Нервный тик на глазу почему: Нервный тик глаза — причины, симптомы, лечение у взрослых

Содержание

Нервный тик глаза — причины, симптомы, методы лечения

Непроизвольное подергивание мелких мышц возле глаза может наблюдаться у каждого человека. На незначительном нервном тике обычно не заостряют внимание, но случается и так, что эта проблема не проходит в течение нескольких дней или периодически повторяется. Без внимания этот недуг оставлять нельзя, так как его причиной могут быть как простые психоэмоциональные перегрузки, так и серьезные сбои в функционировании ЦНС.

Почему нервный тик чаще всего возникает на глазу

Непроизвольное сокращение мелких мышц может наблюдаться практически на любом участке тела человека, но все-таки чаще всего они беспокоят в области вокруг глаз.

Связывают это с анатомическими особенностями около орбитальной области:

  • Большим количеством нервных окончаний и мышц на коже лица;
  • Самые слабые мышцы находятся в около орбитальной зоне;
  • Лицо человека напрямую связано с выражением основных эмоций.

Нервными тиками страдают как взрослые люди, так и дети. Если это заболевание носит постоянный характер и мешает нормальному образу жизни, то необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причины и способы устранения проблемы.

Нервный тик в какой-то степени может быть  симптомом всд и остеохондроза, поскольку в этот процесс вовлекаются близлежащие нервные окончания.

Бывает, что именно он может спровоцировать бессонницу на ранних сроках беременности.   Подробнее.. .  

Причины нервного тика глаза

Привести к возникновению непроизвольного подергивания мышц под глазом могут несколько факторов, основные из них это:

  • Банальное переутомление глаз, связанное с работой на компьютере, чтением книг с мелким шрифтом.
  • Нарушение в работе нервной системы. Эти причины могут быть вызваны травмами, атеросклерозом, перенесенным менингитом.
  • Нервный тик у детей развивается после перенесенной родовой травмы, удушения во время родов.
  • Расстройства психики – депрессии, неврозы.
  • Нехватка в организме основных групп микроэлементов.
  • Лекарственная терапия препаратами некоторых фармацевтических групп.
  • Наследственная предрасположенность. Нервный тик разных областей тела может регистрироваться у кровных родственников. Причем у одних членов семьи это может выражаться подергиванием мышц глаза, у других совершением навязчивых движений.
  • У детей или у взрослых с неустойчивой психикой спровоцировать нервный тик глаза может сильный испуг. В детском возрасте причиной тика могут стать и гельминты.

Некоторые врачи связывают появление тика возле глаза с нарушением функций печени – нервные окончания органа связаны именно с этой областью на лице.

Симптомы

Признаки нервного тика глаза особенно заметны окружающим. Подергивание мышц начинаются неожиданно для человека, на начальном этапе их можно подавить усилием воли, но в итоге они все равно проявятся через небольшой промежуток времени.

У некоторых людей тик возникает в момент наибольшего физического или психоэмоционального напряжения, у других, наоборот, во время отдыха.

Часто бывает так, что спровоцировать приступ может пристальное внимание окружающих людей, что особенно характерно в детском возрасте.

У детей

Нервный тик глаза у ребенка в большинстве случаев возникает в дошкольном возрасте, врачи связывают это с тем, что в этом возрасте происходит формирование психики ребенка и любая психоэмоциональная травма может негативно отразиться на состоянии нервной системы.

Особенностью протекания нервного тика у детей является и то, что ребенок сам не обращает внимание на свое состояние, может считать это нормой и если родители или окружающие не будут заострять внимание на этом факте и не начнут задаваться вопросом, как остановить нервный тик, то и малыш не почувствует свою уязвимость.

Во время беременности

Нервный тик при беременности тоже явление не редкое, поскольку будущая мама все же переживает по поводу своего положения. Им присуща легкая нервозность, которая связана с беспокойством о благополучном вынашивании ребенка.

Чтобы снять нервный тик глаза мамочкам нужно постараться успокоиться, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Нервный тик глаза может продолжаться от нескольких секунд, минут и до нескольких дней. Длительность приступа зависит от состояния нервной системы, прием рекомендованных врачом препаратов и использование его рекомендаций позволят значительно сократить время непроизвольных подергиваний.

Заболевание не влияет на остальные системы организма, не снижает работоспособность и интеллектуальный потенциал человека, но может значительно снизить самооценку за счет негативного отношения окружающих.

Особенно часто это происходит в подростковом возрасте, когда формирование личности и склада характера во многом зависит от мнения сверстников.

Диагностика

Диагноз выставляется на основании визуального определения подергиваний мышц. Так как нервный тик может сигнализировать о непорядках в других системах организма, то необходимо провести всестороннее обследование.

К основным методам исследований относится энцефалография головного мозга, УЗИ внутренних органов, а особенно печени, развернутые анализы крови с определением микроэлементов. У детей с тиком рекомендуют взять анализы на гельминты.

На основании данных проведенных анализов врач назначает лечение. В большинстве случаев устранение основной причины приводит и к уменьшению или полному исчезновению мышечных подергиваний.

Известно, что нейропатическая боль очень неприятное явление.

Какие таблетки от стресса применяют для ее лечения прочитать можно в этой статье.

О том, как ставится диагноз всд по гипертоническому типу http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/vegetososudistaja-distonija/vsd-po-gipertonicheskomu-tipu-prichiny-siptomy-lechenie-i-profilaktika.html .

Лечение нервного тика глаза

Люди, страдающие этой проблемой, очень часто задаются вопросом: «Как вылечить нервный тик глаза скорее?»

Терапия заболевания состоит из использования лекарственных препаратов, специальных упражнений и домашних способов лечения. Только совокупность этих методов позволит заболевшему человеку снизить симптомы недуга или полностью избавиться от него.

Медикаментозная терапия

Самой главной лекарственной группой препаратов при лечении нервного тика являются седативные, то есть успокаивающие средства. Терапию необходимо начать с самых легких лекарств, лучше всего, если это будут растительные средства – пустырник, валериана.

Показано курсовое применение препаратов магния и кальция, именно эти микроэлементы влияют на передачу нервных импульсов.

При лечении заболевания лучше отдавать предпочтение натуральным природным средствам, нежели таблеткам или лекарствам.

При лечении детей на первый план выходит стабилизация отношений в семье – спокойная обстановка, доброжелательность, отсутствие стрессов помогают свести к минимуму проявления нервного тика.

Родителям и окружающим нужно научиться не заострять внимание на этом недуге, тогда и малыш не будет воспринимать его всерьез. Нервный тик, возникший до школьного возраста, обычно проходит к подростковому периоду.

В тяжелых случаях нервного тика глаза у взрослых людей врач может назначить инъекции ботокса – препарата, который придает мышцам упругость, тем самым уменьшается видимость нервных сокращений.

Лечение народными способами

Травы с успокаивающим эффектом позволяют человеку расслабиться, полноценно отдохнуть в ночные часы, что является немаловажным успехом в устранении проявлений болезни.

При нервном тике, связанным с усталостью глаз, применяют компрессы из чая, лаврового листа, отваров противовоспалительных растений.

Снизить нервные подергивания поможет холодный компресс, накладываемый на беспокоящий участок лица. Компрессы меняют по мере согревания холодной воды.

Помогает снять напряжение медовый компресс, приготовленный из растопленного меда. Пропитанные средством тампоны накладывают на зону вокруг глаз и оставляют на несколько минут.

При возникшем тике глаза желательно принять ванну с морской солью или расслабляющими эфирными маслами. Теплая вода и спокойная атмосфера снимут излишнее напряжение, а чашечка успокаивающего чая усилит эффект.

Используемые народные средства для лечения нервных подергиваний направлены на стабилизацию психоэмоционального фона и на снятие внешних проявлений болезни.

Профилактика заболевания

Нервный тик глаза появившись однажды может в любой, самый ненужный момент вернуться вновь.

Для предупреждения этой ситуации необходимо научиться контролировать свои эмоции, закаливать организм, правильно питаться.

Поможет предупредить появление недуга и правильная релаксация, то есть расслабление всего организма и использование запаха эфирных масел с успокаивающим эффектом.

Ниже можно прочитать, чем еще можно лечить нервный тик глаза.

Питание

Человеку с неустойчивой нервной системой и склонностью к появлению нервного тика нужно научиться правильно подбирать продукты, которые смогут наполнить организм необходимыми микроэлементами. В питание должна быть включена пища, содержащая магний и кальций:

  • Орехи.
  • Ягоды – черная смородина, вишня, черника, арбуз.
  • Полезно для укрепления нервной системы есть рыбу и морепродукты.

Снизить необходимо употребление таких продуктов как газированные напитки, алкоголь, кофе.

Релаксация

Овладеть техникой релаксации, то есть расслаблением и отключением эмоций от происходящих вокруг событий, при желании сможет любой человек. Различные приемы релаксации есть в учении йогов, получить заряд спокойствия можно и при проведении ежедневного массажа.

Помочь расслабиться поможет спокойная музыка, запахи эфирных масел.

Человек способен отключиться от проблем и при соединении с природой. Поэтому ежедневные прогулки по красивому парку, вокруг озер и рядом с речками должны стать вариантом нормы.

Детям длительные путешествия по лесам или горам также полезны, как и взрослым. Они не только отвлекаются от проблем, но и повышают свой иммунитет, крепче спят, что только положительно сказывается на состоянии нервной системы.

Эфирные масла

Использование эфирных масел в аэролампах или просто для вдыхания помогает расслабиться нервной системе.

Главное при этом выбрать подходящее средство, так как не все запахи могут положительно повлиять на стабилизацию психоэмоционального фона.

Расслабляющие эфирные масла:

  • Базилик – помогает избавиться от беспокойства и депрессии, снимает умственное перенапряжение.
  • Бензоин – обладает расслабляющим эффектом.
  • Герань – снимает тревогу, восстанавливает душевное равновесие.
  • Иланг – иланг – стабилизатор основных эмоций человека, обладает седативным эффектом.
  • Лаванда – оказывает расслабляющее и успокаивающее действие.

Использование масел нужно начать с нескольких капель, у каждого человека может быть непереносимость к конкретному запаху, поэтому пробное применение поможет предотвратить возникновение ненужной симптоматики.

Нервный тик глаза – проблема, с которой может столкнуться человек любого возраста. Но, как оказалось, справиться с проблемой можно достаточно легко. В этом поможет правильно подобранное лечение и меры профилактики.

Видео о проблеме нервного тика:

причины у взрослых, как быстро избавиться, отзывы

Нервный тик глаза не выглядит значительной проблемой, однако доставляет неприятные ощущения. Чтобы его устранить, нужно понимать, по каким причинам он появляется и о каких сбоях в работе организма свидетельствует.

Причины нервного тика

Нервным тиком, или блефароспазмом, называют частое и быстрое подергивание небольших мышц, отвечающих за мимику вокруг глаза. Иногда тик может развиваться без видимых причин и время от времени появляться на протяжении многих лет. Изредка он возникает на фоне стрессовых событий и после них проходит бесследно.

Среди основных причин развития блефароспазма можно выделить:

  • нервные потрясения;
  • нехватку кальция и магния в организме;
  • прием лекарственных препаратов — психостимуляторов, антидепрессантов и нейролептиков;
  • переутомление — нервный тик может провоцировать обычная усталость лицевых мышц;
  • глисты — такая причина чаще встречается у детей.

Внимание! В отдельных случаях блефароспазм может сигнализировать о действительно серьезных заболеваниях, еще не проявившихся в полную силу. Данный симптом способен возникать при вегетососудистой дистонии и рассеянном склерозе, опухолях мозга и скрытом протекании болезни Туретта.

Симптомы нервного тика

Практически единственным симптомом тика является само подергивание окологлазных мышц. Контролировать тик никак нельзя — мышечные ткани сокращаются непроизвольно, подергивание возникает совершенно неожиданно и так же резко проходит.

Блефароспазм не всегда становится заметным для окружающих. В отдельных случаях подергивание глаза действительно видно со стороны. Но иногда только сам человек чувствует дискомфорт от нервного тика глаза, тогда как визуально его мимика не изменяется.

Проявления тика могут сильно отличаться по интенсивности. У некоторых людей блефароспазм проходит относительно легко и выражается только в дрожании мимических мышц. У других глаз при глазном нервном тике дергается очень сильно. Характерно то, что болевых ощущений при спазме мимических мышц никогда не возникает.

Особенности нервного тика у детей

У маленьких детей блефароспазм появляется очень часто, хотя кажется, что причин для его возникновения намного меньше, чем у взрослых. Однако психика детей менее устойчива и чувствительно реагирует даже на незначительные события. Конфликты с родителями и сверстниками, учебные нагрузки и публичные выступления могут стать для ребенка серьезным стрессом, на фоне которого появится нервный тик.

К какому врачу пойти

При неоднократном и частом возникновении нервного тика рекомендуется записаться к врачу, чтобы установить причину подергиваний. Идти на прием нужно в первую очередь к терапевту, а детей вести к педиатру.

Поскольку причины блефароспазма могут быть очень разными, для начала необходимо пройти первичную диагностику и хотя бы приблизительно установить, что вызывает нервный тик глаза. В зависимости от результатов обследования врач общей практики сможет направить пациента к узкоспециализированному специалисту — неврологу, психотерапевту, онкологу или даже наркологу.

Диагностика

Исследование источников нервного тика начинается с прохождения первичного обследования. На начальном этапе понадобится сдать несколько анализов и при необходимости пройти аппаратную диагностику.

Необходимые анализы

При изучении причин нервного тика врач обычно выписывает направления на следующие анализы:

  • лабораторные исследования мочи и крови, эти анализы позволяют определить, нет ли в организме инфекции, следов сильнодействующих препаратов, признаков тяжелых органических поражений;
  • анализ кала — направление выдают обычно детям, поскольку именно у них тик часто свидетельствует о появлении глистов;
  • анализ крови, отображающий уровень гормонов щитовидной железы — блефароспазм может быть вызван эндокринными нарушениями;
  • ионограмму, этот анализ позволяет оценить уровень кальция и магния, отвечающих за функционирование мышц, в организме пациента.

Как правило, анализ мочи и общий анализ крови назначаются в обязательном порядке, а на остальные исследования врач отправляет по мере необходимости.

Инструментальное обследование

Если установить причины тика не удалось с помощью анализов, врач может назначить дополнительное аппаратное исследование. Источники блефароспазма изучают при помощи:

  • ЭЭГ — электроэнцефалограммы, позволяющей исследовать активность разных участков мозга;
  • ЭМГ — миографии, при помощи которой диагностируют активность различных групп мышц в состоянии покоя и в работе;
  • МРТ — магнитно-резонансной томографии, позволяющей проверить наличие или отсутствие опухолей и других патологий головного мозга;
  • КТ — компьютерной томографии, также направленной на поиск опухолей или травм черепа и костей шеи.

Если нервный тик глаза вызван серьезными органическими поражениями, то аппаратная диагностика позволяет быстро и точно установить причины. Но на практике блефароспазм редко свидетельствует о патологиях. Чаще он возникает из-за стрессов и напряжения.

Первая помощь при нервном тике

Блефароспазм мало влияет на качество жизни, однако мешает заниматься повседневными делами. Если дергается глаз от нервного тика, человеку становится затруднительно сконцентрироваться на делах и разговорах. Появившийся нервный тик хочется поскорее снять.

В качестве первой помощи при блефароспазме врачи рекомендуют:

  • прикрыть глаза и принять расслабленную позу, стараясь снять напряжение с лицевых мышц и с шеи;
  • широко раскрыть глаза, несколько раз моргнуть быстро и резко, а потом снова на минуту закрыть глаза и расслабиться;
  • на несколько секунд сильно надавить пальцем на точку в середине брови;
  • на пару секунд сильно прижать уголки глаз пальцами.

По возможности на ближайшие полчаса или час следует отказаться от чтения или работы за компьютером и дать глазам отдых. Полезно будет отправиться на прогулку по улице, глаза смогут быстрее расслабиться, и тик отступит.

Как убрать нервный тик с глаза

Устранить блефароспазм можно при помощи простых действий, обычно приступ нервного тика проходит довольно быстро. Но если блефароспазм повторяется часто, то возникает необходимость решать проблему комплексно — при помощи медикаментов и упражнений.

Применение медикаментов

Если нервный тик вызван нарушениями в работе мышечной и нервной системы, то по результатам обследования врач может назначить соответствующие лекарства. Обычно при повторяющемся блефароспазме используют несколько витаминов от нервного тика глаза.

Глюконат кальция

Препарат улучшает прохождение нервных импульсов и помогает контролировать сокращение и расслабление мимических мышц. Лекарство разрешено, в том числе, и для детского применения.

Глицин

Препарат улучшает работу нервной и обменной систем, снимает напряжение и улучшает мозговую активность. Глицин часто рекомендуют к употреблению при стрессах и интенсивных умственных нагрузках.

 

Афобазол

Если нервный тик вызван психоэмоциональным напряжением, то натуральное и безвредное успокоительное поможет снять неприятные симптомы стресса. При хорошем эффекте препарат обладает минимумом противопоказаний и реализуется без рецепта.

Феназепам

Данное средство относится к достаточно серьезным лекарственным препаратам. Применяют его при частом и сильном нервном тике — Феназепам хорошо успокаивает, снимает судороги в мышцах и в целом эффективно расслабляет мышечные ткани.

Совет! Многие средства для снятия блефароспазма реализуются аптеками свободно и без рецепта. Но перед применением медикаментов в любом случае лучше проконсультироваться с врачом.

Народные средства

Помимо медикаментов, для устранения нервного тика можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Все они совершенно безвредны при соблюдении указанных дозировок и оказывают общее благотворное воздействие на организм.

Отвар ромашки

Аптечная ромашка обладает выраженными успокаивающими и расслабляющими свойствами. Пакет ромашкового чая из аптеки нужно заварить в стакане кипятка, дать ему немного остыть и добавить ложечку меда. Пьют отвар дважды в сутки — с утра и вечером на пустой желудок.

Отвар боярышника

Хорошее средство от нервного тика глаза — боярышник, который также оказывает успокаивающее действие на мышечную и нервную системы. Большую ложку свежих или сушеных ягод нужно залить кипятком и пить по 100 мл трижды за сутки натощак. Помимо того, что боярышник снимет мышечный спазм, он поможет еще и улучшить ночной сон.

Примочки из подорожника с медом

Хорошее действие оказывают лекарственные примочки. Полезные вещества проникают к мышцам через кожу и быстро снимают блефароспазм. Свежие листья подорожника рекомендуют измельчить в объеме 2 больших ложек, заварить 100 мл кипятка, потом добавить ложку меда в теплый отвар и как следует размешать. В готовом средстве смачивают ватный тампон и прикладывают к закрытым глазам на полчаса. Повторять процедуру нужно ежедневно в течение 7 дней.

Зарядка для глаз

Укрепить мелкие мимические мышцы помогает простая зарядка. В ходе выполнения упражнений мышцы напрягаются и расслабляются, что улучшает их тонус и препятствует возникновению нервного тика глаза.

Зарядка состоит всего из нескольких простых упражнений. Необходимо:

  • сильно зажмуриться, а потом резко открыть глаза и расслабить мышцы лица 7-10 раз подряд;
  • лечь горизонтально, расслабить лицо и мышцы шеи, а потом открыть рот и произнести гласный звук «ы», стараясь не напрягать верхнюю часть лица, 5 раз подряд;
  • сесть ровно, на протяжении нескольких секунд быстро поморгать, потом крепко зажмуриться, а потом широко распахнуть глаза, процедуру повторяют 5 раз, а затем на 5 минут прикрывают глаза и расслабляются.

Также хороший эффект дает простой массаж для глаз — веки смазывают малым количеством увлажняющего крема, легкими движениями массируют на протяжении минуты, а потом еще 40 секунд быстро и часто моргают.

Профилактика нервного тика

Чтобы нервный тик после лечения не появился снова, важно пересмотреть свой образ жизни и уделить повышенное внимание режиму дня и питанию. В условиях постоянного физического и эмоционального перенапряжения блефароспазм будет возвращаться, поэтому бороться с ним нужно, в том числе, профилактически.

Правильное питание

Здоровье нервной и мышечной систем во многом зависит от питания человека. Чтобы в организме не происходило сбоев, рекомендуется есть не менее 5 раз в день в одно и то же время небольшими порциями.

В рационе должно содержаться достаточно белка, углеводов и жиров — недостаток одного из компонентов негативно отразится на здоровье. Идеальное соотношение БЖУ выглядит как 30%, 20% и 50% соответственно — при таком рационе организм получит все необходимые вещества. На ежедневном столе должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов, сахар в рационе лучше снизить.

Важно! При склонности к нервному тику следует почаще есть кисломолочные продукты, зелень, бобовые и орехи. Они содержат большое количество кальция и магния.

Релаксация

Важную роль в профилактике нервного тика играет умение расслабляться. Рекомендуется каждый день находить время для спокойного отдыха, например, для прогулок на свежем воздухе или для занятий йогой, плавания или массажа. Полезно общаться с домашними животными или заниматься творчеством, это тоже успокаивает и расслабляет.

Эфирные масла

Хорошее воздействие на нервную систему оказывает ароматерапия. При склонности к нервному тику рекомендуется почаще использовать аромалампу и наполнять помещение запахами апельсина, лаванды, можжевельника или мяты. Приятный аромат помогает избежать лишнего стресса, способствует нормализации сна и поддерживает хорошее настроение.

Здоровый сон

Важнейшим условием для нормальной работы нервной системы является здоровый сон. Ночной отдых должен занимать не меньше 7-8 часов, при этом ложиться спать желательно в одно и то же время. Перед отходом ко сну лучше не пользоваться компьютером или смартфоном. Они мешают расслабиться и настроиться на отдых, поскольку стимулируют мозг к активной работе.

Возможные осложнения тика

В целом нервный тик не является опасным заболеванием. Однако при отсутствии лечения он может привести к неприятным последствиям, а именно:

  • к хроническому раздражению и покраснению глаз, гнойному воспалению;
  • к опущению верхнего века и спазмам других лицевых мышц;
  • к возникновению мигреней и двоений в глазах;
  • к нервным расстройствам — при постоянном нервном тике человек чувствует напряжение и дискомфорт, это сказывается на общем физическом и психологическом состоянии.

Важно помнить о том, что блефароспазм может свидетельствовать о серьезных нарушениях — синдроме Туретта или болезни Паркинсона.

Заключение

Нервный тик глаза кажется безобидной проблемой, однако может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. В любом случае, избавиться от блефароспазма хочется быстрее, и сделать это помогают как медикаменты, так и домашние способы лечения.

Отзывы

Петрова Марина Викторовна, 27 лет, г. Москва

Нервный тик появился у меня в 25 лет на фоне стресса, и сначала я думала, что он пройдет сам по себе, но тик только усиливался. Помогло обращение к врачу — доктор выписал Глицин, рассказал, как лучше перестроить режим сна и питания. Спустя месяц тик почти перестал напоминать о себе, а через 3 месяца прошел окончательно.

Синицына Елена Сергеевна, 35 лет, г. Омск

Из-за сильного волнения у меня начинает дергаться глаз — страдаю от этой проблемы уже около 10 лет. Блефароспазм беспокоит не так уж сильно, поэтому ограничиваюсь снятием симптомов. Хорошо и быстро помогают упражнения, почти мгновенно тик проходит, если выйти на прогулку хотя бы на полчаса.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да
Нет

причины и лечение, как лечить у взрослых

Нервный тик глаза - причины и лечениеНервный тик глаза может появиться по различным причинам, начиная от стресса, заканчивая серьезными заболеваниями, именно поэтому лечение должно быть назначено после диагностики.
Как известно, большое количество нервных окончаний находится на лице. Поэтому каждый наблюдал у себя подергивание глазных мышц. Если подобное происходит непроизвольно и постоянно — это симптоматика нервного тика.

Нервный тик глаза — причины и лечение

Проблеме уделяют недостаточно внимания, так как она не вызывает болей и в некоторых случаях исчезает самостоятельно. Если дерганье мелких мышц повторяется довольно часто, стоит обратиться за помощью к специалисту. Есть риск серьезного заболевания.

Общие советы по излечению

Игнорировать проявление не рекомендуется — могут возникнуть нарушения в работе ЦНС. Проблемы проявятся не только в области глаза, начнется поражение иных мышц.

В строении мышечной системы есть анатомическая особенность — слабые мышцы находятся у зоны орбиты. Их непроизвольные сокращения дают сигнал: требуется проведение дополнительного обследования на предмет нарушения работы ЦНС. Так как лечить данную патологию самостоятельно не рекомендуется, следует обратиться к врачу.

Нервный тик глаза

Терапия подразделяется на несколько подпунктов: обнаружение проблемы, посещение врача, диагностика, назначение ряда общих успокаивающих процедур, применяется психотерапия, медикаментозное лечение.

В зависимости от индивидуальной симптоматики каждого больного, вышеприведенные методы комбинируются между собой. Срок лечения определяется также индивидуально.

Факторы возникновения патологии у человека

Нервный тик глаза у взрослых и детей может возникать из — за следующих факторов:

  1. Затяжные депрессии, неврозы.
  2. Переутомление, связанное с долгим нахождением за компьютером или длительным чтением литературы.
  3. Сбой в работе нервной системы (могут способствовать различные травмы, перенесенный менингит, атеросклероз).
  4. Недостаточное количество минералов и витаминов.
  5. Наследственность. Родители передают детям предрасположенность к расстройствам ЦНС, что можно рассматривать как причину возникновения нервного тика.
  6. Лекарственные препараты, использующиеся в офтальмологии для лечения заболеваний, могут оказывать ряд побочных действий, в том числе вызывающих непроизвольное подергивание мышц глаза у взрослых.
  7. Сильный испуг (чаще бывает у детей).
  8. Наличие в организме паразитов (глисты).

Возникновение проблемы у ребенка

Статистика подсчитывает, что в детском возрасте нервный тик на почве расстройств ЦНС — крайне распространенное заболевание.

Возраст любой, чаще в группе риска находятся детки от 3 до 10 лет. В основе заболевания — неврологические отклонения, которые возникают на фоне стресса или сильного испуга.

Родителям рекомендуется особое внимание обращать на эти симптомы и лечить глазной тик еще на ранних стадиях возникновения. Важно внимательно следить за ребенком — не возникают ли подергивания в других частях тела.

Рекомендуется в домашних условиях прививать детям любовь к чтению, пассивным успокаивающим развлечениям. Отвлекать их внимание монотонной работой. Нужно отдавать предпочтение интересным передачам со спокойным сюжетом, которые не вызовут испуга у ребенка.
Массаж при нервном тике

Если симптоматика нервного тика начинает проявляться в подростковом возрасте при наличии похожих отклонений в детстве, родители должны беседовать с ребенком, стараться уменьшить уровень стресса в его жизни и научить работать над концентрацией внимания. Но не стоит сильно давить и критиковать за невыполнение этих правил.

Нужно подходить к проблеме, как грамотный психолог. Предугадывать возможные последствия своих слов и действий, корректировать поведение, чтобы не нанести подростку еще больший психологический вред.

В такой ситуации посещение психолога пойдет на пользу. Подростка нужно правильно подготовить к визиту. Ни в коем случае у ребенка не должно возникнуть мысли, что его считают психически больным.

Массаж при нервном тике

Важно помнить, что психика детей еще не сформировалась. Они крайне бурно реагируют на некорректные жизненные ситуации.

Возможно, взрослым так не кажется, но дети иногда переживают большой стресс. Родители должны помочь своим чадам от него избавиться. Пример — первое посещение детского сада.

Как реакция на непривычную обстановку может появиться непроизвольное подергивание века. Чаще всего дети этого не замечают и практически не жалуются на первые симптомы.

Младшее поколение переносит нервный тик так же, как и взрослые. Болезненных ощущений сокращения не вызывают, ребенок непроизвольно моргает одним глазом. Чаще всего родители замечают, как у ребенка непроизвольно сокращаются мышцы на лице.

Лечение детей проходит проще, чем у взрослого человека. Выздоровлению способствует спокойная атмосфера в семье, лояльное отношение друзей и знакомых, готовность родителей помочь справиться со стрессовой ситуацией.

Не стоит забывать о посещении врача, он назначит обследование. По его результатам определится лечение, если таковое потребуется. Нервный тик несет в основе сбой работы НС, неправильное лечение может привести к ухудшению ситуации.

Нервный тик левого глаза у взрослых

Симптоматика нервного тика левого глаза идентична другим причинам непроизвольных нервных сокращений всех мышц. Проявления связаны с переутомлением и длительной нагрузкой на глаза.

Может подергиваться и левый и правый глаз, это зависит от того, насколько напряжена мышца и может ли она справится с сильными нагрузками. Частые стрессы негативно отражаются на работе ЦНС, приводят к сбою в ее системе.

Как лечить нервный тик глаза у взрослых? Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, необходимо соблюдать зрительный режим. Яркие и цветные экраны при длительной работе дают сильную нагрузку не только на глаза, но и на нервную систему в целом.

Необходимо проводить гимнастику для глаз. Обязательно нужно прерывать просмотр. Частые перерывы будут способствовать отдыху глаз, что уменьшит вредное влияние.

Быстро избавиться от стресса без препаратов

Популярными считаются немедикаментозные препараты. Помогут расслабиться и снять стресс ванны с морской солью. Рекомендуется добавлять масла запаха «Герань» или «Лаванда». Снять усталость с глаз помогут компрессы из меда или лаврового листа.

Режим, еще раз режим

Обязательно следует быстро привести в порядок расписание дня. Подойдут на пользу прогулки на свежем воздухе, желательно пешие. Дергается глаз — причиной возникновения может быть недостаток сна.

Качество и количество часов сна — самый важный фактор, влияющий на нервную систему. Среднесуточная норма — 8 часов. Общение и смена занятий будет способствовать снятию напряжения и улучшит самочувствие.


https://medglaza.ru/zabolevaniya/problema/nervnyj-tik-prichiny.html

Таблетки для терапии

Разделяются на три группы:

  • антипсихотикиили нейролептики;
  • транквилизаторы;
  • общие седативные средства.

В первых двух случаях прием препарата осуществляется только после консультации лечащего врача и назначения курса лечения. Остановимся на медикаментах общего успокаивающего действия.

Валерианка — успокоительное, если дергается глаз

Самым востребованным считается экстракт валерианы, множество людей начинают лечение именно с этого раствора. Применяются также как таблетки.

Успокоительные средства на его основе:

  • Персен;
  • Новопассит;
  • Глицин.

Эти препараты часто используют при сильных и эмоциональных стрессах. Отпускаются без рецепта.

Иглоукалывание и массаж помогут организму

Как успокаивающее средство можно использовать иглоукалывание и сеансы массажа, различные физиопроцедуры. Действия наплавлены на избавление от стресса, улучшение общего состояния организма.

Часто моргает глаз при беременности

Такое состояние может наблюдаться и у беременных женщин. Терапию для них подбирает ответственный на период вынашивания ребенка и родов врач.

Беременные отдают предпочтение немедикаментозным препаратам, чтобы не навредить плоду, особенно в первые три месяца беременности — происходит формирование всех жизненно важных органов у малыша.

Массаж при нервном тике

Допускается использование препаратов на растительных компонентах — валериана или Персен. Разрешается иглоукалывания или расслабляющий массаж.

Успокоить нервную систему можно простыми способами. В первую очередь здоровый сон, важно ложится и просыпаться в одно и то же время. Прогулки на свежем воздухе обязательны.

Упражнения от нервного тика

Не следует злоупотреблять стимуляторами (кофе, чай). Лучше ограничить их потребление совсем. Обязательно требуется диета — нужно вводить в свой рацион только сбалансированную пищу, которая богата витаминами и минералами.

Употребляйте больше молочных продуктов для поддержания уровня кальция, который необходим женщине и плоду. Такой элемент как магний важен при нервном тике, он стабилизирует работу ЦНС. На магний богаты грецкие орехи.

Период вынашивания и родов — огромный стресс для женского организма. Ни в коем случае не стоит пренебрегать назначениями врача! Соблюдая их, беременная женщина может минимизировать сбой в работе нервной системы и не принести вреда малышу.

Необходимая диагностика патологии

Первое в списке — посещение врача невролога. На приеме доктор собирает анамнез, выслушает жалобы больного, проводит тщательный осмотр и при наличии индивидуальных особенностей может отправить на обследования патологий нервных тиков.

В первую очередь это:

  1. Сдача крови из вены.
  2. Компьютерная томография, она помогает оценить состояние мозга и черепа, исключить наличие образований в нем.
  3. Рекомендуется пройти консультацию психиатра.

При выявлении патологий только после правильно проведенной диагностики можно начинать лечение.

Как лечить недуг народными способами

Чаще всего люди прибегают именно к этим способам, так как они действуют щадящее на организм.

Успокаивает и предотвращает появление симптомов нервного тика принятие отваров из трав:

  1. ромашка;
  2. герань;
  3. мята.

Народные методы рекомендуют компрессы. Отвар используется в виде компресса на область глаз. Время выдержки не должно превышать более 20 минут. С помощью этих процедур уменьшается мышечное напряжение.

Еще один метод — примочки из меда.

Мед растворить в теплой воде, раствором пропитать марлю и наложить на закрытые веки. Выдерживать до 30 минут.
В детской практике рекомендуется использование различных трав в такой же последовательности, как и у взрослого, только время следует уменьшить до 10 минут.

Смена питания и образа жизни

Важно определить первопричину возникновения недуга. Если заболевание является симптомом другого заболевания, то лечение основной болезни поможет справиться с нервным тиком.

При некачественном питании в организме может не хватать полезных микроэлементов, что приводит к нарушениям работы ЦНС.

Упражнения от нервного тика

В первую очередь это дефицит магния и кальция. Не только лекарственные препараты помогут восполнить их утрату, поступление элементов в организм обеспечивают продукты питания.

Нервный тик может быть сигналом сбоя работы поджелудочной железы. При ее неправильной работе снижается выработка глицина — седативного компонента.

При нарушениях, связанных с недостатком микроэлементов, необходимо правильное питание, вводить в свой рацион следующие продукты: бананы, гречневую и овсяную кашу, молочные продукты, бобовые, а также свежие ягоды. Это основные поставщики кальция и магния. Магний улучшает работу нервной системы и действует успокаивающе на весь организм.

Первая помощь при нервном тике глаза

Довольно часто дергающийся глаз свидетельствует о том, что организм нуждается в отдыхе. Непроизвольные сокращения мышц глаза могут появиться при длительной работе за компьютером, при чтении книг в плохо освещенной комнате или просто от сильной усталости.

Чтобы быстро устранить нервный тик глаза рекомендуется:

  1. Закрыть глаза и постараться расслабиться в течение 10 — 15 минут.
  2. Смочить ватные тампоны теплой водой и приложить к области глаз на 5 — 10 минут.
  3. Постараться максимально широко открыть глаза, после чего сильно зажмуриться на несколько секунд. Повторить данное упражнение 2 — 3 раза.
  4. Быстро моргать обоими глазами в течение 10 — 15 секунд, после чего закрыть глаза на 1 — 2 минуты и постараться расслабиться.
  5. Слегка надавить на область середины надбровной дуги над дергающимся глазом. При этом происходит механическая стимуляция ветви тройничного нерва, выходящей в этом месте из полости черепа и иннервирующей кожу верхнего века.

Сон — решение проблемы

Для здорового и полноценного сна рекомендуется:

  1. Просыпаться и отходить ко сну в одно и то же время. Это способствует нормализации биологических ритмов организма, облегчает процессы засыпания и пробуждения, способствует более полному восстановлению функций организма во время сна.
  2. Соблюдать необходимую длительность сна. Взрослому человеку необходимо как минимум 7 — 8 часов сна в сутки, причем желательно чтобы сон был непрерывным. Это способствует нормализации структуры и глубины сна, обеспечивая наиболее полное восстановление центральной нервной системы. Частые ночные пробуждения нарушают структуру сна, в результате чего к утру вместо ожидаемого прилива бодрости и сил человек может чувствовать себя усталым и «разбитым», даже если проспал в общей сложности более 8 — 9 часов.
  3. Создать удовлетворительные условия для сна в ночное время. Перед сном рекомендуется отключить все источники света и звука в помещении (лампочки, телевизор, компьютер). Это облегчает процесс засыпания, предупреждает ночные пробуждения и обеспечивает нормальную глубину и структуру сна.
  4. Не употреблять психостимулирующих напитков (чай, кофе) перед сном. Данные напитки вызывают активацию различных участков головного мозга, затрудняя процесс засыпания, нарушая целостность, глубину и структуру сна. В результате человек может длительное время лежать в кровати, будучи не в силах заснуть. Это приводит к недосыпанию, повышению нервного напряжения и раздражительности, что может отрицательно влиять на течение нервных тиков.
  5. Не употреблять белковую пищу перед сном. Белки (мясо, яйца, творог) оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Употребление данных продуктов непосредственно перед сном помимо отрицательного влияния на желудочно-кишечную систему может негативно сказываться на процессе засыпания и структуре сна.
  6. Не заниматься активной умственной деятельностью перед сном. За 1 — 2 часа перед сном не рекомендуется просмотр телепередач, работа за компьютером, научно-вычислительная деятельность. Благоприятно влияют на структуру сна вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения перед сном, медитация.

Осложнения заболевания

При несвоевременном лечении и обращении к врачу, могут наступать неприятные последствия в виде осложнений. Это, прежде всего, проявляется в постоянных сокращениях определенных групп мышц. Обычно такие осложнения могут наблюдаться около года, при этом больного будут мучить различного рода нервные тики. При таком осложнении нервный тик еще называют синдромом Туретта.

Также осложнения могут выражаться и в нарушении адаптации в обществе. Особенно это касается детей и подростков. Это проявляется в том, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки, постоянные издевательства со стороны сверстников, что не может не привести к потере уверенности в себе, понижению самооценки и других неблагоприятных последствий для больного.

5 / 5 ( 7 голосов )

Нервный тик глаза: причины и лечение

Нервный тик глаза – это непроизвольное сокращение (подергивание) мелких мимических мышц вокруг глаза. Медицинское название этого состояния – блефароспазм. Некоторые люди сталкиваются с такой проблемой один раз в жизни, другие страдают годами. Это очень распространенная проблема современного человека из-за высокого уровня интенсивности жизни, пребывания в состоянии повышенного напряжения. Намного чаще недуг встречается у детей, чем у взрослых. Иногда нервный тик глаза проходит самостоятельно, без применения лекарственных средств (и так бывает довольно часто). Но бывает, что блефароспазм повторяется неоднократно, становится чуть ли не ежедневным спутником жизни, избавиться от которого без помощи врача не представляется возможным. И тогда человек отправляется к невропатологу.

Нервный тик глаза может быть функциональным расстройством, в этом случае он не имеет под собой морфологической основы, а может быть симптомом органического поражения головного мозга, первым звонком какого-то заболевания центральной нервной системы. Поэтому нельзя закрывать глаза на подобное состояние, нужно обязательно выявить возможные причины тика, для этого лучше проконсультироваться со специалистом, который грамотно назначит больному необходимое лечение.

Причины

Различные эмоциональные расстройства у ребенка способствуют возникновению блефароспазма.

Сам по себе блефароспазм является проявлением нарушения процессов нервной регуляции, от которых зависит сократительная деятельность глазных мышц. Т. е. сам глаз здоров при этом состоянии, а проблема в нервной системе. Среди возможных причин этого состояния можно выделить следующие:

  1. Нарушения эмоциональной сферы (невроз, испуг, перенапряжение, повышенная умственная нагрузка и т. д.): пожалуй, самая частая причина развития нервного тика глаза. По сути, любой стрессовый фактор может вызвать развитие блефароспазма.
  2. Органические заболевания головного мозга: нервный тик глаза может быть одним из симптомов таких заболеваний как рассеянный склероз, опухоль головного мозга, нарушение мозгового кровообращения, вегетососудистая дистония. Также он может стать следствием черепно-мозговой травмы или перенесенной инфекции головного мозга (менингита, энцефалита).
  3. Дисбаланс микроэлементов: речь идет о содержании в организме магния и кальция. Их дефицит может провоцировать подергивания в различных группах мышц, в том числе и в глазных.
  4. Наследственная предрасположенность: тик Туретта может дебютировать с развития блефароспазма.
  5. Длительный прием некоторых лекарственных средств (нейролептики, психостимуляторы).
  6. Банальная усталость и переутомление мышц глаза (у лиц, длительно работающих за компьютером, занимающихся вышиванием, ювелиров и т.д.).
  7. Очень редко причиной может быть глистная инвазия (больше характерно для детей).

Симптомы

Основным проявлением тика является внезапно возникающее периодическое сокращение наружной мышцы глаза. Сокращение это непроизвольное, практически не контролируемое, т.е. его нельзя подавить усилием воли. Степень сокращения может быть разной: от еле заметного для окружающих легкого вздрагивания век до полного смыкания глазной щели. Амплитуда нервного тика глаза также индивидуальна.

Блефароспазм обычно возникает во время или сразу после эмоционального перенапряжения и прекращается, как только человек успокаивается. Чем больше происходит «фиксация» на самом ощущении подергиваний, чем больше пытается человек повлиять на спазм мышц усилием воли, тем обычно более болезненно (в моральном плане) переносится нервный тик глаза. Само по себе сокращение мышц не приносит болевых ощущений. Во время сна тик не возникает.

Для некоторых людей нервный тик глаза становится причиной замыкания в себе: визуальный дефект привлекает к себе внимание незнакомых людей на улице и в транспорте, доставляет массу неудобств. Это приводит к усугублению невротизации, что, в свою очередь, может усиливать проявления блефароспазма.

Особенности у детей

Дети имеют менее устойчивую психику по сравнению со взрослыми. Они более бурно реагируют даже на незначительные стрессовые воздействия. В дошкольном периоде и периоде полового созревания эти особенности проявляются особенно отчетливо. Поэтому именно в этих возрастных группах нервный тик глаза наблюдается чаще. Первое посещение детского сада и расставание с мамой, 1-е сентября для первоклассника, конфликты в семье, гормональная перестройка организма, – все это наиболее частые причины развития блефароспазма у детей. Среди детских неврологов даже употребляется словосочетание «тик первоклассника».
Маленькие дети обычно не замечают развитие подергиваний глаза, первыми реагируют окружающие. Потом дефект начинает осознаваться и самим ребенком. В остальном проявления блефароспазма такие же, как и у взрослых.

Если тик у ребенка не является симптомом какого-либо заболевания, то он обычно проходит самостоятельно при нормализации психо-эмоционального состояния.

Лечение

Если нервный тик глаза является одним из симптомов другого заболевания, то лечение последнего становится одновременно лечением тика.

Если развитие блефароспазма связано с нарушением микроэлементов в организме, то помочь в этом случае может сбалансированное питание, обогащенное продуктами, содержащими магний и кальций. Рекомендовано употреблять в пищу орехи, смородину, вишни, арбузы, бананы, горох и фасоль, сыры, творог, рыбу, овсяную и гречневую кашу. Возможно использование таких препаратов, как Магне В6 и глюконат кальция.
Чтобы снизить нагрузку на глаза, необходимо по возможности уменьшить время просмотра телевизора и пребывания у компьютера. Желательно регулярно делать расслабляющую гимнастику для глаз.

Из немедикаментозных методов облегчить состояние помогают компрессы для глаз из лаврового листа, листьев герани, меда. Такие компрессы можно делать несколько раз в день, чередуя компоненты. Общие ванны с морской солью и аромамаслами (лаванды, мелиссы, корицы, базилика, иланг-иланга, герани) способствуют расслаблению организма в общем и таким опосредованным способом уменьшают подергивания.
Все методы, направленные на нормализацию эмоциональной сферы больного с нервным тиком глаза, будут положительным образом влиять на лечение. Умеренная физическая нагрузка, полноценный сон, пешие прогулки, поездки за город, появление новых увлечений, «разговоры по душам», — все это способствует урегулированию функций нервной системы. Умение расслабляться и отключаться на время от внешнего мира – то, чему стоит научиться больному с нервным тиком глаза.

Из медикаментозных средств при блефароспазме показано использование седативных препаратов, прежде всего растительного ряда. Валериана, пустырник, ромашка, мята, мелисса, комбинированные препараты типа Персена, Ново-пассита, Нотты, Дормипланта, — ассортимент весьма разнообразен. Если есть необходимость, то врач может назначить и более сильные успокоительные средства (Тиоридазин, Эглонил, Коаксил, Адаптол, Мебикар и др.). Иногда нужны лекарства для «подпитки» мозга: при нервном тике глаза это Фенибут (ноофен), Пикамилон, Пантогам (кальция гопантенат, пантокальцин), Глицин (глицисед). Полезной может стать иглорефлексотерапия, сеансы массажа и физиопроцедуры. Возможно, продуктивным будет посещение психотерапевта. Подход к больному индивидуальный, и лечение должен назначать только врач.
В случаях, когда выше перечисленные способы не приносят результата, возможно применение инъекций ботулотоксина (ботокса). Он вызывает блокаду проведения нервных импульсов к мышцам глаза, в результате чего подергивания прекращаются.

Для детей важно не заострять внимание на проблеме тика. Своего визуального дефекта они не осознают, соответственно не испытывают моральный дискомфорт. У детей даже больше, чем у взрослых, велика вероятность самоизлечения. Для стабилизации психо-эмоционального фона у детей достаточно ласкового отношения в семье, терпения и внимания со стороны родителей, нормализации режима занятий и отдыха. В некоторых случаях, также как и взрослым, могут быть назначены растительные седативные препараты. Естественно, что такой подход к лечению блефароспазма у детей используется только после исключения ряда других заболеваний, симптомом которых может быть тик.

Хотя нервный тик глаза и не несет в себе непосредственной угрозы для здоровья человека, игнорировать и оставлять без внимания это состояние нельзя. Не пренебрегайте сигналами своего организма! Все в Ваших руках!

Видео версия статьи:

Нервный тик глаза: причины, лечение у взрослых и детей

Непроизвольное сокращение мышц – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Нервный тик в медицине принято называть гиперкинезом. Такое состояние не особо опасно для здоровья, но, несмотря на это, дает человеку понять, что в его организме происходят серьезные нарушения и сбои, от которых важно как можно скорее избавиться. Не обращать внимание на такое состояние и ждать, когда нервный тик перерастет во что-то опасное, запрещено. Важно рассмотреть причины нервного тика глаз и методы лечения.

Описание состояния

Определить причину дерганья глаза во время тика можно легко, если подойти к этому вопросу с медицинской точки зрения. Нервные окончания находятся в большом количестве на всем лице человека. Особо уязвимы такие окончания именно на участке глаз. Они первые начинают сокращаться при начале нервного импульса.

Эффективность лечебных мероприятий и благоприятность исхода будет напрямую зависеть от своевременности начатого лечения и точности выявления причины развития нервного тика. Специалисты рекомендуют в первую очередь обратить внимание на проблемы и заболевания нервной системы, а также присмотреться к причинам, которые бы могли привести к серьезным сбоям в организме. Специалисты рекомендуют детально изучить причины нервного тика глаза и лечение.

Недуг у взрослых людей

Врачи отмечают, что люди взрослого возраста в меньшей степени подвержены такой патологии по сравнению с детьми. Заболевание в старшем возрасте чаще всего обладает неврологической формой и появляется в результате перенапряжения нервной системы. Именно таким способом нервная система реагирует на стрессовые ситуации, недостаток отдыха, сна либо эмоциональные всплески.

Если вовремя определить причину неприятного состояния (регулярные стрессы, эмоциональные перенапряжения либо ссоры) и устранить негативный фактор, то победить болезнь можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста.

Но врачи не советуют заниматься самолечением и при появлении первых нервных тиков сразу же пройти комплексное исследование, чтобы точно определить причину такого состояния. Лишь при проведении исследования врач сможет определить точную причину нарушений в работе нервной системы либо выявить развивающееся заболевание, которое и спровоцировало нервный тик глаз. В этом случае к лечению приступают сразу же.

В детском возрасте

В детском возрасте важно своевременно установить причину нервного тика глаза и лечение. У ребят младшего возраста такое заболевание проявляется непроизвольным морганием, подергиванием щек, уголков рта, неконтролируемым поднятием бровей, неожиданном вздрагивании и поднятии плеч. Чаще всего дети страдают от нервной формы тика глаза.

Болезнь распространена у 10 процентов девочек и 13 процентов мальчиков. По статистике, нервный тик считается самой распространенной болезнью невралгического типа, в особенности он опасен для детей возраста от 2 до 18 лет. Особое внимание родители должны обращать на состояние здоровья малышей в возрасте трех лет и находящихся в периоде взросления с семи до одиннадцати лет.

Болезнь может в некоторой степени менять свой вид. Это будет напрямую зависеть от времени года, дня, эмоционального состояния больного, его характера и хобби. Помимо этого, тик может переходить и на другие участки тела малыша.

Если ребенок ранее без определенной причины вдруг начинал сильно моргать, а уже через один день начал подергивать плечами, то это говорит о рецидиве болезни.

Сильнее всего заболевание проявляет себя в тот момент, когда малыш смотрит мультики, длительное время находится в одной позе либо положении, к примеру, едет в транспорте. Чтобы избавиться от проявления нервного тика в этом случае, специалисты рекомендуют занять ребенка увлекательной игрой либо другой интересующей его деятельностью (например, почитать книгу). Это поможет полностью занять внимание малыша.

Если же ребенок способен самостоятельно контролировать течение нервного тика и даже самостоятельно подавлять его начало, то родители должны помнить, что такой навык требует от ребенка значительных усилий. Оказание такого вида самостоятельной помощи эффективно только на некоторое время, а также нуждается в восстановлении сил.

Нервный тик глаз: причины

Несмотря на то, что чаще всего к развитию такого состояния приводят проблемы с функционированием нервной системы человека, специалисты рекомендуют учитывать и другие распространенные причины развития болезни:

  1. Нервный тик может развиться в результате получения черепно-мозговой травмы.
  2. Неправильно составленный рацион питания: болезнь может проявлять себя в полную силу тогда, когда в повседневном рационе сильно недостает глицина, магния и кальция.
  3. Различные заболевания глаз: они сильно высушивают слизистую оболочку зрительных органов, что провоцирует потребность регулярного моргания для восстановления уровня влажности на конъюнктиве. Мышечная память может очень быстро запомнить движения такого типа и начать его продуцирование без желания человека. Особое внимание следует обратить на следующие серьезные заболевания: блефарит, синдром «сухого глаза», аллергия.
  4. Перенапряжение глаз. К такому состоянию чаще всего приводит длительное пребывание за компьютером, чтение при плохом освещении в помещении, пребывание под солнечными лучами без солнцезащитных очков, вождение машины без перерыва на отдых, недостаток сна, проблемы с распределением отдыха и труда, эмоциональное перенапряжение.
  5. К причине нервного тика глаза можно также отнести вредные привычки (употребление алкогольных напитков, курение, прием чрезмерного количества кофе). Каждая описанная привычка отрицательно сказывается на организме человека, переводя его в режим стресса. Помимо этого, в момент курения дым отрицательно влияет на оболочку глаз человека, приводя к ее сильному высушиванию.

Причины нервного тика глаз и лечение будут напрямую зависеть друг от друга. Если рассматривать причины появления такой болезни у детей, то можно выделить следующие факторы:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильное воспитание ребенка: если в семье малыша наблюдались постоянные конфликты, противоречия, ругань, недостаток внимания либо, наоборот, слишком сильная опека, чрезмерная требовательность к ребенку и повышенный контроль).
  • Эмоциональное перенапряжение, пережитый стресс.

Как проводится лечение?

Нервный тик может возникать у человека единично, а по прошествии определенного времени измениться до хронической формы. Чтобы начать эффективное и качественное лечение болезни, важно пойти на прием к врачу, который предварительно проведет тщательную консультацию и назначит требуемые исследования.

Как лечить нервный тик глаз? Консультация у невролога требуется тогда, когда болезнь обладает невралгической формой и появилась по следующим причинам:

  • перенесенный в детском возрасте менингит;
  • получение травмы головного мозга либо сотрясение;
  • проблемы во время родовой деятельности;
  • в результате наследственности.

При таком состоянии лучше всего начать больше отдыхать, пересмотреть образ жизни, взять небольшой перерыв, устроить себе разгрузочный день. Помимо этого, врач дополнительно назначит пациенту прием успокоительных лекарств. Если помнить, что проблемы, как правило, связаны с работой нервной системы, то следует особое внимание уделить количеству магния в употребляемой пище. Если его значительно недостает, то восполнить недостаток можно, если начать употреблять больше рыбы, фасоли, бананов и ржаного хлеба.

Консультация у других врачей

Также важно посетить окулиста в том случае, если причиной нервного тика стало заболевание глаза. О наличии болезни могут говорить зрачки разного диаметра. После проведения всех требуемых диагностических мероприятий окулист либо назначит курсовое лечение, либо посоветует пойти на прием к психотерапевту.

Обращаться за помощью к психотерапевту нужно после перенесенного человеком большого стресса либо ссоры, после которых он чувствует себя очень подавленным и не хочет ничего делать.

В некоторых случаях причина болезни находится глубоко в самом сознании человека, из-за чего он просто не может самостоятельно определить ее. В этом случае психотерапевт не только поможет определить причину развития заболевания, но также научить, как правильно контролировать приступы болезни.

Как устранить тик упражнениями

Лечение нервного тика глаза у взрослых можно осуществить с помощью комплекса лечебных упражнений для зрения. Упражнения «Бабочка» направлены на устранение неприятных признаков заболевания. Сначала пациенту следует представить на подсознательном уровне, что его веки – это крылья бабочки. Далее следует начать выполнять следующие действия:

  • Начать моргать как можно чаще (от 3 до 5 раз).
  • Со всей силы зажмурить глаза, а после резко открыть. Такое упражнение следует повторять до того момента, пока глаза не начнут слезиться.
  • Закрыть глаза, а указательным пальцем начать аккуратно массировать круговыми движениями каждое веко.
  • Далее снова быстро поморгать на протяжении 30 секунд.
  • Прикрыть веки наполовину и постараться избавиться от появившейся в глазах дрожи.
  • Далее следует полностью прикрыть глаза и повторить массаж нежными круговыми движениями указательных пальцев.
  • После прилечь немного отдохнуть, закрыв глаза.

Если на протяжении отдыха в глазах отмечается легкая дрожь, то комплекс упражнений следует провести повторно.

Использование средств народной медицины

Как проводится лечение нервного тика у взрослых людей? Избавиться от неприятного состояния можно посредством холодного компресса. Для этого следует смочить полотенце в прохладной воде и положить на закрытые глаза, оставив на 20 минут. Холод, действующий на больной глаз, поможет сузить кровеносные сосуды, что обеспечит расслабление мышц глаз и исчезновение нервного тика.

Также для компрессов некоторые специалисты рекомендуют применять раствор меда. Для этого следует одну чайную ложку продукта смешать со стаканом теплой воды.

Хорошего эффекта можно добиться от лечения эфирными маслами. Многие такие средства отличаются успокоительным и расслабляющим эффектом. Чтобы устранить признаки нервного перенапряжения и стресса, следует начать применять масла лаванды, герани, корицы либо померанцевого масла.

Как вылечить нервный тик глаза? Восточная медицина рекомендует особое внимание уделять печени, так как именно из-за нее происходят многие опасные заболевания, включая нервный тик. Многие китайские врачи рекомендуют при наличии нервного тика сразу же отказаться от вредной пищи в повседневном питании, избавиться от вредных привычек и начать принимать специальные лекарственные средства для укрепления печени и восстановления ее нормального состояния.

Помимо этого, некоторые врачи, занимающиеся восточной медициной, рекомендуют воспользоваться иглоукалыванием.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить любой риск появления нервного тика, важно соблюдать все основные правила ведения здорового образа жизни. Для начала нужно составить правильный распорядок дня:

  • постараться по максимуму избегать стрессов, эмоционального перенапряжения;
  • исключить любые неприятные эмоции в повседневной жизни;
  • отказаться от регулярного переутомления глаз;
  • выделять достаточное количество времени для полноценного отдыха организма;
  • регулярно следить за состоянием защиты иммунной системы;
  • предотвратить резкие перепады температур в помещении и любые механические повреждения глаз;
  • стараться больше гулять и ходить пешком, вести в целом здоровый образ жизни;
  • принимать ванны с морской солью.

Если человек будет следовать всем указанным выше простым правилам, то легко сможет предотвратить появление такого неприятного заболевания, как нервный тик.

Возможные осложнения

Нужно обратиться к врачу, чтобы выявить причины нервного тика глаза. Лечение недуга будет зависеть от провоцирующих факторов. Иначе человек рискует заработать неприятные и даже опасные для его здоровья осложнения. В первую очередь это относится к постоянно сокращающимся группам мышц. Как правило, такое состояние продолжается год, при этом пациента мучают нервные тики разной степени выраженности. Нервный тик при таком состоянии многие называют синдромом Туретта.

Некоторые осложнения проявляют в проблемах с адаптацией в обществе. В особенности это относится к детям и подросткам с таким диагнозом. В первую очередь это объясняется тем, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки сверстников, всяческие издевательства и неприятные оскорбления, что часто приводит к снижению уверенности и собственной самооценки. Ребенок начинает чувствовать себя одиноким и никем не признанным, что очень опасно для такого возраста и может перерасти в серьезную психологическую проблему.

Нервный тик глаза — причины, диагностика, лечение

Как навсегда избавиться от нервного тика глазаНервный тик глаз – это не что иное, как гиперкинез — патология характеризуется неконтролируемым сокращением глазных мышц.

Также она может распространяться на мимические морщины, нижние конечности и даже голосовые связки, что затрудняет речь.

Причин для развития нервного тика довольно много и все они требуют отдельного внимания при выявлении заболевания.

Причины нервного тика глаз

Основопологающими факторами развития нервного тика глаз являются следующие состояния пациента:

  • усталость глаз в результате продолжительной работы за компьютером или со сложными механизмами, требующими повышенного внимания и контроля;
  • заболевания нервной системы, вызванные генетическими данными, травмой или стрессом;
  • нервный тик у младенцев развивается на фоне травмы полученной в родовых путях;
  • психические расстройства;
  • низкий уровень витамина В и прочих микроэлементов, отвечающих за налаженную работу органов зрения;
  • продолжительная медикаментозная терапия сильнодействующими лекарственными средствами;
  • генетическая предрасположенность;
  • испуг, полученный во время автомобильной аварии, пожара и прочих неприятных ситуаций.

Группа риска

Группа рискаПолучить тик века с большей долей вероятности могут люди, находящиеся в алкогольном или наркотическом опьянении, злостные курильщики. В результате наследственности, если кровные родственники страдали патологией.

Симптомы

Клинические проявления нервного тика глаз выглядят следующим образом:

  • частое моргание;
  • непроизвольное подергивание глаз;
  • подергивание бровей;
  • неконтролируемое открывание рта;
  • человек может стучать зубами;
  • нервозность.

Рекомендуем почитать: Дергается глаз

У детей

Глазной тик у детей имеет ряд проявлений, которые присущи именно данному заболеванию:

  • ребенок может часто без видимых на то причин качать головой, говорить одно и то же слово несколько раз подряд;
  • подергивание щеками;
  • напряженность;
  • если попросить ребенка не дергать глазами, то он не сможет этого сделать.

При беременности

Возникновение тика глаз в период вынашивания плода — явление частое, ведь любая женщина в положении так или иначе переживает за состояние будущего малыша. В таком случае нервный тик проявляется в виде небольшой нервозности и непроизвольным подергиванием глаз.

Диагностика

ДиагностикаПервым делом врач-офтальмолог собирает подробный анамнез пациента, пришедшего на прием, характерные признаки заболевания, общее самочувствие и сопутствующие патологии. При этом, для того что бы подтвердить отсутствие опухоли головного мозга, пациенту проводят необходимые диагностические процедуры:

  • МРТ;
  • ЯМР;
  • электроэнцефалографию;
  • биохимический анализ крови.

Лечение

Медикаментозное

Для лечения нервного тика глаз используются следующие лекарственные препараты:

Фолиевая кислота Ново-пассит Тиапридал Анвифен
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Аллергическая реакция на составляющие препарата, детский возраст до 12 лет, миастения. Ярко выраженная почечная или печеночная недостаточность, период грудного скармливания, период беременности, возраст до 6 лет, гипертонический криз. Период вынашивания плода, грудное вскармливание и детский возраст до 3лет.
Схема приема при тике глаз
Кратность приема в сутки — 5 мг 1 раз в день. Для детей дозирование средства рассчитывается индивидуально, исходя от общей массы тела. Перорально детям и взрослым по 1 таблетке в сутки или 5 мл микстуры. При необходимости дозировка может быть увеличена в два раза, при назначении врачом. При тике глаз назначают дозировку от 300 до 800 мг средства в сутки в таблетированной форме, людям в возрасте — по 50 мг в день с постепенным увеличением до 300 мг в сутки. В виде инъекций — 200-300 мг в день. Дозирование средства определяется индивидуально в зависимости от возрастной категории пациента.
Нотта Коаксил Ноофен Фенибут
Противопоказания
Возрастая категория пациентов младше 12 лет, индивидуальная непереносимость компонентов препарата, дефицит лактозы, Глюкозо-галактозная мальабсорбция, ограничения по возрасту — средство запрещено детям и подросткам младше 18 лет. Единственным противопоказанием является непереносимость компонентов препарата. Печеночная недостаточность, аллергия на состав средства, период беременности и грудного вскармливания.
Схема приема при тике глаз
Режим дозировки индивидуальный, определяется в зависимости от возраста и клинической картины заболевания. Лекарственное средство принимается перорально по 1 таблетке за прием три раза в стуки перед каждым приемом пищи. Внутрь три раза в день по 1 таблетке (0.25-0.5 г). Людям старше 60 лет дневная дозировка – не более 0.5 грамм. По 1-2 таблетки три раза в день (250-500 мг), запивая большим количеством воды.

Вылечить нервный тик глаз можно при помощи медикаментозных средств, при этом лекарственную терапию лучше всего сочетать с массажем глаз.

Народные рецепты

Средства народной медицины помогут избавиться от нервного тика глаз. Они являются эффективными, только если он вызван испугом, сильным эмоциональным или нервным потрясением. Народные лекарственные средства:

  • Кубики льда — его можно сделать из зеленого чая либо другой лекарственной травы (ромашки, мята, зверобоя). Ход процедуры довольно прост, нужно обернуть кусок льда марлей или хлопковой тканью и приложить на веки. Хорошо справляется с эффектом стеклянных глаз в результате сильного похмелья.
  • Отвары на травах – приготовить лекарственный травяной отвар можно при сочетании нескольких видов растений (ромашка, мята). В уже готовый и остывший отвар, опускают два небольших лоскута марлевой ткани или два ватных диска, немного отжимают и прикладывают к глазам на 5-20 минут. Такое сочетание трав нормализует сосуды глазных яблок, убирают отек и улучшают цвет лица.
  • 2 чайных пакетика приложить буквально на 10-ть минут на каждый глаз, при этом важно, что примочки из черного чая были еще теплыми.
  • Компрессы с использованием эфирных масел герани, лаванды и базилика. Для этого нужно по 3-4 капли каждого масла смешать друг с другом, смочить в смеси два ватных диска, отжать и наложить на глаза. Он снимают напряжение и усталость, которая часто провоцирует развитие тика.
  • Кроме местного использования средств, есть и пероральное. Отвар на основе ромашки — для приготовления нужно залить кипятком 1-2 пакетика травы, остудить до 35-40 градусов, перемешать с одной чайной ложкой меда и принимать по 1 стакану два раза в сутки.

Диета

Как навсегда избавиться от нервного тика глазаКак такового питания при нервном тике глаз не предусмотрено, но при этом важно наладить рацион, исключить все вредные продукты, содержащие искусственные красители и подсластители. Начать есть продукты с большим содержанием магния – грецкие орехи, гречневая каша, необработанный рис, пшеничные отруби, зелень, куриные яйца.

При этом нужно пропить курс витамина В, он необходим для поддержания здоровья глаз.

Рекомендуем почитать: Диета при глаукоме

Коррекция режима работы и отдыха

Чтобы успокоить нервный тик, врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций:

  • просыпаться и ложиться спать в одно и то же время, при этом желательно не использовать будильник для своевременного утреннего подъема;
  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • регулярно проводить физические упражнения;
  • не доводить организм до развития хронической усталости;
  • по возможности больше гулять и не проводить время за компьютером;
  • исключить полностью или ограничить просмотр телевизора.

Упражнения и массаж

Регулярные гимнастические упражнения для глаз помогут снять усталость, напряжение и приведут в норму кровообращение органов зрения. Убрать нервный тик помогут следующие глазные упражнения:

  • Поочередное движение глаз из стороны в сторону либо по часовой стрелке. Делать упражнение на протяжении 5 минут, повторить 2-3 раза.
  • Сильное прищуривание глаз на 10-30 секунд снимает напряженность с глаз. Повторить процедуру 5-6 раз.
  • Для этого упражнения нужно принять удобное положение в кресле, выпрямить спину и расслабиться. После этого нужно включить воображение и представить, что обычный карандаш прилеплен к носу, и вы им начинаете рисовать геометрические фигуры. Повторять движения 5 раз.
  • Сложите ладони в форме чашек и прикройте ими уже закрытые глаза. При этом важно, чтобы не было щелей, после откройте глаза и посидите так 10 минут, расслабившись. Важно не совершать какие-либо движения глазами.
  • Для данного гимнастического упражнения нужно согнуть руки в локтях и разомкнуть пальцы. После приложите в таком положении ладони к лицу, не закрывая ими глаза, и начните поворачивать головой в разные стороны. Первые 5 минут выполнять упражнение с закрытыми глазами, последующие 5 минут — с открытыми.
  • Включите свое воображение и представьте огромные часы перед своим лицом. Начините следить за воображаемой стрелкой, фиксируя взгляд на каждой цифре. Первым делом гимнастика выполняется по часовой стрелке, после — в обратном направлении, при этом круг должен быть непрерывный. Выполняйте упражнение по 10-15 минут каждый день, при этом каждые последующие сутки размер часов нужно увеличивать.
  • Возьмите в руку любой предмет и расположите его на небольшом расстоянии, где будет четко читаться текст. На протяжении 50 секунд медленно приближайте предмет к лицу, стараясь не сбиться с цели. Повторите физическое упражнение для глаз 5 раз подряд.

гимнастика

Профилактика

Для предотвращения развития нервного глазного тика необходимо придерживаться следующих рекомендаций врачей:

  • начать правильно питаться, не употреблять пищевой «мусор»;
  • соблюдать режим сна и отдыха;
  • заниматься спортом и ежедневно выполнять элементарные физические упражнения;
  • по возможности заниматься йогой;
  • всегда находиться в хорошем расположении духа;
  • придумайте хобби;
  • учиться контролировать свои действия.

Полезное видео

В приведенном ниже ролике рассказывается о главных причинах нервного тика глаз и методах его терапии:

Итог

Нервный тик в исключительных случаях проявляется непроизвольным подергиванием глазных мышц, в остальных ситуациях он протекает бессимптомно. Но если проявление заболевания имеет выраженный характер, нужно проконсультироваться с доктором для предотвращения более серьезного заболевания. Тщательная диагностика и точно поставленный диагноз позволят остановить развитие осложнений.

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.


Что еще почитать

Нервный тик глаза: причины и лечение у взрослых и детей, как избавиться, лекарства, таблетки

Каждый человек хоть раз в жизни мог заметить у себя возле глаза непроизвольное подергивание мелких мышц. В основном на этой проблеме никто не заостряет внимание, особенно если такой приступ произошел один раз. Но если человек отмечает регулярность повторения или тик случается в течение нескольких дней, то это уже серьезный повод обращения к врачу.

Основной причиной возникновения непроизвольных сокращений мышц являются психоэмоциональные перегрузки, также это может быть симптомом нарушения работы центральной нервной системы. Согласно статистическим данным на Земле среди взрослого населения этот недуг отмечается у 0,1–1 процента людей. Стоит отметить, что мужчины им страдают в два раза чаще женщин, а также больше ему подвержены люди, живущие в крупных городах. Нервный тик – самое распространенное неврологическое заболевание у детей в возрасте 2-10 лет. Он встречается у 11% девочек и у 13% мальчиков.

Суть проблемы

Мышечный спазм век, проявляющийся в виде непроизвольных подергиваний, называется нервный тик. В основном приступ длится в течение нескольких минут, а интервал сокращений составляет от 1 до 3 секунд. В медицине это состояние называется блефароспазмом.

Довольно часто данное неврологическое заболевание сочетается с непроизвольным дрожанием рук, движением шеи или подергиванием лицевых мышц и век. Хоть мелкие мышцы могут самостоятельно сокращаться на любом участке тела, но чаще это патология отмечается именно возле глаз. В первую очередь это связано с тем, что орбитальная область имеет следующие анатомические особенности:

  • в орбитальной зоне расположены самые слабые мышцы,
  • на коже лица находится огромное количество мышц и нервных окончаний,
  • проявление основных эмоций напрямую связано с лицом человека.

Нервный тик – это патология, которая может наблюдаться в любом возрасте, однако, стоит отметить, что дети склонны к такому заболеванию значительно чаще, чем взрослые. Кроме этого, первое проявление блефароспазма после достижения 18 лет происходит в редких случаях и может быть сигналом развития серьезного заболевания.

Основные причины блефароспазма

Самая главная причина возникновения блефароспазма века – это нарушение работы нервной системы. ‘Ложные’ нервные импульсы, которые посылает головной мозг человека в мышцы, приводит к их быстрому и однообразному сокращению. При этом человек может их контролировать, то есть остановить или предотвратить следующий приступ.

Существуют три варианта нервных тиков, зависящие от нарушения нервной системы:

  • первичные или психогенные,
  • вторичные или симптоматические,
  • наследственные, то есть они вызваны наследственным заболеванием, которое нарушило работу нервной системы.

Факторы возникновения первичных мышечных спазмов следующие:

  • психоэмоциональная травма,
  • синдром дефицита внимания и гиперактивность,
  • повышенный уровень тревожности,
  • фобии или навязчивые страхи,
  • неврозы в детском возрасте,
  • состояние хронической усталости,
  • истощение нервной системы или нахождение в постоянном стрессе.

Причины симптоматических нервных тиков:

  • родовые травмы или удушение во время родов,
  • энцефалиты – инфекционное заболевание головного мозга,
  • аутизм, шизофрения и другие психические заболевания,
  • опухоли головного мозга,
  • отравление угарным газом,
  • вегетососудистая дистония,
  • применение психотропных, противосудорожных и других лекарственных препаратов,
  • невралгия тройничного нерва,
  • нарушение мозгового кровообращения, инсульт, атеросклероз и т. д.,
  • сахарный диабет, поражение почек и печени и другие заболевания.

Наследственный блефароспазм или болезнь Туретта передаются от родителя к ребенку с вероятностью в 50 процентов. Первые проявления заболевания отмечаются еще в детском возрасте, а с возрастом симптомы становятся менее яркими. Патология может иметь разную степень тяжести. Причины возникновения болезни Туретта до сих пор неизвестны, но при этом можно выделить факторы, влияющие на ее течение:

  • состояние аутоиммунной системы,
  • неблагоприятная экология,
  • в организме отмечается недостаток магния или витамина В6,
  • бактериальная инфекция,
  • психоэмоциональное напряжение,
  • стрессы.

Несмотря на множество причин возникновения нервного тика, одной из самых распространенных является банальное переутомление глаз, это связано с длительным нахождением перед экраном телевизора, смартфона и монитором компьютера. По мнению некоторых специалистов, глазной тик является сигналом нарушения работы печени, так как именно область вокруг глаз связана с нервными окончаниями органа.

Обратите внимание, что первичные нервные тики имеют самый благоприятный прогноз. Они довольно часто проходят самостоятельно без какого-либо медицинского лечения.

Симптомы заболевания

Нервный тик глаза у взрослых или детей имеет основной симптом – это внезапное непроизвольное сокращение наружных мышц века. Этот симптом также заметен и окружающим людям. Степень таких сокращений может быть разной от чуть заметного вздрагивания до полного закрытия глаза. Также индивидуальна и амплитуда блефароспазма.

Длительность нервного тика может колебаться от нескольких секунд или минут до 2-3 дней. А продолжительность приступа напрямую связана с состоянием нервной системы человека. Очень часто такие приступы наблюдаются либо на пике эмоционального перенапряжения, либо сразу после него и проходят, как только человек полностью успокаивается. Однако существуют ситуации, когда приступ может начаться и в момент полного расслабления и спокойствия организма.

Сокращение мелких мышц лица является совершенно безболезненным. Но некоторые люди испытывают моральный дискомфорт, что, в свою очередь, приводит к более частым приступам. Во время сна мышечные спазмы в области глаз не происходят. Заболевание не оказывает никакого воздействия на остальные системы и функции организма, уровень работоспособности не уменьшается.

Нервный тик у детей

Нервный тик глаза у ребенка отмечается чаще всего в дошкольном возрасте. Это связано с тем, что в этот период осуществляется формирование детской психики, и получение любой психоэмоциональной травмы в этот период может иметь негативное проявление на состоянии нервной системы ребенка.

Особенностью течения заболевания является то, что дети не воспринимают свое состояние как какой-то недуг и считают его нормой. Разумеется, что если окружающие или родители не будут заострять на это внимание, то и дети не будут чувствовать себя уязвимыми. Если такие приступы не являются сигналами возникновения какого-либо заболевания, то проходят они без лечения при достижении нормального психоэмоционального состояния.

Непроизвольное сокращение мышц века во время беременности

Возникновение нервного тика у беременных довольно частое явление, так как будущая мама часто находиться в состоянии нервозности, беспокойстве о будущем малыше и предстоящих родах. Если у женщины наблюдаются такие приступы, то ей рекомендуется больше проводить время на свежем воздухе, отдыхать и стараться быть максимально спокойной. Возможно, врач порекомендует прием медицинских препаратов, которые уменьшат длительность и частоту непроизвольных сокращений. Такие лекарства будут полностью безопасными как для будущей мамы, так и для ее малыша.

Диагностика

Для диагностирования заболевания человеку необходимо обратиться к врачу-неврологу. Он визуально определяет подергивание мелких мышц лица и назначает прохождение всестороннего обследования с целью исключить развития каких-либо иных заболеваний.

Основными методами исследования являются УЗИ печени и других внутренних органов, энцефалография головного мозга, развернутый анализ крови с определением всех микроэлементов. У детей, имеющих подобную патологию, также берут анализ на гельминты. Терапевтическое лечение нервного тика глаза назначает врач на основании полученных анализов. Если у человека было обнаружено какое-либо заболевание, которое как симптом вызывало сокращение мышц века, то при лечении основного заболевании проходит и тик.

Лечение блефароспазма

Чтобы избавиться от нервного тика глаза, рекомендуется использовать совокупно несколько методов лечения, таким образом можно уменьшить симптомы заболевания или полностью излечиться. Терапия включает в себя прием медицинских препаратов, которые назначил врач, выполнение специальных упражнений и использование народных средств лечения.

Медикаментозный способ

Лекарства от нервного тика относятся к группе седативных препаратов. В самом начале врач-невролог назначает легкие лекарства, основывающиеся на растительных компонентах, такие как валериана или пустырник.

Кроме этого, врач может порекомендовать курс применения препаратов, содержащих кальций и магний, так как именно эти два микроэлемента ответственны за передачу нервных импульсов в головной мозг. При лечении неврологических заболеваний лучше отдавать предпочтения препаратам с натуральным природным составом, чем лекарствам или таблеткам.

В детском возрасте приступы непроизвольного сокращения мышц век довольно распространены. Как быстро остановить нервный тик глаза у ребенка? Для этого в первую очередь необходимо создать спокойную обстановку дома, быть с ребенком доброжелательным и уменьшить количество различного рода потрясений. Такие меры очень хорошо помогают избавиться от недуга в детском возрасте. В основном приступы проходят без применения медицинских препаратов, однако, если недуг регулярный, то врач может также посоветовать принимать седативные препараты.

При тяжелой форме течения во взрослом возрасте врач может назначить инъекции ботокса. Ботокс – это препарат, который делает мышцы более упругими и уменьшает внешнее проявление мышечных спазмов. В ситуациях, когда нервный тик вызван нарушением работы сосудистой системы мозга либо возник как осложнение после перенесенного инфекционного заболевания, лечение будет длительным. Пациенту могут назначить противосудорожные таблетки и сильнодействующие седативные препараты.

Народная медицина

Как вылечить нервный тик глаза народными средствами:

  • прием расслабляющих ванн. Лучше принимать ванны с добавлением морской соли или эфирных масел. Вода и приятные ощущения помогут снизить напряжение и расслабиться,
  • компресс из растопленного меда. Это эффективный метод при нервном тике, который был вызван переутомлением или накопившейся усталостью. Сделать такой компресс просто, необходимо лишь в стакан с водой добавить чайную ложку меда и тщательно перемешать. Затем взять салфетку и смочить ее в полученном растворе, после этого положить салфетку на глаза минут на 15,
  • холодный компресс. В холодной воде смачивается салфетка и прикладывается на сокращающееся веко. Если компресс стал нагреваться, то его необходимо заменить на более холодный,
  • компрессы из чая, отваров противовоспалительных растения и лаврового листа помогают, если причиной нервного тика на глазу является усталость,
  • компресс с листьями герани. Зеленые листья герани необходимо измельчить и положить на больной участок лица. Такой компресс необходимо держать один час, а количество повторения процедуры – около 3–5 раз,
  • ароматерапия также помогает снять напряжение и расслабиться. Рекомендуют использовать такие эфирные масла, как лаванда или корица, поскольку они самые эффективные.

Народными средствами рекомендуется пользоваться, если основной причиной нервного тика является перенапряжение. Традиционное лечение направлено на стабилизацию психоэмоционального состояния человека и уменьшение внешнего проявления заболевания.

Упражнения для уменьшения блефароспазма

Побороть приступы нервного тика с помощью релаксации легко, при этом каждый человек может выбрать способ, который будет подходить именно ему. Убрать нервный тик можно с помощью упражнения на релаксацию. Существуют различные способы расслабиться, такие как йога, массаж и т. д.

Кроме этого, врачи рекомендуют ежедневные прогулки на свежем воздухе, желательно в лесу или парке. Такой вариант релаксации помогает и детям, при этом повышается их иммунитет и улучшается работа нервной системы.

Рекомендуемое питание

Для эффективного лечение нервного тика глаза также рекомендуется пересмотреть свое питание. Оно должно быть сбалансированным и включать продукты, содержащие кальций и магний:

  • ягоды,
  • орехи,
  • рыба и любые другие морепродукты.

Также необходимо уменьшить употребление алкоголя, кофе и газированных напитков.

Иллюстрация 11

Иллюстрация 11

Профилактика

Что делать, чтобы предупредить развитие блефароспазма? Основное правило – это уметь контролировать свои эмоции. Полноценно отдыхать и расслабляться, придерживаться правильного режима дня, следить за своим питанием и больше бывать на свежем воздухе.

Нервный тик является довольно распространённым недугом. Особенно часто он встречается у детей дошкольного возраста и в период полового созревания. Причиной возникновения блефароспазма может быть как обычное переутомление, так и развитие серьезного заболевания. Перед тем как начать лечение нервного тика глаза, необходимо проконсультироваться с неврологом. Обычно тик проходит довольно быстро, если придерживаться рекомендаций врача.

Видео

Почему дергается глаз?

Почему у человека дергается глаз?

Причин такого явления множество, поэтому стоит рассмотреть все по порядку. Итак, как отмечают специалисты, постоянное подергивание глаза связано с нервным тиком. Способствовать этому явлению может переутомление, недосып или обычное нервное перенапряжение. Все это влияет на спокойствие тела и существенно влияет на функции нервной системы. Если в этом исчезли причины, достаточно просто отдохнуть и не волноваться.

Если подергивание сопровождает длительное время, это может указывать на наличие лицевого гемиспазма. В этом случае помощь врача должна быть своевременной. Иногда это явление может привести к ухудшению зрения.

Помимо утомляемости и стресса, подергивания могут вызывать авитаминоз и авитаминоз. Особенно ярко это проявляется в зимне-весенний период. Снижается проводимость в синапсах глазодвигательных мышц, что приводит к подергиванию. Острый или хронический невроз часто становится причиной «клеща».

Это также может быть психологическая проблема. Вполне вероятно, что в жизни были психотравматические ситуации, имевшие такие последствия. Необходимо сократить время работы за компьютером и прибегнуть к своевременному устранению проблемы. Особенно, если долго дергается глаз.

Есть такое заболевание, нистагм, он вызывает подергивание век. Он может быть как врожденным, так и приобретенным. Он возникает из-за наблюдения за быстро движущимися объектами.Глаз не может правильно сфокусироваться и возникает нарушение. Обычно подергивание возникает при усталости или быстром переводе взгляда в другую сторону. Нистагам может появиться из-за некоторых заболеваний. К ним относятся травмы черепа, ушибы, сотрясение мозга, опухоли, геморрагические и ишемические инсульты и т. Д. В любом случае проблему необходимо решать. Ведь почему дергается глаз однозначно сказать сложно.

Почему дергается левый глаз?

Причин подергивания века может быть очень много.Первое, на что следует обратить внимание, — это нервное перенапряжение. Ответственный труд, трудности, трудности, постоянные переживания — все это приводит к переутомлению организма. Сильнейшее потрясение часто вызывается подергиванием глаза. Психика — дело тонкое, сбой в нем может случиться довольно быстро.

Стоит отметить тот факт, что нервный тик может появиться не сразу, а только со временем, после переходной перегрузки. Если человека беспокоят не только подергивания, но и другие проблемы, нужно немедленно обратиться к терапевту.Нервный тик может появиться по физиологическим причинам. К ним относятся перенесенные сотрясения мозга, другие травмы головы, а также наследственные проблемы.

Заболевание лицевого нерва. Сопровождается подергиванием мышц одной стороны лица. Судороги могут появиться вне зависимости от наличия или отсутствия сопутствующих причин. Мышечные сокращения могут возникать даже из-за разговора, физического переутомления или нервного потрясения.

Еще одно распространенное заболевание, вызывающее подергивание, — это не только глаза, но и веки.Непроизвольное колебание глазного яблока может доставлять массу неудобств. Движение может быть с определенной скоростью или ритмом. Человеку достаточно попытаться сфокусироваться на объекте, чтобы увидеть непроизвольные прыжки. Причин этого явления не так уж и мало. Он может спровоцировать слабость зрения, поражение участков мозга, а также отравление лекарствами или лекарствами. Поэтому, чтобы ответить на вопрос, почему дергается глаз однозначно сложно, необходимо обратиться к врачу.

Почему дергается правый глаз?

Первое, что не стоит исключать, — это напряжение глаз.Это может произойти из-за длительной нагрузки вне зависимости от возраста человека. Способствовать этому явлению способны нервные тики, общее жжение в глазах или покраснение склеры. Переутомление может обернуться длительной работой за компьютером, играми по телефону, чтением электронной книги и т.д. Большую роль играет освещение в комнате.

Стрессовая ситуация. Сильный эмоциональный шок может вызвать нервный тик. Причем это явление отрицательно сказывается на всей нервной системе в целом.Даже обычная ссора может привести к подергиванию глаза.

Авитаминоз. Теплые весенние дни могут не только поднять настроение, но и затуманить его. Ведь с приходом согревания в организме не осталось никаких витаминов. Это может привести к развитию хронического или острого невроза, сопровождающегося подергиванием глаз.

Соматическая болезнь. За легким подергиванием век скрывается ряд проблем. Это может быть как неврит тройничного нерва лицевого нерва, так и опухоль головного мозга на последней стадии.Поэтому при возникновении этой проблемы не ищите ответа на вопрос, почему дергается глаз. Необходимо действовать и идти к специалисту.

Почему подергиваются веки?

Причин развития этого явления может быть довольно много. Не стоит исключать обычное переутомление зрения. Человек меньше времени проводит за компьютером, читает электронные книги и постоянно увлекается гаджетами. Все это может привести к переутомлению. Даже обычное чтение книги и выполнение монотонной работы, требующей повышенного внимания, приводит к легкому перенапряжению нервной системы.

Стрессовые ситуации негативно влияют на нервы. Нужно только затеять ссору или попасть в неприятный недуг, нервный тик не заставит себя ждать. Следовательно, необходимо уменьшить этот вид конфликта, не нервничать и больше отдыхать.

Недостаток витаминов в организме также приводит к появлению легкого подергивания. После зимы нужно восстанавливаться. Организм человека перегружен и нуждается в витаминах. Если не запустить процесс «подпитки» нервное состояние и подергивания не заставят себя ждать.

Часто за обыкновенным клещом кроется серьезная проблема. Это говорит о том, что необходимо обратиться за консультацией к специалисту сразу после появления этого явления. Ведь это может быть и неврит, и опухоль головного мозга. Не нужно задавать вопрос, почему дергается глаз, нужно искать истинную причину данного явления.

Почему у меня подергивается нижнее веко?

Надо более подробно разобраться в этом вопросе.Многие люди работают за персональными компьютерами и тратят меньше времени на чтение электронных книг. Все это сильно напрягает вид, даже если человек носит специальные очки. Поэтому между работой должен быть небольшой период отдыха. Это позволит зрению восстановиться и вернуться в норму.

Часто люди попадают в крайне неприятные ситуации, от которых остается осадок на нервной системе. Именно эти процессы могут полностью контролировать постоянное подергивание глаз. Это высшая степень нервного переутомления.Поэтому необходимо постараться оградить собственный организм от такого негативного воздействия. Что самое главное, если этого не всегда удается избежать, следует больше отдыхать.

Невроз в хронической или острой форме также вызывает подергивание. Аналогичный симптом наблюдается и с синапсами глазодвигательных мышц. Происходит все это на фоне обычной нехватки витаминов в организме. Поэтому с наступлением потепления стоит побеспокоиться об обогащении необходимыми микроэлементами и полезными веществами.

Не исключайте наличие серьезного заболевания. Нервный клещ устраняется просто, но если он вызывает травму головного мозга, ушибы или даже опухоль, необходимо бороться с проблемой на более серьезном уровне. Почему дергается глаз, определить сложно, необходимо обратиться к специалисту.

Почему дергается верхнее веко?

Вас интересует вопрос, почему дергается верхнее веко? Точного ответа на него просто не существует. Проблема может скрываться как в обычном переутомлении, так и в развитии серьезного заболевания.

Вызвать такой симптом — перенапряжение органов зрения. Монотонная работа, долгое время за компьютером, чтение электронной книги и тому подобное могут быстро утомлять глаза. Поэтому любое такое воздействие должно сопровождаться периодом отдыха. В этом случае никаких подергиваний наблюдаться не будет.

Стресс не редко приводит к нервному тику. Неприятная ссора, ситуация или просто личные переживания могут нарушить работу нервной системы. Поэтому необходимо постараться ограничить воздействие негативных факторов на организм.Нужно больше отдыхать и стараться успокоиться даже в тех случаях, когда это сделать сложно.

Авитаминоз. Теплые весенние дни сменяются усталостью от холодного периода. В это время нужно укрепить организм и постараться дать ему все необходимые витамины. В противном случае периодически будут появляться легкие подергивания век.

Болезни могут вызывать нервный тик. И даже легкого ушиба головы достаточно, чтобы он появился. Неврит, нистагам, лицевой гемиспазм — все это приводит к появлению подергивания.Ушибы, травмы головного мозга и даже отек на последней стадии могут привести к нервному тику. Поэтому нужно не думать о том, почему дергается глаз, а постараться устранить причину.

Почему дергается веко правого глаза?

Причин такого явления может быть масса. Начинается с самого простого и безобидного. Вызвать это явление может перенапряжение зрения в результате работы за компьютером или монотонных действий, требующих повышенного внимания. Меньше времени следует уделять разнообразным гаджетам, все они определенным образом влияют на зрение и вызывают его переутомление.

Стресс часто приводит к сильному нервному перенапряжению. Необходимо научиться управлять своим организмом и противостоять этому негативному влиянию. Желательно больше отдыхать и делать определенные промежутки между рабочими занятиями. В этом случае веко не будет дергаться.

Неврит, синапс глазодвигательных мышц, острый или хронический неврит вызываются авитаминозом. Поэтому необходимо обогатить организм полезными микроэлементами и витаминами. Нервного подергивания век таким образом можно избежать.

Болезни часто приводят к нервным тикам. Поэтому следует следить за собственным здоровьем. Так, опухоль головного мозга, ушибы, родовая травма и тому подобное могут вызвать подергивание. Почему дергается глаз определить не так просто, причин развития этого явления может быть множество.

Почему дергается веко?

Это явление может спровоцировать нервное перенапряжение. К такому ходу событий приводит сложная работа с повышенной ответственностью. Сильное эмоциональное напряжение также накладывает значительный отпечаток на нервную систему.Но это не самые основные причины.

Лицевой гемиспазм. Это заболевание поражает лицевой нерв и вызывает припадки с одной стороны. Они могут появиться в любой момент и для этого не обязательно иметь сопутствующие ситуации. Начальная стадия лицевого гемиспазма характеризуется легким подергиванием глаза. Причем интенсивность этого явления может возрасти за счет вовлечения в этот процесс других групп лицевых мышц.

Нистагм. Это явление характеризуется непроизвольными колебаниями глазного яблока.Движения могут иметь высокую скорость и определенный ритм. Достаточно просто понаблюдать за человеком, чтобы заметить этот процесс. Он может быть как патологическим, так и двусторонним. Причины его развития кроются в слабости зрения, поражении различных областей мозга и отравлении лекарствами. Поэтому думать, почему дергается глаз, не стоит, это дело следует доверить специалисту.

Почему у ребенка дергается глаз?

Следует отметить, что нервный тик — это непроизвольное сокращение групп скелетных мышц.Это происходит из-за нарушения координационного и регулирующего отделов головного мозга. Чаще всего это явление возникает у детей в возрасте от 3 до 11 лет. Он даже получил название «возрастной кризис». В этот период происходит полное или частичное изменение мышления и сознания ребенка. Поэтому необходимо уберечь малыша от семейных конфликтов.

Поражение центральной нервной системы может привести к развитию неизбежных нарушений в поведении и общем состоянии ребенка.Нервный тик может появиться и из-за перенесенных воспалительных заболеваний. Постоянное подергивание глаз — особая форма этого явления. Это заболевание может проявляться по-разному, в зависимости от возраста и времени суток.

Чтобы малыш не дергался, следует избегать семейных ссор. Это негативно сказывается на детской психике. Нервный тик может пройти и самостоятельно, если перестать обращать на него внимание. Всегда нужно набраться терпения и не настраивать малыша, если он действительно не может быстро справиться с задачей.Постоянная ходьба снимет напряжение. Поэтому необходимо устраивать посевные походы в фильмы, игры и т. Д. В этом случае можно не беспокоиться о проблеме. Почему у малыша дергается глаз, и как это устранить, должен знать каждый родитель.

Примета: почему дергается глаз?

Русские люди всегда считали, что такое явление принесет удачу, хорошие новости или удачу в делах. Если у человека не так много денег, стоит дождаться улучшения.

Турки считают, что такое проявление приносит несчастья и неудачи. Для славянских девушек это желание встретиться с возлюбленным. У греков нервный тик считался быстрым появлением приятных слез или возможной разлукой.

Если верить записке, левый глаз прослезится. Правое веко обычно сулит прибыль и увеличение достатка, особенно тем людям, которые в нем очень нуждаются.

Если у мужчины дергается веко на правом глазу, то он рано потеряет богатство.Когда подобный процесс происходит в левом веке — к неудачам, горе и несчастью.

Что касается самки, то примета говорит об обратном. Так, веко правого глаза дергается к несчастью, а левого — к счастью и удачным покупкам. Если на несчастный глаз обрушился нервный тик, достаточно просто смазать его слюной, и плохая примета не сбудется. Но прежде чем использовать эти «толкования», необходимо выяснить истинную причину, по которой дергается глаз.

.

Нервный клещ | Грамотно о здоровье на iLive

Классификация и причины тиков

  • Первичный (идиопатический): спорадический или семейный тикоз, гиперкинез.
    • Транзитных тиков.
    • Хронические тики (моторные или вокальные).
    • Хронические моторные и вокальные тики (синдром Туретта).
  • Вторичные тики (туреттизм).
    • При наследственных заболеваниях (хорея Хантингтона, нейроакантоз, болезнь Галлервордена-Шпатца, торсионная дистония и др.)).
    • При приобретенных заболеваниях [черепно-мозговая травма, инсульт, эпидемический энцефалит, нарушения развития (аутизм, нарушение умственного созревания), интоксикации (угарный газ), ятрогенные (нейролептики, психостимуляторы, противосудорожные средства, леводопа).

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Первичные (идиопатические) тики

Транзитные тики обычно относятся к состоянию, при котором одиночные или множественные тики наблюдаются в течение как минимум 2 недель, но не более 1 года.Тики проявляются не только соответствующими движениями (двигательные тики), но и определенными голосовыми явлениями (вокальные тики). И моторные, и вокальные тики, в свою очередь, делятся на простые и сложные.

  • Простые двигательные тики — короткие изолированные движения, такие как моргание, подергивание головы или плеча, сморщивание лба и подобные элементарные движения.
  • Сложный (сложный) моторные тики проявляются более сложно построенными и скоординированными движениями в виде серии связанных движений, напоминающих пластическое действие или даже более сложное ритуальное поведение.
  • Простые голосовые тики включают в себя такие звуки, как свистящее дыхание, хрюканье, мычание, фырканье, фырканье и тому подобное, или отдельные крики и вопли.
  • Сложные вокальные тики имеют лингвистическое значение и содержат полные или усеченные слова и, кроме того, включают такие вокальные явления, как эхо и копролалия. Эхолалия — повторение пациентом слов или фраз, произнесенных другим человеком (повторение говорящим своего последнего слова называлось палалалией). Копролалия — выкрикивание или произнесение нецензурных или нецензурных слов (из лексики ненормативной лексики).

Двигательные тики сначала проявляются как одиночные движения лица (одиночные тики), со временем они начинают появляться во многих областях тела (множественные тики). Некоторые пациенты описывают продромальные ощущения дискомфорта в той или иной части тела (сенсорные тики), от которых они пытаются избавиться, щекоча эту часть тела.

Двигательный паттерн тикового гиперкинеза очень специфичен, и его трудно спутать с любым другим гиперкинетическим синдромом. Течение болезни также отличается не менее чем характерными чертами.Во-первых, появление тиков характерно для первого десятилетия жизни, большинство детей заболевают в возрасте 5-6 лет (хотя возможны вариации от 3-4 до 14-18 лет). В возрастном периоде детства этот этап называется психомоторным развитием. Нарушение созревания психомоторной сферы считается одним из факторов, способствующих возникновению тиков.

Сначала тики появляются у ребенка и родителей незаметно. Только когда они зафиксированы в поведении, родители и педагоги начинают обращать на них внимание.Долгое время тикозные движения не доставляют детям неудобств и не обременяют их. Ребенок удивительно «не замечает» своих клещей. Как правило, опасения родителей — прямой повод для обращения к врачу.

Наиболее типичное начало тиков на лице, особенно локализация в области круговых мышц глаз и рта. Тыкозные движения заключаются в усиленном моргании (наиболее частый вариант дебюта тиков), подмигивании, прищуривании, сморщивании лба и т. Д.Могут быть подергивания угла рта («ухмылки»), крыльев носа, хмурость, растяжение губ, ухмылка, стиснение зубов, облизывание губ, высунутый язык и т. Д. При другой локализации тики, они проявляются движениями шеи (повороты головы, ее опрокидывание и другие, более сложные изгибы мышц плечевого пояса), а также мышц туловища и конечностей. Здесь следует отметить, что у некоторых пациентов тики проявляются более медленными, можно сказать «тоническими» движениями, которые напоминают дистонию и даже обозначаются специальным термином — «дистонические тики».Есть еще одна версия тиков, которую мы когда-то назвали быстрыми тиками; они проявляются быстрыми, иногда быстрыми движениями (подергивания плечами, тряска, короткие отрывистые движения по типу вздрагивания, толчка, толчка, резкие движения в мышцах шеи, туловища, рук или ног). Сложные моторные тики иногда напоминают действия, такие как «сбрасывание волос со лба», «ослабление шеи из-за тугого воротника» или более сложное моторное поведение, при котором движения клеща трудно отделить от компульсивного поведения, поражающего своей странной и витиеватой. пластичен, иногда эпатичен и привлекает внимание.Последнее особенно характерно для синдрома Туретта.

В основе любого клеща, простого или сложного, лежит участие нескольких функционально связанных мышц, поэтому двигательный акт у клеща кажется подходящим действием. В отличие от других классических форм насильственных движений (хорея, баллистика, миоклонус и т. Д.), Тикотические движения характеризуются гармоничной координацией, которая обычно присуща произвольным движениям. По этой причине тики меньше нарушают двигательное поведение и социальную адаптацию по сравнению с другими гиперкинезами (социальная дезадаптация при синдроме Туретта связана с другими специфическими проявлениями этого синдрома или тяжелыми коморбидными расстройствами).Тики часто похожи на естественные по происхождению, но преувеличены по своей выразительности и неуместны по месту и времени (неуместны) жесты. Это соответствует ряду других фактов: достаточно волевому управлению тиками, умению заменять (при необходимости) привычное движение клеща совершенно другим двигательным актом, умением быстро и точно воспроизводить тики.

Поток тиков настолько своеобразен, что несет в себе важнейшую диагностическую информацию.Напомним, что в тех случаях, когда пациенты хорошо помнят начало заболевания, они обычно указывают лицевые тики как первый симптом болезни. В дальнейшем гиперкинезы постепенно «перерастают» другие движения клещей, в одних исчезают и появляются в других группах мышц. Например, клещи могут начаться из-за быстрого мигания, которое, периодически возобновляясь, длится 2-3 месяца, а затем самопроизвольно проходит, но сменяется периодическим движением уголка рта или языка (голова, рука и т. Д.).), который, в свою очередь, длящийся какое-то время (недели, месяцы) сменяется новыми тикотическими движениями. Такая поэтапная миграция тикотических движений в разных группах мышц с периодическими изменениями локализации гиперкинеза и его двигательного рисунка очень характерна и имеет важное диагностическое значение. На каждой стадии заболевания, как правило, преобладают 1–2 тикотических движения и отсутствуют (или реже) движения, которые наблюдались на предыдущем этапе. Относительно более стабильна лицевая локализация тиков.Таким образом, заболевание не только проявляется в лицевых мышцах, но и в определенном смысле «предпочитает» их другим сегментам тела.

Клещи могут быть довольно тяжелыми, вызывая физическую или психосоциальную дезадаптацию. Но в большинстве случаев они относительно просты и представляют собой психосоциальную проблему. Установлено, что этим заболеванием страдает примерно 1 человек из 1000. Есть семейные случаи синдрома Туретта, свидетельствующие об аутосомно-доминантном наследовании с неполной пенетрантностью и переменной выраженностью.У членов семьи пациента предполагаемый генетический дефект может проявляться хроническими двигательными тиками или обсессивно-компульсивным расстройством. Ген или гены синдрома Туретта на сегодняшний день не идентифицированы.

Хронические тики (моторные или вокальные)

Возникая в детском возрасте, заболевание имеет тенденцию к длительному (иногда в течение всей жизни) течению с волнообразными обострениями и ремиссиями: периоды ярко выраженных клещей чередуются с периодами их полной или частичной ремиссии. Тики, которые периодически проявляются в течение 12 месяцев, называются хроническими моторными или вокальными тиками.Иногда клещи спонтанно прекращаются в период полового созревания или постпубертатный период. Если они не проходят в этот критический период, они обычно остаются неопределенно долго. Тем не менее, преобладающая тенденция — это, по всей видимости, улучшение состояния. По прошествии многих лет около трети больных все еще избавляются от клещей, еще у трети отмечается определенное улучшение их состояния, у оставшейся части пациентов отмечается относительно устойчивое течение гиперкинезов тикоза. Тики обычно усиливаются под влиянием психотравмирующих ситуаций, стрессов, длительного эмоционального напряжения и, наоборот, уменьшаются в ситуации эмоционального комфорта, расслабления и исчезают во время сна.

[14], [15], [16]

Синдром Туретта (хронические моторные и вокальные тики)

Если раньше идиопатические тики и синдром Туретта считались заболеваниями принципиально разной природы, то сегодня многие неврологи склонны рассматривать их как разные проявления одного и того же страдания. В последнее время клиническими критериями синдрома Туретта были такие проявления, как копролалия и так называемые аутоагрессивные тенденции в поведении (тики в виде ударов по окружающим предметам и, чаще, по телу).В настоящее время установлено, что копролалия может иметь преходящий характер и встречается менее чем у половины пациентов с синдромом Туретта. Современные диагностические критерии синдрома Туретта следующие.

  • Наличие нескольких моторных тиков плюс один или несколько вокальных тиков в течение некоторого времени (не обязательно одновременно).
  • Множественное возникновение отмечается в течение дня, обычно партиями, почти каждый день в течение периода более 1 года. В это время не должно быть эпизодов без клещей продолжительностью более 3 месяцев подряд.
  • Заметное расстройство или значительное ухудшение социальной, профессиональной или иной активности пациента.
  • Начало болезни в возрасте до 18 лет.
  • Выявленные нарушения не могут быть объяснены влиянием каких-либо веществ или общим заболеванием.

В последние годы эти диагностические критерии (DSM-4) были дополнены критериями надежного и вероятного синдрома Туретта. Надежный диагноз соответствует вышеуказанным диагностическим требованиям.Диагноз синдрома Туретта считается вероятным, если тики не меняются со временем и имеют стойкое и монотонное течение или пациент не соответствует первому пункту вышеуказанных диагностических требований.

Важной особенностью клинических проявлений синдрома Туретта является также то, что он часто сочетается с определенными поведенческими расстройствами, в список которых входят обсессивно-компульсивные расстройства, синдром минимальной мозговой дисфункции (гиперактивное поведение, синдром дефицита внимания), импульсивность и др. агрессивность, тревожные, фобические и депрессивные расстройства, членовредительство, низкая терпимость к фрустрации, недостаточная социализация и низкая самооценка.Обсессивно-компульсивные расстройства отмечаются почти у 70% пациентов, они считаются одними из самых частых коморбидных расстройств. Почти у каждого второго пациента с синдромом Туретта диагностируется синдром дефицита внимания и гиперактивности с такой же частотой самоповреждений. Некоторые исследователи считают, что эти коморбидные расстройства поведения являются не чем иным, как фенотипическим проявлением синдрома Туретта, большая часть которого развивается на фоне наследственной предрасположенности. Считается, что синдром Туретта встречается гораздо чаще, чем диагностируется, и что в популяции преобладают пациенты с легкими и неадаптивными проявлениями болезни.Также предполагается, что расстройства поведения могут быть единственным проявлением синдрома Туретта.

В отличие от навязчивых движений, желание потренировать клеща либо плохо понимается в целом, либо реализуется не как патологическое явление, а как физиологическая потребность и без той личной договоренности, которая характерна для соответствующей психопатии. В отличие от тиков, принуждения сопровождаются навязчивыми идеями и часто выполняются в форме ритуалов. Важно отметить, что истинные обсессивно-компульсивные расстройства являются коморбидными по отношению к тиковым расстройствам.Более того, у некоторых пациентов с синдромом Туретта тики и компульсии представляют собой единый поведенческий феномен, проявляющийся яркой и необычной клинической картиной, в которой не всегда легко выделить его основные составляющие элементы.

Вторичные тики (туреттизм)

Этот вариант клещевого синдрома наблюдается значительно реже первичных форм, возможен как при наследственных (хорея Хантингтона, нейракацитоз, болезнь Галлервордена-Шпатца, торсионная дистония, хромосомные аномалии и др.)) и приобретенные (черепно-мозговые травмы, инсульт, энцефалит, развитие нарушений, интоксикации, ятрогенные формы) заболевания.

В этих случаях наряду с типичными клиническими проявлениями основного заболевания (например, хорея Хантингтона, дистония, нейролептический синдром и др.) Возникают явления вокализации и движения клещей (помимо основного гиперкинеза или других неврологических проявлений) происходит. Основным методом диагностики тиков также является их клиническое распознавание.

.

13 нервных привычек (список нервных тиков и признаков беспокойства)

33

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Хотите узнать, как перестать ерзать в социальной среде?

Часто ли вы проявляете такие признаки нервных привычек, как:

  • Дрожание ног
  • Заклеивание пальцев
  • Одержимость прикосновением к уху
  • Прикосновение к волосам
  • Суетливые пальцы
  • Кусание ногтей

Если у вас есть какие-либо признаки этого тревожные привычки, а затем просмотрите следующий список, чтобы узнать о своих нервных тиках и узнать несколько простых способов их преодолеть.

Большинство этих распространенных нервных привычек либо вызваны, либо усугубляются стрессом. Мы поговорим об управлении стрессом, чтобы помочь вам избавиться от этих нервных привычек и заставить вас чувствовать себя более уверенно в социальных сетях.

( Боковое примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — это читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ информативных новостей от этот сайт .)

Хотите краткую сводку?

Посмотрите это видео, чтобы быстро изучить пять основных нервных тиков, таких как кусание ногтей и ерзание. ПЛЮС, вы узнаете простые способы их устранения и другие практические советы по управлению стрессом. А для просмотра других видеороликов, связанных с привычками, обязательно подпишитесь на наш новый канал на YouTube .

13 Нервные привычки или тики

1. Грызть ногти

Одна из самых распространенных нервных привычек — кусать ногти.Вы можете даже не осознавать, что делаете это, потому что, когда это станет привычкой, это станет повторяющимся и непроизвольным.

Хотя это может показаться успокаивающим действием, оно только приводит к появлению рваных ногтей, подверженных воспалению и паронихии.

Кусание ногтей может быть продолжением сосания большого пальца или даже привычным поведением других членов семьи.

Вот несколько способов обуздать эту дурную нервную привычку:

  • Держите руки в чистоте и по возможности наденьте перчатки.
  • Покройте ногти веществом с неприятным вкусом, чтобы не укусить их. Это делает ноготь горьким и неприятным на вкус, но на 100% безопасен для детей и взрослых любого возраста. Самый популярный товар на рынке — Mavala Stop !
  • Регулярно делайте маникюр или покрывайте ногти лаком, чтобы помочь ногтям расти и поддерживать их здоровый вид.
  • Поощряйте себя, если не грызете ногти в течение определенного периода времени.

2. Избегайте зрительного контакта

Взгляд вниз и отвод от людей, с которыми вы разговариваете, может восприниматься как неуверенность, неуважение или грубость. Зрительный контакт — это знак уважения (по крайней мере, на западе).

Если вы беспокоитесь о зрительном контакте в социальных сетях, вот несколько вещей, которые могут помочь:

  • Вместо того, чтобы смотреть прямо в глаза, посмотрите на верхнюю часть скулы, нос или губы человека. .Они даже не смогут понять, что вы не смотрите в глаза, потому что все еще смотрите им в лицо.
  • Обмениваясь рукопожатием и встречаясь с кем-то в первый раз, постарайтесь установить зрительный контакт. Это всего на несколько секунд, и нет ничего плохого в том, чтобы проверить это с незнакомцем; тебе нечего терять.
  • Держите телефон подальше от вас во время разговора, чтобы он заставлял вас смотреть вверх, присутствовать и оставаться вовлеченным в разговор.
  • Постарайтесь напомнить себе, что нельзя смотреть вниз или в сторону в течение длительного времени.

3. Курение

Некоторые люди закуривают сигарету, когда нервничают, но, как мы все уже знаем, никотин вызывает привыкание и заставляет нервничать еще больше. Большинство курильщиков подпитывают свою дурную привычку, связывая курение с перерывами в работе, которые являются единственным случаем, когда они могут курить и одновременно уйти от стрессовых ситуаций.

Проблема в том, что это только краткосрочное решение стресса. Чтобы избавиться от вредной привычки курить, возможно, пришло время наконец обратиться за профессиональной помощью.Попробуйте загипнотизировать, таблетки, никотиновая жевательная резинка, паровые сигареты или электронные сигареты. После того, как вы избавились от этой привычки или сократили количество курения, пора начинать искать другой выход для стресса.

Курение также является одной из классических «вредных привычек», от которых люди пытаются избавиться. Если вы хотите сделать еще один шанс избавиться от этой привычки (я знаю, что это непросто), почему бы не взглянуть на некоторые стратегии по изменению вредных привычек.

Никотин вызывает привыкание и заставляет нервничать еще больше.

4. Скрежетание и стискивание зубов

Некоторые люди, нервнича, испытывают бруксизм, то есть состояние, при котором вы постоянно сжимаете и скрежете зубами.

Это может произойти во время сна или бодрствования. Сонный бруксизм обычно длится не более 30 секунд, но все же может иметь долгосрочные осложнения.

Если со временем вы продолжите скрежетать зубами, это может привести к износу, расшатыванию зубов, трещинам, сломанным пломбам, рецессии десен и головным болям (что на самом деле усугубит ваш стресс).

В следующий раз, когда вы заметите, что скрипите зубами, остановитесь и вместо этого сделайте несколько глубоких вдохов и внимательно посмотрите на свои лицевые мышцы и окружающее пространство. Стресс и беспокойство могут вызвать скрежетание зубами и усилить его.

При ночном бруксизме обратитесь за помощью к своему стоматологу, который проведет обследование на бруксизм и порекомендует приспособление для бруксизма, которое вы можете носить на ночь. Еще один способ избежать скрежета и сжатия зубов — избегать употребления слишком большого количества алкоголя и жевания резинки; оба говорят, что ухудшают состояние.

5. Быстрая речь

Еще одна нервная привычка, которая у вас может возникнуть в тот или иной момент, — это поспешная речь. Это может быть вредно, потому что если вы говорите очень быстро, вы можете стать стереотипным продавцом.

Другой вредный эффект заключается в том, что люди не понимают вас, потому что вы теряете способность говорить, когда говорите слишком быстро. Говоря быстро, вы также можете нарушить ход разговора, потому что люди попросят вас замедлить или повторить то, что вы только что сказали.Это могло привести к разочарованию в группе.

Если вы время от времени сталкиваетесь с торопливой речью, вот несколько способов помочь:

  • Если вы нервничаете, сделайте несколько глубоких вдохов, прежде чем ответить на вопрос или начать презентацию.
  • Практикуйтесь в том, что вы хотите сказать. Запишите свой разговор и слушайте. Убедитесь, что вы говорите медленно и произносите каждое слово.
  • Если вам нужно говорить быстро, чтобы охватить тему за соответствующее время, сократите речь или записи.
  • Поставьте «Помедленнее!» напоминания в заметках или подсказках.
  • Если вы знаете, что у вас есть эта нервная привычка, почему бы не установить на телефоне напоминание, которое должно срабатывать каждую минуту (в режиме вибрации) , которое поможет вам снизить скорость во время разговора.

6. Сосание и жевание ручки или карандаша

Это еще одна вредная привычка, которая, возможно, возникла в вашем раннем детстве, и от нее будет трудно избавиться, когда вы станете взрослым.

Жевание и сосание ручки и карандаша может показаться безобидным, но есть причины, по которым вам нужно научиться бороться с этой вредной привычкой. Это негигиенично. :

Жевание и сосание ручки и карандаша негигиенично.

Если вы привыкли хватать ручку и класть ее в рот, вы можете однажды взять ручку другого человека (и вы не знаете, где она была). Всегда помните, что микробы быстро передаются из рук в рот.

Эта дурная привычка вредит не только вашим зубам, но и вашей репутации в долгосрочной перспективе. Вы не хотите, чтобы вас называли человеком в офисе, которому нельзя дать ручку.

Вот несколько способов помочь вам избавиться от этой нервной привычки:

  • Попробуйте делать заметки на клавиатуре или телефоне вместо ручек / карандашей.
  • Выбирайте ручки с трудно-жевательными концами или карандаши с большими ластиками.
  • Покройте концы горьким веществом, заклейте изолентой или накройте чем-нибудь пушистым.
  • Держите рядом с собой здоровые легкие закуски (морковь или палочки сельдерея).
  • Вместо того, чтобы жевать ручку, съешьте что-нибудь еще, чтобы уменьшить фиксацию ротовой полости.

Кусание пищи — еще одна нервная привычка, которая может быть вызвана стрессом. Эта привычка может рассматриваться как признак раздражения или нетерпения и может раздражать других.

Если вы пытаетесь избавиться от этой привычки, если у вас есть возможность встать или остаться стоять во время разговора или презентации, то выберите встать, чтобы у вас не возникло соблазна постучать ногой.

Еще один способ помочь вам перестать стучать ногой: сидя, твердо поставьте обе ступни на землю и время от времени проверяйте их.Если вам хочется постучать, держите ладони над ногами или попробуйте скрестить ноги.

8. Вращение и прикосновение к волосам

Игра с волосами не всегда является признаком флирта, это может быть известно как нервная привычка и успокаивающее поведение. В некоторых случаях выдергивание волос становится настолько сильным и может вызвать трихотилломанию, то есть побуждение постоянно тянуть за волосы, пока они не сломаются.

Другие типы прически, чаще встречаются у женщин : заправлять волосы за уши, закручивать волосы и пригладывать их или гладить по прическе.Если игра с волосами становится немного навязчивой и повторяющейся, это может быть признаком беспокойства, стресса или дискомфорта.

Если вы не уверены, стоит ли вам беспокоиться, постарайтесь осознать эту привычку и подсчитать, сколько раз вы касаетесь своих волос во время стрессовых ситуаций (встречи, презентации и т. Д.). Если вы заметили, что это проблема, отслеживайте и награждайте себя каждый раз, когда ваше число уменьшается. В тяжелых случаях обратитесь за профессиональной помощью в области снятия стресса или беспокойства.

9.Хрустеть костяшками пальцев

Это очень распространенная нервная привычка, используемая для снятия стресса, но у ломки суставов есть и обратная сторона. Во-первых, это может сильно раздражать вашу семью, друзей и коллег. Это также может иметь долгосрочные последствия, такие как снижение силы захвата, если вы слишком часто ломаете суставы.

Вот несколько способов помочь суставам оставаться здоровыми:

  • Посчитайте, сколько раз вы ломаете суставы. Настройте систему поощрений, если у вас уменьшится частота трескания суставов.
  • Займите руки чем-нибудь или займитесь новым хобби.
  • На холостом ходу оберните руки, чтобы не ломать костяшки пальцев.
  • Держите ручку или карандаш во время стрессовых ситуаций.
  • Напомните себе о долгосрочном ущербе, который вы можете нанести.

10. Прикасаться к лицу

Еще одна антисанитарная нервная привычка — прикосновение к лицу. Прикосновение к лицу можно рассматривать как умиротворяющий жест, когда человек неуверен в себе или что-то скрывает. Когда люди нервничают, иногда им нужно почесать часть лица.

Если у вас есть проблемы с этой нервной привычкой, не забудьте перед любой встречей или презентацией проверить себя в зеркало и убедиться, что с вашим лицом все в порядке, и напомните себе, что вам не придется царапать или трогать свое лицо. лицо.

Вы также можете попробовать держать ручку или чем-нибудь занять руки. Еще один способ обуздать эту привычку — напоминать себе, что ваши руки не всегда чисты, и вы можете распространять микробы изо рта обратно в руки, а затем и на других людей.

В худших случаях (включая хронические средства от прыщей) регулярно подстригайте ногти и ни в коем случае не используйте увеличительные зеркала, потому что от этого вам еще больше захочется прикасаться к прыщам.

11. Суетливые пальцы

Эта раздражающая привычка включает в себя все, начиная от постукивания пальцами по столу и барабанного боя руками по ногам до игры с наручными часами или браслетами и подлокотником стула. Другим может показаться, что вы не сосредоточены, скучаете или переживаете тревогу и стресс.

Советы, которые помогут вашим суетливым пальцам оставаться на месте:

  • Не надевайте наручные часы или браслеты, когда собираетесь на важную встречу.
  • Не храните на столе предметы, с которыми вы можете играть (ручки, резинки, скрепки), или выделите для них место и назовите его своей зоной No-Touch.
  • Если вы любите барабанить пальцами, перед важной встречей визуализируйте и представьте, как ваши пальцы обматываются лентой или марлей.

12.Кусание нижней губы

Кусание губы — очень распространенное явление и, как и игра с волосами, часто считается признаком флирта. Если кусание губ становится чрезмерным, это может иметь вредные последствия. Это может вызвать сухость, потрескавшиеся губы и кровотечение из-за контакта губ с пищеварительными ферментами.

Если кусание губ становится чрезмерным, это может иметь вредные последствия.

Чтобы перестать кусать губу, сделайте глубоких вдохов, чтобы успокоиться перед любой важной встречей. Еще один отличный способ уменьшить кусание губ — использовать увлажняющий бальзам для губ хорошего качества или вазелин.Попробуйте использовать ароматизированные ( убедитесь, что у вас нет аллергии, ) и используйте вкус как напоминание о том, чтобы перестать кусать губу.

13. Смех или хихиканье

Поначалу смех или хихиканье могут не показаться большой проблемой, но в определенных социальных ситуациях это может вызывать смущение, и вас могут не воспринимать всерьез. Нервный смех — это физическая реакция на тревогу, и чтобы перестать хихикать, вам понадобится помощь с тревогой.

Вот несколько советов, которые вы можете попробовать:

  • Определите, какие ситуации вас заводят.Ищите шаблоны. Это определенные люди, пол, авторитетные люди или определенные места?
  • Подумайте о ситуациях, над которыми, как вы знаете, не будете смеяться. Какая разница? Помните, что вы контролируете ситуацию и можете выключить смех, когда вам нужно.
  • Когда вы чувствуете, что вот-вот рассмеетесь или захихикаете, либо втыкайте ногти в ладони, либо сосредоточьтесь на самом серьезном несмешном деле, которое только можно придумать.
  • Найдите выходы, чтобы выпустить настоящий смех.

Как бороться со своими нервными привычками

Привычки, связанные со стрессом, подобные перечисленным выше, могут вызывать смущение, стресс и даже вред для вашей социальной жизни и здоровья. Важно поработать над собой и изучить некоторые из вышеперечисленных шагов, как избавиться от нервных привычек, поскольку некоторые из них могут иметь вредные долгосрочные последствия.

После того, как вы попробуете перечисленные выше советы и при необходимости получите помощь извне, вы начнете чувствовать себя более комфортно в собственной шкуре, постепенно приобретете уверенность и почувствуете себя более непринужденно в социальных ситуациях.Уверенность порождает уверенность, и простое ощущение непринужденности в социальных ситуациях поможет укрепить эту уверенность в позитивном цикле.

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .

Понравился пост?

Затем поделитесь приведенным ниже изображением на своем любимом сайте в социальной сети (например, Pinterest)!

.

Какие примеры нервных тиков? (с иллюстрациями)

Нервные тики — это непроизвольные движения или подергивания, которые чаще всего возникают на лице, руках или плечах человека. Движения обычно длятся недолго и не служат никакой цели. Они часто носят повторяющийся характер и обычно включают подергивание уголка рта, гримасу, подергивание угла глаза, мигание или общие движения руками, плечами или кистями.

Подергивание губ — частый нервный тик.

Некоторые нервные тики вызваны повреждением мозга или нервной системы, но многие из них вызваны глубинными психологическими причинами, которые остаются в значительной степени неизвестными. Тики иногда связаны с синдромом Туретта, который заставляет человека неоднократно тикать и проявлять вспышки нецензурной лексики. В других случаях те, кто демонстрирует эти непроизвольные движения, делают это после того, как испытали серьезную психологическую проблему или эмоциональную травму.

Нервный тик, например, прикосновение пальца ко рту, может развиться в детстве.

Дети, у которых развиваются нервные тики, обычно проявляют признаки расстройства в возрасте от пяти до десяти лет. Когда тики появляются впервые, их часто можно контролировать, но они становятся автоматическими по мере продолжения проблемы. По мере взросления ребенка эти движения обычно исчезают, хотя одно или несколько движений могут сохраняться и во взрослой жизни.

Некоторые нервные тики вызваны поражением нервной системы.

Решение, лечить или нет нервные тики, во многом зависит от их первопричины и от того, мешают ли они жизненным функциям человека.Если причиной является угроза физическому или психическому здоровью, ее следует устранить. Точно так же, если тики мешают человеку социализироваться или иным образом жить нормальной, счастливой жизнью, может потребоваться разработать план по контролю над проблемой.

Психотерапия может помочь в лечении нервных тиков, вызванных эмоциональными или психологическими проблемами.

Нервные тики, возникающие в результате неврологических проблем, иногда можно контролировать с помощью миорелаксантов, транквилизаторов или таких лекарств, как клонидин. Те, что являются результатом эмоциональных или психологических проблем, иногда можно лечить с помощью психотерапии. Для тех, кто испытывает тики из-за синдрома Туретта, иногда могут помочь лекарства. В некоторых случаях прием лекарств можно постепенно сокращать в сочетании с поведенческой терапией.Однако, если тики вернутся, возможно, потребуется еще раз увеличить дозировку.

Нервные тики могут включать повторяющееся моргание.
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *