Как отучить грызть ногти взрослого мужчину: Как отучиться грызть ногти на руках взрослому человеку?

Содержание

Как отучиться грызть ногти на руках взрослому человеку?

Как отучиться грызть ногти на руках взрослому человеку?

×

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

×

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Как перестать грызть ногти раз и навсегда: 8 проверенных способов

Почему не нужно грызть ногти

Постоянное обгрызание ногтей, конечно, не убьёт вас, но неприятностей может доставить немало. Вот основные опасности, которые подстерегают любителей тащить пальцы в рот:

  1. Портится форма ногтей и состояние кожи вокруг них. Появляются заусенцы, а если вы к тому же нечаянно повредите верхний слой кожи, в ранку может попасть инфекция и вызвать сильное воспаление.
  2. Ухудшается состояние зубов: возможны сколы и трещины эмали. А ведь зубы, как известно, не ногти и сами не отрастут. К тому же под угрозой оказываются передние зубы, состояние которых бросается в глаза окружающим. Также можно заработать воспаление дёсен и полости рта.
  3. Возрастает риск расстройств пищеварительной системы. На руках, особенно под ногтями, живёт огромное количество микробов. Если тащить руки в рот снова и снова, рано или поздно вредоносные микроорганизмы из-под ногтей атакуют вас изнутри.

Как избавиться от вредной привычки

1. Регулярно подстригайте ногти

Чем короче ноготь, тем труднее его грызть.

2. Делайте профессиональный маникюр

Профессиональный маникюр поможет не грызть ногти

Вам будет жалко испортить маникюр. Во-первых, потому что он красивый, а во-вторых, потому что он дорогой. Ради расставания с гадкой привычкой можно покрыть ногти гелем или акрилом: отгрызть такое довольно трудно.

3. Начните беречь один ноготь

Бросайте привычку постепенно: для начала запретите себе грызть ноготь, например, на большом пальце правой руки. Сначала будет непросто помнить о запрете, но в конце концов вам удастся вывести один палец из числа обгрызаемых, а внешний вид ногтя на нём наверняка вас порадует. После этого добавьте к числу охраняемых объектов ноготь указательного пальца и так далее, пока привычка не исчезнет полностью.

4. Используйте специальные покрытия с горьким вкусом

Существуют лаки и эмали против обгрызания ногтей. Эти средства продаются как в аптеках, так и в косметических магазинах.

5. Носите перчатки или заклейте ногти пластырем

Кардинально, зато эффективно: в этом случае вы физически не сможете добраться до ногтей.

6. Понаблюдайте за собой

как перестать грызть ногти: Понаблюдайте за собой

Попробуйте понять, в каких ситуациях или в каком эмоциональном состоянии вы тянете руки в рот. Возможно, вас провоцирует неровный край ногтя или заусенец, а может быть, вам просто скучно или тревожно. Выясните причину, и вам будет намного проще себя контролировать.

7. Замените одну привычку на другую

Почаще держите что-нибудь в руках — потискайте игрушку-антистресс, покрутите спиннер, погоняйте монетку между фалангами пальцев или просто пощёлкайте авторучкой. Вместо ногтей погрызите яблоко или пожуйте жвачку. Одним словом, займите рот и руки чем-то менее вредным.

8. Сходите к врачу

Иногда обкусывание ногтей сигнализирует об умственных или эмоциональных перегрузках. Если вы уже всё перепробовали, но привычка оказалась сильнее вас, обратитесь к врачу.

причины, как избавиться от привычки в домашних условиях

Главная страница » Красота » Ногти

Время на чтение: 5 минут

АА

У взрослых людей, как и у детей, часто имеются вредные привычки, среди которых одна из самых распространенных – грызть ногти. Ученые называют ее онихофагией.

мужчина держит руку во ртумужчина держит руку во рту

Отучить от привычки взрослого человека достаточно сложно. Это не только физиологическая, но и психологическая проблема. Бороться с ней необходимо еще в детском возрасте. Взрослому можно помочь искоренить ее.

Что это означает

Привычка проявляется во время стресса. Женщины ей более подвержены. Мужчины тоже сталкиваются с проблемой, но реже.

Если привычка не была искоренена в детском возрасте, во взрослой жизни справиться с ней сложно. Для достижения цели важно стабилизировать психоэмоциональный фон.

Причины

мужчина грызет ногти

мужчина грызет ногтиПривычка появляется еще в детстве. Человек несет ее с собой всю жизнь. Во времена относительного психологического спокойствия она никак не проявляется, но при стрессе руки тут же тянутся ко рту.

Психосоматика онихофагии кроется только в психологических проблемах.

Психологические причины

Когда малыш испытывает психологический дискомфорт, он успокаивается таким образом. При этом ощущение защищенности остается на всю жизнь, записывается на подкорке.

Вырастая, взрослый человек неосознанно тянет руки в рот, как только испытывает психологический дискомфорт. В это время поможет самоконтроль, помощь близких, беседа с психологом. Необходимо разобраться в сути проблемы, общими усилиями найти решение.

Другие причины, вызывающие онихофагию:чувство тревоги

чувство тревоги

  • тревожность;
  • чувство вины;
  • обсессивно-компульсивное расстройство;
  • неблагополучие в личном пространстве;
  • проблемы в общении с окружающими;
  • перенимание привычек других людей.

Психология в наши дни дает ответы, как избавиться от привычки, вредной и неэстетичной, неприятной для окружающих.

Нервы

Длительное нервное напряжение провоцирует проявление забытой вредной привычки. Особо чувствительные люди, неустойчивые перед стрессом, таким образом выстраивают механизм психологической защиты, успокаиваются в период эмоционального перенапряжения.

Процесс отвлекает человека от сложившейся ситуации, помогает поразмыслить над ней, успокоиться, подумать и найти правильное решение. Но не все окружающие могут понять и принять взрослого человека, который с удовольствием грызет свои ногти.

Привычка

Вредная привычка не появляется за один день. Это длительный процесс, который формируется в течение всей жизни. Со временем это переходит в разряд рефлекса – реакции на психические раздражители.

В детстве ребенка контролируют родители, позже, вырастая, он сам должен научиться самоконтролю. Избавиться от привычки важно как можно раньше, чтобы не выглядеть смешно и нелепо.

Взрослый человек срастается с этой привычкой, она становится его частью, искоренить ее практически невозможно.

У мужчин и женщин

У женщин более ранимая нервная система, вредная привычка у них появляется чаще, чем у мужчин.

Взрослый мужчина с крепкой психикой в состоянии контролировать свое эмоциональное состояние. Но и сильную половину человечества не миновал этот психологический недуг.

Согласно статистике, онихофагией страдают примерно 65 % женщин и только лишь 35 % мужчин.

Если взрослый мужчина грызет ногти, что это значит

Если мужчина испытывает навязчивую тревогу и волнение, руки сами тянутся в рот. Не всегда это касается особо впечатлительных персон.

Странная привычка может быть признаком перфекциониста – человека, привыкшего все и всегда делать идеально, контролировать ситуацию, не давать себе никаких поблажек.

Не всегда с работой можно справиться «на пять». В некоторых ситуациях это просто невозможно. Вот тогда вчерашний школьник, отличник испытывает сильнейший психологический дискомфорт, вспоминает детские, давно забытые вредные привычки.

Грызя ногти, взрослый мужчина погружается в ту зону комфорта, в которую он попадал в детстве, совершая подобные действия.

Как избавиться от привычки

Многочисленные психологические приемы позволяют взрослому человеку победить навязчивое состояние. Можно прибегнуть к некоторым народным, аптечным, косметологическим средствам избавления от недуга.

Психологические методы и приемы

По совету специалиста (психолога) проводят различные тренинги, медитацию, упражнения для расслабления и избавления от стресса.

Отучиться «поедать ногти» помогают психологические методы:

  1. Осознание проблемы – психологический прием, который дает возможность найти пути ее решения. Специалист проводит беседу, в ходе которой устанавливается, в какой период жизни человек впервые прибегнул к подобному способу успокоения, с чем была связана проблема.
  2. Заместительная терапия помогает перестать грызть ногти на руках. Психолог советует в стрессовых ситуациях занять руки шитьем, вязанием, плетением, рисованием. Для успокоения в общественных местах подойдут четки, эспандер, маленький резиновый мячик.
  3. Релакс и расслабление. Спокойная, мелодичная музыка, правильное, медленное дыхание помогают справиться со стрессовой ситуацией, отвлечься. Главное, в этот момент контролировать свои руки.
  4. Лечение седативными препаратами. Назначается курс успокоительных средств, которые прекрасно справляются с нервным перевозбуждением, нормализуют сон.

Женщина редко позволит себе испортить рукотворную красоту, потратив деньги впустую, поэтому рекомендуется сделать дорогой маникюр с крепким полимерным покрытием.

Какие средства помогают избавиться от привычки

Не только психологические методы помогают в лечении. В комплексе рекомендуют использовать средство, которое имеет горький вкус.

В недавнем прошлом на ноготь наносили горчицу, перец, другое горькое средство.

Сейчас в аптеках продают специальные лаки. Покрыв ими ноготь, можно навсегда отбить желание его грызть. Наносят лак как обычное косметическое средство на чисто вымытые руки. Для женщин он может быть цветным, для мужчин – бесцветным.

лак от грызения ногтей

лак от грызения ногтей

Есть специальные масла, которые втирают в ногтевую пластину и кутикулу. Они обладают горьким вкусом и неприятным запахом. Действуют по аналогии с лаками.

Косметический воск для ногтей в своем составе содержит микрочастицы песка. При попадании на зубы они неприятно скрипят и хрустят. Эффект от его применения не хуже, чем от лака.

Можно заклеить кончики пальцев лейкопластырем или скотчем. Его не снимают до тех пор, пока не пройдет тяга к обгрызанию ногтей.

К каким последствиям приводит онихофагия

Психологическая проблема приводит к серьезным заболеваниям кожи и рогового покрытия, которое сложно лечить. Неэстетично и неаккуратно выглядят обглоданные ногти, это не украшает не только женщину, но и мужчину.

Заболевания

Привычка может привести к заражению опасными инфекциями:дизентерия

дизентерия

  • дизентерия – инфекционное заболевание, «болезнь грязных рук»;
  • стоматит – изъязвление, нарушение целостности слизистой ротовой полости;
  • гельминтоз – заражение внутренних органов паразитами;
  • герпес – вирусное заболевание, поражающее слизистую губ и внутренних органов.

Деформация и повреждение ногтевой пластины

Кроме инфекционных заболеваний можно получить грибковые поражения рогового слоя – это последствия, при которых ногтевая пластина часто разрушается полностью. Ее удаляют хирургическим способом, чтобы дать возможность вырасти здоровому ногтю.

обгрызенные ногти

обгрызенные ногти

Короткие, искромсанные, обглоданные под самое основание ногти у взрослого могут испортить все впечатление о человеке.

Отношение окружения к страдающему «поеданием» ногтей

Взрослый человек, грызущий ногти, выглядит нелепо. Окружающие могут сомневаться в его интеллектуальных способностях, серьезности и даже психическом здоровье.

Самому человеку, страдающему подобным недугом, неловко от своей привычки, особенно, если его застали врасплох. Неухоженные руки не красят не только женщин, но и мужчин.

С вредной привычкой важно покончить раз и навсегда, чтобы не портить впечатление о себе в компании, обществе, семье.

Когда проблема серьезная, куда обратиться

Справиться с зависимостью от вредной привычки поможет психолог, невропатолог, физиотерапевт, в редких случаях – психиатр.

мужчина на приеме у врача

мужчина на приеме у врача

Нужно объяснить врачу, с чем связано проявление подобного состояния, когда оно началось, в какие периоды проявляется.

Совместно со специалистом будут найдены причины недуга, способы его устранения.

Поврежденные ногти поможет вылечить дерматолог. Совместно с психологической коррекцией такое лечение дает положительные результаты.

Как быстро можно избавиться от привычки

Любой навык, хороший или вредный, формируется у человека в течение 30 дней.

Навсегда бросить грызть ногти, при условии лечения, можно в течение 3-6 месяцев. Ногтевая пластина восстанавливается за 2-3 месяца.

Заключение

Онихофагия (дословно «поедание ногтей») проявляется в результате стресса или нервного перевозбуждения. Женщины страдают недугом чаще, чем мужчины, из-за восприимчивой и уязвимой нервной системы.

В наши дни заболевание легко лечится, если обратиться к специалистам, а не заниматься самолечением в домашних условиях.

Предыдущая

НогтиСпособы быстро высушить лак на ногтях: обзор эффективных методов

Следующая

НогтиОбезжиривание ногтей перед нанесением гель-лака: обзор средств

5 малоизвестных последствий привычки грызть ногти. Как отучить себя грызть ногти?

Если регулярно грызть ногти, последствия будут негативными? Этим вопросом часто задаются те, кто любит пооткусывать себе ноготки. Задаются-то задаются, а знают о негативных последствиях грызения ногтей очень мало.

Очевидно, что, если грызть ногти, то пострадает их красота. Но для многих это вовсе не страшно. Даже 5 малоизвестных последствий привычки грызть ногти. Как отучить себя грызть ногти?среди женщин находятся те, кому более важен педикюр на ногах, так как это возбуждает их партнера, чем маникюр. Что уж тут говорить о детях и мужчинах. Однако последствия привычки грызть ногти могут быть значительными и касаться они будут вовсе не красоты маникюра.

5 побочных эффектов привычки грызть ногти

1. Риск заражения инфекционными заболеваниями

Количество бактерий под ногтями намного больше, чем на самих пальцах. И даже если вы тщательно следите за их чистотой, все равно они несут на себе такие болезнетворные бактерии, как Salmonella и E.coli. Может ли начаться от них инфекция? Да, может. Если ваш иммунитет будет ослаблен какой-либо другой хворью. Например, тем же самым гриппом.

Впрочем, справедливости ради надо сказать, что имеются научные данные о том, что люди, постоянно грызущие ногти, имеют более сильный иммунитет по сравнению с теми, кто этого не делает.

2. Развитие инфекции ногтей

паронихияпаронихия

Если заражение инфекциями желудочно-кишечного тракта встречается среди поклонников обгрызания ногтей не так-то и часто, то вот воспалительные заболевания самих ногтей происходят постоянно.

Кожная инфекция, развивающаяся вокруг ногтей, называется паронихия. Причиной воспалительного процесса является попадание болезнетворных бактерий и грибков в микроразрывы кожи у обкусанных ногтей. В результате появляется отек, покраснение, развивается гнойная инфекция. Состояние довольно мучительное, нередко требует хирургического вмешательства. На сегодняшний день паронихия, вызванная грызением ногтей, представляет собой самое распространенное дерматологическое заболевание ногтей, кроме их грибкового поражения.

Бородавки на обкусанных ногтяхБородавки на обкусанных ногтях

3. Возникновение бородавок на пальцах

Любители грызть ногти очень часто страдают от бородавок на пальцах, вызванных вирусом папилломы человека. Которые, кстати говоря, с успехом распространяются на рот и губы при дальнейшем обкусывании ногтей. (Если вас уже поразили бородавки на пальцах, читайте о 14 самых простых и действенных методов их удаления в домашних условиях).

4. Проблемы с зубами

По данным зубных врачей США, поклонники грызения ногтей тратят на стоматологические услуги в среднем за жизнь на 4000 долларов больше, чем те, кто ногти не грызет. А происходит это из-за того, что обкусывание ногтей мешает правильной зубной окклюзии. В результате зубы быстрее стачиваются и становятся более слабыми.

5. Ухудшение качества жизни

Те, кто постоянно грызет ногти, признаются, что их жизнь значительно подпорчена этой вредной привычкой. Они боятся, что их страсть к обкусыванию ногтей будет замечена окружающими и вызывает негативное к ним отношение. Однако попытки скрыть свой «грех» или избавиться от него ведут лишь к стрессу и только разжигают страсть грызть ногти. Качество жизни еще больше ухудшается.

Является ли привычка грызть ногти психическим расстройством?

У детей привычка грызть ногти не классифицируется как психическое расстройство. Это же относится и к совсем молодым взрослым людям, которые обычно грызут ногти от скуки или волнения, например, читая скучный учебник при подготовке к экзамену.

Но если с возрастом привычка грызть ногти не пропадает, а, наоборот, становится лишь сильнее, это уже классифицируется как одна из форм обсессивно-компульсивного расстройства психики.

Как отучить грызть ногти взрослого человека?

1. Чтобы понять, как отучить себя грызть ногти, надо понять, какие события являются триггерами этого вашего поведения. Поэтому заведите себе журнал, в котором фиксируете все моменты, когда вы начинаете грызть ногти. Например, при просмотре телевизора. В дальнейшем старайтесь избегать попадания в эти триггерные ситуации.

2. Старайтесь жить так, чтобы руки у вас были все время чем-то заняты, например, вязанием.

3. Либо подстригайте ногти совсем коротко, так, чтобы отгрызать было просто нечего, либо делайте дорогой изысканный маникюр, такой, чтобы грызть его у вас духу не хватало.

4. Отучить грызть ногти взрослого человека может помочь в домашних условиях обматывание ногтей пластырем или изолентой.

5. Смазывайте ногти чем-то неприятным для вас на вкус, например, острым соусом. Только будьте осторожны – не сожгите кожу вокруг ногтей.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Похожие материалы

Как перестать грызть ногти на руках и отрастить их?

Как перестать грызть ногти на руках и отрастить их?

×

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

×

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Почему люди грызут ногти: причины, психология

Почему люди грызут ногти: причины, психология

×

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

×

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Как отучить взрослого грызть ногти: эффективные методы

Привычка грызть ногти на руках тревожит не только детей, но и взрослых. Более того, взрослому человеку намного сложнее избавиться от этой проблемы, чем ребенку. Существует несколько теорий, которые объясняют почему появляется столь сильная тяга к откусыванию ногтевой пластины, однако, ни одна из них не признана на сто процентов действительной. В то же время на практике применялись десятки методов как избавиться от привычки грызть ногти, но среди всего множества действенными оказались лишь несколько вариантов.

Откуда появилась вредная привычка

В большинстве случаев привычка грызть ногтевую пластину сопровождает человека с детского возраста. Взрослый человек может грызть ногти годами, при этом сама пластина и кожа вокруг пальца деформируется и имеет нездоровый вид.

В отдельных случаях для того, чтобы избавиться от вредной привычки, нужно приложить огромные усилия. Большинство ученых склоняются к тому что люди начинают грызть ногти на руках из-за некоторых психологических проблем: неврозов, стрессов, неудовлетворенности, отсутствии внимания и т. д. В некоторых случаях бросить данную привычку можно только после усердной работы с психологом.

Другая теория гласит, что привычка грызть ногтевую пластину имеет наследственный характер. В данном случае все опять-таки упирается не только в физиологию, но и в психологию, так как многие психологические заболевания предаются по наследственной линии.

Если не углубляться в медицину, а просто изучить себя и свои привычки на протяжении дня, то можно заключить, что существует некая закономерность, когда руки сами по себе тянутся ко рту. В действительности мы грызем пластину в момент задумчивости, возможно, когда нервничаем и это происходит машинально.

Эффективные методы избавления

Причин, почему нужно обязательно прекращать с этой привычкой несколько, но они достаточно весомы. Обгрызенный палец смотрится некрасиво и не эстетично, вместе с частичкой ногтя в организм могут попасть различные микробы, вызывающие инфекции, а также личинки глистов, которые уже через пару недель будут полноценными обитателями вашего организма. После длительного воздействия на кожу и ноготь естественная форма пластины постепенно деформируется.

Постоянное воздействие зубами на кожу вокруг пальца, также не приводит ни к чему хорошему. Из-за постоянного обрывания зубами заусенцев и ногтя образуются ранки, где могут обосноваться споры грибка.

Рассмотрим самые эффективные способы, как избавится от данной привычки и восстановить ногти:

  • при помощи специализированных лаков;

  • используя народные средства;

  • прибегнув к услугам мастера по маникюру;

  • используя некоторые психологические приемы;

  • пройти комплексное лечение у психолога.

В целом в вопрос, как прекратить грызть ногти, сугубо индивидуальный. Насколько быстро можно избавиться от привычки, зависит только от силы воли человека.

Некоторым процедура маникюра помогает успокоить нервы

Специальные лаки

Как перестать грызть ногти при помощи лака? В аптеках можно приобрести специальное средство в виде лака. Оно предназначается для людей, которые страдают от привычки грызть ногти. Называется лак по-разному, это зависит от фирмы, которая его выпускает. Лак абсолютно безопасен для применения, его можно использовать даже для детей. При желании такой лак можно найти в любом цвете. Главная особенность: этот лак имеет горьковатый привкус, это делает неприятным сам процесс обгрызания ногтя. Кроме того, лак содержит вещества, которые укрепляют поврежденную ногтевую пластину и способствует ее росту.

Процедура нанесения лака такова:

  • предварительно ногти надо хорошо почистить при помощи щетки и мыла;

  • далее, нужно обычной пилочкой удалить все неровности;

  • при помощи кисточки равномерно обработать пластину средством, кожу обрабатывать не нужно, дать высохнуть 1-2 минуты.

В инструкции значится, что с лаком на руках можно заниматься любыми домашними делами, т.е. делать все что угодно. Если вы все равно беспокоитесь, о том что лак может быть небезопасным при температурном или влажном воздействии, тогда специалисты дают следующий советы: выполняя работу по дому, нужно пользоваться перчатками. Чтобы сохранить длительный эффект, сделать процедуру нанесения средства нужно 1-2 раза в неделю, пока не уйдет привычка.

Народные средства

Существует несколько народных средств, в борьбе против вредной привычки. Ногти нужно намазать острым перцем, горчицей или хозяйственным мылом. Кожу вокруг ногтя обрабатывать не нужно. После смывки нужно помазать руки питательным кремом, также можно делать солевые ванночки. Никаких запретов относительно работы руками нет, после нанесения можно спокойно заниматься собственными делами. Недостатков данного метода несколько: все это можно смыть водой, а зная это человек не особо стремится контролировать себя.

Проблема, как отучиться грызть ногти может быть решена только при личном желании человека.

Красивые руки и ноготки заставят вас любоваться ими

Посещение маникюрного салона

Если вопрос, как бросить грызть ногти, коснулся женщины, тогда есть 2 эффективных выхода из ситуации: наращивание ногтей или маникюр. Обе процедуры достаточно дорогие, так что вполне вероятно, что побаловав себя такой процедурой, будет очень жалко портить работу мастера, кроме того, что за нее еще и уплачены деньги.

Что качается нарощенных ноготков, то грызть твердое и не особо вкусное гелевое или акриловое покрытие, особого желания не будет. Кроме того, такое покрытие быстро не сойдет, до коррекции нужно ждать как минимум 2 недели.

У некоторых людей руки должны иметь ухоженный вид всегда. Независимо от того, мужчина это или женщина, маникюрный салон придется посетить, дабы не было стыдно показать их всем. Маникюр не только преображает руки, но и поможет восстановить сам ноготь.

Психологические приемы

Существует несколько уловок, как перестать грызть ногти:

  1. Перебирание четок.

  2. Занятие рукоделием.

  3. Отвлечение на еду.

  4. Занятия спортом.

  5. Просмотр фильма или чтение книги.

  6. Щелканье себя по зубам пальцами (в тот момент когда руки тянутся в рот, нужно ногтем слегка стукнуть по зубам).

Эти методы основаны на мысли, что в критические моменты нужно максимально отвлечь себя и свои руки каким-либо другим занятием. В борьбе с проблемой как перестать грызть ногти, можно привлечь своих близких или друзей, нужно делать вам всяческие замечания, как только вы начнете грызть ногти. Тем не менее это не отменяет тот факт, что человек не начнет грызть ноготь после того, как он останется наедине.

Некоторые психологи часто дают советы: придумать мотивацию, т. е. за отказ от привычки вы получите долгожданный подарок или денежное вознаграждение. Если ногти просто ломкие, тогда нужно пропить витамины для укрепления и роста пластины. В случае если ногти постоянно обламываются, тогда надо делать маникюр не реже 1 раза в неделю и всегда носить с собой пилочку для ногтей.

Если ни один из способов не подходит, и после работы над собой привычка возвращается вновь, тогда нужно обязательно обращаться за помощью специалиста. При проблеме, как отвыкнуть грызть ногти, есть очень много нюансов, в которых поможет разобраться специалист.

Как мне перестать кусать ногти? (с иллюстрациями)

Кусание ногтей — обычная привычка, имеющая множество основных причин. Есть несколько приемов, которые вы можете использовать, чтобы перестать кусать ногти, в том числе использование веществ с горьким вкусом, гипноз и регулярный уход за ногтями. Если вам удастся остановить кусание, вы получите более здоровые ногти и кутикулу, а также откажетесь от вредной привычки.

Девушка кусает ногти.

Начните с определения первопричины обгрызания ногтей. Прикусывание ногтей обычно является отражением фиксации на ротовой полости: возможно, вы пережили стресс или недавно бросили курить. Важно понимать, зачем вы это делаете, потому что, когда вы перестанете грызть ногти, вам захочется найти способы отвлечься, например, жевать резинку, вязать или найти другое занятие для рук. Если вы знаете первопричину, вы можете отвлечься в ситуациях, когда обычно грызете ногти.

Для предотвращения грызения ногтей можно использовать специально приготовленный горький лак для ногтей.

Первый важный шаг — стрижка ногтей.Держите ногти короткими, подпиливая их, а также подстригайте кутикулы. Если у вас короткие ногти, их будет меньше грызть. Если вы обнаружили, что кусаете ноготь, немедленно остановитесь и подпилите ноготь не только, чтобы укоротить его, но и отпилить любые рваные части.

Если вы будете заниматься вязанием или делать что-то еще руками, это поможет вам меньше кусать ногти.

Один из наиболее успешных способов перестать кусать ногти — это горькое вещество. Многие компании производят такие продукты, как горький лак для ногтей, чтобы пальцы не попадали в рот. Другие предметы в доме, такие как перец хабанеро, мыло или что-нибудь еще, что вы можете найти с горьким или интенсивным вкусом, могут быть столь же эффективными. Часто наносите продукт на руки в течение дня, но будьте осторожны, чтобы не тереть глаза или другие деликатные участки.

Маникюр поможет вам перестать грызть ногти.

Маникюр также может помочь вам перестать грызть ногти. Маникюр удалит омертвевшую кожу на кутикуле, укрепит ноготь и укоротит его, если вы этого потребуете. Используемый лак часто имеет горький вкус и будет напоминать вам перестать грызть ногти, если вы неосознанно начнете снова.Людям, которые не могут позволить себе маникюр, рассмотрите возможность использования лака для ногтей, прозрачного или цветного.

Чтобы отодвинуть кутикулу, часто используют металлические апельсиновые палочки.

В тяжелых случаях можно использовать гипноз, чтобы избавиться от этой привычки. Вы можете посетить гипнотерапевта на несколько сеансов или приобрести записи для тех, кто кусает ногти.Чтобы увидеть результаты с помощью гипноза, может потребоваться несколько сеансов, но это может привести к долгосрочным модификациям поведения, которые не позволят вам больше никогда грызть ногти.

Если натереть ногти перцем хабанеро, то можно избавиться от укусов.Хорошая привычка — держать под рукой пилочку для ногтей на случай начала укусов.
Жевательная резинка — хороший способ занять рот и отвлечься от укусов ногтей.
.

Как перестать грызть ногти

В моем сознании есть четкое представление о том, когда я начал грызть ногти: я молодой, лет 9 или 10, сижу наверху лестницы, а какое-то собрание проходит без меня в гостиной внизу. Я замечаю, что мои ногти достаточно длинные, чтобы доставить мне неприятности в школе, но моя мама охраняет доступ к машинкам для стрижки. Слишком нервнича, чтобы просить о помощи, я немного клевываю. Затем я кусаю сильнее, и я вхожу в это, и я не останавливаюсь. Дальше все идет под откос.

Теперь все это фигня. Я никогда не жила в доме с лестницей внутри, и моя мама не оценила бы ее характеристики как беспечного воспитателя. (Она была полной противоположностью). Возможно, я приобрел эту привычку где-то в том же возрасте, но в 23 года я могу больше объяснять это как продукт слабой воли ребенка и странной рациональности. Тем не менее, это стойкое представление о себе как о тревожном, изолированном ребенке, вероятно, красноречиво свидетельствует о том, насколько глубоко укоренилось грызть ногти как привычка в моей жизни.

Б-г благословит стоковую фотографию за то, что позволил мне проиллюстрировать это таким образом, чтобы не выдать, насколько гротескно грызть ногти.
через Shutterstock

Это все, чтобы сказать, что я понимаю, что может быть действительно очень трудно перестать грызть ногти. Я не хочу, чтобы отрывал и съедал кусочки моей плоти посреди экзамена или встречи, и я подозреваю, что вы тоже. Я прекрасно понимаю, что это грубо и может привести к хорошо задокументированным ужасам (вы знаете, куда ведет эта ссылка, нажимайте на нее на свой страх и риск).Но даже — может быть, особенно — взрослому человеку грызть ногти может быть невероятно сложной привычкой.

Мой последний «рецидив» случился, когда я был похоронен на пару футов под давлением аспирантуры. Я решил остановиться (снова), когда боль мешала мне что-то делать. Вот несколько советов, которые, по моему мнению, немного облегчают этот процесс.


1. Составьте план

Ты собираешься сделать это! Я верю в тебя. Теперь , как ты собираешься это делать? Вы работаете над чем-то, например, делаете маникюр перед свадьбой, или просто хотите улучшить себя как человека? Что вам понадобится, чтобы помочь вам? Когда вы хотите начать? Если вы ждали знака, что пора остановиться, этот пост — то, что вам нужно.

Думайте о своих ногтях как о потенциальном холсте. А теперь перестаньте есть холст.
через iwanttobeher.com

Что лучше всего сработало для меня, так это постепенная остановка — сначала оставляя ногти на моей правой (доминирующей) руке в покое, затем обрезая один за другим, пока у меня не останется только один оклеветанный палец, а затем полностью остановиться — и не устанавливать ограничения по времени на нем, потому что по опыту знаю, что редко добиваюсь прямого, линейного прогресса в этом. Подумайте, что может сработать для вас лучше всего, но, что очень важно, будьте готовы к тому, что ваши планы потерпят неудачу .Скорее всего, попытка остановить грызть ногти вызовет у вас больше стресса и беспокойства, и вы захотите грызть ногти еще больше , так что не беспокойтесь, если вам потребуется несколько попыток, чтобы понять из подход, который работает.


2. Определите триггеры

Большинство людей кусают ногти, когда им тревожно или скучно. Найдите время, чтобы действительно обратить внимание на то, что вы делаете, и вы сможете сузить круг вопросов до более конкретных триггеров.Например, я часто кусаю ногти, когда пишу или печатаю (т. Е. Откладываю на потом) или когда жду загрузки веб-страниц или игр, потому что я избалованный миллениал. Кроме того, у меня гораздо больше шансов грызть ногти, если они уже грубые или сломанные, что усугубляет проблему.


3. Измените свое поведение

Знания, когда и почему вы грызете ногти, не обязательно будет достаточно, чтобы остановить вас от этого. Я определенно обнаружил, что полностью осознаю свои пальцы между зубами и все еще обнаружил, что либо не хочу, либо не могу остановиться.Иногда вам нужно физическое напоминание, чтобы вырваться из этого состояния, например, резинка на запястье, которую можно щелкнуть, когда вы ловите себя на том, что кусаете ногти. Как вариант (или дополнительно) вы можете:

3а. Сделать прикусывание ногтей более трудным или неприятным

Накладывать на ногти что-то, что затрудняет их физическое прикусывание, осознаю я это или нет, — безусловно, самый эффективный метод отказа от курения, который я нашел, особенно когда вы только начинаете.То, что я пробовал с переменным успехом, включает:

Обычный скотч: Не делайте этого.

К сожалению, я сделал это примерно в 2008 году.

Бумажный хирургический скотч: Намного более прочный, чем скотч (хотя он все равно прослужит не больше суток) и дешевое решение. Будет действительно очевидно, что у вас есть клейкая лента на ногтях, что хорошо для напоминания о том, что нельзя делать то, но плохо, если вы будете стесняться этого.

Хлопковые перчатки: Я нашел их особенно полезными ночью, когда наношу увлажняющий крем и не хочу, чтобы я рассеянно грыз ногти перед сном.В них по-прежнему можно делать большинство вещей, в том числе управлять сенсорными экранами. (Кроме того, ваши обычные перчатки, которые вы надеваете в холодную погоду? Они, наверное, самая грязная вещь в вашем гардеробе. Подумайте об этом, когда в следующий раз поднесете пальцы ко рту.)

Лак для ногтей : Посмотрите, как здорово справляется редактор KaeLyn !

У меня не было такого же успеха — я выбираю даже малейшие неровности в маникюре, и вы можете держать пари, что мои все еще заживающие ногти были очень неровными, но цветной лак может быть отличным визуальным напоминанием, чтобы не кусать себя, пока прочный прозрачный верхний слой может усложнить вам задачу.

Раствор для лечения укусов ногтей : Это прозрачная горькая жидкость, которую наносят на ногти. Горечь сохраняется даже после того, как вы пытаетесь их укусить, и, таким образом, является довольно эффективным сдерживающим фактором, но я должен признать, что мне приходилось менять бренды пару раз, потому что я привык к вкусу / просто перестал заботиться о нем.

Акриловые накладные ногти : Пожалуй, самое дорогое и трудоемкое решение, но оно у меня всегда работает без сбоев.Я накладываю накладные ногти, даже когда (в основном) перестала грызть ногти, если знаю, что приближается особенно стрессовый период, например, сезон эссе. Но снова должен признаться, что однажды я прогрыз даже акрил, когда работал над диссертацией.

3б. Развитие альтернативных привычек

Подумайте о другом, что вы могли бы сделать руками / ртом вместо того, чтобы грызть ногти. А теперь отбросьте эту мысль и подумайте о том, чем вы действительно могли бы заняться в вежливой компании.

Некоторые из альтернативных привычек, которые я выработал, были продуктивными или, по крайней мере, безвредными, например, игра с моим ожерельем, а другие — значительно менее эффективными, например, навязчивая проверка своего телефона или то, что однажды я начал допивать пачку в день … оранжевых Mentos .Позаботьтесь о своих ногтях! Каждый раз, когда мне хочется грызть ногти на публике, я вместо этого натираю их кремом для кутикулы с лимонным маслом Burt’s Bees, а дома я превратила стрижку кутикулы в лечебное искусство. (Стрижка кутикулы вредна для вас, но я могу с достаточной долей уверенности сказать, что их есть, вероятно, еще хуже.)

Эта штука пахнет достаточно хорошо, чтобы ее можно было съесть … но мы этого больше не делаем, нет.

Возвращаясь к триггерам, он помогает не только найти альтернативу грызению ногтей, но и решить проблему в корне: искать способы уменьшить стресс, беспокойство или скуку.Недавно я занялась вышивкой крестиком, потому что немногие вещи занимают мои руки и беспокойный мозг лучше, чем вышивание «МАЧО» розовым цветочным шрифтом. Вы делаете это, будь то йога или марафоны Netflix.


4. Будьте ответственны

Распечатайте небольшой календарь, прикрепите его к месту, где вы будете часто его видеть, и отметьте каждый день, который вам удается пройти, не грызя ногти. Мне нравится физически отслеживать свой прогресс, но, конечно, есть много приложений, которые делают то же самое; Мне нравится Good Habits за его простой и понятный интерфейс.Если вы немного более хардкорны, вы можете попробовать что-то вроде Beeminder или 21 Habit , которые будут взимать плату, если вы сойдете с пути. В настоящее время у меня работает Habitica (ранее HabitRPG ), рекомендованный Tech / Geekery Editor Autostraddle Ali , в котором я перечислил «перестань грызть ногти» как привычку, поэтому каждый раз, когда я это делаю, мой пиксельный аватар получает удар. Я действительно не хочу, чтобы этот маленький парень умер.

Пригласите на борт людей и окружающих! Попросите друзей указать на это или хлопнуть вас по рукам, когда вы собираетесь поднести их ко рту; попросите свою девушку крикнуть: «Эти пальцы не собираются приближаться ко мне!» каждый раз вы делаете то же самое.Посетите профессионального мастера по маникюру, если вы хотите, чтобы незнакомец сделал выговор по поводу того, как вы относитесь к своему телу.

ЭТО ДЛЯ ВАШЕГО СОБСТВЕННОГО ХОРОША
через Shutterstock

Полное раскрытие: Я, , ненавижу , когда люди делают это, потому что Я Тот Человек, который будет делать больше из того, что ей велят не делать. Так что, если вы похожи на меня, дайте понять окружающим, что это больше больно, чем помогает, если они будут контролировать ваши грызения ногтей.


5. Обратитесь за помощью к специалисту (при необходимости)

Если вы все перепробовали, но ничего не вышло, или если вы слишком подавлены, чтобы даже попробовать, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью.Обгрызание ногтей может быть симптомом чего-то более серьезного, и ничего страшного, если у вас нет силы справиться с этим самостоятельно! Я знаю, что ходить к терапевту или психиатру кажется банальным, но вы, ребята, есть мир, в котором ваши ногти не кровоточат на бумаге, и вы не хотите плакать от того, как больно делать что-нибудь с ваши руки (а это много всего), и это мир, в который вы определенно могли бы попасть со временем. Вы заслуживаете всей необходимой помощи и заботы, чтобы этого добиться.


Есть еще советы? Делитесь ими в комментариях!

.

Женщине 20 лет ампутировали большой палец после того, как привычка ПРИКЛЮЧАТЬ НОГТЫ «вызывает рак кожи»

СТУДЕНТУ пришлось ампутировать большой палец после того, как у нее развился редкий рак, который, по ее мнению, связан с кусанием ногтей.

Кортни Уизорн начала грызть ногти после издевательств в школе — и ее привычка стала настолько плохой, что в 2014 году она полностью откусила ноготь большого пальца.

11

Кортни начала грызть ногти, когда ей было 16 лет, после того, как над ней издевались в школе Фото: Mercury Press

11

В конце концов она полностью откусила ноготь большого пальца, и он так и не вырос должным образом Фото: Mercury Press

Теперь 21-летняя девушка вскоре заметила ее большой палец начал чернеть, но ей удалось скрыть его от друзей и семьи в течение четырех лет.

У студентки-психолога в конце концов был диагностирован редкий рак — акральная лентигинозная подногтевая меланома, которая может быть связана с тяжелой травмой, вызванной откусом ногтя большого пальца.

После диагноза «шок» в июле прошлого года Кортни перенесла четыре операции.

Несмотря на попытки спасти большой палец, на прошлой неделе ей пришлось его ампутировать.

11

В конце концов ноготь Кортни почернел, и она обратилась за медицинской помощью Фото: Mercury Press

11

У Кортни был диагностирован редкий тип рака, и ей ампутировали большой палец Фото: Mercury Press

Кортни, родом из Ньютона Эйклиффа, графство Дарем, но переехала в Золотой Берег, Австралия, девять лет назад сказал: «Когда я узнал, что откусил себе ноготь, это стало причиной рака, это меня разбило.

«Моя рука просто постоянно сжималась в кулаке, потому что я не хотел, чтобы кто-то это видел — даже мои родители.

«Я немного испугалась, когда моя кожа начала чернеть, поэтому я впервые показала их в этом году.

«Я даже не могу объяснить, насколько я застенчивый. У меня всегда были накладные ногти, чтобы скрыть это, потому что он был таким черным. Когда он снова вырос, это было похоже на бумагу.

11

Кортни перенесла три операции по удалению раковых клеток, прежде чем врачи решили ампутировать цифру Фото: Mercury Press

11

Кортни хочет, чтобы другие знали о вреде, который может быть нанесен от укуса ногтей Фото: Mercury Press

«Я пошел в доктора, потому что моя кожа начала чернеть, но я пошла по косметическим причинам, и мой терапевт направил меня к пластическому хирургу.

«Я посетил двух пластических хирургов, и они думали удалить мое ногтевое ложе, чтобы избавиться от черного, а затем наложить на него кожный трансплантат, чтобы, по крайней мере, он был цвета кожи — я был доволен этим.

«Но перед моей первой операцией по удалению ногтевого ложа врачи могли сказать, что что-то не так, и решили сделать биопсию».

Акральная лентигинозная подногтевая меланома — это разновидность меланомы, которая появляется на ладонях рук, под ногтями или на подошвах ног.

Причина редкого рака неизвестна, поскольку он не всегда связан с пребыванием на солнце, но некоторые исследования предполагают, что предшествующая травма, такая как порез или травма, могла быть связана с заболеванием.

Шесть недель спустя Кортни отправили к специалисту в Сидней, потому что врачи не могли сказать, была ли биопсия раковой опухолью.

11

Кортни, на фото со своим парнем Тайсоном, сказала, что если бы над ней не издевались, она бы не начала грызть ногти Фото: Mercury Press

11

Кортни призывает подростков дважды подумать, прежде чем приставать к кому-то еще Фото: Mercury Press

«Они сделали больше тестов, и когда пришли те результаты, мне сказали, что это злокачественная меланома, которая встречается очень редко, особенно для людей моего возраста и такого размера», — вспоминает она.

«Я был явно шокирован, что вообще не мог в это поверить. Моя мама просто расплакалась ».

После второй операции Кортни по удалению ногтевого ложа ей сделали ПЭТ-сканирование, чтобы получить подробное трехмерное изображение внутренней части большого пальца, и раковые клетки больше не были обнаружены.

Но паника возникла, когда всего через неделю после того, как она думала, что все в порядке, специалисты в Сиднее сказали хирургу Кортни, что протокол ее формы меланомы — ампутация.

Хирург решил сначала провести третью операцию, сделав более широкий разрез на большом пальце Кортни, чтобы удалить другие злокачественные клетки, но эта операция только подтвердила необходимость ампутации.

Регистратор, работающий неполный рабочий день, Кортни, которая все еще восстанавливается после ампутации, сказала: «Я пошла на третью операцию, и врач сказал мне, что если он увидит что-нибудь злокачественное, ему придется удалить весь большой палец.

11

Кортни раньше прятала большой палец и носила накладные ногти, чтобы никто не узнал, как он выглядит Фото: Mercury Press

«Итак, я пошел спать, не зная, проснусь ли я большим пальцем. Когда я проснулся, он все еще был там, и я был так счастлив.

«Мне также удалили два лимфатических узла, чтобы проверить, распространился ли рак. Пигментация моего большого пальца сместилась, поэтому он стал темным, но ни одна из злокачественных клеток еще не прошла.

«Буквально все, что мы поймали, мы поймали на острие моего тела — время было решающим.

«Поскольку он начал свое путешествие, единственным выходом была ампутация, но на этот раз я был гораздо более подготовлен к этой новости.

«Я не боялся делать операцию по ампутации — я больше нервничал, потому что я не большой поклонник игл и прочего».

11

Кортни, изображенная с Тайсоном, была опустошена, когда врачи сказали ей, что ей нужно ампутировать большой палец Фото: Mercury Press

Страсть Кортни к писательству будет затронута, поскольку ей ампутировали большой палец над суставом.

Студентке пришлось отложить учебу в Университете Гриффитса, чтобы выздороветь.

«Я люблю писать, много веду дневник. Я записываю все, что чувствую, как облегчение », — сказала она

.

«Мысль о том, что какое-то время я действительно не смогу писать, определенно является большим изменением для меня.

«Мне тоже пришлось отложить учебу в университете, потому что я не умею писать. Я учусь на втором курсе, и я должен закончить школу в следующем году, но теперь это будет не раньше, чем через год.

«Я все еще жду результатов операции на прошлой неделе, и если они будут ясны, то хирург наблюдает за мной в течение следующих пяти лет, и я регулярно получаю анализы и кровь.

ТИП РАКА, КОТОРЫЙ МОЖЕТ БЫТЬ СВЯЗАН С ТРАВМОЙ

Акральная лентигинозная меланома — это тип меланомы, который начинается на ладонях рук, ногтевом ложа или подошвах ног.

Это заболевание чаще встречается на ногах, чем на руках, и возникает на нормально выглядящей коже или может развиться внутри существующей родинки.

Начинается с медленно увеличивающегося плоского участка обесцвеченной кожи.

Сначала злокачественные клетки остаются в исходной ткани — эпидермисе.

Акральная лентигинозная меланома становится инвазивной, когда клетки меланомы распространяются на другие области.

Это относительно редко по сравнению с другими типами меланомы и не связано с воздействием солнца.

Причина или причины акральной лентигинозной меланомы неизвестны, но некоторые исследования связывают ее с травмой в этой области, например порезом или травмой.

Симптомы:

  • большой участок обесцвеченной кожи
  • может быть разных цветов, включая коричневый, сине-серый, черный и красный цвета
  • сначала гладкая поверхность, которая позже становится толще и приобретает неправильную форму
  • Изъязвление или кровотечение

Лечение:
Рак необходимо вырезать во время операции.

Необходимо провести биопсию, чтобы определить, насколько далеко распространился рак и сколько плоти нужно отрезать.

11

Кортни ждет результатов анализов, чтобы увидеть, исчез ли ее рак Фото: Mercury Press

«Нет достаточных исследований, чтобы сказать, какова выживаемость или какова вероятность ее возвращения, потому что — мы просто мало знаем об этом. Я просто плакал каждый раз, когда об этом вспоминали.

Когда Кортни было 16 лет, над ней издевались в школе, и стресс и тревога спровоцировали ее интенсивное грызение ногтей.

«Обо мне ходили слухи, и если бы я сидел с людьми за обедом, они полностью игнорировали бы меня, как будто меня не существовало. Кусание ногтей стало для меня механизмом выживания, — сказала Кортни.

«Я даже не знала, что иногда грызу ногти — это просто случилось. Я как бы потерял это чувство, потому что делал это так часто.

«Я даже не подозревал, что откусил ноготь большого пальца целиком, пока не увидел, сколько крови у меня на руке.

«На самом деле, он больше никогда не рос по-прежнему.Он вырос только на одной стороне большого пальца, и я продолжал откусывать его, и в конце концов нижняя часть ногтя почернела ».

Exclusive

J’DIOR

Я получил сумку Chloé за 6 фунтов стерлингов — вот как ВЫ можете положить дизайнерскую одежду в сумки в благотворительных магазинах

ДЕШЕВЫЕ THRILLS

Поклонники Primark в восторге от осенних пуховых пальто, костюмов и домашней одежды от 5

фунтов стерлингов. Эксклюзивный

С НАМИ НАВСЕГДА

Крисси Тейген БЫЛА права делиться фотографиями потери беременности — и мы тоже

БОЛЬ ПОЗЖЕ

Покупки по схемам «купи-сейчас-плати-позже» оставили мне 1500 фунтов стерлингов в долг и бездомный

РАЗВИТИЕ УВЕРЕННОСТИ

Мама делится очаровательными «зарплатными пакетами», которые строители дали ее шестилетнему ребенку

PORTION BLAME

В ужасе гости на свадьбе подали чипсы и фрукты и назвали это «обедом для малышей»

После того, как ее одноклассник Тайсон Доннелли, которому сейчас 20, остановился

.

Моему брату надели подгузники в качестве наказания 2 от romanVengada на DeviantArt

Эта история рассказана военнопленным Джеймсом.

«Нет, ты не можешь этого сделать», — сказал я. Этим утром я разыграл Дэвида забавную шутку, он попытался использовать горшок, но я достаточно быстро подтянул его подтягивания, чтобы он наполнил их. Всем было весело, только Плаксивому Дэвиду пришлось плакать. А теперь меня наказывали родители. Они сказали, что теперь я должна приучать Дэвида к горшку и носить подгузники так же долго, как и он.

«Да, молодой человек.И перестань возражать, пока не стало хуже, — угрожал мне отец. Но папа. Я годами не нуждался в подгузниках. Пожалуйста, не надо. Я мог бы снова начать ночной недержание мочи, и не специально », — настаивал я.« Вот и все, Джеймс. Теперь время сна Дэвида тоже твое », — отец сдержал обещание. Я понял, что лучше не говорить ни слова и принять свою судьбу.

« Иди сюда, Джеймс », — сказал Чарли, направляясь в детскую. Я последовал за ним. любил Чарли. Он всегда был милым и понимающим. Когда у меня были проблемы с сушкой постели, паранты всегда злились на меня, Валерия смеялась надо мной, только Чарли вроде понимал, что это не моя вина.И я думаю, что прямо сейчас он понял мой ужас, он уже пережил наказание подгузниками не так много лет назад. «Ложись», — приказал он, указывая на пеленальный столик. Я сделал, как он сказал. Он снял мои туфли и брюки. Когда он попытался снять с меня трусики, я немного запаниковала и попыталась схватить их, сказав: «Я могу надеть подгузник, Чарли». «Нет, Джеймс. Не спорь, чем раньше мы с этим покончим, тем лучше будет для нас обоих». он сказал. Я отпустил нижнее белье и закрыл глаза. Это не изменило того факта, что кто-то видел мои интимные части.Я почувствовал, как холодно пеленальный мат ощущается на моей голой заднице. Но не надолго. Я услышала звук вытаскивания подгузника из упаковки, а затем звук отстегивания петель, который вызвал столько плохих воспоминаний. Как только пеленальный коврик под моей задницей становился все теплее, его подняли вверх, но только на мгновение. Следующее, что я почувствовал, это то, что моя задница коснулась подгузника, и этот подгузник оказался полностью между моими ногами. Когда я почувствовала на бедрах край подгузника, ко мне пришли еще более плохие воспоминания. Воспоминания о том, что каждую ночь приходилось носить подгузник, хотя я этого не хотела.На лице моей мамы выглядит разочарование, и я боюсь, что мне придется вечно носить подгузники. Я почувствовал, как слезы собираются у меня на глазах. «Тише. Все не так уж плохо, как кажется», — успокаивал меня Чарли. Он уже надел мои штаны и туфли (но не трусики, памперсы будут только нижнее белье, которое я буду носить долгое время) и сказал, что я готов. Он вышел из комнаты, а я еще немного посидела на пеленальном столике. Я просто лежал и немного рыдал.

Немного погодя я успокоился. Я понял, что мне придется на время привыкнуть к новому ощущению между ног.По правде говоря, все было не так плохо, как я помнил. Было немного странно, быть толще и теплее, чем трусики, но ничего страшного. Просто носить его было не так уж плохо, использовать его — вот чего я боялся.

Остаток дня я провожу за игрой и думаю, как как можно скорее выбраться из этого беспорядка. Я должна помогать Дэвиду с приучением к горшку или надеяться, что родители снимут с меня наказание, — заключил я, тем временем чувствуя запах того, что он снова набил себе подгузник. Я сделал вид, что не заметил.«Что это за запах?», — спросила Валерия, когда тоже его понюхала. «Это Дэвид или ты, Джеймс», — хихикнула она мне. «Я не младенец, я не какаю бессознательно в пеленки», — возразила я. «Это может быть так сейчас, но скоро вы это сделаете. И вам все равно не повредит проверить вас», — сказала она, подходя ко мне, опуская мои штаны, стягивая заднюю часть моего подгузника, чтобы проверить, и в шутку хлопая меня по подгузнику. задница, прежде чем снова натянуть штаны. «Моя проблема», она улыбнулась «Это действительно Дэвид». Я продолжал играть, пока она шла ему менять.

Около 8 часов вечера пришла мама и сказала: «Дэвид, Джеймс, тебе пора спать». О боже, подумал я, они этого не забыли. Мы пошли в ванную, почистить зубы и приготовиться ко сну. Мама принесла нам пижаму в ванную. «Не забывайте писать, мальчики!» она сказала. Я сразу же воспользовалась возможностью и спросила: «Значит, я могу воспользоваться туалетом?». «Только если Дэвид успешно пользуется горшком. В противном случае я предлагаю вам использовать подгузник прямо сейчас, когда вы меняете ночной подгузник, вы остаетесь в нем до утра.». Я пыталась уложить Дэвида на горшок, но как только я сняла с него штаны, я увидела, что его подгузник намок. Когда я прикоснулся к нему, я почувствовал, что он все еще теплый.» Мама, он просто пописал. » сказал ей. «Что ж, удачи в следующий раз. Если тебе нужно пописать, поторопись, чтобы тебя можно было переодеть и отправить в постель поскорее ». Она ответила.« Нет, мама, я в порядке, мне не нужно писать, а мои подгузники еще высохли », — ответила я. Это была ложь, на самом деле мне нужно было воспользоваться туалетом, но у меня не было намерения делать это сейчас, в подгузнике. «Что ж, тогда ты можешь остаться в этом подгузнике на сегодня.Теперь вы можете переодеть Джеймса, и вы оба можете лечь спать ». Я послушалась, Дэвид последовал за мной в детскую и накрыл пеленальный столик. Когда я сняла его подгузник, я заметила, что он даже не вздрогнул. Он привык к каждый видел свои интимные части каждый день, до ощущения смены коврика на голой заднице и постоянно таскал с собой на заднице. Я завидовал ему. Я вынул подгузник из упаковки с надписью «Pampers — 12-часовая защита от высыхания» и старался не думать об этом Я одела ему подгузник, одела его и свою пижамы, и мы оба легли спать.

Когда я лежал в кровати, мое желание пописать стало сильнее. Но я не хотела отпускать пеленки, я не была ребенком. Я знал, что в конце концов до этого дойдет, но прямо сейчас не хотел. Я боролся с позывом и заснул. Если я собираюсь намочить подгузник сегодня вечером, я не промочу его до сна, и это будет не моя вина!

Скоро выйдет часть 3 …

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *