Как женщина должна выглядеть в 39 лет: Как сохранить молодость или советы 39 летней женщины..

Содержание

Как сохранить молодость или советы 39 летней женщины..

Написать статью о том,как правильно ухаживать за собой ,меня попросила замечательная девушка,мама двоих детей,а по совместительству и моя постоянная покупательница, с которой мы уже тесно общаемся почти 5 месяцев, очень позитивный и приятный в общении человек.Узнав о том, что я помимо данного увлечения натуральной косметикой еще и имею медицинское образование, настоятельно рекомендовала мне написать данную статью…И я подумала-почему бы и нет?Сейчас в отпуске, на берегу теплого Азовского моря и располагаю достаточным количеством времени-чего не скажешь о вне отпускном периоде жизни…

Я не буду Вам давать категоричные советы о том ,что правильно или нет-думаю такая статья никому будет неинтересна и подобных рекомендаций итак много в сети-зачем же «плодить» еще?!Расскажу на собственном опыте, с небольшими медицинскими рекомендациями(куда ж без них!)

Я мама уже довольно взрослого 18 летнего сына,мне 39 лет,но выгляжу намного моложе своих лет.Обычно не зная,окружающие дают мне лет 28-30,а моего сына принимают за брата..Пластических операций и посещений косметолога в моей жизни не было ни разу.Кто-то , читая сейчас эту статью,наверное,не поверит,но доказывать что-либо не считаю нужным, это не цель моей публикации.Не думайте, что жизнь моя была сильно гладкой и сидела я у мужа за широкой спиной и мазалась всевозможными кремами и сыворотками-вот и выгляжу теперь как «огурец»…Такой спины как раз небыло.10 лет сына воспитывала одна, работая на 3 работах и сутками в экстренной клинике, не имея многого, что могу себе позволить сейчас …Поэтому, первый дружеский совет:НИКОГДА не опускайте руки, даже в крайне тяжелой жизненной ситуации,ставьте цель и «ползите» к ней,можно потихоньку.Можно сколь угодно долго мазать на лицо всевозможные кремы,но если на душе тяжело-пользы от таких намазываний будет немного.Посмотрите, кто находится рядом с вами в жизни, имею в виду близкого человека.Он должен быть достойным Вас.Если в семье ругань и скандалы,непонимание и эгоизм, а еще хуже -пьянство и побои-бегите от этого,если хотите,конечно, жить дальше в мире и спокойствии и дольше сохранить свою молодость и хорошее здоровье.Как женщина, пережившая подобное, могу точно сказать-если все это есть, оно будет дальше и будет только прогрессировать.Теперь рядом со мной достойный, любящий и понимающий мужчина,который помогает мне во всем.Вот оно счастье!

Улыбайтесь и будьте активны!Счастливый человек всегда привлекает внимание и притягивает положительную энергию,кстати дополнительно вы получаете гимнастику для лица.Мимические мышцы ничем не отличаются от остальных,их,как и любые другие, необходимо тренировать, тогда вы получите упругий» каркас «на который уже можно наносить средства по уходу в виде кремов или сывороток,желательно натуральных и ручной работы.Почему-повторяться не буду,у меня есть отдельная тема в блоге, кому интересно -можно ознакомиться.Пример наипростейшей гимнастики для лица,которой я пользуюсь регулярно,можно делать везде и всюду, при условии , что Вас никто не видит-трудно объяснить людям, почему у вас гримаса на лице. Гимнастика заключается в следующем: максимально выдвинув нижнюю челюсть вперед( в пределах разумного, конечно) вы » пишите» свою имя и фамилию как будто вместо челюсти у Вас карандаш.Если все делаете правильно,сразу почувствуете как напрягаются и мимические и жевательные мышцы.Повторять 3 раза за один подход.

Бросайте курить,если Вы курите.

Женщины, опомнитесь! Неужели вы всерьез полагаете,что после этого вы можете иметь красивую молодую кожу и отменное здоровье?Думаю, всем известно, какое теперь дорогое «удовольствие» вылечить даже банальную простуду, не говоря уже о более серьезных заболеваниях,которые вызывает курение! Кожа лица пронизана капиллярами, которые обеспечивают ее питание и обогащают кислородом, а никотин вызывает их спазм, и соответственно все эти процессы страдают.Результат- тусклый цвет лица , желтоватый оттенок кожи,и ранние морщины,особенно вокруг глаз,где кожа совсем тонкая.Но это со временем,пока организм молодой,он компенсируется и вышеобозначенные симптомы будут не сразу, но будут .100%.Часто девушки, которые курят ,просят меня сделать «волшебный «крем, что бы такие морщинки вокруг глаз(их еще называют гусиными лапками) исчезли.Сразу говорю, что это невозможно, какой бы наилучший состав у данного крема не был, и обманывать своих покупателей, обещая что все исчезнет,не считаю нужным.Пока будет курение-будут и ранние морщины!

Алкоголь в непомерных количествах и непотребного качества(тоники,энергетические коктейли и т.п. отрава)не принесет вашей внешности молодости и красоты.А вот бокал хорошего вина иногда,да в хорошей компании пойдет только на пользу!

Сон, по возможности,не менее 8 часов и прогулки на воздухе!Обязательны и регулярны!Особенно если Вам уже за…30.В молодом возрасте «ночной образ жизни»компенсируется и последствий, как правило,если вовремя остановиться, не бывает.

Питание разнообразное и сбалансированное-тоже огромный фактор в борьбе за молодость и красоту.Если будете пить литрами кока-колу и прочую гадость и заедать все это чипсами и хот-догами, не удивляйтесь своей тусклой коже и скорее всего наличию прыщей, угрей и лишним килограммам.Кстати, необязательно есть каждый день красную икру, есть много куда более дешевых и полезных продуктов.Открою свой секрет: каждое утро ем на завтрак запаренную овсянку без соли и сахара( сухие обычные ховсяные хлопья залитые на 10 мин кипящей водой).Очень полезно не только для кожи, но и колоссальная экономия времени по утрам.

Пейте достаточное количество простой воды-не менее 2.5 литров в день!!! Вода -это жизнь и для ЛЮБОГО процесса,проходящего в нашем организме необходима вода и увлажнение кожи происходит не только при применении увлажняющих кремов!

Ухаживая за своей кожей и применяя различные косметические продукты, всегда учитывайте свой тип кожи и свою индивидуальность, не забывая при этом про возможные аллергические реакции То что подходит одному, совсем необязательно, что подойдет и другому.Все мы -уникальны и индивидуальны.Не стоит слепо следовать всем рекомендациям, особенно в сети -доверяйте своему организму.Если Вам нравиться ухаживать за своей кожей так, как вы привыкли и ваша кожа «благодарна» Вам за такой уход-продолжайте!На собственном опыте- везде пишут, что ни в коем случае не протирайте лицо спиртом, он сушит кожу и т.п.Я , как обладательница смешанного типа кожи,более склонной к жирной, в Т зоне особенно сильно,всегда, не имея под рукой во время дежурства других средств по уходу,довольно продолжительный промежуток времени, протирала особо склонные к жирности участки кожи, 70% спиртом.Никаких последствий и негативных реакций, только плюсы.Но!Это не значит , что вашей коже это подойдет!

Единственное, что должно всегда присутствовать при уходе за лицом: это очищение, скрабирование(гоммаж) и крем увлажняющий обязательно, питательный по необходимости и использование масок для лица.

Очищать кожу можно разными способами, в зависимости от ее типа.

Дя сухой кожи -это убтаны,молочко для сухого типа кожи,гидрофильные масла,натуральное кастильское мыло, рисовое мыло.Настоящим натуральным мылом МОЖНО умываться и очищать лицо, конечно если вашей коже это подойдет- снова напоминаю про индивидуальность!Еще раз уточняю- мылом» с нуля», это совершенно другой продукт, нежели мыло из основы,которое некоторые непорядочные мастера выдают за натуральное( на ярмарке такое есть, к сожалению).НЕТ, это другой по составу и качеству продукт, абсолютно непригодный для умывания.В моем блоге есть целая статья на эту тему, кому интересно- можете почитать.

Для нормальной кожи- опять же молочко для умывания, натуральное мыло : молочное, рисовое, овсяное,с водорослями, соляное.

Для жирной и комбикожи- отлично подходит мыло соляное,с глинами, с водорослями,овсяное,молочное,рисовое, медовое.

Из собственного опыта- до своего занятия натуральной косметикой я использовала промышленные» умывалки», и замечала. что даже если подобрать вроде бы средство для жирной кожи-после его использования жирная кожа пачкалась еще быстрее.Основной принцип работы сальных желез-чем сильнее вы на них воздействуете-тем больше они продуцируют кожное сало. Жирную кожу нельзя умывать горячей водой и сильно пересушивать средствами для очищения.Натуральное мыло как раз не имеет таких недостатков.

И снова небольшой совет: после очищения , любую кожу лица очень полезно протирать косметическим льдом!Сделать его очень легко- заморозить небольшие кубики льда.Для ленивых и занятых -это может быть обычная кипяченая вода,для более свободных во времени- настой мяты или ромашки.Это супертонизирование для кожи лица и шеи!Недаром холодом лечат многие болезни.

Далее, если вы привыкли пользоваться тоником для лица-пользуйтесь.Кому на это не хватает времени- хватит вполне протирания льдом.

Ну и заключительный этап: использование увлажняющего крема. Это ОБЯЗАТЕЛЬНО для любого тира кожи.Вода-это жизнь! Известно,что для нормального функционирования любого организма необходима прежде всего вода, без нее не обходится ни один процесс или клеточное деление. Можете использовать промышленный крем, но натуральный ручной работы принесет гораздо больше пользы, так как там есть такие ингредиенты, которые никогда не будут в промышленном креме по причине дороговизны и длительности сроков хранения.Питательные кремы используются. как правило, в зимнее время, поскольку они более «жирные» по составу и в летнее время тяжеловаты для кожи.Они больше подходят для сухой и нормальной кожи,для жирной обычно используется в комплексный вариант-увлажнение и питание, для «облегчения» состава.

Натуральный крем лучше подбирать индивидуально, под особенности своей кожи.Помним про индивидуальную непереносимость и аллергические реакции!Любой крем перед нанесением на лицо тестируем на локтевом сгибе.

Обязательным пунктом в уходе за любой кожей является ее очищение от верхнего,»мертвого»слоя эпидермиса.Иначе, сколько бы вы не мазались кремами и сыворотками,их полезные.дорогие ингредиенты просто не смогуть проникнуть через этот «панцирь». Этот этап называется скрабирование( для лица -гоммаж).Поскольку кожа на лице нежная,не то что на пятках , делать это надо без фанатизма.Для сухой кожи-1 раз в неделю, для нормальной- 2 раза, для комби и жирной кожи -не менее 3х раз в неделю.Противопоказания- наличие свежей угревой сыпи, ран, расчесов.Делать надо аккуратно,массируя лицо в течении 30-60 сек., используя гоммаж для лица с более мелкими скрабирующими частицами( миндальная скорлупа,полиэтиленовые гранулы,молотые травы),для тела подойдет более грубый скраб- кофейный или соляной.Другой способ -использование энзимных(ферментных) масок.В моем блоге есть целая тема,посвященная использованию энзимов в косметике-можно ознакомиться.А в магазине есть данный вид маски с энзимами папайи.

Маски для лица можно делать самостоятельно из подручных продуктов: творожные, овсяные,фруктовые, овощные или (для экономии времени и возможности использования качественных, редких ингредиентов,которые вы не сможете приобрести в ближайшем супермарете) заказать натуральные,ручной работы.Про промышленные писать даже не буду-хорошего и полезного в них никто ничего не положит.Маски лучше использовать 2-3 раза в неделю, подбирая их под тип кожи.Уточнить это можно у мастера или даже заказать с индивидуальным составом.В моем мазгазине особой популярностью пользуется альгинатная маска»Афродита»,подходит под любой тип кожи(корректируется состав).

В заключение хотела еще сказать:пусть у Вас всегда будет какое-нибудь любимое занятие(хобби), по мимо работы.Такое увлечение очень положительно сказывается на здоровье и настроении,отвлекает от грустных мыслей.Интересуйтесь всем и всегда.Жизнь одна и проходит она очень быстро.Унести с собой мы сможем только воспоминания, пусть они будут светлыми и радостными.

Удачи Вам и здоровья!

Данная тема закрыта для комментариев, поскольку написала я ее не для обсуждения, на которое у меня совсем нет времени.Цель совершенно другая.Если кому понравилось мое творчество-буду очень рада, ну а кому нет — попробуйте написать что-то свое,поверьте,это непросто.

Признаки ухоженной женщины после 30, 40, 50 лет: что это значит, правила

Из этой статьи вы узнаете, что значит ухоженная женщина.

Ухоженность и красота – это неравноценные и не взаимно заменяющие понятия. Каждая женщина красива по-своему, а это качество дается ей от природы, а ухаживать за собой нужно уметь. Но для начала стоит понять признаки опрятной женщины и не только в плане одежды, но и в других аспектах внешности. Подробнее читайте ниже.

Ухоженная женщина глазами мужчины — какая она: 5 признаков

Ухоженная женщина

Опрятность и красота — это две стороны женщины. Давайте разберем, какая она — ухоженная женщина глазами мужчины. Ниже вы найдете 5 основных признаков, которые указывают на это.

Всегда чистые, без посеченных кончиков и отросших корней, если крашеные, волосы:

  • Главное, даже не громоздкая и вычурная прическа, а вот эти три составляющие красоты вашей шевелюры, которую так приятно будет ему погладить рукой.

Свежий маникюр:

  • Аккуратно подстриженные и подпиленные ноготки, чистые, без обгрызенных концов и заусениц на кутикуле.
  • Плюс ко всему, мужчины всегда обращают внимание на кожу рук – мягкую и ровную, без грязи и трещин.
  • И пусть нет денег на дорогие салоны – использовать мыло и лимонный сок для отбеливания, питательный, недорогой детский крем никто не запрещает.

Идеальный гардероб:

  • Бесспорно, каждый мужчина скажет вам – нет неопрятности в одежде.
  • С самого раннего детства каждая мама учит свое чадо быть аккуратной и опрятной.
  • Не у всех это может получаться в равной степени, но у успешной дамы – платье или костюм сидит по фигуре, подчеркивая достоинство и скрывая недостатки, оно всегда чистое и наглаженное.
  • Такие женщины знают, что именно им идет, а от чего стоит отказаться.
  • Идеальный гардероб — это одна из основных составляющих ухоженности.

Красивая улыбка и белые, здоровые зубы:

  • Успешные составляющие красивой дамы — красивая белоснежная улыбка.
  • Речь не идет о дорогой процедуре отбеливания, но вот о чистке зубов утром и вечером – это да!
  • Ухоженная дама не будет стыдливо прикрывать рот при улыбке, пряча зубы за веером или платком.

Нет запаху пота:

  • Об этом говорит даже реклама, предлагая дезодоранты, гели для душа, иные предметы личной гигиены.
  • Не нужно, чтобы от вас благоухало ультра-модными духами, но как минимум от вас не должно разить немытым телом и указывать на повышенную потливость.

Как видите, все предельно просто и легко. Каждый совет не требует особых вливаний капитала. Вы можете стать ухоженной и красивой с минимальным набором средств и денег.

Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков

Изысканная Эвелина Хромченко

Эвелина Хромченко — икона стиля и известный человек в мире моды. Она ведет много телепередач, связанных с фэшн-индустрией, к ее советам прислушиваются все женщины нашей страны и хотят быть похожими на нее. Вот 10 признаков настоящей, дорогой и ухоженной женщины после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко:

Не афишируйте свой возраст:

  • Кокетливо отшучивайтесь по этому поводу и делайте как Эвелина.
  • Никто не знает, сколько ей лет на самом деле. Это остается тайной.
  • Дорогая и ухоженная женщина всегда молодая, красивая и стильная.

Не прячьте ноги:

  • Если у вас красивые ноги — не скрывайте их.
  • Неважно, сколько вам лет, не нужно стесняться.
  • Главное, это правильно подобранная одежда, а возраст совсем не помеха.

Забудьте про большие сумки:

  • Не носите с собой постоянно огромные баулы с кучей ненужных вещей.
  • Возьмите только самое необходимое и положите это в небольшой клатч на ремешке.
  • Женщина с баулом всегда выглядит по-деревенски, замученной и неуверенной в себе.
  • Намного лучше, если дама будет идти легкой походкой, с ровной спиной и маленькой сумочкой в руках или на плече.

Визуально удлиняйте ноги и корректируйте свой рост:

  • Всегда элегантная и изысканная Эвелина с ростом в 160 см ходит только на каблуках. Ее никогда не видели в балетках или босоножках на плоской подошве.
  • Как говорит икона стиля, никогда женщина не будет выглядеть так эффектно, как на высоких каблуках.
  • Туфли на каблуках удлиняют ноги, придают женственности.
  • Также добавить рост помогут брюки длиной до щиколотки или чуть выше ее.
  • Сделать ноги визуально длиннее не помешает ни одной женщине.

Вычурный дизайн ногтей — это лишнее:

  • Даже если вы сделаете заточенные ногти, покроете их роскошной росписью, вы не будете выглядеть дорого и ухоженно. Эвелина считает, что это безвкусица и совсем не красит женщину в повседневной жизни.
  • Конечно, за руками нужно ухаживать. Но лак должен быть однотонным или бесцветным.
  • Французский маникюр — допустим.

Джинсы должны быть правильными:

  • Да, дорогая и изящная женщина тоже любит джинсы, но она должна выглядеть в них солидно.
  • Эти брюки-дэним должны быть классическими, в темно-синем или черном цвете. Не допустимы потертости, дырки или стразы.

Базовый гардероб — обязательное решение для каждой женщины:

  • Рубашка белого цвета
  • Джинсы темного цвета
  • Черные классические брюки
  • Маленькое черное платье
  • Водолазка в черном и белом цвете
  • Белый топ или майка на бретелях
  • Пальто бежевого цвета
  • Туфли-лодочки

Конечно, модные вещи также должны быть в гардеробе. Но помните, они быстро выходят из моды, а базовая одежда всегда будет актуальной.

Макияж:

  • Он должен обязательно присутствовать на вашем лице.
  • Но не злоупотребляйте косметикой: чуть подкрасьте ресницы (если у вас наращенные, то и красить их необязательно), подчеркните линию бровей, нежные и натуральные тона пудры, тени, подчеркивающие цвет глаз.
  • Без помады можно и обойтись, или подчеркните губы не слишком ярким оттенком.

Чувство стиля:

  • Не гонитесь за модой, она переменчива.
  • Чувство стиля должно жить в вас всегда. Эвелина считает, что вульгарно носить меховые аппликации на тех вещах, на которых это неуместно (кашемировых свитерах и так далее).
  • Также на дешевизну укажут туфли с острыми носами, люрексовые нити в вашей одежде, ремни с блестками и розовые кофты. Конечно, розовая блуза или свитер может быть в вашем гардеробе, но одна и спокойного оттенка.

Полюбите себя:

  • Женщина должна быть не только красивой и чувствовать себя дорогой.
  • Она должна выглядеть счастливой и радовать все, кто ее окружает своим стильным внешним видом.

Совет от Эвелины Хромченко: Выбирайте только красивую обувь. Не экономьте на туфлях, босоножках и сапогах. Обувь говорит о женщине больше, чем она того хочет.

Признаки ухоженной женщины после 50 лет: что значит ухоженная женщина?

Ухоженная женщина после 50 лет

Считается, что красота уходит вслед за молодостью, но это не так. Если женщина следит за собой, то она будет оставаться ухоженной и красивой после 50, 60 или даже 70 лет. Не носите старые халаты даже дома, всегда делайте укладку и следите за собой. Признаки ухоженной женщины после 50 лет ничем не отличается от признаков опрятности 30-летней дамы. Что значит ухоженная женщина в более старшем возрасте? Вот ответ:

Волосы должны быть чистыми, уложенными или заплетенными:

  • Своевременно мойте голову, подстригайте кончики и хотите в салон красоты для укладки волос.
  • Закрашивайте седину. Если хотите носить натуральный седой цвет волос, тогда стоит все равно сходить к парикмахеру.
  • Возможно он посоветует сделать тон другой или поменять прическу для такого цвета.

Следите за ногтями:

  • Маникюр в натуральных тонах.
  • Не делайте длинные наращенные ногти — это вульгарно даже в молодом возрасте.

Обновляйте гардероб:

  • Не ходите в вещах вашей молодости. Это выглядит нафталиново и некрасиво.
  • Купите несколько базовых вещей (список выше по тексту). Даже этого достаточно, чтобы выглядеть стильно и без намека на возраст.

Красивая улыбка:

  • Если у вас плохие свои зубы, то сделайте импланты или носите протезы.

Нет запаху пота:

  • Принимайте душ каждый день. Тщательно мойте все тело и голову, чтобы не было запаха пота.
  • Прочитайте на нашем сайте статью, которая поможет узнать, почему может быть сильный запах пота и как от него избавиться.

Все просто и легко, даже в более старшем возрасте. Ухаживайте за собой и тогда ваша красота всегда будет рядом.

Правила настоящей женщины: признаки того, что ты выглядишь неухоженной

Ухоженная женщина

Как говорилось выше, ухоженность по всем параметрам стоит выше такого понятия как красота. Последняя дается природой, а вот над первой – надо работать. Что указывает на неопрятность дамы? Вот признаки того, что ты выглядишь неухоженной:

  • Отросшие корни и посеченные кончики – особо дополнить к данному пункту нечего. Все предельно ясно, хотя грязные и немытые локоны — это тоже проблема.
  • Облезлый старый лак на ногтях и старый маникюр. Лучше всего – снимите его ацетоном и пусть руки будут чистыми, и без лака, нежели облезлые куски краски на пальцах.
  • Обгрызенные ногти и не обрезанная кутикула, грязные руки, потресканные на ветру, морозе или от бытовой химии – картина не самая лучшая.
  • Проблемная, жирная и с не самым приятным блеском, обезвоженная кожа – уже сами слова вызывают перед глазами не самый лучший идеал дамы.
  • Потрепанный, видавший виды макияж. Уж лучше без него, нежели потекшая тушь и нечеткий контур подводки, размазанная помада и так далее.
  • Желтые зубы и не самое свежее дыхание, потрескавшиеся губы – все это формирует о вас мнение как о грязнуле. Потому срочно в ванную и как минимум хорошенько почистите зубы, а далее – бесцветный бальзам для губ.
  • Неухоженная и заросшая дуга бровей. Берем пинцет и садимся за ювелирную работу.

Все это азы и правила красивой и ухоженной, а главное любящей себя настоящей женщины! Все они просты в своем выполнении, но помогут вам всегда быть если не на высоте, то точно уверенной в себе.

Видео: Как стать УХОЖЕННОЙ? Кто она, женщина-лоск?

Календарь красоты женщины 35-39 лет

Рецепты красоты женщины 35-39 летРецепты красоты женщины 35-39 летЧасики тикают, возраст подкрадывается… А мы? А мы не боимся! Запасайтесь ручками и блокнотами, а лучше – делайте заметку в телефоне с пометкой ВАЖНО! Сейчас мы выдадим все секреты ухода за собой после 35 лет.

Но! Прочитать — мало. Надо выполнять!


Содержание статьи:

  1. Типы старения кожи лица 35+
  2. Что надо коже для продления молодости
  3. Бьюти-райдер — добавляем в календарь
  4. Уход за волосами
  5. Приятный бонус

Рецепты красоты женщины 35-39 летРецепты красоты женщины 35-39 лет

Старение кожи после 35 лет: основные типы

Если не углубляться в косметологические тонкости, то подбирая уход самостоятельно, большинство женщин ориентируются на возрастные метки в уходовых средствах. Вариант этот — немного проигрышный, и вот почему: старение кожи происходит по своей индивидуальной схеме. Это зависит от генетических предпосылок, образа жизни, климатических особенностей региона проживания, типа кожи и даже наличия лишнего веса.

Условно можно выделить три самых распространенных типа старения:

  • Мелкоморщинистый.
  • Деформационный.
  • «Уставшее лицо».

Этой классификацией типы старения не ограничиваются.

Но возрастные изменения по мускульному типу рассматривать не будем, поскольку эта форма свойственна людям не славянской внешности, а азиатской.

Изнуренно-старческий тип старения также неактуален, когда речь идет про уход в 35 лет.

Мелкоморщинистый тип старения

Мелкоморщинистый тип старенияМелкоморщинистый тип старенияТакое лицо косметологи сравнивают с запеченным яблочком. Худощавые обладательницы сухой кожи с минимальной подкожно-жировой клетчаткой отмечают обезвоженность кожи, непрошенные лобные мимические морщинки и «гусиные лапки».

Лицо выглядит усыхающим из-за неспособности кожи удерживать влагу ввиду дефицита собственных липидов.

Как правильно «любить» такую кожу:
  1. Строгое табу на курение.
  2. Увлажняющее средство для деликатного очищения.
  3. Питательный крем, маска, сыворотка с пептидами и эффектом ботокса.
  4. Массаж.
  5. Салонные процедуры по активизации кровообращения и обменных процессов.
  6. Химический пилинг, микродермабразия.

Плюсом мелкоморщинистой формы старения будет отсутствие склонности к провисанию кожи, а следовательно — и долговременное сохранение хорошо выраженного овала лица.

Деформационный тип старения

Деформационный тип старенияДеформационный тип старенияПоплывший овал лица со вторым подбородком, склонность к отекам и мешки под глазами, носогубные складки свидетельствуют о деформационном типе старения. Что интересно, проявление морщин может быть минимальным.

Это история о дамах широкого телосложения с полноватым лицом, комбинированной или проблемной кожей. Поэтому работа над собой начинается со снижения веса. Похудение будет способствовать минимальной выраженности признаков старения.

Пополняем косметичку кремами и сыворотками с антикуперозным действием, эффектом укрепления стенок сосудов и улучшения микроциркуляции.

«Уставшее лицо»

Усталый тип старения кожи лицаУсталый тип старения кожи лицаСнижение тонуса лицевых мышц и тургора кожи, опущенные уголки глаз и рта – основная проблема в этом случае. Лицо кажется пастозным и тусклым, появляется носогубная складка и слезная борозда. С утра вы свежи и моложавы, а к концу дня все возрастные признаки наяву.

  • Поддержать уход за собой придется качественным сном.
  • Средства с витамином С и АНА-кислотами в домашнем уходе улучшат цвет лица, простимулируют синтез коллагена и подарят коже сияние.
  • У косметолога лучше выбрать хиромассаж, микротоковую терапию и процедуры для устранения пастозности, повышения мышечного тонуса и микроциркуляции.

«Уставшее» лицо прекрасно реагирует на все процедуры.

Благодаря высокой результативности от ухода, считается самым благоприятным среди других типов старения.

Комбинированный тип старения

Комбинированный тип старенияКомбинированный тип старенияНередко вышеуказанные типы старения комбинируются, приводя женщин в недоумение. Они обнаруживают у себя признаки разных типов — например, сначала проявляются отдельные моменты по схеме возрастных изменений усталого лица, затем сухие участки кожи покрываются мелкими морщинками. Или же четкость овала лица куда-то «уплывает», область щек становится пастозной, а носогубная складка – ярко выраженной.

В подобных случаях речь идет о смешанном типе старения – наиболее сложном и часто встречающемся. Признаки вышеперечисленных типов сочетаются в разных пропорциях.

Уход, соответственно, тоже будет комбинированным, с упором на имеющиеся проблемы.

Уход за кожей лица и тела женщины 35-39 летУход за кожей лица и тела женщины 35-39 лет

Сообщники молодости

Обойдемся без химии и теории, просто кратенько пробежимся по наиболее значимым компонентам уходовых средств для кожи старше 35 лет:

  • Гиалуроновая кислота – притягивает воду, способна снять чувствительность, шелушение, работать на верхнем слое кожи. Низкомолекулярный гиалурон проникает в более глубокие слои (особенно в сочетании с продуктами, нацеленными на увлажнение).
  • Коллаген – белок, влияющий на упругость кожи. Отвечает за увлажнение и выравнивание кожи. Наличие его в креме улучшает состояние кожи за счет способности укреплять и интенсивно увлажнять.
  • Пептиды – фрагменты молекул белков. Проникают через кожу и влияют на физиологические процессы обновления и омоложения (через месяц применения дают заметный эффект).
  • Сиртуины – защита кожи от преждевременного старения и восстановление ее клеток. Содержатся в кожуре винограда. Вы уже поняли, какой крем искать?

Эти вещества принесут большую пользу зрелой коже.

Красота женщины 35+Красота женщины 35+

Beauty-rider 35+ — дополняем свой календарь красоты

Давайте представим, что наша кожа – это популярная звезда, которая соглашается радовать нас своими возможностями при условии выполнения требований к ее комфорту.

Включаем в наш календарь красоты бьюти-райдер для кожи:

  1. Привычный основной уход
  2. Сыворотки. Интенсивное омоложение посредством глубокого проникновения, устранение конкретных проблем (купероз, акне, пигментация) благодаря дополнительным компонентам для разных типов кожи в составе. Активный концентрат усиливает эффект, применение может быть ежедневным или курсом.
  3. Маски. Летом – увлажнение, зимой – питание. Лайфхак: применяйте поочередно две маски одного действия, но разного состава.
  4. Отшелушивание. Жирной и комбинированной коже – энзимный пилинг, тонкой и чувствительной – с тающими гранулами.
  5. Салонный уход (массаж, микротоки, пилинг).

Ухаживаем также за кожей тела. Руки могут выдать возраст! Заботьтесь о них.

Уход за волосами женщины от 35 летУход за волосами женщины от 35 лет

Больше внимания волосам

В рамках нашего календаря красоты мы много говорили об уходе за лицом и телом. После 35 лет имеет смысл сделать упор на уход за волосами. К этому времени наша шевелюра нуждается в особом внимании после родов, многочисленных стрессов, нехватки нутриентов и витаминов, да и просто от ежедневного марафета с горячими укладками.

Отдельные проблемы уже имеются, по каким-то моментам еще есть возможность сработать на опережение. Редеющие и чрезмерно выпадающие, тусклые безжизненные волосы, проявления седины – основные жалобы наших читательниц.

Предлагаем схему основного и дополнительного ухода, а также поддерживающие процедуры:

  • Основа основ – мытье волос. Бессульфатный шампунь по типу волос, в идеале – из серии профессионального ухода, например — Alerana Интенсивное питание. Делаем это теплой водой, не горячей!
  • В качестве дополнительного ухода применяем масла и маски.

— Лидер народных рецептов – репейное масло. Для борьбы с выпадением волос его можно применять самостоятельно, или в сочетании с медом (смесь нагреваем). Грейпфрут в этот состав привнесет порцию жизненной энергии.

— Запах репейного масла способен лишить эстетики в уходе за собой. Не проблема! Те, кто идет в ногу с нашим календарем красоты, имеют в косметичке флакончик кокосового масла. Нагреваем его в горячей воде — и распределяем по всей длине волос и коже головы. Как и в случае с репейным маслом, выдерживаем 40 минут. Но особо терпеливые красавицы могут обернуть голову полотенцем, и 1-2 часа наслаждаться ароматом кокоса, а затем — гладкими блестящими волосами!

  • После 35 лет снижается выработка меланина. Дефицит пигмента для окрашивания волос приводит к единичным поначалу проявлениям седины. Без лишних вопросов «а что делать» и «надо ли?», просто принимаем, как данность, необходимость окрашивания волос. Если естественный цвет вас полностью устраивает, можно ограничиться прикорневым окрашиванием тон-в-тон.
  • Можно многословно увещевать о необходимости отказа от сушки феном и термоукладки. Но мы — леди XXI века. Глупо быть лахудрой во имя сомнительно высоких целей. Обойдясь без крайностей, найдите разумный баланс, и включите в «головной» уход термозащитные спреи (Capous Invisible Care или Lisap Milano Kerasil Complex) или несмываемые бальзамы (HydraKer от Erayba).
  • Для расчесывания подбираем щетку с натуральной щетиной. Это побережет волосы и кожу головы. Начинаем с кончиков, постепенно переходя к корням. Тщательное расчесывание периодически дополняем массажем головы. Это — полезнейшая процедура, т.к. после 30 лет активность фолликулов замедляется, и происходит их частичное отмирание. В аюрведе вечерний массаж головы делают для активизации коллагена. От мягких касаний подушечками пальцев переходим к интенсивным движениям: нужно обхватить голову руками в височной области и проделать шевеления всей кожей головы вперед-назад.

Уход за собой женщины от 35 лет - советы косметологовУход за собой женщины от 35 лет - советы косметологов

Бонус

Напоследок — ловите супер-технику «Kisses»: слегка собираем губы и целуем воздух 25 раз. Шеей и губами тянемся в стороны с разной амплитудой, чтобы почувствовать работу мышц. Спинка ровная! Делаем, пока едем в лифте или ждем шефа в приемной.

Будьте красивы с colady.ru!


Как должна выглядеть женщина в 39 лет

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как должна выглядеть женщина в 39 лет?».

Наиля съездила в Турцию, и после беспощадного отдыха в ритме олинклюзив стрелка весов упрямо доползла до отметки 70 кг. А на фото красовалась не молодая женщина, а грузная тётка.

— Муж стал замечать, что у меня появился лишний вес, начал говорить об этом. Стало очень обидно за себя, за свой внешний вид. Но это было вполне ожидаемо – все прекрасно понимают, что к лишнему весу приводит неправильное питание и отсутствие физической нагрузки. Так и у меня было. Я любила покушать копчёную рыбку, жареную курочку с картошкой. А после такого ужина лечь на диван смотреть телевизор. Особого движения не было. Спортом не занималась хоть и мечтала. Работа в основном сидячая. Вот таким образом и прилипли лишние килограммы.

Первым делом женщина скорректировала питание и довольно сильно похудела. Однако отсутствие физических нагрузок не лучшим образом сказалась на общем тонусе фигуры. Чем нам больше лет, тем медленней подтягивается кожа, тем хуже обстоят дела с упругостью.

— Кожа повисла, мышц почти не было. В одежде может фигура и смотрелась неплохо, но в купальнике конечно тело выглядело не айс. В первую очередь исчезла попа, ноги стали очень худыми, живот – дряблым, на руках трицепс повис. Я попыталась скорректировать это на групповых занятиях, но существенных улучшений не произошло. Спустя год я набралась смелости и пошла в зал на персональные тренировки.

Наиля тренируется трижды в неделю, по часу-полтора. На днях ей будет 38 лет, кстати. Сейчас при росте 162 см она весит 53 кг.

— С большими весами не работаю. Приседаю максимум с 50 кг на 8 повторов, жим ноги 70 кг на 12 повторов, жим от груди 20 кг на 15 повторений. Кардио делаю перед тренировкой 10 минут и после тренировки 10 минут на эллипсе. Из спортивного питания ВСАА и л-карнитин. Изредка, когда нужно перекусить, а дома ничего не приготовлено, пью протеин или казеин.

Если собрались худеть, то начинайте не с понедельника, а с сегодняшнего дня. Обязательно занимайтесь спортом. Не обязательно ходить в зал или на группые. Сейчас уйма видео на ютубе. Можно прекрасно заниматься дома. Почаще смотреть мотивирующие видео, фото, подписаться на паблике, в соц.сетях, где можно почитать информацию о правильном питании. Общаться с людьми, которым тоже интересно преображение, которые могут поддержать вас в этом сложном пути.

В средние века, если кто забыл из школьной программмы, возраст ближе к сорока считался уже возрастом зрелости. Средний срок жизни составлял плюс-минус тридцать лет. Но с тех пор много воды утекло, медицина шагнула далеко вперед, и разменять четвертый десяток ни для кого теперь не кажется чем-то сверхъестественным.

Более того, несколько лет назад Всемирная организация здравоохранения официально пересмотрела возрастные нормы — молодость, согласно медикам, теперь длится до 44 лет!

Тем не менее, это все не отменяет законов природы. А они говорят о том, что ближе к сорока женский организм начинает бурную перестройку. Об упрямо прибавляющихся килограммах и болезненном сексе (из-за сухости в определенном месте) вы наверняка знаете. Но какие еще происходят изменения в организме после 39-ти?

ПОТЕРЯ ВОЛОС — ЯВЛЕНИЕ ЧАСТОЕ

Волосы с возрастом становятся тоньше, и это особенно заметно после сорока. Почему так происходит? Из-за перименопаузы, или предклимактического периода, который обычно начинается с этих лет, а в некоторых случаях даже раньше.

Причем волосы выпадают везде. Это, если честно, в некоторой степени даже плюс, не нужно, например, так часто брить ноги. Редкими волосы становятся и в интимном месте. Хорошо это или плохо? Решать вам.

В любом случае, современная наука предлагает немало способов остановить выпадение волос на голове . Если же вас беспокоят другие места, успокойтесь. Потеря волос – процесс долгий и постепенный. Он начинается за несколько лет до менопаузы и постепенно прогрессирует.

ИЗМЕНЕНИЯ МОГУТ ЗАТРОНУТЬ МОЗГ

Вы, вроде, и помните какое-то событие, но все же как-то туманно. Вам бывает трудно держать в памяти все планы на день. И, кстати, как звали ту актрису из вашего любимого сериала? Вот-вот, вертится на языке.

Это не просто нормальный процесс старения, это нормальный процесс старения женщин. В двух областях мозга, отвечающих за память, у нас находятся рецепторы эстрогена. И чем меньше эстрогена остается в женском организме, тем больше структурных изменеий происходит в этих участках мозга. Первый участок – это гиппокамп – центр памяти в нашем мозге. А второй – префронтальная кора головного мозга, отвечающая за упорядочивание информации, благодаря чему она лучше запоминается.

Эстроген также повышает уровень ацетилхолина – нейромедиатора, позволяющего формировать новые воспоминания.

Что с этим можно сделать? Хорошая новость состоит в том, что ваша забывчивость временна. Мозг способен компенсировать последствия менопаузы, он просто приспосабливается к низкому уровню эстрогена. Возможно, вы решите пережить острый период с помощью эстрогеновой терапии, но стоит ли оно того? Активность в гиппокампе при такой терапии, конечно, повышается, но временные проблемы с памятью – недостаточно веская причина для гормональной терапии.

МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ СТАНОВИТСЯ НЕПОСТОЯННЫМ

Было бы хорошо, если бы количество эстрогена уменьшалось постепенно, Но, к сожалению, это очень непредсказуемый процесс. После начала перименопаузы яичники могут вырабатывать разное количество эстрогена каждый месяц. От этого менструальный цикл становится нестабильным – 25 дней, 26, 28. Иногда разница еще более значительная. Месячные могут быть очень обильными, а в следующий раз вы можете их даже не заметить. Одним словом, хаос.

Если такая нерегулярность раздражает вас, обратитесь за помощью к врачу. Ситуацию можно исправить с помощью гормональной контрацепции.

ВЫ УЖЕ НЕ МОЖЕТЕ ПОЛНОСТЬЮ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЙ МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ

Проблемы с недержанием могут быть и у сорокалетних. Из-за снижения уровня эстрогена мышцы мочевого пузыря и мышцы, поддерживающие уретру, ослабевают, Из-за этого могут случаться подтекания.

К счастью, есть разные способы борьбы с недержанием. Они эффективны как в стрессовых ситуациях (протекание во время тренировки или смеха), так и в случае резких позывов к мочеиспусканию (когда вы не успеваете добежать до туалета).

ИНФЕКЦИИ МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ СЛУЧАЮТСЯ ЧАЩЕ

Из-за низкого эстрогена проблемы ниже пояса становятся обычным делом, при этом инфекции мочевыводящих путей случаются чаще из-за снижения уровня эстрогена после менопаузы. Как-никак он выполняет защитную функцию, препятствуя деятельности болезнетворных бактерий. С проблемой частых инфекций сталкивается 60-70% всех женщин после менопаузы.

Специалисты рекоммендуют применять крем с эстрогеном. Местное применение не столь опасно, как полноценная гормональная терапия — при низкой дозировке в кровь попадает лишь незначительное количество эстрогена. Врач поможет вам определить минимальную дозировку, и эстроген не будет воздействовать на весь ваш организм. При местном же применениии он поможет восстановить нормальную функцию мочевыводящей системы, снизив риск инфекций.

МЕЖДУ ТЕМ

Согласно новому исследованию, самые лучшие результаты у дам, которым 40 лет. И, конечно, специалисты были крайне удивлены, что девушек, у которых самый благоприятный репродуктивный возраст — около 25 лет, оказались наиме нее активны в сексуальном плане. Исследователи считают, что это связано с так называемыми биологическими часами: в 40 лет женщина понимает, что у нее остается все меньше времени для зачатия ребенка, и потому начинает вести себя активнее, они становятся более раскрепощенными и готовыми к более частым половым контактам.

И уже вопрос — как выглядеть моложе своих лет — становится очень и очень важным.

Почему одни выглядят молодыми и ухоженными и в пятьдесят лет, а красота других начинает увядать уже в тридцать пять? Как приятно видеть красивую женщину, гуляющую на площадке с тремя детьми, которые зовут ее бабушкой…

Наш биологический возраст часто не соответствует паспортному, но кого-то это радует, а кого-то несказанно печалит. Обидно, когда вам дают больше, но все в наших руках. Мы можем выглядеть, как захотим.

Давайте не будем откладывать в долгий ящик, прямо сейчас остановим биологические часы, и постараемся и в 40 лет выглядеть на 20.

1. Обязательный завтрак

Полезный завтрак — это первый рецепт молодости и хорошего здоровья. Если вы до сих пор едите по утрам бутерброды с вареньем, колбасой и ветчиной, то вам немедленно нужно прекратить это безобразие!

Эти простые углеводы повышают в вашей крови инсулин. В результате вы получаете лишний жир и букет болячек.

Организму необходимы сложные углеводы (они содержатся в кашах медленного приготовления, в овощах и фруктах), а также клетчатка (создает чувство сытости, полезна для пищеварения, содержится в отрубях, овсянке, овощах и фруктах).

Ешьте на завтрак салаты из фруктов, омлет, мюсли, овсяные хлопья с йогуртом, гречневую кашу, салат с авокадо, бананы и яблоки.

2. Нет ультрафиолету

Солнце влияет на состояние нашей кожи намного серьезнее, чем вы думаете. Меланин полезен для женщин лишь в небольших количествах. Передозировка влечет за собой необратимые изменения в коже и даже становится возбудителем раковых заболеваний.

Если вам больше тридцати, откажитесь от солярия, активных солнечных ванн во время отдыха, используйте УФ-защиту для лица не только летом, но и зимой. Это еще один рецепт молодости.

Конечно, зимние солнечные лучи не нанесут вреда вашему здоровью, но все равно оставят след на коже.

3. Витамины

Список витаминов молодости, которые помогут выглядеть моложе:

Е — главный витамин молодости. Недаром его называют женским. Он улучшает процесс обновления клеток и способствует выработке коллагена. Источники: облепиха, миндаль, арахис, растительное масло.

С — мощный стимулятор иммунитета. Замедляет процесс старения. Источники: киви, персики, абрикосы, цветная капуста, петрушка, зеленый лук.

D — именно он делает наши зубы крепкими, волосы красивыми, а ногти прочными. Источники: рыбий жир, сыр, творог, яичный желток.

F — нормализует обменные процессы и препятствует повышению уровня холестерина в крови. Источники: рыба, салат, растительное масло.

А — отвечает за упругость нашей кожи, ее эластичность и наполнение влагой. Регулирует зрение. Источники: лимон, апельсин, мандарин, абрикос, шпинат, яйца, сырая морковь.

4. Чесночные капсулы

Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, он существенно снижает риск инсульта. Обладает хорошим противовоспалительным действием. Одна такая капсула в день омолаживает и оздоровляет организм.

Ученые доказали, что регулярные занятия спортом продлевают нашу молодость и жизнь. Изучив человеческие хромосомы, ученые пришли к выводу, что физические упражнение замедляют процессы старения. И это еще один рецепт молодости!

Не обязательно мучить себя в тренажерных залах и на беговых дорожках. Достаточно утренней пятнадцатиминутной зарядки, нескольких вечерних и несложных упражнений — и вы в форме!

6. Хороший косметолог

Мы и сами знаем, как ухаживать за кожей! Так восклицают многие девушки и женщины, не желая тратиться на поход к косметологу.

Но для того, чтобы выглядеть моложе своих лет, косметолога нужно посещать, к тому же, это не так уж и дорого. Если вы два раза в год покажете свое лицо специалисту, то только выиграете от этого.

Врач даст вам правильные рекомендации и наставления. Кстати, направляясь в кабинет красоты можно захватить с собой косметику и показать специалисту — вдруг она не подходит вам.

7. Смена имиджа

Прическу и макияж стоит обновлять не реже одного раза в два года. Можно и чаще, если мода резко меняется. Это поможет вам выглядеть не только современнее, но и моложе.

8. Регулярный секс + любовь

Ученые не устают в один голос твердить, что регулярная половая жизнь помогает выглядеть на 4–7 лет моложе своего биологического возраста. Причем при наличии такого фактора, как любовь, эффект способен удваиваться.

Как вам такие рецепты молодости? Хотите еще? Читайте здесь.
Ничего сложного, не правда ли? И самое главное — красота и привлекательность — все это в нашей голове.

Вспомните, когда у вас хорошее настроение, то и выглядишь отлично, и походка летящая, и улыбка обаятельная. Вот и давайте сами для себя создавать настроение, которое поможет выглядеть намного моложе своего паспортного возраста!

Что выдает возраст женщины на фотографиях: мнение мужчин

Будем честны, мужчины совсем не разбираются в истинном возрасте прекрасной половины человечества! Но составить картину о том, как выглядит та или иная женщина, им вполне под силу. 

Пигментные пятна

Глеб, 31 год: «Джоли сдала! Сколько ей? 54 уже?»

На самом деле: Анджелине Джоли 44 года.

Первые пигментные пятна появляются уже после 25 лет. Сначала они едва заметны, но постепенно становятся все более выраженными. Особенно если никак не реагировать на их появление (продолжать загорать без защиты, игнорировать уход). Связано это с тем, что с годами регенерация клеток кожи замедляется, а выработка меланина происходит неравномерно. Плюс ко всему на эти процессы могут влиять и гормоны, например, в период беременности или менопаузы.

Купероз

Арман, 36 лет: «Ей 55, однозначно!»

На самом деле: Рене Зеллвегер 50 лет.

Обычно румянец на щеках вызывает стойкую ассоциацию с молодостью. Но не тогда, когда на щеках проступают красные капилляры — спутники купероза. В этом случае лицо приобретает усталый вид, а купероз в целом добавляет несколько лет к реальному возрасту. 

Опущенные брови

Крис, 18 лет: «Не могу сказать, сколько ей точно. Взрослая. 44-45?»

На самом деле: Кейт Миддлтон 38 лет.

Старение в области глаз происходит быстрее. Даже если нет выраженных морщин на коже век, возраст выдадут опущенные уголки бровей, обусловленные гравитационным птозом.

«Ниточка» губ

Олег, 42 года: «На вид зрелая женщина, хоть и ухоженная! Не меньше 39-40».

На самом деле: Кирстен Данст 37 лет.

Полные губы и выраженный фильтрум (это две полоски, соединяющие нос и верхнюю губу) присущи девушкам в молодом возрасте. С годами фильтрум становится сглаженным, а губы теряют объем и превращаются в конце концов в «ниточку».

Бледная кожа

Максим, 40 лет: «Непонятно, сколько ей. Вроде и выглядит молодо, но как мумия. Дам ей 35-36, но может и ошибаюсь». 

На самом деле: Эмилии Кларк 33 года.

Сколько бы ни вводили в моду аристократическую бледность, легкий загар все равно больше ассоциируется с молодостью и здоровьем! 

Второй подбородок

Григорий, 39 лет: «Агилера, знаю ее. Была секси! Сейчас уже не очень, располнела, постарела».

На самом деле: Кристине Агилере 39 лет.

Потеря рельефа лица, одутловатость, неровный овал — главные признаки старения кожи. Гравитационный птоз выдает и второй подбородок. Но он же может быть и следствием лишнего веса. Если сложить все воедино, то получится, что люди с избыточным весом обычно выглядят старше своих лет.

Излишняя худоба

Андрей, 26 лет: «Симпатичная, но какая-то уставшая! Ей точно под полтинник».

На самом деле: Виктории Бекхэм 45 лет.

С возрастом у человека меняется состав тела. Начиная с тридцати лет, в организме уменьшается процент мышечной массы (примерно 5-10% каждые 10 лет). Если добавить еще и бесконечные диеты и голодовки, которые часто практикуют звезды, то получается, что к 40 годам их лица с заостренными чертами часто выглядят изможденными и постаревшими.

Эксперименты звезд с внешностью — удачные и неудачные:

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветают

На чтение 1 мин. Опубликовано

В наше время большинство женщин стараются скрывать свой возраст и стремятся выглядеть моложе. Современное медиапространство активно поощряет такую тенденцию и, зачастую, формирует ее. Впрочем, насколько здравым является подобный подход?

Недавние научные исследования поставили под сомнение стереотипный взгляд на женскую красоту, формируемый в нашем обществе. Сотрудники медицинской школы при Бостонском университете провели сравнительный анализ по спискам самых привлекательных знаменитостей согласно рейтингу журнала People за 1990-й и 2017 годы. Результаты исследования удивили ученых. Как оказалось, в прошлом средний возраст красивейших знаменитостей лишь слегка превышал 33 года. Теперь же эта цифра достигла отметки почти в 39 лет.

Теперь смело можно сказать, что со временем стереотипы в обществе рушатся и люди начинают видеть настоящую, а не искусственно навязанную красоту

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютДжулия Робертс, 49 лет.

 

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютМишель Пфайффер, 59 лет.

 

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютШэрон Стоун, 59 лет.

 

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютХолли Берри, 51 год.

 

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютСандра Буллок, 53 года

 

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютШарлиз Терон, 42 года

 

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютЭлизабет Хёрли, 52 года

 

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютКим Бейсингер, 63 года

 

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютРобин Райт, 51 год

 

Ученые узнали, что в 39 лет женщины только расцветаютЭнди Макдауэлл, 59 лет

Секреты вечной молодости. Как в 40 лет выглядеть на 20? | ПРО здоровье | Здоровье

Отвечает Владимир Виссарионов, доктор медицинских наук, профессор, известный пластический хирург:

— Многое зависит от генетики. Неслучайно говорят: хочешь узнать, как будет выглядеть твоя жена через 20 лет, посмотри на тёщу.

Однако генетика — не награда и не приговор. Важен и образ жизни и уход за собой. Человек, который хочет молодо выглядеть до глубокой старости, должен вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь губительны как для организма в целом, так и для кожи в частности), поддерживать постоянный вес (его колебания негативно влияют на состояние кожи).

Полезно прислушиваться к советам, которые дают «девушки» в возрасте 50+. Они считают, что сохранить моложавость помогают умеренность в еде, подвижность (движение стимулирует обмен веществ, улучшает кровоснабжение, вентиляцию лёгких и сохраняет кости крепкими) и оптимистичный взгляд на жизнь.

В возрасте 40 лет стоит познакомиться с косметологом. Регулярный уход за кожей (домашний и профессиональный) позволяет отсрочить появление первых признаков старения. Желательно, чтобы вашей внешностью занимался один доктор. Существуют препараты-антагонисты, они прекрасно действуют по отдельности, но не выносят соседства друг друга. И если в одной клинике вам укололи одно, а в другой — другое, эффект может быть самым неожиданным.

Но законы природы неумолимы — если появились избытки кожи, избавить от них может только скальпель хирурга. Но пластика — не автоматический возврат в молодость. Длительность эффекта во многом зависит от усилий человека. После операции тщательнее следите за собой: держите стабильный вес, не курите, высыпайтесь, не злоупотребляйте пребыванием на солнце. Если этим пренебрегать, результат пластики быстро сойдёт на нет.

Помните: утверждение, что каждый имеет внешность, которую заслуживает, недалеко от истины. Стервозным женщинам бывает трудно исправить внешность даже с помощью пластики. По опыту знаю: самые тяжёлые постоперационные осложнения (келоидные рубцы, долгоиграющие гематомы) именно у них. У приятных людей, как правило, всё проходит без сучка и задоринки — на них приятно смотреть и до, и после операции.

10 вечно молодых женщин

© www.russianlook.com / Лера Кудрявцева (19 мая 1971 года) — телеведущая, 44 года.

© www.russianlook.com / Нонна Гришаева (21 июня 1971 года) — актриса, телеведущая, 44 года.

© www.globallookpress.com / Анастасия Заворотнюк (3 апреля 1971 года) — актриса, телеведущая, 44 года.

© www.russianlook.com / Ольга Кабо (28 апреля 1968 года) — актриса, 47 лет.

© www.russianlook.com / Оксана Фандера (7 ноября 1967 года) — а­ктриса, 48 лет.

© www.russianlook.com / Ольга Дроздова (1 апреля 1965 года) — актриса, 50 лет.

© www.russianlook.com / Екатерина Андреева (27 ноября 1961 года) — телеведущая, 54 года.

© www.russianlook.com / Лайма Вайкуле (31 марта 1954 года) — п­евица, 61 лет.

10 вечно молодых женщин

© www.russianlook.com / Лера Кудрявцева (19 мая 1971 года) — телеведущая, 44 года.

© www.russianlook.com / Нонна Гришаева (21 июня 1971 года) — актриса, телеведущая, 44 года.

© www.globallookpress.com / Анастасия Заворотнюк (3 апреля 1971 года) — актриса, телеведущая, 44 года.

© www.russianlook.com / Ольга Кабо (28 апреля 1968 года) — актриса, 47 лет.

© www.russianlook.com / Оксана Фандера (7 ноября 1967 года) — а­ктриса, 48 лет.

© www.russianlook.com / Ольга Дроздова (1 апреля 1965 года) — актриса, 50 лет.

© www.russianlook.com / Екатерина Андреева (27 ноября 1961 года) — телеведущая, 54 года.

© www.russianlook.com / Лайма Вайкуле (31 марта 1954 года) — п­евица, 61 лет.

На вопросы читателей отвечает Анна Стенько, доктор медицинских наук, завотделением Института красоты на Арбате:

Гимнастика вместо подтяжки?

Слышала, что существует специальная гимнастика для лица. Как её делать?

Полина Сурина, Томск

Лицевые мышцы работают очень редко — только во время мимики и в процессе жевания. Из-за нетренированности с возрастом происходит опущение мышц лица, появляются второй подбородок, дряблость кожи, провисание щёк, опускаются уголки рта. Фейсбилдинг позволяет расслабить напряжённые мышцы — благодаря этому разглаживаются мимические морщины (межбровные и носогубные складки, гусиные лапки вокруг глаз). Регулярные тренировки позволяют даже увеличить объём губ. Тренировки должны быть ежедневными (по 10-15 мин. в день) и систематическими — мышцы лица, как и любые другие, теряют тонус без нагрузки. Но первых результатов не ждите раньше чем через 1-1,5 месяца.

Фейсбилдинг — это своего рода силовая гимнастика. Важно помнить, что все упражнения должны выполняться через лёгкое сопротивление.

Чем старше, тем злее?

В народе говорят, что в старости душа человека «выходит на лицо». Поэтому с возрастом добрые люди становятся красивее, а у злых лицо становится похожим на искорёженную маску. Правда ли это?

Елена Махольцева, Ухта

Лицо формируют 57 мышц. Его черты во многом зависят от их тонуса, и уже в молодости часто испытываемые эмоции отпечатываются на лице. А с возрастом на лице проявляются даже те эмоции, которые человек пытается скрыть, поскольку мимика неподвластна силе воли и сознанию. Когда человек думает о чём-то, у него непроизвольно напрягаются соответствующие лицевые мышцы. Поэтому и злость, и радость буквально «припечатываются» к лицу. Гнев, злость требуют напряжения почти всех лицевых мышц, корёжат лицо. А радость — самая необременительная эмоция. Улыбка обеспечивается напряжением одной мышцы. И даже морщинки радости — гусиные лапки — не портят, а делают моложе.

Лицо или фигура?

Говорят, что женщина с возрастом должна выбирать — лицо или фигура. Почему?

Светлана Сметник, Новороссийск

В возрасте 42-55 лет (накануне климакса) у женщин из-за резкого снижения в крови уровня эстрогена (гормона женственности) происходит резкое старение организма.

На внешности женщин, имеющих лишний вес, это сказывается не так критично, так как жировая ткань не только хранит эстрогены, но и способна сама синтезировать эти гормоны. Недостаток жировой клетчатки на лице женщины старше 35 лет придаёт ему измождённый вид.

Трёхдневная диета вместо пластики?

«Красотка» Джулия Робертс призналась, что не пользуется кремом, а соблюдает особую диету «от морщин». В чём её секрет?

Ирина Сёмина, Жуковский

Комментирует Елена Терёшина, доктор биологических наук, завлабораторией Российского геронтологического научно-клинического центра:

— В основе системы питания, разработанной в Медицинской школе Йельского университета, которая так и называется — «диета для подтяжки лица», лежит употребление жирных сортов рыбы (лосося, тунца или макрели) и запрет на крахмалистую пищу (картофель, рис, макароны, бананы). Жирные кислоты Омега‑3, содержащиеся в рыбе, обеспечивают организм витаминами и минералами, улучшают циркуляцию крови и придают коже эластичность. А отказ от крахмала, придающего коже рыхлость, быстро реанимирует даже очень уставшую кожу. Поэтому результаты такой диеты можно видеть уже через 3 дня.

Как омолодиться?

Говорят, что существуют тренировки, которые помогают сохранить молодость. Какие виды спорта омолаживают?

Ольга Мальцева, Тула

Отвечает Роза Цаллагова, профессор, заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта:

— Сохранение молодости немыслимо без физической активности. Минимальная доза нагрузок, позволяющая оставаться человеку здоровым, — 10 тысяч шагов в день (при среднем темпе ходьбы человек обычно делает 5-6 тысяч шагов в час). 2-3 раза в неделю желательны более интенсивные занятия (турпоход, бассейн, занятие в спортзале). Существуют умеренные физические нагрузки, которые не только оздоравливают, но и омолаживают. Они направлены на развитие гибкости (она первая утрачивается с возрастом) и координированности (она благотворно влияет на глубинные структуры мозга), позволяют задействовать максимальное количество мышц. Оптимально, если занятия проходят на свежем воздухе.

6 упражнений для разглаживания морщин

Для глаз. Средние пальцы слегка прижмите к внешним краям глазных впадин. Закрывайте глаза таким образом, чтобы пальцы ощутили сокращение мышц.

Для лба. Положите пальцы на лоб: указательные — около линии роста волос, безымянные — на верхние линии бровей. Приподнимите брови, задерживая их безымянными пальцами, а большими и указательными стяните кожу лба вперёд и вниз, чтобы не появлялись складки.

Для подбородка. Под подбородок положите сжатые кулачки. Откройте рот, преодолевая сопротивление рук.

Для губ. Крепко сожмите губы. Образующиеся в уголках губ складки прижмите указательными пальцами.

Для щёк. Указательные пальцы положите на места, где при улыбке образуются складки. Растяните уголки губ как при улыбке, пальцами слегка надавливая и препятствуя их движению.

Для шеи. С усилием оттяните нижнюю губу вниз так, чтобы открылись нижние зубы. Если вы выполняете упражнение правильно, на шее должны выступить мускулы.

Что съесть, чтобы похорошеть?

Советует Борис Суханов, профессор НИИ ­питания РАМН и 1‑го МГМУ им. И. М. Сеченова:

— Залогом красоты всегда считалось сбалансированное питание, то есть такой рацион, в котором содержатся все необходимые организму элементы. 

Однако есть продукты, на которые женщине, следящей за своей внешностью, стоит обратить особое внимание. Некоторые косметологи настоятельно рекомендуют включать в свой рацион блюда, которые помогут поддерживать красоту, что называется, изнутри.

Гречка, овсянка, постное мясо и другие продукты с высоким содержанием цинка и железа. Цинк участвует во всех главных процессах формирования новых клеток, а в паре с железом формирует волосяные луковицы и ногти. Женщинам рекомендуются также бобовые, которые богаты изофлавонами — веществами, обеспечивающими эффекты, сходные с действием женских половых гормонов.

Растительное масло. Природный антиоксидант, нейтрализует свободные радикалы и защищает от старения. Содержит витамин Е для эластичности кожи.

Молочные и кисломолочные продукты. Это источник кальция, который укрепляет волосы, ногти и зубы. Одна из причин нездорового цвета лица и высыпаний на коже — недостаточно активная работа желудочно-кишечного тракта. Чтобы активизировать работу ленивого кишечника, нужно регулярно включать в свой рацион кисломолочные продукты (кефир, йогурты и т. п.).

Рыба. Содержатся жирные кислоты Омега‑3, фосфор и фтор, калий и витамин D, дающий силу костям.

Фрукты и овощи. Отвечают за гладкую и упругую кожу. Богаты витамином С, который стимулирует выработку новых клеток, а также клеток, вырабатывающих коллаген. В растительной пище много и других витаминов, которые обладают антиоксидантными свойствами, то есть борются со свободными радикалами. Кладезем антиоксидантов можно также назвать зелёный чай, семена подсолнуха и тёмный шоколад.

Я выгляжу на свой возраст? Да, потому что мне 46 и вот так я должен выглядеть

Вот как выглядит 46-летний (Изображение: Вайолет Фенн)

По умолчанию вы выглядите независимо от вашего возраста.

Если вам 32, то вы выглядите на 32, независимо от того, у вас кожица персика или высохшего старого чернослива.

Мне 46 лет.

Таким образом, смотрите выше, как выглядит 46-летний мужчина.

Когда люди иногда говорят: «О, ты хорошо выглядишь для своего возраста», я не могу не слышать это как почти оскорбление.

Они подразумевают, что думают, что женщина в возрасте около 40 лет обычно должна выглядеть немного дерьмово?

И какая разница, если они это сделают?

У женщин и так достаточно дел, и они не беспокоятся о том, чтобы соответствовать представлениям СМИ о том, насколько хорошо мы должны быть сохранены.

Возможно, это просто приятный сюрприз, что мне удается не заставлять маленьких детей страшно плакать в моем присутствии (на самом деле это иногда случается в любом случае, но я почти уверен, что это не только потому, что я старая измученная летучая мышь).

Я вижу все эти статьи о том, чтобы «хорошо выглядеть в 20/30/40 лет», и они меня кипятят.

Как насчет того, чтобы мы просто выяснили, как заставить себя чувствовать себя хорошо, и на этом все закончится?

thumbnail for post ID 5973954 Уважаемые рекламодатели! Женщинам не нужна ваша покровительственная помощь для повышения самооценки, большое спасибо

статей с заголовками вроде «мода в 40» или «что не носить после 35» — о боже, не надо » даже не начать меня с этого.

Мне хочется рвать во рту.

Кого волнует, разрешено ли вам носить комбинезон в возрасте 40 лет?

Полиция моды прилетает и издевается над вами, если вы видели в Converse All Stars старше 27 лет?

Вас простят за то, что вы так думаете, учитывая «совет», который постоянно высовывают в лицо женщинам (и на самом деле он почти всегда направлен на женщин).

Что за вздор о том, чтобы выглядеть на 20, когда тебе уже 40? (Изображение: Getty)

В любом случае правила не имеют никакого смысла.Если бы вы следовали за ними, вы бы постоянно ходили по магазинам, лихорадочно охотясь за одним стилем джинсов, приемлемым для старше тридцати лет — ну знаете, узкими и черными и, следовательно, «худеющими» (к вашему сведению, ничего не работает — вы будете выглядеть просто как всегда, только более застенчивый).

thumbnail for post ID 5458962 Почему ваши 40 лет — лучшие годы вашей жизни

Или прятаться на школьной пробежке, потому что вы купили парку, которая якобы является «нестареющей классикой», но которая, как вы втайне подозреваете, заставляет вас выглядеть так, будто вы проспали похмелье прошлой ночью в мусорном ведре за кооперативом.

Если вам 20 лет и вы любите носить костюмы из искусственного букле от Chanel, то это ваш выбор.

Если вам уже исполнилось 70 и вам хочется выгуливать собаку в чайном платье и кроссовках Green Flash или 93 в качающихся леггинсах из шотландки, то вперед.

Носите то, что вам нравится, в любом возрасте (Изображение: Getty)

Вы все равно будете выглядеть на 20, 70 или 93 года.

Потому что, независимо от того, насколько виновным общество может пытаться заставить вас чувствовать, вы — ВЫ.

И да здравствует ты.

БОЛЬШЕ: Я пошел на выставку эротических товаров, и вот что я обнаружил

БОЛЬШЕ:

.

Сколько лет, чтобы носить мини? Новое исследование показывает, что средний возраст женщин, отказывающихся от коротких юбок, стремительно вырос до 40 лет.

Сколько лет слишком стар, чтобы носить мини? Новое исследование показывает, что средний возраст женщин, которые отказываются от коротких юбок, вырос до 40

Daily Mail Reporter
Обновлено:

Коротко: Виктория Бекхэм добавила мини в свой стиль

Они были эмблемой свободы девочек в свинг-шестидесятые и с тех пор являются модным фаворитом молодежи.Но теперь кажется, что женщины счастливы обнажать много ног в мини-юбке вплоть до 40 лет.

В 1980 году немногие женщины старше 33 осмелились бы выйти на улицу в короткой юбке, опасаясь того, что их навесят на ярлык. «баранина в костюме ягненка».

Но сегодня, по словам Дебенхамса, их носят почти на десять лет дольше, прежде чем их отправят на заднюю часть гардероба.

«Это показывает, что женщины все больше доверяют своему телу и с удовольствием одеваются соответствующим образом», — говорит представитель магазина Эд Уотсон.

«Если эта тенденция сохранится, нет никаких сомнений в том, что через десять лет женщины в возрасте от 40 до 50 лет по праву будут считать мини-юбку неотъемлемой частью своего повседневного гардероба».

Знаменитости, такие как Виктория Бекхэм, 35 ​​лет, Данни Миноуг, 38 лет в следующем месяце, Эль Макферсон, 46 лет, Синди Кроуфорд, 43 года, Дженнифер Энистон, 40 лет, и Кортни Кокс, 45 лет, — все поклонники мини.

Они могут подвергнуться критике из-за признаков старения в области колен, но в целом у них безупречные ноги.Современные изображения одержимы средства культуры, что женщины работают трудно поддерживать молодой внешний вид, проводя часы в тренажерном зале и даже переживают пластическую хирургию.

Все это является хорошим предзнаменованием для будущего мини-юбки — но сколько лет, чтобы носить такую? Мы спросили мнение пяти писательниц …

35 … говорит Марсель Д’Арги Смит, 62

Неумолимый: Некоторым женщинам никогда не следует начинать носить мини-юбки, говорит Марсель Д’Арги Смит

Некоторые женщины никогда не следует носить мини.Дело не всегда в возрасте — короткие юбки никогда не помогли людям с тяжелыми бедрами и полному весу. Чем короче юбка, тем больше она подчеркивает бедра. Тем более, что он показывает плохие ноги.

Да, все ножки хороши, но одни совершеннее других. У Хелен Герли Браун, основательницы Cosmo, были идеальные ноги.

Посмотрим правде в глаза — мини для стройных, стильных женщин до 35 (или на вид до 35) и маленьких девочек. Маленькие девочки очень мило смотрятся в коротких юбочках.

То же самое делают горячие тощие подростки и женщины в их бешеной сексуальности двадцатилетнего возраста.Я это хорошо помню. Многие мужчины приходили и забирали нас, и я уверен, что именно поэтому в моде и в общественном сознании мини-юбка никогда не исчезает надолго.

Ноги сексуальные. Ноги спортивные, молодые, невинные. Ноги ведут на частную территорию. Хорошие ноги заставляют мужчин выглядеть дважды. Особенно голые ноги.

Вот почему женщины от 40 до 50 с приличными ногами думают, что они излучают юношеское возбуждение, надевая мини. «Я девушка», — говорится в сообщении.

Они часто ходят в спортзал, отказываются от пшеницы и молочных продуктов и снимают подростковые вещи с рельсов в Topshop, потому что они немного обеспокоены.

Женщина за 40, которая носит мини, знает, что у нее мало времени. Если вы выйдете замуж за Рода Стюарта, вы, конечно, будете носить мини на всю жизнь.

Кроме того, ношение мини в возрасте старше 40 лет — если только на четыре дюйма выше колена и в непрозрачных колготках — показывает, что вы не имеете ни малейшего представления о моде. Конечно, если Кен в пабе думает, что у тебя потрясающие ноги, то будь к черту мода.

«Женщина старше 40 лет, которая носит мини, знает, что у нее заканчивается время»

///////////////////////////// ////////////////////////////////////////////////// ///////////////////////

Но скажите мне — вы можете представить себе Нигеллу в мини? Будет ли она восхищаться еще больше? Она знает, что у нее нет формы для мини-юбки.И, честно говоря, слишком стильная.

Если вы хотите выглядеть потрясающе для своего возраста и веса, вы должны быть очень самокритичными. Какие у меня подтянутые бедра, какие прекрасные ноги, спросите вы себя, стоя перед зеркалом.

Рассмотрите свои колени. Бедная 46-летняя Эль Макферсон, известная как «Тело», не думала о своем теле и недавно подверглась критике, когда вышла на улицу с голыми ногами и в мини. Колени опускаются. Колени сморщиваются. И что немаловажно — как часто женщины старше 35 лет предпочитают мини? Я бы сказал, очень редко.

65 … говорит Эмма Сомс, 59

Нет ничего более старения, чем длинная юбка для женщин определенного возраста. Вы можете обойтись красивыми белыми волосами и множеством морщин, но длинные юбки являются предшественником савана.

Девочки от 20 до 30 лет могут кружить вокруг, очаровательно выглядя, как девушка из рекламы Timotei, хиппи-диппи в юбках до середины икры или в длинных юбках. Но при такой же длине большинство женщин через десять лет или позже могут выглядеть старше своего хронологического возраста.Мы не хотим обнимать нашу внутреннюю бабушку.

Однако есть важное различие между коротким и мини; это то, что пожилые женщины должны быстро обнаружить, если они не хотят ходить под звуки блеяния баранины.

Покров: Нет ничего более старения, чем длинная юбка для женщины определенного возраста, — говорит Эмма Сомс, которая считает высокие подолы современными. «Я не ношу ничего ниже колена с начала тысячелетия!»

Короткая юбка может быть на четыре дюйма выше колена, но ни на миллиметр короче.Подол должен попадать в середину еще тонкой части ноги, прежде чем стать бедром.

С каждым годом старше 50 длина, возможно, должна немного уменьшаться. Но мое мнение о том, когда женщинам следует перестать носить короткие юбки, меняется с возрастом. До недавнего времени я думал, что мы должны опустить край до колен в 55 — теперь я думаю, что это может подождать еще десять лет.

Вопрос не столько в возрасте, сколько в том, хотите ли вы выглядеть современно — что я очень люблю, если это нормально для мира.

Я не носил ничего ниже колена с начала тысячелетия, и это была ужасная ошибка со словами Jean Muir на этикетке.

Данни Миноуг (слева) все еще имеет X-фактор на 37, а у Эль Макферсон на 46 — тело … и ноги

Спустя почти десять лет мои юбки, возможно, находятся на коленях для очень трезвых, официальных мероприятий или выше колена через день в году. Они заставляют меня чувствовать себя энергичным и нестареющим, хотя, надеюсь, не глупым.

Действительно, благодаря очень непрозрачным колготкам (давайте послушаем это за 100 денье) этой зимой я собираюсь отпраздновать начало своего седьмого десятилетия юбками выше колена — взгляд, который я обещаю отбросить, если маленькие дети будут кричать, чтобы матери при виде меня.

55 … говорит Рэйчел Джонсон, 43

Удовольствие: Рэйчел Джонсон говорит, что она будет носить мини, пока ее колени не перестанут проходить проверку

В понедельник в государственный выходной день на этой неделе я открыл свой 15-летний — ящик старой дочери и рылся среди клочков Topshop и винтажных вещей, пока не нашел то, что искал: джинсовую юбку Levi’s.

Я надела его на бедрах, добавила серую футболку и шлепанцы. Я должен добавить, что он был длиной не более восьми дюймов. А мне 43 года. Так что вы можете понять, что я не из тех, кто одобряю, не говоря уже о том, чтобы соблюдать диктаты в отношении одежды, соответствующей возрасту.

Я не верю, что должны быть какие-то правила о том, что женщины среднего возраста — в любое десятилетие — не должны носить (бикини, длинные волосы, седые волосы, кожа, короткие и т. Д., Список запрещенных вещей бесконечен) .

Я думаю, что у большинства разумных и стильных женщин есть врожденное чувство того, что работает, а что нет, без какой-либо догмы или правил, потому что одежда больше зависит от контекста, чем от условностей.

Итак, в понедельник я нарушил зону без бедер, потому что я направлялся на карнавал в Ноттинг-Хилле, где большинство женщин, которых я видел, трясли свои ботинки в не более чем бикини из фольги.

Но во вторник я надела скромное розовое твидовое платье до колен, потому что собиралась на работу. На самом деле это был первый день моей новой работы редактором журнала «Леди», и тогда было бы неправильно работать в образе блондинки-серфера. Что касается того, когда я собираюсь остановиться и вступить в годы моих «близнецов и жемчужин» — никогда!

Карин Ройтфельд, редактор французского Vogue, даже старше меня (а ноги у нее намного лучше и длиннее).Ее фирменный вид — потерянный байкер, который забыл свою юбку, и я надеюсь, что она никогда не изменит ее.

Я ношу мини (середина бедра, разум) и буду носить их до тех пор, пока мои колени не перестанут выдерживать нагрузку, потому что это весело, потому что длина до колен слишком велика Карла Бруни, середина икры ужасна, а полная длина maxi — как это ни парадоксально — выглядит так, как будто только самые молодые.

«Я открыл ящик своей 15-летней дочери и стал рыться, пока не нашел джинсовую юбку Levi’s»

///////////////////////// ////////////////////////////////////////////////// /////////////////////////////

Если уж толкнуть, я бы сказал, что женщина должна сдаваться не раньше 55 лет. мини-юбки — и только если она захочет.

Итак, несмотря на мое положение, я взволнован тем, что фетва о женщинах, носящих мини, теперь подскочила на десятилетие, с 30 до 40. Это как если бы нам всем дали более долгую жизнь в коротких юбках.

Я думаю, что это знак (давно назревший и очень желанный), который говорит нам о том, что общество наконец-то начинает принимать не только то, что 50 — это новый фитнес, но и что хорошие ноги — хорошие ноги в любом возрасте.

60 … говорит Криста Д’Суза, 48

Удачливый: Криста д’Суза, все еще носит мини-юбки по номеру 48

Мини всегда будет в моде — ну, по крайней мере, в моем мире.У меня может не быть талии, которая была у меня до детей, и моя семья может начать немного, когда увидят меня утром до того, как мое лицо успеет перестроиться, но мои ноги — хотя я сам так говорю — в довольно хорошем состоянии форма.

Понимаете, я в форме яблока, а не груши, то есть я держу свой жир над ногами, а не под ногами. Годы занятий бикрам-йогой и разумное отношение к углеводам означают, что у меня нет ни одной контрольной плоти, провисающей над моими коленными чашечками, и нет никакого ужасного эффекта коллапса в верхней части бедра.

Мне повезло, я знаю. Есть много женщин намного моложе меня (48 и пять двенадцатых), которых не увидели бы мертвыми в мини-юбке.

Или так я думал про себя, когда на днях шел по своей местной Хай-стрит и заметил женщину с такими же длинными волосами, как у меня, одетую так же, как я, в джинсовом мини и угги. Хм, самодовольно подумала я, разве это не забавно, как мини-юбка на пожилой женщине может сделать ее похожей на ту старую рекламу клуба 18-30?

Потребовалась пара секунд, чтобы понять, что я смотрю в витрину магазина и что эта женщина на самом деле была мной.

Ой, вот это дилемма. Какая точка отсечки для ношения мини? Когда мне было 20, я всегда думал, что это будет 30. Когда мне было 30, всегда было 39. Когда мне было 39, это определенно, без сомнения, 50.

А теперь, когда я почти у цели? Хорошо. Хорошо, конечно, в конце концов, я откажусь от них — я думаю, 60 должно быть точкой отсчета. Я бы выглядел немного странно в мини в доме престарелых, где медсестра кормит меня с ложечки.

Но нужно ли мне это делать прямо сейчас? Честно говоря, в моем среднем возрасте мини-юбка стала чем-то вроде модной кнопки по умолчанию, или, если хотите, портняжным «одеялом».

Многие из моих подруг, когда у них «толстый день» или они не могут придумать, что надеть еще, бросают джинсы или спортивные штаны.

Я, я брошу одну из моих любимых джинсовых мини от Marc Jacobs, все они настолько поношенные, что скручиваются спереди, как туфли придворного шута.

Джинсовое мини — это то, что я ношу на велосипеде до Starbucks каждое утро; это то, что я ношу, чтобы бегать в школу; это то, что мне приварили, когда прошлым летом мы отправились в поход в горы Колорадо.

В 36 Гвинет Пэлтроу (слева) уходит с рук с микромини, но в 48, возможно, Нэнси Делл’Олио могла бы немного снизить ее подол

Но обманываю ли я себя? Становлюсь ли я из тех сумасшедших женщин, на которых тинейджеры ласково смотрят, а современники шепчутся за их спиной?

«Это скорее пояс, чем юбка, и его нужно носить с колготками»

///////////////////////////// ////////////////////////////////////////////////// /////////////////////////

Возможно, мне нужно долго, внимательно посмотреть на себя в зеркало и понять, что только потому, что я получил разумные уловки, просто потому, что мой милый мясник иногда называет меня « промах », только потому, что 50 должно быть новым 30, а 30 должно быть новым 15, не обязательно означает, что я все еще могу носить мини-юбка.

Тем временем, сегодня вечером, на ужин с друзьями, я буду носить одно из моих самых ценных вещей: черный мини Balenciaga, который я купил на распродаже в Уимблдоне пару лет назад, с черной курткой поверх. и наверное сапоги.

На самом деле это скорее пояс, чем юбка, и его нужно носить с колготками, но охх, в те дни, когда живот кажется немного вздутым, когда задача влезть в узкие брюки кажется слишком жестокой для словами, я не мог думать ни о чем другом.

40 … говорит Джилли Джонсон, 55

Уверенно: Джилли Джонсон говорит, что в свои 20 лет она старалась максимально использовать свои ноги, но в 50 лет ведет себя скромнее. узловатая и костлявая. Когда я был подростком, я стал более стройным теленком, но все еще чувствовал себя неловко и стеснялся своих длинных конечностей.

Я искренне не ценил того, что мне даровали хорошие ноги, до 1970 года, когда мой модельный агент принимал заказы от различных чулочно-носочных компаний, а затем и от Pretty Polly.

В свои 20 лет с удивительной вновь обретенной уверенностью я продемонстрировал эти ноги в крошечных микро-юбках и шортах, надел их кружевные колготки, рыболовные сети или просто голые бронзовые ноги — но всегда на каблуках-небоскребах как кувалда!).

Как и у всей страны, мои ноги были постоянно выставлены на обозрение, и я скакал и скакал в восьмидесятые, когда мини-юбка отошла на второй план в индустрии моды.

Но это не испугало многих набожных людей, носящих мини, вроде меня — с нашей точки зрения, мини никогда не умирал — и никогда не умрет! Мы с моей дочерью-подростком Люси разделили тонкие юбки и беззаботное настроение.

В девяностые годы я пируэт, но с растущим пониманием того, что мои ноги скоро выйдут на пенсию — в конце концов, мне было около 40, и они действительно говорят, что для женщины неуклюже и бесхитростно обнажать ноги после определенного возраста — и этот определенный возраст был абсолютно для меня.

В ужасе от того, что меня назовут «баранина, одетая как баранина», я опустила подол. Старение не повлияло на мои ноги — только мое лицо и уверенность в себе.

Обвисание лица происходит ежедневно после 40 лет, и я знала, что мои ноги больше не соответствуют моему лицу.

Сейчас, когда мне за 50, я спустила юбки до колен и пытаюсь сохранить немного молодости с небольшими разрезами по бокам и забавным поясом — но я все еще оплакиваю мини и вспоминаю те прекрасные гибкие, веселые дни моей длинноногой юности.

Тем не менее, я должен признать, что прошлой зимой нарушил свое золотое правило и надел удлиненное платье-джемпер, которое было на четыре дюйма выше колена, но по ценному совету моей дочери я объединила его с толстыми шерстяными колготками, которые скрывали шаткость биты, плюс плоские, толстые, байкерские ботинки.

Да, мне это сошло с рук — но только из-за аксессуаров, это было исключением из правил.

Вообще, я считаю, что от мини-юбок нужно отказываться, когда тебе исполнится 40 — иначе это попахивает отчаянием и заниженной самооценкой.

х.

Возраст, определяющий жизнь каждой женщины: новое исследование выявило женские вехи

Чем вы занимались в 34 года? Согласно новому исследованию, вы должны были хорошо провести время.

Исследование, проведенное на прошлой неделе, показало, что 34 года — это возраст, когда мы наиболее счастливы, поскольку мы отмечаем некоторые из самых важных моментов в жизни, такие как обустройство, построение карьеры и покупка дома. Итак, когда будут другие вехи? Здесь мы раскрываем окончательную временную шкалу жизни женщины от подросткового возраста до пенсии.

12 Средний возраст, в котором девочка становится женщиной, составляет 12 лет и семь месяцев, хотя, по данным ученых Лондонского университета, точные сроки ее первой менструации будут соответствовать времени ее матери. Они обнаружили, что гены играют доминирующую роль в начале менструации, наряду с физическими факторами и факторами окружающей среды.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Считается, что в 14 лет девушка находится в самой сложной ситуации, когда дурак и истерики достигают своего пика.Часто это происходит из-за конфликтов из-за мальчиков, макияжа и выпивки.

14 Забудьте об ужасных двоих. Когда начинают действовать гормоны, девочкам становится сложнее всего иметь дело в 14 лет. Родители подростков, опрошенные в ходе одного исследования, утверждали, что драчливость и истерики достигают пика в этом возрасте из-за конфликтов по поводу мальчиков, макияжа и питьевой.

16 Через год после ее первого поцелуя, в среднем 15 лет, следующим важным событием для девушки станет потеря девственности. Кажется, что возраст согласия по-прежнему актуален, потому что для большинства девочек он все еще составляет 16 лет — на год позже среднего возраста мальчиков.

18 Потеряв девственность двумя годами ранее, к 18 годам молодая женщина уже достаточно сексуально опытна, чтобы насладиться своим первым оргазмом с партнером.

Средний возраст девушки для первого поцелуя — 15 лет, после чего следующей важной вехой будет потеря девственности

20 Хотя средняя девушка сегодня к этому моменту ведет половую жизнь в течение четырех лет, в идеале она следовало дождаться 20 лет, чтобы получить наилучшие шансы на счастливые отношения в будущем.Исследователи из Техасского университета обнаружили, что те, кто ждал своего первого любовника, были лучше образованы, продолжали иметь более оплачиваемую работу и наслаждались более удовлетворительными браками.

22 Мягкой еды, которую мы любили в детстве, уже недостаточно для более смелой женской палитры. Вкусы перестают так быстро регенерироваться в этом возрасте, что позволяет нам находить более сильные ароматы, такие как анчоусы, более приятные на вкус.

25 Возможно, вы не сможете отличить это, глядя на поп-звезду Тейлор Свифт, но 25 — это самая низкая точка для сексуальной уверенности женщины из-за опасений по поводу отсутствия идеального тела и сравнения с тем, как другие женщины ведут себя в постели.

Часто говорят, что середина двадцатых годов является самой низкой точкой для сексуальной уверенности женщины, хотя вы, возможно, не сможете сказать, глядя на поп-звезду Тейлор Свифт

27 Женщины влюбляются в среднем четыре раза в течение жизни и большинство из них «остепенится» в возрасте 27 лет, а третьему посчастливится остаться со своей первой любовью.

28 Хотя многие женщины в этом возрасте состоят в длительных отношениях, кажется, что желание играть на поле боя все еще сильно.Это момент, когда они, скорее всего, изменят своим партнерам.

29 Наилучший возраст для женщины, чтобы продать собственность своему партнеру. Это дает ей время перебраться в более просторный дом, когда родятся младенцы, а также означает, что к 61 году она будет освобождена от ипотеки, согласно отчету HSBC.

Возраст 29 лет считается лучшим возрастом для женщины, чтобы переехать в собственность со своим партнером. Это означает, что к 61 году она будет освобождена от ипотечной ссуды, согласно отчету HSBC

30. В наши дни не всегда ясно, что будет первым, но также и то, что 30 лет — это самый распространенный возраст для женщины, вступающей в брак в Великобритании. Статистика говорит, что теперь это средний возраст женщины, чтобы родить первого ребенка.

32 Спустя годы стрижки и смены одежды женщины, наконец, достигают идеальной прически в 32 года.

34 Это наилучший возраст для родов. Социологи, изучавшие опыт рождения 3000 женщин для журнала Health and Social Behavior, обнаружили, что те, кто откладывал рождение ребенка до сих пор, имели меньше осложнений (до того, как риски снова начали расти с возрастом), а также были более эмоционально зрелыми и финансово безопасный.

Средний возраст, в котором женщина может родить первого ребенка, составляет 30 лет, тогда как 34 года считается наилучшим возможным возрастом для рождения ребенка.На этом этапе ожидается, что у женщины будет меньше осложнений, она будет более эмоционально зрелой и финансово обеспеченной.

35 Совмещая работу и отцовство, это возраст, когда женщины испытывают наибольший стресс. По данным Управления по оплодотворению человека и эмбриологии, если женщина не стала родителем сейчас после попытки, именно в этом возрасте она, скорее всего, начнет ЭКО.

38 После того, как они встали под стол, 38 лет — это лучший возраст, чтобы сделать перерыв в карьере или отправиться в путешествие.Исследователи обнаружили, что к настоящему времени женщины чувствуют себя финансово стабильными и достаточно хорошо организованными, чтобы сделать перерыв, не заплатив за это своей карьерой.

39 Средняя женщина сейчас будет получать свою самую высокую зарплату, но, согласно статистике ЕС, за всю жизнь на работе она будет зарабатывать на 20 процентов меньше, чем мужчина на той же должности.

По данным Управления национальной статистики, 40 лет — это средний возраст, в котором женщины чаще всего разводятся, в то время как мужчинам будет 43 года на момент их первого разрыва в браке

40 Жизнь должна начаться (снова) в 40 лет для многих женщин, потому что это средний возраст, в котором она, по данным Управления национальной статистики, чаще всего разводится.Мужчинам будет 43 года на момент их первого распада.

47 Хелен Миррен, возможно, не получила памятную записку до того, как в 62 года ее запомнили в красном купальнике, состоящем из двух частей. в следующий день рождения. Это также возраст, когда женщины верят, что их внешность «быстро тускнеет».

49 Пришло время вернуться в режим младенца для многих женщин в этом возрасте. Это день рождения, когда вы, скорее всего, впервые станете бабушкой, сообщают исследователи из Future Foundation.В течение жизни у средней бабушки будет 4,07 внуков.

В свои 62 года Хелен Миррен была известна на снимке в двухкомпонентном красном купальнике, но считается, что большинство женщин немного моложе, когда им наиболее комфортно в бикини. Женщины старше 47 лет предпочитают слитные изделия, поскольку считают, что их внешность «быстро тускнеет».

50 В 50 лет женщины получают неоднозначные преимущества. сочетание повышения зарплаты и оставления наследства.Но видимые признаки старости быстро появляются. В то время как у мужчин обычно начинают седеть виски, женщины также могут поседеть на прощаниях. Исследование, опубликованное Британским журналом дерматологии, показало, что к 50 годам от 63 до 78 процентов имели седые волосы.

51 Это возраст, в котором у большинства женщин прекращаются месячные. Возможно, это не совпадение, что это также тот возраст, когда женщины считают, что они становятся невидимыми для мужчин, которые перестают им благодарно улыбаться или открываться для них.

52 Может быть, есть веская причина, по которой в таком возрасте актриса Деми Мур выглядит такой юной. Журнал Saga обнаружил, что именно в этот момент женщины наиболее готовы принять идею пластической хирургии, поскольку наиболее распространенной процедурой является подтяжка век, за которой следуют подтяжка лица и дермабразия.

В свои 52 года актриса Деми Мур выглядит такой же молодой, как никогда. Считается, что в этом возрасте женщины чаще всего рассматривают возможность пластической хирургии.

55 На этом этапе своей жизни женщина больше всего чувствует себя начинкой в ​​бутерброде жизни.Исследование Лондонского университета, в котором отслеживались жизни более 17 000 женщин, родившихся за одну неделю, показало, что 55-летние женщины берут на себя львиную долю обязанностей по уходу за младшими и старшими родственниками. С другой стороны, 55 лет — это также средний возраст британских миллионеров, около 40 процентов из которых — женщины.

58 Возможно, прошло много времени, но оказалось, что 58 лет — это возраст, в котором женщины чувствуют, что наконец-то взяли под контроль этот неуловимый баланс между работой и личной жизнью. Исследование показало, что это происходит, когда мы начинаем делать правильные перерывы на обед на работе, сокращаем сверхурочные часы, а также получаем необходимое количество досуга, чтобы наслаждаться жизнью.

60 Имея больше времени, чтобы расслабиться и не беспокоиться о беременности, кажется, что занятия любовью продолжают оставаться популярным времяпрепровождением в более поздние годы. Согласно исследованиям, 37% состоящих в браке людей старше 60 лет занимаются любовью один раз в неделю или чаще, а 16% занимаются любовью несколько раз в неделю.

.

Женщин, которые выглядят на 20 лет моложе, и как они бросили вызов возрасту

На прошлой неделе Life & Style рассказала удивительную историю 81-летней Нины Снеллинг, которая выглядит так хорошо, что ее часто принимают за женщину 60-ти лет. Она объясняет это тем, что никогда не была замужем.

И история Нины произвела фурор в Интернете. Сотни читателей тоже хотели поделиться своими особыми рецептами, чтобы остановить волну времени. В возрасте от 40 до 97 лет они писали и отправляли нам по электронной почте свои удивительные фотографии.

Вот шесть из них — ни один из которых не прошел ботокс или операцию — рассказывают, что помогло им выглядеть на 20 лет моложе.

Я убегаю от буйства времени

Дебора Тремейн, 54 года, бухгалтер из Давентри, Нортанц. Она разлучена, у нее трое детей; Линци, 36 лет, Гарет, 29, и Бетани, 19, и трое внуков в возрасте 12, девяти и семи лет.

54-летняя Дебора Тремейн (на фото) говорит, что бег по три мили каждое утро, а также занятия с отягощениями, занятия аэробикой и йогой помогают ей выглядеть молодо

В отличие от большинства женщин моего возраста, я встала с постели в 7 утра, наслаждаясь перспективой. трехмильного бега.Я чувствую себя воодушевленным — как и два занятия с отягощениями, аэробика и йога, которые я тоже провожу.

И, в отличие от большинства медлительных женщин среднего возраста, он также сохранил мне молодость.

Я давно страстно увлекаюсь физическими упражнениями. У меня остался шестой размер, а это значит, что моя дочь спрашивает, может ли она одолжить мою одежду.

Упражнения также придают мне молодой цвет лица. Он улучшает кровообращение, придает сияние и улучшает мышечный тонус по всему телу, включая лицо.

Говоря о своем режиме физических упражнений, Дебора (на фото) говорит: «Это улучшает мое кровообращение, придает сияние и улучшает мышечный тонус всего тела, включая лицо»

Моя миниатюрная фигура — я всего 5 футов 2 дюйма — всегда заставлял меня выглядеть моложе, чем есть на самом деле. И у меня нет проблем с тем, чтобы привлекать восхищенные взгляды мужчин за тридцать, когда меня нет дома.

Нас часто предупреждают о том, что пожилых женщин выгоняют с работы, но, не указав свой возраст в моем резюме, мне предложили три работы после личной встречи с работодателями на недавних собеседованиях.

Моя сила и физическая форма — я не ходила к врачу по болезни несколько десятилетий — отражается на моей внешности. Всякие домработницы среднего возраста должны перестать ныть о своих морщинах и последовать моему примеру!

ЖИРНАЯ КОЖА ПОСЛЕДНИЙ СМЕХ

Джоан Хоуп, 53 года, парикмахер из Бертон-он-Трент, Стаффордшир. Она разведена, воспитывает четверых детей и семилетнюю внучку.

Джоанн Хоуп, 53 года, (на фото) благодарит свою жирную кожу за молодой вид.Она считает, что это помогло избавиться от морщин и признаков старения.

Мое лицо — au naturel — имеет непривлекательный блеск, который требует тщательного нанесения макияжа, чтобы скрыть его. Но я больше не обижаюсь на время, которое у меня занимает, потому что из-за жирной кожи у меня не появляются морщины.

Хотя 45 процентов женщин разделяют мой тип кожи, держу пари, не многие из них понимают, как жирная кожа, против которой они борются в молодости, на самом деле работает как встроенный увлажняющий крем, сохраняя кожу эластичной с возрастом.

По крайней мере, так мне сказал на консультации дерматолог.

Джоанн (на фото) говорит, что раньше страдала от ужасных прыщей, и в конце концов ей прописали лекарства для решения этой проблемы.

Я тоже страдала от ужасных прыщей в подростковом возрасте, и над мной издевались. В конце концов, мне прописали лекарства. И только когда мне исполнилось тридцать с небольшим, я понял, что получаю очень долгожданную компенсацию — я просто не понимал слов моих друзей.

С тех пор все ошибочно принимают меня за то, что я на несколько лет моложе меня — бармен пару месяцев назад подумал, что мне за 40.

Я не встречаюсь — это истощает мою энергию. Мы с отцом моих детей развелись в 2004 году, и в последующих девятилетних отношениях я набрала 1 фунт, потому что мой тогдашний партнер любил еду на вынос и нездоровую пищу.

Между тем, я пришел к выводу, что моя 78-летняя мама, у которой тоже жирная кожа и почти нет морщин, была права, когда сказала, что однажды я буду благодарен за свои пятна. Жирная кожа стала для меня последним смехом.

Я ВСЕГДА ИЗБЕГАЮЩУЮ ШИРИКОВЫХ НАПИТКОВ И ЧАЯ

Дебби Пламбли, 48 лет, косметолог из Саутгемптона.Она разлучена, у нее есть дети Мэтт, 25 лет, и Джорджия, 17 лет.

Дебби Пламбли, 48 лет (на фото), с 20 лет пьет два литра воды в день и считает, что это помогло ей сохранить молодой цвет лица

A Многие женщины, приближающиеся к своему 50-летию, отпускают себя, но я привлекаю к ​​себе больше внимания, чем когда-либо, благодаря моей талии, длинной светлой голове и молодой коже.

Даже друзья моего сына находят меня привлекательной, и мне сказали, что я больше похожа на сестру своей дочери.

Итак, в чем мой секрет? С 20 лет — задолго до того, как это было модно и рекомендовано экспертами, — я пил два литра воды в день.

Дебби (на фото) говорит, что даже друзья ее 25-летнего сына находят ее привлекательной, и люди часто говорят ей, что она больше похожа на сестру своей дочери, чем на мать

Это началось не как уловка красоты, я просто не знала » t любите искусственный вкус газированных напитков или наслаждайтесь большим количеством чая и кофе. Но теперь я начал понимать, как вода выводит токсины из моего тела, делает мою кожу гладкой и оставляет меня с внешностью женщины почти на 20 лет моложе.

После того, как я присоединился к сайту знакомств в прошлом месяце, мужчины обвинили меня во лжи о моем возрасте, утверждая, что мне должно быть больше 30. Я решила, что больше не замужем.

ХОРОШИЙ МУЖ — И МНОГИЕ ПОКУПАТЕЛИ

Памела Бакстон, 80 лет, финансовый менеджер на пенсии из города Рай, Восточный Суссекс. Она замужем за 82-летним священником Пэдди, от которого у нее трое детей и шесть внуков в возрасте от четырех до 26 лет.

80-летняя Памела Бакстон (на фото) говорит, что ее счастливый вид сохраняет ее молодость, как и активный образ жизни. .Памела считает, что безделье стареет, и думает, что не станет выглядеть старше, когда ей исполнится 90

Незнакомцы всегда шокированы, узнав, что мне 80. И неудивительно: я все еще стройная, активная и более чем счастлива носить бикини на пляже. Мой секрет? Я всегда смотрю на светлую сторону жизни. Так много женщин моего возраста попадают в ловушку размышлений о прошлых ошибках и бесконечного беспокойства о будущем.

Каждый раз, когда меня стучат, я всегда стремлюсь увидеть положительные стороны и убежден, что радостный взгляд столь же эффективен, как и дорогие кремы.

Пять лет назад мне поставили диагноз меланома правого глаза, и я пять дней пролежал в больнице. На следующий день после выписки я пошла на 21-й день рождения внучки с повязкой на глазу. Я наслаждался большим бокалом белого вина и замечательно провел время.

Памела (на фото) говорит, что незнакомцы всегда шокированы, узнав, что ей 80 лет. Она думает, что слишком много женщин ее возраста попадают в ловушку размышлений о прошлых ошибках и беспокойства о будущем

Безделье также стареет.Я слишком занят, чтобы сесть до 14:30. Я выгуливаю свою собаку, постоянно поднимаюсь на три лестничных пролета в нашем доме и часами занимаюсь садоводством.

Я доволен своим телом 8-го размера, могу ли я сойти за лет шестидесяти? Возможно — когда я говорю людям, что мы с Пэдди собираемся отпраздновать свое 60-летие, они недоверчивы.

Наш успешный брак, безусловно, дает мне толчок — как и (шепотом), когда мужчины болтают на вечеринках. Не думаю, что буду выглядеть старше в 90 лет.

ИГРУШЕЧНЫЙ МАЛЬЧИК СОДЕРЖИТ МЕНЯ МОЛОДОЙ

Элейн Уильямс, 64 года, отставной служащий банка из Барнсли, Южный Йорк, замужем за 58-летним Полом, служащим отдела недвижимости.

Элейн Уильямс, 64 года (на фото), говорит, что наличие мужа-игрушечного мальчика, который на шесть лет младше ее, помогает ей выглядеть и чувствовать себя молодой

Несмотря на то, что я на пенсии уже четыре года, люди часто принимают меня за сорок с лишним лет. , благодаря моей коже без подкладки. Когда я отдаю проездной на автобус, водитель смотрит на меня, как на мошенника, и, когда я называю дату своего рождения на приеме у врача, администратор смотрит на меня с недоверием.

Пол, на котором я замужем 25 лет, говорит мне, что я выгляжу фантастически каждый день.

Очевидно, наличие игрушечного мальчика (Пол на шесть лет моложе меня) заставляет меня более решительно сохранять молодость. Но с точки зрения того, почему я все еще выгляжу так молодо, возможно, это из-за того, что у меня нет детей.

Несмотря на то, что изначально хотела детей, Элейн (на фото) думает, что тот факт, что она никогда не родила, помог ей выглядеть молодо.

Я хотела стать матерью, но, к сожалению, этого не произошло.Мы с Полом не поженились, пока мне не исполнилось 39, и к середине 40-х я понял, что оставил это слишком поздно.

Как бы я ни был убит горем, я бы заметил, что в этом есть один положительный момент. Я мог видеть, как напряжение родителей отражается на лицах женщин. У них не было времени позаботиться о себе, не было твердого восьмичасового сна, и их внешний вид неизбежно страдал.

Теперь я стараюсь сохранить свою кожу в молодом состоянии, насколько это возможно. Каждое утро и вечер я наношу на лицо сыворотку, увлажняющий крем и крем для глаз, которые стоят более 50 фунтов стерлингов каждый.Обычный уход за продуктами Estee Lauder ежегодно приносит мне около 300 фунтов стерлингов.

Морщинки вокруг моих глаз ничто по сравнению с морщинами большинства женщин.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *