, чтобы он был в моей жизни. Разговор закончился хорошо и казался приятным и дружелюбным.

Я сделал что-то не так, разорвав отношения? Выручил ли я как раз тогда, когда он действительно начинал доходить до того момента, когда он мог открыться мне? В своем ответе на Anonymous вы сказали, что он должен просто «пережить странности».«Что, если женщина не выдержит? Усложнил ли я проблемы с доверием, которые у него уже были? Я так не думаю, но все шесть месяцев, что мы были вместе, были настолько запутанными и наполненными фразами «дай немного, а потом беги и спрячься», что я действительно ничего не знаю.

Я очень забочусь об этом мужчине и не хочу быть просто еще одной женщиной, которая его подводит. Я также боюсь, что мне не хватило терпения. Может быть, если бы я просто подождал еще немного … но тогда я не думаю, что неразумно хотеть быть в преданных отношениях с кем-то после 6 месяцев, но эта мысль все равно всплывает.

Поскольку этот сайт посвящен мужчинам, которые прошли через то же, что и моя бывшая, я надеюсь, что вы дадите мне некоторое представление. Что ему нужно, прежде чем он сможет строить любовные отношения? Правильно ли я поступила для нас обоих, разорвав эти отношения, поскольку он не был готов? Я никогда не встречалась с мужчиной с его прошлым и хочу немного больше понять, потому что мне действительно не все равно.

— Николь

Привет Николь,

Мой сайт ориентирован на мужчин, но женщины могут участвовать в моем блоге. женщин, которые встречаются или выходят замуж за мужчину, подвергшегося эмоциональному насилию, определенно пострадали от последствий его предыдущего насилия. Это как быть девушкой / женой ветерана с PTSD .

Однажды у меня были отношения, похожие на те, которые вы описываете. Это оставило меня смущенным, злым, недостаточно хорошим и сомневаться в собственном здравомыслии. Есть что-то невероятно опьяняющее в том, чтобы услышать: « Я никогда раньше не знал такой девушки, как ты. Ты такой добрый и понимающий.Никто никогда не был так мил со мной ». Это заставляет вас быть еще более любящими и еще больше стараться помочь ему вылечиться. Иногда это возможно; иногда это не так. Это зависит от продолжительности и серьезности истории жестокого обращения с мужчиной и его способности терпеть странности и дискомфорт , а не , когда кто-то его любит.

Мужчины, которые были связаны с женщинами, подвергавшимися эмоциональному насилию, должны пройти период «депрограммирования» и «перевоспитания» отношений.«Общение с сумасшедшими, жестокими нарциссичными или пограничными женщинами искажает взгляды этих мужчин на любовь и отношения. Они рассматривают кризис, критику, конфликты, драмы, оскорбления, пренебрежение и т. Д. Как нормальное явление, потому что для этих женщин — это норм. Иногда трудно сломать этот шаблон из-за спешки, вызванной постоянной повышенной бдительностью, и из-за восхитительного трепета от того редкого случая, когда эти женщины милы с ними.

Мужчины, которые ранее не подвергались эмоциональному насилию, имеют гораздо лучший прогноз, когда речь идет о здоровых отношениях в будущем.Они могут вспомнить, каково это, когда с ними хорошо обращаются, и они хотят испытать это снова.

Этих мужчин каким-то образом втянули в отношения с эмоционально оскорбительной женщиной с ПРЛ / НПЛ. Жестокое обращение так же дезориентирует и разрушает, но они лучше подготовлены, чтобы излечиться и перейти к более здоровым отношениям.

Мужчины, у которых был эмоционально оскорбительный, отстраненный и / или назойливый родитель (-и), которые считают, что любовь причиняет боль, и на каком-то уровне заводятся из-за насилия. Похоже, твой бывший в этой группе.Эти мужчины приравнивают конфликт, кризис, хаос, условную или транзакционную любовь / принятие, а также изысканное напряжение попыток доставить удовольствие женщине с НПЛ / ПРЛ, избегая ее гнева, с « химия ».

Если эти мужчины могут вступить в отношения со здоровой женщиной, в которых отсутствует напряжение, они чувствуют себя «не в своей тарелке». Как правило, они не могут сформулировать, чего не хватает, что очень сбивает их с толку и вас. Если они никогда не встречали никого более замечательного, чем вы, тогда в чем проблема?

Проблема в том, что у них нет мысленного представления о том, что такое здоровые отношения.Вы не вычисляете. Сознательно они знают, что ненавидят критику и оскорбления со стороны бывших, но — это то, что они знают . Знакомо. Перемена — это страшно; даже изменение, которое вы хотите. Это означает копание и признание множества болезненных воспоминаний, с которыми они не хотели бы иметь дело, и / или они не хотят прекращать лечить эти старые раны, потому что это означает отпустить прошлое и двигаться дальше.

Эти люди часто застревают в странном, меж сумеречном пространстве. Они не хотят больше подвергаться жестокому обращению и отчаянно хотят иметь здоровые отношения, но им не хватает прилива адреналина от драмы и конфликта.В интеллектуальном плане они хотят чего-то другого, но не могут этого добиться.

Многие из этих мужчин просто не могут отпустить саморазрушительный импульс воссоздать свои жестокие отношения из детства с женщиной (или рядом женщин) в настоящем, которая является психологическим воплощением жестокого родителя. (s). Их тянет к этим женщинам, потому что они ищут эмоционально корректирующего опыта , которого никогда не произойдет. «Если только я смогу заставить эмоционально оскорбляющую Энни любить меня и относиться ко мне хорошо, это будет означать, что я действительно хороший человек, заслуживаю любви, и тогда все будет хорошо» .”

Это то, что я называю «оказаться в правильном районе», но стучать не в ту дверь. Часть процесса исцеления включает в себя эмоционально корректирующий опыт, но он не получит его с женщиной, имеющей те же черты, что и его эмоционально оскорбительные родители. Он испытает это явление только с кем-то, кто способен любить и принимать. Ему, возможно, придется обратиться к этим вопросам в терапевтических условиях, прежде чем пытаться с «гражданским лицом».

Когда эти мужчины встречают здоровую женщину-женщину, радость от жестокого обращения и возможность остановить насилие исчезают (т.д., завоевывая признание и любовь женщины, которая на это не способна). Они упускают это. Другие причины, по которым эти мужчины не могут полностью перейти к здоровым отношениям, включают неспособность отказаться от «рыцаря в сияющих доспехах» или эффекта Стокгольмского синдрома.

Они находят соблазн сумасшедших, эмоционально оскорбительных женщин чересчур соблазнительными, и, к сожалению, терпение по отношению к ним, сдерживание и предоставление им времени обычно приводит только к потере вашего времени .

Это поистине душераздирающе, потому что у этих людей много замечательных качеств, но иногда люди просто слишком ранены.Вы не можете помочь кому-то другому, жертвуя собой. Что ж, , вы можете пожертвовать собой, но это не поможет другому человеку измениться. Я считаю, что эти люди могут разорвать порочный круг, но они должны сознательно работать над этим, оплакивая утрату прошлого.

Мужчины, подобные вашему бывшему , могут найти выход из промежуточного мира, в котором они живут, но они должны быть теми, кто выберется из него, а это требует много работы и, возможно, некоторой профессиональной помощи. Ты не сможешь сделать за него работу.

Кроме того, некоторые застрявшие мужчины могут начать вести себя как их бывшие оскорбительные, когда они связаны со здоровой женщиной. Они воссоздают привычный им шаблон насилия, и в этом случае вы должны прекратить отношения.

Не думаю, что вы сделали что-то неправильно, разорвав отношения. Он тот, кто должен решить свои проблемы и пережить странные чувства и замешательство; , а не ты . Вы сделали , а не усугубили его проблемы. Во всяком случае, вы показали ему, что человек имеет право на хорошее отношение в отношениях и право двигаться дальше, когда отношения становятся болезненными.

По вашему мнению, вы были с ним чрезвычайно терпеливы и нежны. Вы не винили его, когда разорвали отношения. Вы рассказали ему, как вы себя чувствуете и что вам нужно позаботиться о себе.

Эмоциональное стремление и дистанцирование, которое вы описываете как «дать немного и многое скрыть», не являются чем-то необычным для таких мужчин, как ваш бывший. Однако в своих эмоционально оскорбительных отношениях они стремились к близости, чего женщины с НПЛ / ПРЛ избегают. Я уверен, что он не знал, как справиться с этим, когда вы не только не избегали эмоциональной близости с ним, но и искали ее.

Вы сделали , а не подвели этого человека. Вы показали ему, что добрые и любящие женщины действительно существуют. Как вы отметили, он просто еще не готов к здоровым отношениям. К сожалению, он может никогда не стать таким, если он не противостоит своему прошлому и не сделает сознательный выбор двигаться вперед.

Вам нужно выяснить, привлекают ли мужчины с такими проблемами, которые не могут быть привержены здоровым отношениям образец для вас, что это значит, и начать делать другой выбор. Если у вас есть склонность к влечению к мужчинам, которые пережили эмоциональное насилие и / или которые по другим причинам эмоционально недоступны, это может быть вашей собственной проблемой, которую вам необходимо решить.Это может быть ваш способ избежать близости и взаимных отношений.

Если у вас действительно есть склонность к влечению или желанию «спасти» кого-то вроде бывшего, это может означать, что вы тоже не готовы сделать себя полностью уязвимым для кого-то. Возможно, вы узнали этот похожий аспект в своем бывшем, что сделало влечение «безопасным». Другими словами, длительных, близких и здоровых отношений не будет. Интересно, это то, что с тобой происходит?

Если это так, то хорошая новость в том, что вы можете un — воткнуть сами.Считайте эти отношения с бывшим еще одним шагом в вашем развитии на пути к взаимно удовлетворяющим и взаимным отношениям. Возможно, вы пытались доказать (себе), что вы «достаточно хороши», пытаясь заставить его понять, что он должен хотеть иметь с вами отношения. И наоборот, похоже, что он хотел быть в отношениях с такой женщиной, как вы, но не чувствовал себя достаточно хорошо из-за своей истории жестокого обращения. Это может дать очень круговых.

Важно по-настоящему понять, что произошло в ваших последних отношениях.Взгляните на это в историческом контексте ваших предыдущих отношений и посмотрите, куда он падает в вашем продвижении к достижению того, что вы считаете идеальными отношениями. Продолжайте пытаться и не бойтесь просить о том, что вам нужно в отношениях.

С уважением,

Доктор Тара

Консультации, консультации и коучинг с доктором Тарой Дж. Палматье, PsyD

Д-р Тара Дж. Палматье, PsyD, помогает людям решать проблемы взаимоотношений и созависимости по телефону или Skype.Она специализируется на помощи мужчинам и женщинам, пытающимся вырваться из оскорбительных отношений, справиться со стрессом от оскорбительных отношений или исцелиться от оскорбительных отношений. Она сочетает в себе практические советы, эмоциональную поддержку и целевые результаты. Посетите страницу «Расписание сеанса» для получения профессиональных запросов или отправьте электронное письмо по адресу [email protected]

Хотите попрощаться с сумасшедшим? Купить ЗДЕСЬ.

Пожертвования

Если вы найдете информацию, которую я предоставляю бесплатно, полезной и ценной здесь, на Shrink4Men, рассмотрите возможность внесения пожертвования через PayPal, чтобы помочь мне поддерживать сайт.

Связанное содержание:

Фотография предоставлена:

Картина Пикассо Раненая птица и кошка на Chessaleeinlondon.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

.

Как быть мужчиной на 3%: заметки, обзор и критика

«Как стать мужчиной на 3%» — это книга Кори Уэйна для мужчин о свиданиях. Цель книги Уэйна — научить мужчин вести себя и мыслить как высококлассные мужчины, чтобы они могли встречаться и привлекать не менее ценных и привлекательных женщин.

  • Будь уверенным в себе мужчиной, у которого есть своя собственная жизненная миссия, миссия, выходящая за рамки женщин
  • Не будь открытой книгой и не говори все время: это факт, что женщины предпочитают тайну
  • Пусть ее погоня за отношениями

Об авторе: Кори Уэйн — американский тренер по знакомствам для мужчин.Он ведет канал на YouTube с советами по свиданиям, отношениям и «играм».

Будьте качественным человеком, чтобы найти хорошего партнера

Это основная часть учения Уэйна.

Если вы хотите познакомиться с хорошими женщинами, будьте качественным мужчиной с высокой сексуальной рыночной ценностью.

Главное, что мне понравилось в Кори Уэйне, — это его стремление быть искренним, прямолинейным человеком.
Маленькие игры, маленькие уловки и никаких манипуляций.

Точно так же, хотя вы хотите быть качественным мужчиной, чтобы привлекать высококлассных женщин, Уэйн советует читателям держаться подальше от низкокачественных женщин.

Отказаться от коварного и нечестного партнера

Он говорит, что женщины иногда учатся быть нечестными у своих родителей, и это правда.
Также прочтите:

Мне нравится резюмировать это так:

Станьте тем человеком, которого вы хотите привлечь

Как стать 3% -ным мужчиной

Эта цитата, измененная мной для краткости, В основе своей лежит то, что для Кори Уэйна значит быть мужчиной на 3%:

Женщины любят парня, который является его собственным мужчиной, несмотря на то, что о нем думают другие.Уверенный в себе мужчина, который без страха идет к тому, чего хочет в жизни. Человек, который сосредоточен, владеет собой, у которого есть цель и который знает, куда он идет.
Женщине нужен мужчина, с которым она не может справиться, и что бы она ни говорила или ни делала, она не сможет сбить его с пути или от его цели в жизни.

Кори Уэйн, Как быть мужчиной на 3%

И вот как Кори Уэйн определяет альфа-самца:

Настоящий альфа-самец, человек, который идет к тому, что он хочет, и имеет положительные ожидания, что он будет достигнет своих целей, выберет свою цель и свою страсть, а не женщину, если встанет перед выбором.В конце концов, мужская энергия — это цель, стремление, миссия, успех, выполнение, преодоление барьеров, достижение целей и т. Д.

Найдите свою мужскую энергию

Кори Уэйн говорит, что мужская энергия:

Мужская энергия энергия — это драйв, цель, миссия, успех, достижение, преодоление препятствий и достижение целей.

Кори Уэйн

Для Уэйна это также означает, что если ему придется выбирать между ней и выполнением своей миссии, он выберет свою миссию.
И вот что, по его словам, привлекает женщин.

Женщины будут вас проверять

Кори Уэйн говорит, что женщины будут проверять вас.
Они захотят испытать вас и подтолкнуть к тому, чтобы увидеть, сдадитесь ли вы и проявите силу, которую они желают иметь.

Кори Уэйн приводит множество примеров из своих историй о свиданиях в книге «Как быть мужчиной на 3%».
Например, девушка позвонила ему перед свиданием и сказала, что ей нужно сделать покупки в магазине до свидания.Но Уэйн сказал ей, что будет там в 19:00 и ожидал, что она будет там. Когда она сказала: «Возможно, меня здесь не будет», он сказал: «Тогда я заберу твою мать».

Лично я считаю, что такой подход может либо отлично сработать и сделать ее очень покорной, либо может иметь неприятные последствия.
Посмотрите несколько различных техник для женщин:

Относитесь к ней как к любовнику

Относитесь к ней как к любовнику, и это гарантирует, что вы не станете ее другом.

Как вы относитесь к ней как к любовнику?
Хотя хорошие парни никогда не двигаются, любовник знает, что цель свидания — развлечься, расслабиться и, в конечном итоге, привести к сексу.
Любовник знает, что лидерство дает вам женщину.
Вот почему они планируют свои свидания таким образом, чтобы скорее всего способствовать сексу.

Не должно быть групповых свиданий перед сексом, обедов и фильмов. Идея свидания — соединить вместе.

Наконец, любовник не боится уходить — ранние пикапы использовали «ложный вынос», чтобы заставить ее погоняться. Также прочтите Mystery Method.

Моя заметка: любовник или поставщик?
Лично я действительно предпочитаю любовный подход.
Но я думаю, что поставщик может встречаться одинаково хорошо, и то, что будет наиболее эффективным для вас, также зависит от ваших предпочтений и качеств.
Также прочтите:

how to be a 3% man

Большая часть «Как быть трехпроцентным мужчиной» очень применима к свиданиям и романам.
Пара идей, которые мне очень понравились:

Запишите свою идеальную женщину
Запишите в мельчайших подробностях, как ваша идеальная женщина выглядит и какова ее личность.
Затем напишите этому человеку письмо, в котором расскажите, что именно вы в ней любите, как будто она уже есть в вашей жизни.

Мне многое понравилось в «Как быть мужчиной на 3%», но с некоторыми вещами я не согласен, в том числе:

  • Как погоня может быть женственной?

Кори Уэйн говорит, что погоня — это само действие покорных женщин, и поэтому преследующие мужчины не добиваются успеха.
Покорные женщины на самом деле мало что делают. И динамика рынка знакомств довольно ясна: женщины — это спрос, а мужчины — предложение. По большей части это должны делать мужчины.Вот почему женщины редко гонятся в начале свидания.

  • Откинуться назад, разложиться, ничего не сказать .. Это лучшая стратегия?

Ориентируясь на количество и детали, Кори Уэйн говорит, что вы должны сидеть сложа руки, рассредоточиться и позволить женщинам говорить 78% времени, пока вы остаетесь таинственным, говорите как можно меньше и никогда не показывайте руку.

Я согласен, что стратегия часто помогает ей инвестировать больше , если вы ей уже нравитесь.
Но это может так же легко иметь неприятные последствия.
Женщины не будут гнаться за мужчинами, которые к ним не проявляют никакого интереса. Отклоняться и вносить как можно меньший вклад — это высокий риск показать женщинам, что они вам не нужны, и они могут легко списать вас со счетов.
На мой взгляд, гораздо лучше дать что-нибудь, чтобы поддержать ее интерес. Не откидывайтесь назад, а наклонитесь, если она сделает то же самое. Не старайтесь избегать разговоров, но поощряйте ее и поощряйте ее за то, что она поделилась своими знаниями и квалификацией.

  • Иногда черно-белый подход

У автора очень черно-белый взгляд на мужчин и женщин, во многом не слишком отличающийся от «Мужчины — с Марса», «Женщины с Венеры» и «Путь высшего» Дейды. Человек, на которого он действительно ссылается.
Однако, как это часто бывает, реальность сложнее, чем «мужчины рациональны», «женщины эмоциональны».
И вот чего здесь не хватало: мелких деталей, которые помогут вам перейти от хорошего к лучшему.

  • У женщин разные ценности: нет пустого патриотизма

Кори Уэйн посвящает свою книгу «Американским солдатам».
Хорошо.

Позже он говорит, что мужское начало означает идти на войну, чтобы защитить семью — в наши дни вы не идете на войну, чтобы защитить семью — и страну, и он больше привлекает ее, потому что он был готов пожертвовать своей жизнью ради страны. (и для семьи).
Я очень не согласен с этим. Женщины практичны. Мужские идеалы мало что значат для женщин, а «патриотизм» — это воплощение типичного мужского идеала, но не женского.

Мужчины, которые бросают их и своих детей, чтобы умереть за пустой идеал «страны», могут даже заработать несколько очков в женском сердце.
Но поверьте мне, мужчины, которые будут получать ее влагалище, — это мужчины, которые не , а умирают из-за какой-то случайной абстракции и идеализма.

  • Мужчины биологически запрограммированы на спаривание с доминирующими женщинами?

Уэйн говорит, что мужчины и женщины биологически запрограммированы на совокупление с наиболее доминирующим представителем противоположного пола (см. Гипергамия).

Он подходит женщинам.
Женщины хотят более доминирующих мужчин. Самая популярная тема на форуме — от девушки, которая спрашивает, как познакомиться с доминирующими мужчинами.
И вы можете прочитать здесь, как доминирование поможет вам с девушками.

Но на самом деле это неправда, что мужчины ищут наиболее доминирующую альфа-самку. Мужчины ищут женщин, которые более покорны, чем они. Некоторым мужчинам нравятся женщины из-за их ценности покорности, в то время как некоторым другим мужчинам нравятся гораздо более покорные женщины.
Но почти все мужчины предпочитают более покорных женщин.

  • Альфа-самцы установили определенные даты?

Иногда мне кажется, что Уэйн немного застрял в мышлении «будь альфой, будь альфой, будь альфой».
Когда он говорит занять место, например, или откинуться назад, или сказать женщинам, что делать.
Но я также чувствую, что поведение может нарушить взаимопонимание с женщинами. И иногда это может показаться небезопасным, потому что это как раз самые незащищенные люди, которые движутся в противоположном направлении, чтобы прикрыть свою неуверенность (см .: поза альфа-самца)

Например, он говорит, что альфа-самцы говорят женщинам, где и должны встречаться. в точных терминах, без необходимости подтверждения.И все же я считаю, что это подделка и обречена на провал, потому что подтверждение уменьшает количество хлопот.
Когда вы можете написать в тот же день, указав ей точное место, где вы встретитесь, это послужит мощным напоминанием и столь необходимым подтверждением — также прочитайте, как писать нестандартным девушкам и как писать -.

См. Пример здесь:

texting a girl to confirm date example Вам это кажется «слабым»? Напротив, мне это кажется очень эффективным. Мы встретились, устроили хорошее свидание, а в итоге занялись сексом.

  • Альфа-самцы не проверяют, верен ли ее номер?

Подобно предыдущему, я чувствую, что Уэйн слишком сосредоточен на том, чтобы казаться альфой, а не на том, что работает.

Когда он сказал, что вы не должны перепроверять ее номер, я думаю, он имел в виду, что вы не должны выглядеть так, будто вы боитесь, что она дала вам неправильный номер нарочно, что имеет смысл. Тем не менее, если у вас была отличная связь, нет смысла подозревать, что она даст вам неправильный номер, и имеет смысл перепроверить, что он правильный. Я часто звоню ей прямо здесь, чтобы подтвердить и позволить сохранить мой номер.

  • Случайный, ненужный психоанализ

Иногда бывает случайный психоанализ.
Мне кажется, что автор хорошо осознает, как его воспитание повлияло на него, но я также считаю, что он не прав, когда говорит, что отсутствие слов «Я люблю тебя» обязательно делает детей незащищенными. Более чем незащищенность, есть тенденция заставлять их искать одобрения, а это совсем другое (также прочтите Смогу ли я когда-нибудь быть достаточно хорошим).

Я перечислил утерянные минусы, но есть и много того, что мне понравилось в «Как стать трехпроцентным мужчиной», в том числе:

Здоровый подход к отношениям
По большей части Кори Уэйн придерживается здорового подхода отношениям.
Он подчеркивает важность заботы, присутствия и настроения, любви друг к другу и помощи друг другу в росте.
Однако он также должен помнить, что подход Уэйна больше ориентирован на отношения, чем на бабников.

Целостный подход к соблазнению
Кори Уэйн говорит, что привлекательные мужчины привлекательны для всех женщин, и то, что работает с женщиной X, скорее всего, будет работать и с женщинами Y. Несмотря на растущую популярность моей статьи о том, как спать с тайскими девушками, я глубоко верю в это.

Хороший подход к уязвимости
Как я уже сказал, мне кажется, Кори Уэйн слишком сильно заходит за рамки «максимально возможной альфы», но мне также понравился его взгляд на «не показывать слишком большую уязвимость», поскольку это непривлекательно вообще. Особенно рано. Также прочтите «Уязвимость не эффективна».

Более продвинутые изучающие социальные искусства и социальную динамику могут найти несколько изъянов в «Как быть мужчиной на 3%».
Но, с другой стороны, это замечательная книга для подавляющего большинства мужчин, которые хотят охватить многие основы в одной книге.

Кори Уэйн находится где-то посередине между мейнстримом вроде Марка Мэнсона «Модели и искусство не трахаться» и более «красной пилюлей» и авторами пикапов, такими как Alpha Male Strategies, Ролло Томасси или В. Антон. .

Однако я предпочитаю работы Уэйна Марку Мэнсону, так как они более технические. И я предпочитаю Уэйна какому-нибудь автору «Красной таблетки», потому что он свободен от горечи по отношению к женщинам.

Я лично обнаружил несколько недостатков в «Как быть мужчиной на 3%» — отметьте раздел «против» — но в целом это серьезная работа.
И для большинства нормальных людей это все, что им нужно перейти с 20% до 70-80% и все будет в порядке.

Проверьте:

или купите книгу на Amazon

Связанные

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *