Психология человек и: Урок 3. Личность в психологии

Содержание

Урок 3. Личность в психологии

Знание элементарных основ психологии может сыграть важную роль в жизни любого человека. Для того чтобы мы могли наиболее продуктивно выполнять поставленные перед собой цели и эффективно взаимодействовать с находящимися вокруг нас людьми, нужно иметь хотя бы представление о том, что такое психология личности, как происходит развитие личности и каковы особенности этого процесса. Важно знать, какие существуют составляющие элементы и типы личности. Разбираясь в этих вопросах, мы получаем возможность сделать свою жизнь более продуктивной, комфортной и гармоничной.

Представленный ниже урок по психологии личности предназначен именно для того, чтобы вы смогли усвоить эти важные основы и научиться использовать их на практике максимально эффективно. Здесь вы познакомитесь с тем, как в психологии рассматривается человек и проблема личности: узнаете её основы и структуру. А также получите представление об исследованиях в области изучения личности и о многих других интересных вопросах.

Оглавление:

Что такое личность?

В современном мире нет однозначного определения понятию «личность» и связано это со сложностью самого феномена личности. Любое имеющееся на данный момент определение достойно того, чтобы учитывать его при составлении наиболее объективного и полного.

Если говорить о самом распространённом определении, то можно сказать, что:

Личность – это человек, обладающий определённым набором психологических свойств, на которых основываются его поступки, имеющие значение для общества; внутреннее отличие одного человека от остальных.

Существует и несколько иных определений:

  • Личность это социальный субъект и совокупность его личностных и социальных ролей, его предпочтений и привычек, имеющиеся у него знания и опыт.
  • Личность – это человек, самостоятельно выстраивающий и контролирующий свою жизнь и несущий за неё полную ответственность.

Вместе с понятием «личность» в психологии применяются такие понятия, как «индивид» и «индивидуальность».

Индивид – это отдельный человек, рассматриваемый как уникальная совокупность его врождённых и приобретённых качеств.

Индивидуальность – это набор уникальных черт и особенностей, которые отличают одного индивида от всех остальных; своеобразие личности и психики человека.

По своему содержанию эти понятия не тождественны, т.к. каждое из них раскрывает специфические аспекты индивидуального человеческого бытия. Но в то же время, их нельзя и полностью друг от друга отделить, ведь человек – существо многогранное и рассматривать его только с одной стороны просто невозможно.

Для того чтобы у каждого, кто проявляет интерес к человеческой личности как к психологическому феномену, могло сложиться о нём наиболее объективное представление, необходимо выделить ключевые элементы, из которых состоит личность, другими словами, поговорить о её структуре.

Структура личности

Структура личности это связь и взаимодействие различных её компонентов: способностей, волевых качеств, характера, эмоций и др. Эти компоненты являются её свойствами и отличиями и называются «чертами». Этих черт довольно много, и чтобы их структурировать существует разделение на уровни:

  • Низший уровень личности это половые свойства психики, возрастные, врождённые.
  • Второй уровень личности это индивидуальные проявления мышления, памяти, способностей, ощущений, восприятия, которые зависят и от врождённых факторов и от их развития.
  • Третий уровень личности это индивидуальный опыт, в котором содержатся приобретённые знания, привычки, умения, навыки. Данный уровень формируется в процессе жизнедеятельности и носит социальный характер.
  • Высший уровень личности – это её направленность, в которую входят интересы, желания, влечения, склонности, убеждения, взгляды, идеалы, мировоззрения, самооценка, особенности характера. Этот уровень является наиболее социально обусловленным и формирующимся под воздействием влияния воспитания, а также более полно отражающим идеологию общества, в котором находится человек.

Для чего эти уровни важно и нужно между собой различать? Хотя бы для того, чтобы иметь возможность объективно охарактеризовать любого человека (в том числе себя), как личность, понять какой уровень при этом вы рассматриваете.

Отличие людей между собой очень многогранно, ведь на каждом уровне есть свои различия интересов и убеждений, знаний и опыта, способностей и навыков, характера и темперамента. Именно по этим причинам бывает довольно сложно понять другого человека, избежать противоречий и даже конфликтов. Для того чтобы понимать себя и окружающих, нужно иметь определённый багаж психологических знаний, и сочетать его с осознанностью и наблюдательностью. И в этом очень специфическом вопросе немаловажную роль играет знание ключевых свойств личности и их различий.

Ключевые свойства личности

В психологии под свойствами личности принято понимать устойчивые психические явления, которые оказывают существенное влияние на деятельность человека и характеризуют его с социально-психологической стороны. Иначе говоря, это то, как проявляется человек в своей деятельности и во взаимоотношениях с окружающими. В структуру этих явлений входят способности, темперамент, характер, воля, эмоции, мотивация. Ниже мы рассмотрим каждое из них отдельно.

Способности

Разбираясь в том, почему у разных людей, находящихся в одинаковых жизненных условиях, на выходе разный результат, мы часто руководствуемся понятием «способности», предполагая, что именно они влияют на то, чего добивается человек. Этот же термин мы используем для того чтобы выяснить, почему одни люди учатся чему-либо быстрее, чем другие и т.п.

Понятие «способности» можно истолковать по-разному. Во-первых, это совокупность психических процессов и состояний, часто называемая свойствами души. Во-вторых, это высокий уровень развития общих и специальных навыков, умений и знаний, которые обеспечивают эффективное выполнение человеком разного рода функций. И, в-третьих, способности – это всё то, что нельзя свести к знаниям, навыкам и умениям, но с помощью чего можно объяснить их приобретение, использование и закрепление.

Человек имеет огромное количество различных способностей, которые можно разделить на несколько категорий.

Элементарные и сложные способности

  • Элементарные (простейшие) способности – это способности, связанные с функциями органов чувств и простейшими движениями (способность различать запахи, звуки, цвета). Они присутствуют у человека с рождения и в течение жизни их можно совершенствовать.
  • Сложные способности – это способности в различной деятельности, связанной с человеческой культурой. Например, музыкальные (сочинение музыки), художественные (умение рисовать), математические (способность легко решать сложные математические задачи). Такие способности называют социально обусловленными, т.к. они не являются врождёнными.

Общие и специальные способности

  • Общие способности – это способности, имеющиеся у всех людей, но развитые у всех в различной степени (общие двигательные, умственные). Именно ими определяются успехи и достижения во многих видах деятельности (спорт, обучение, преподавание).
  • Специальные способности – это способности, встречающиеся не у всех и для которых, в большинстве случаев, требуется наличие определённых задатков (художественно-изобразительные, литературные, актёрские, музыкальные). Благодаря им люди достигают успехов в специфических видах деятельности.

Нужно заметить, что наличие у человека специальных способностей может гармонично сочетаться с развитием общих, и наоборот.

Теоретические и практические

  • Теоретические способности – это способности, которые обуславливают склонность индивида к абстрактно-логическому мышлению, а также умение чётко ставить и успешно выполнять теоретические задачи.
  • Практические способности – это способности, которые проявляются в умении ставить и выполнять практические задачи, связанные с конкретными действиями в определённых жизненных ситуациях.

Учебные и творческие

  • Учебные способности – это способности, определяющие успешность обучения, усвоения знаний, навыков и умений.
  • Творческие способности – это способности, определяющие умение человека создавать предметы духовной и материальной культуры, а также влияющие на производство новых идей, совершение открытий и т.п.

Коммуникативные и предметно-деятельностные

  • Коммуникативные способности – это способности, которые включают в себя знания, умения и навыки, связанные с общением и взаимодействием с окружающими людьми, межличностным оцениванием и восприятием, установлением контактов, налаживанием связей, нахождением общего языка, расположением к себе и воздействием на людей.
  • Предметно-деятельностные способности – это способности, определяющие взаимодействие людей с неодушевлёнными предметами.

Все виды способностей являются взаимодополняющими, и именно их сочетание даёт человеку возможность развиваться наиболее полноценно и гармонично. Способности оказывают влияние как друг на друга, так и на успешность человека в жизни, деятельности и общении.

Помимо того, что для характеристики человека в психологии используется понятие «способности», так же применяются и такие термины, как «гениальность», «талант», «одарённость», указывающие на более тонкие нюансы индивидуальности личности.

  • Одарённость – это наличие у человека с рождения задатков для лучшего развития способностей.
  • Талант – это способности, которые раскрываются в наиболее полной мере благодаря приобретению навыков и опыта.
  • Гениальность – это необычайно высокий уровень развития каких-либо способностей.

Как мы уже упоминали выше, жизненный результат человека очень часто связан с его способностями и их применением. И результаты подавляющего большинства людей, к сожалению, оставляют желать лучшего. Многие люди начинают заниматься поисками разрешения своих проблем где-то во вне, когда верное решение всегда находится внутри человека. А следует просто заглянуть в себя. Если человек в своей каждодневной деятельности занимается не тем, к чему у него есть склонности и предрасположенности, то и эффект от этого будет, мягко говоря, неудовлетворительным. В качестве одного из вариантов для того, чтобы изменить положение вещей, можно использовать точное определение своих способностей.

Если у вас, например, есть врождённая способность к лидерству и управлению людьми, а вы работаете приёмщиком товара на складе, то, ясное дело, это занятие не будет приносить ни морального, ни эмоционального, ни финансового удовлетворения, потому что вы занимаетесь совершенно не своим делом. В этой ситуации вам более подойдёт какая-то управляющая должность. Начать можно хотя бы с работы менеджером среднего звена. Врождённые способности к лидерству при систематическом их использовании и развитии выведут вас на совершенно иной уровень. Выделите в своём графике время, чтобы определить свои склонности и способности, изучите себя, постарайтесь понять то, чем вам по-настоящему хочется заниматься, и что будет приносить вам удовольствие. На основе полученных результатов можно уже будет сделать вывод на тему того, в каком направлении нужно двигаться дальше.

Для определения способностей и склонностей сейчас существует огромное количество тестов и методик. Более подробно о способностях вы можете прочитать здесь.

В скором времени здесь появится тест на определение способностей.

Наряду со способностями, как с одним из основных свойств личности, можно выделить темперамент.

Темперамент

Темпераментом называют совокупность свойств, которые характеризуют динамические особенности психических процессов и состояний человека (их возникновение, изменение, силу, скорость, прекращение), а также его поведения.

Идея о темпераменте восходит своими корнями к работам Гиппократа – древнегреческого философа, жившего в V в. до н.э. Именно он дал определение различным типам темпераментов, которыми люди пользуются и по сей день: меланхолический, холерический, флегматический, сангвинический.

Меланхолический темперамент – этот тип свойственен людям мрачного настроя, с напряжённой и сложной внутренней жизнью. Такие люди отличаются ранимостью, тревожностью, сдержанностью, а также тем, что придают огромное значение всему, что касается лично их. При незначительных трудностях меланхолики опускают руки. Они обладают небольшим энергетическим потенциалом и быстро утомляются.

Холерический темперамент – более всего характерен для вспыльчивых людей. Люди с данным видом темперамента не сдержанны, нетерпеливы, горячи и импульсивны. Но быстро остывают и успокаиваются, если им идут навстречу. Холерикам присуща настойчивость и стабильность интересов и стремлений.

Флегматический темперамент – это хладнокровные люди, которые более склонны к пребыванию в состоянии бездеятельности, чем в состоянии активной работы. Медленно возбудимы, но зато долго остывают. Флегматики не находчивы, им сложно приспосабливаться к новой обстановке, перестроиться на новый лад, избавиться от старых привычек. Но при этом они работоспособны и энергичны, терпеливы, обладают самообладанием и выдержкой.

Сангвинический темперамент такие люди весельчаки, оптимисты, юмористы и шутники. Полны надежд, общительны, легко сходятся с новыми людьми. Сангвиники отличаются быстрой реакцией на внешние раздражители: их можно легко развеселить или повергнуть в гнев. Активно берутся за новые начинания, могут долго работать. Дисциплинированы, при необходимости могут контролировать свои реакции и быстро адаптируются к новым условиям.

Это далеко не полные описания типов темперамента, но содержащие самые характерные для них черты. Каждый из них не является сам по себе ни хорошим, ни плохим, если не связывать их с требованиями и ожиданиями. Любой тип темперамента может иметь как свои недостатки, так и свои достоинства. Подробнее о темпераменте человека вы можете узнать здесь.

Хорошо понимая влияние типа темперамента на скорость возникновения психических процессов (восприятие, мышление, внимание ) и их интенсивность, на темп и ритм деятельности, а также на её направленность, можно легко и эффективно использовать эти знания в повседневной жизни.

Например, зная свой преобладающий тип темперамента и типы темперамента окружающих людей, вы можете гораздо лучше понимать: с какими людьми будет легче найти общий язык, каких ситуации лучше избегать, а какие, наоборот, стараться выстраивать, с кем из людей общение будет наиболее приятным и конструктивным, кому можно доверить важное поручение или сложную работу, с кем можно поделиться секретом или своими переживаниями. Знание типов темперамента можно использовать при выборе своего партнёра (в дружбе, бизнесе, отдыхе, личной жизни) и выстраивании отношений.

Для определения типа темперамента лучше всего использовать специализированные тесты, составленные специалистами в области изучения личности.

В скором времени здесь появится тест на определение темперамента.

Ещё одним фундаментальным свойством личности человека является его характер.

Характер

Характером называются приобретённые в определённых социальных условиях способы взаимодействия человека с окружающим миром и другими людьми, составляющие тип его жизнедеятельности.

В процессе общения между людьми характер проявляется в манере поведения, способах реакции на поступки и действия других. Манеры могут быть деликатными и тактичными или же грубыми и бесцеремонными. Это обусловлено различием характеров людей. Люди с наиболее сильным или, наоборот, слабым характером всегда выделяются на фоне остальных. Люди с сильным характером, как правило, отличаются упорством, настойчивостью, целенаправленностью. А слабохарактерные люди выделяются слабоволием, непредсказуемостью, случайностью действий. Характер включает в себя множество черт, которые современные специалисты разделяют на три группы: коммуникативные, деловые, волевые.

Коммуникативные черты проявляются в общении человека с окружающими (замкнутость, общительность, отзывчивость, злость, доброжелательность).

Деловые черты проявляются в повседневной трудовой деятельности (аккуратность, добросовестность, трудолюбие, ответственность, лень).

Волевые черты – связаны непосредственно с волей человека (целеустремлённость, упорство, настойчивость, безволие, уступчивость).

Также существуют черты характера мотивационные и инструментальные.

Мотивационные черты – побуждающие человека к действию, направляющие и поддерживающие его активность.

Инструментальные черты – придают поведению определённый стиль.

Если вы сумеете составить чёткое представление о чертах и особенностях своего характера, это позволит вам понять ту побудительную силу, которая направляет ваше развитие и самореализацию в жизни. Это знание позволит вам определить, какие ваши особенности наиболее развиты, а какие стоит улучшить, а также понять, посредством каких своих черт вы в большей степени взаимодействуете с миром и окружающими. Углублённое понимание себя даёт уникальную возможность увидеть, как и почему именно так вы реагируете на жизненные ситуации и события, и что нужно в себе культивировать, чтобы ваш образ жизни стал максимально продуктивным и полезным и вы смогли полностью реализоваться. Если вы будете знать особенности своего характера, его плюсы и минусы, и начнёте самосовершенствоваться, то сможете наилучшим образом реагировать в той или иной ситуации, будете знать, как ответить на вредные или полезные воздействия, что сказать другому человеку, отвечая на его поступки и слова.

В скором времени здесь появится тест на определение черт характера.

Одним из самых важных свойств личности, оказывающих наиболее серьёзное влияние на процесс жизнедеятельности человека и его результат, является воля.

Воля

Воля – это свойство личности совершать сознательное управление своей психикой и действиями.

Благодаря воле человек способен осознанно управлять собственным поведением и своими психическими состояниями и процессами. С помощью воли человек оказывает сознательное влияние на окружающий мир, внося в него необходимые (на его взгляд) изменения.

Основной признак воли связан с тем, что она, в большинстве случаев, сопряжена с принятием человеком разумных решений, преодолением препятствий и приложением усилий для реализации задуманного. Волевое решение принимается индивидом в условиях противопоставляемых друг другу разнонаправленных потребностей, влечений и мотивов, имеющих примерно одинаковую побудительную силу, благодаря чему человеку всегда нужно выбирать одно из двух/нескольких.

Воля всегда подразумевает самоограничение: поступая тем или иным образом для достижения определённых целей и результатов, реализуя определённые потребности, человек, действующий по своей воле, всегда должен лишать себя чего-то другого, что, возможно, видится ему более привлекательным и желаемым. Ещё одним признаком участия воли в поведении человека является наличие конкретного плана действий.

Важной особенностью волевого усилия является отсутствие эмоционального удовлетворения, но наличие морального, возникающего в результате осуществления задуманного (но не в процессе выполнения). Очень часто волевые усилия направляются не на то, чтобы преодолеть обстоятельства, а на то, чтобы «победить» самого себя, несмотря на свои естественные желания.

Главным образом, воля – это то, что помогает человеку преодолевать жизненные трудности и препятствия на пути; то, что помогает добиваться новых результатов и развиваться. Как сказал один из величайших писателей XX века Карлос Кастанеда: «Воля – это то, что заставляет тебя побеждать, когда разум говорит тебе, что ты повержен». Можно сказать, что чем сильнее сила воли человека, тем сильнее и сам человек (подразумевается, конечно, не физическая, а внутренняя сила). Основной практикой по развитию силы воли является её тренировка и закалка. Начать развивать свою силу воли можно с вполне простых вещей.

Например, возьмите за правило замечать те дела, откладывание выполнения которых опустошает вас, «высасывает энергию» и выполнение которых, наоборот, бодрит, заряжает и оказывает положительное воздействие. Это те дела, выполнять которые вы ленитесь.К примеру, прибраться, когда совсем не хочется, сделать с утра зарядку, встав на полчаса раньше. Внутренний голос будет говорить вам, что это можно отложить или делать этого вовсе не нужно. Не слушайте его. Это голос вашей лени. Сделайте так, как задумали – после вы заметите, что чувствуете себя более энергичным и бодрым, более сильным. Или ещё пример: определите ваши слабости (это может быть бесцельное времяпрепровождение в Интернете, просмотр телепередач, лежание на диване, сладости и т.п.). Возьмите не самую сильную из них и откажитесь от неё на неделю, две, месяц. Пообещайте сами себе, что через назначенный срок вы снова вернётесь к своей привычке (если захотите, конечно). А дальше – самое главное: возьмите символ этой слабости и постоянно держите его при себе. Но не поддавайтесь на провокации «старого себя» и помните об обещании. Это и есть тренировка своей силы воли. Через время вы увидите, что стали сильнее и сможете перейти к отказу от более сильных слабостей.

Но ничто не может сравниться по силе воздействия на психику человека, как другое свойство его личности – эмоции.

Эмоции

Эмоции можно охарактеризовать, как особые индивидуальные переживания, имеющие приятную или неприятную психическую окраску, и связанные с удовлетворением имеющих жизненно важное значение потребностей.

Среди основных видов эмоций выделяют:

Настроение – оно отражает общее состояние человека в определённый момент

Простейшие эмоции – это переживания, которые связаны с удовлетворением органических потребностей

Аффекты – это бурные непродолжительные эмоции, особо проявляющиеся внешне (жесты, мимика)

Чувства – это спектр переживаний, связанных с определёнными объектами

Страсть – это ярко выраженные чувства, не поддающиеся (в большинстве случаев) управлению

Стресс – это совокупность эмоций и физического состояния организма

Эмоции, в особенности чувства, аффекты и страсти, являются неизменной частью личности человека. Все люди (личности) в эмоциональном плане сильно отличаются. Например, по эмоциональной возбудимости, длительности эмоциональных переживаний, преобладанию отрицательных или положительных эмоций. Но главнейшим признаком отличия является интенсивность переживаемых эмоций и их направленность.

Эмоции обладают характерной особенностью оказывать серьёзное влияние на жизнь человека. Под воздействием определённых эмоций в те или иные моменты человек может принимать решения, что-то говорить, совершать поступки. Как правило, эмоции – это явление непродолжительное. Но то, что порой человек делает под воздействием эмоций, не всегда даёт хорошие результаты. А т.к. наш урок посвящён тому, как свою жизнь улучшить, то и говорить нам следует именно о способах благоприятного на неё воздействия.

Важно научиться контролировать свои эмоции и не поддаваться им. В первую очередь нужно помнить, что эмоция, какая бы она ни была (положительная или отрицательная) – это всего лишь эмоция, и она скоро пройдёт. Поэтому, если в какой-либо негативной ситуации вы чувствуете, что в вас начинают преобладать отрицательные эмоции, вспомните об этом и сдерживайте их – это позволит вам не совершать или говорить того, о чём в последствие вы, возможно, будете жалеть. Если же благодаря каким либо выдающимся положительным событиям в жизни вы испытываете всплеск радостных эмоций, то так же вспоминайте об этом такая практика позволит избежать излишних энергетических затрат.

Наверняка, вам знакома ситуация, когда через некоторое время после момента бурной радости или восторга, вы чувствуете некое внутреннее опустошение. Эмоции – это всегда расход личной энергии. Не зря у древнего еврейского царя Соломона на пальце был перстень с надписью: «И это пройдёт». Всегда в моменты радости или печали он поворачивал свой перстень и читал про себя эту надпись, чтобы помнить о кратковременности эмоциональных переживаний.

Знание о том, что такое эмоции и умение ими управлять – это очень важные аспекты в развитии личности и жизни в целом. Научитесь управлять своими эмоциями, и вы познаете себе в полной мере. Овладеть этим навыком позволяют такие вещи, как самонаблюдение и самоконтроль, а также различные духовные практики (медитация, йога и др.). Информацию о них вы можете найти на просторах Интернета. А подробнее ознакомиться с тем, что такое эмоции вы можете в нашем тренинге по актерскому мастерству.

Но, несмотря на важность всех свойств личности, рассмотренных выше, пожалуй, главенствующую роль занимает другое её свойство – мотивация, так как влияет она на желание узнать больше о себе и погрузиться в психологию личности, на интерес к чему-то новому, доселе неизвестному, даже на то, что вы читаете данный урок.

Мотивация

Вообще, в поведении человека существуют две дополняющие друг друга стороны – это побудительная и регуляционная. Побудительная сторона обеспечивает активизацию поведения и его направленность, а регуляционная отвечает за то, как поведение складывается в конкретных условиях.

Мотивация тесно связана с такими явлениями, как побуждения, намерения, мотивы, потребности и т.п. В наиболее узком понимании мотивацию можно определить как совокупность причин, которые объясняют поведение человека. В основе этого понятия лежит термин «мотив».

Мотив – это любой внутренний физиологический или психологический позыв, отвечающий за активность и целенаправленность поведения. Мотивы бывают осознанными и неосознанными, мнимыми и реально действующими, смыслообразующими и побудительными.

На мотивацию человека оказывают следующие явления:

Потребность – это состояние нужды человека в чём бы то ни было необходимом для нормального существования, а также психического и физического развития.

Стимул – это любой внутренний или внешний фактор, вкупе с мотивом управляющий поведением и направляющий его на достижение определённой цели.

Намерение – это продуманное и принятое сознательно решение, согласующееся с желанием что-то совершить.

Побуждение – это не до конца осознанное и неопределённое (возможно) стремление человека к чему-либо.

Именно мотивация является «топливом» человека. Как автомобилю нужен бензин, чтобы он мог ехать дальше, так и человеку нужна мотивация, чтобы к чему-то стремиться, развиваться, достигать новых высот. Например, вы захотели больше узнать о психологии человека и особенностях личности, и это явилось мотивацией к тому, чтобы обратиться к данному уроку. Но что является прекрасной мотивацией для одного, то может быть абсолютным нулём для другого.

Знания о мотивации, в первую очередь, можно с успехом использовать для себя: подумайте о том, чего вы хотите достичь в жизни, составьте список своих жизненных целей. Не просто то, чем бы вы хотели обладать, а именно то, что заставляет ваше сердце биться чаще и приводит вас в эмоциональное возбуждение.Представьте себе желаемое так, как будто вы уже обладаете этим. Если вы чувствуете, что это вас «заводит», то это и является вашей мотивацией к действию. Всем нам свойственны периоды всплеска и спада активности. И именно в моменты спада нужно вспоминать о том, ради чего вы должны двигаться вперёд. Поставьте глобальную цель, разделите её достижение на промежуточные этапы и начинайте действовать. Только тот человек, который знает куда идёт и делает шаги по направлению к этому, придёт к своей цели.

Также знания о мотивации можно использовать в общении с людьми.

В качестве прекрасного примера может послужить ситуация, когда вы просите человека выполнить какую-то просьбу (по дружбе, по работе и т.д.). Естественно, взамен на услугу человек желает получить что-то и для себя (как это ни прискорбно, но большинству из людей свойственен корыстный интерес, пусть и проявляется он у кого-то в большей, а у кого-то в меньшей степени). Определите то, что нужно человеку это и будет своеобразным крючком, способным его зацепить, его мотивацией. Покажите человеку его выгоду. Если он увидит, что пойдя навстречу вам, сможет удовлетворить и какую-то существенную для него потребность, то это будет практически 100%-й гарантией того, что ваше взаимодействие будет успешным и эффективным.

Об особенностях мотивации, её видах и других интересных вещах вы можете узнать из следующего урока нашего тренинга.

В дополнение к вышеизложенному материалу стоит сказать и о процессе развития личности. Ведь всё, что мы рассматривали прежде, тесно взаимосвязано с этим процессом, зависит от него и в то же время оказывает на него влияние. Тема о развитии личности очень своеобразна и объёмна для описания её, как небольшой части одного урока, но не упомянуть о ней нельзя. И поэтому мы коснёмся её лишь в общих чертах.

Развитие личности

Развитие личности является частью общего развития человека. Оно является одной из главных тем практической психологии, но понимается она далеко неоднозначно. Используя словосочетание «развитие личности» учёные подразумевают, по крайней мере, четыре различные темы.

  1. Каковы механизмы и динамика развития личности (исследуется сам процесс)
  2. Что достигает личность в процессе своего развития (исследуются результаты)
  3. Какими способами и средствами родители и общество могут сформировать из ребёнка личность (исследуются действия «воспитателей»)
  4. Как человеку можно развивать себя, как личность (исследуются действия самого человека)

Тема развития личности всегда привлекала множество исследователей и рассматривалась с разных сторон. Для одних исследователей наибольший интерес в развитии личности представляет влияние социально-культурных особенностей, способы этого влияния и модели воспитания. Для других предметом пристального изучения является самостоятельное развитие человеком себя, как личности.

Развитие личности может быть как естественным процессом, не требующим участия со стороны, так и осознанным, целенаправленным. И результаты будут существенно отличаться друг от друга.

Помимо того, что человек способен развивать себя самого, он может развивать и других. Для практической психологии наиболее характерна помощь в развитии личности, разработка новых методик и инноваций в этом вопросе, различные тренинги, семинары и обучающие программы.

Подробнее про развитие личности читайте в отдельном уроке данного тренинга.

Основные теории исследований личности

Основные направления в исследованиях личности можно выделить, начиная примерно с середины XX века. Далее мы рассмотрим некоторые из них, а для самых популярных (Фрейд, Юнг) приведём примеры.

Психологическая теория Зигмунда Фрейда

Это психодинамический подход к изучению личности. Развитие личности рассматривалось Фрейдом в психосексуальном плане, и им была предложена трёхкомпонентная структура личности:

  • Ид – «оно» в нём содержится всё унаследованное и заложенное в конституции человека. Каждый индивид обладает базовыми инстинктами: жизни, смерти и сексуальными, важнейшим из которых является третий.
  • Эго – «я» это часть психического аппарата, находящаяся в контакте с окружающей реальностью. Основная задача на этом уровне – самосохранение и защита.
  • Супер эго – «сверх я» это так называемый судья деятельности и мыслей эго. Здесь выполняются 3 функции: совесть, самонаблюдение и формирование идеалов.

Теория Фрейда, пожалуй, самая популярная из всех теорий психологии. Она широкоизвестна, потому что раскрывает глубинные особенности и стимулы человеческого поведения, в частности сильное влияние сексуального влечения на человека. Основное положение психоанализа заключается в том, что человеческое поведение, опыт и познание во многом определены внутренними и иррациональными влечениями, и эти влечения преимущественно бессознательны.

Один из методов психологической теории Фрейда, при её подробном изучении, говорит о том, что нужно научиться использовать свою избыточную энергию и сублимировать её, т.е. перенаправлять на достижение определённых целей. Например, если вы отмечаете, что ваш ребёнок чрезмерно активен, то эту активность можно направить в нужное русло – отправить ребёнка в спортивную секцию. В качестве ещё одного примера сублимации можно привести такую ситуацию: вы стояли в очереди налоговой инспекции и столкнулись с наглым, грубым и негативным человеком. В процессе он накричал на вас, оскорбил, тем самым вызвав бурю негативных эмоций – переизбыток энергии, которую нужно куда-то выплеснуть. Для этого можно пойти в спортзал или бассейн. Вы сами не заметите, как вся злость уйдёт, и вы вновь будете в бодром расположении духа. Это, конечно, совсем тривиальный пример сублимации, но суть метода в нём можно уловить.

Для того, чтобы ознакомиться с методом сублимации детальнее, посетите эту страницу.

Знания о теории Фрейда можно использовать и в другом аспекте – толковании сновидений. По Фрейду, сон – это отражение чего-то, что находится в душе человека, о чём он сам может даже и не догадываться. Подумайте о том, какие причины могли привести к тому, что вам приснился тот или иной сон. То, что вам первое придёт в голову в качестве ответа и будет иметь наибольший смысл. И уже, исходя из этого, следует толковать свой сон в качестве реакции вашего бессознательного на внешние обстоятельства. С работой Зигмунда Фрейда «Толкование сновидений» можно ознакомиться здесь.

Применяйте знания Фрейда и в личной жизни: в исследовании своих отношений с любимым человеком вы можете применить на практике понятия «трансфер» и «контр-трансфер». Трансфером называется перенос чувств и привязанностей двух людей друг на друга. Контр-трансфер – это обратный процесс. Если разобраться в этой теме более подробно, то можно выяснить, почему в отношениях возникают те или иные проблемы, что делает возможным их скорейшее разрешение. Очень подробно об этом написано здесь.

Подробнее о теории Зигмунда Фрейда читайте в Википедии.

Аналитическая теория Карла Густава Юнга

Юнг ввёл понятие «Я», как стремление индивида к единству и целостности. А в классификацию типов личности положил направленность человека на себя и объект – разделил людей на экстравертов и интровертов. В аналитической психологии Юнга личность описывается как результат взаимодействия устремлённости в будущее и индивидуально врождённой предрасположенности. Также особое значение придаётся движению личности по пути самореализации с помощью уравновешивания и интегрирования различных элементов личности.

Юнг считал, что каждый человек рождается с набором определённых личностных характеристик и что внешняя среда не даёт возможности человеку стать личностью, но выявляет уже заложенные в ней характеристики. Также он выделил несколько уровней бессознательного: индивидуальное, семейное, групповое, национальное, расовое и коллективное.

Согласно Юнгу, есть определённая система психики, которую наследует человек при рождении. Она развивалась сотни тысячелетий и заставляет людей переживать и реализовывать весь жизненный опыт вполне конкретным образом. И конкретность эта выражается в том, что Юнг называл архетипами, влияющими на мысли, чувства и поступки людей.

Типологию Юнга на практике можно применить для определения своего типа установки или типов установки окружающих. Если, к примеру, вы замечаете за собой/другими нерешительность, замкнутость, остроту реакций, преобладающее состояние защиты от внешнего, недоверчивость, это говорит о том, что ваша установка/установка других относится к интровертированному типу. Если же вы/другие открыты, легко идёте на контакт, доверчивы, включаетесь в незнакомые ситуации, пренебрегаете осторожностью и т.п., то установка относится к экстравертированному типу. Знание своего типа установки (по Юнгу) даёт возможность глубже понять себя и других, мотивы действий и реакции, а это, в свою очередь, позволит повысить свою эффективность в жизни и выстраивать отношения с людьми наиболее продуктивно.

Аналитический метод Юнга можно использовать и для анализа своего поведения и поведения окружающих. Исходя из классификации сознательного и бессознательного, можно научиться выявлять те мотивы, которым руководствуетесь в поведении вы сами и окружающие вас люди.

Ещё пример: если вы замечаете, что ваш ребёнок по достижении определённого возраста начинает вести себя враждебно по отношению к вам и старается абстрагироваться от людей и окружающего мира, то можно с большой долей уверенности заявить, что начался процесс индивидуации – становления индивидуальности. Это происходит, как правило, в юношеском возрасте. Согласно Юнгу, есть и вторая часть становления индивидуальности – когда человек «возвращается» в мир и становится его неотъемлемой частью, не стараясь себя от мира отделить. Для выявления подобных процессов прекрасно подходит метод наблюдения.

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Теория личности Уильяма Джемса

Он подразделяет анализ личности 3 части:

  • Составные элементы личности (которые сгруппированы по трем уровням)
  • Чувства и эмоции, вызываемые составными элементами (самооценка)
  • Поступки, вызываемые составными элементами (самосохранение и забота о самом себе).

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Индивидуальная психология Альфреда Адлера

Адлер ввёл понятие «стиль жизни» он проявляется в установках и поведении конкретной личности и формируется под влиянием общества. Согласно Адлеру, структура личности едина, а главным в её развитии является стремление к превосходству. Адлер различал 4 типа установок, которые сопутствуют стилю жизни:

  • Управляющий тип
  • Получающий тип
  • Избегающий тип
  • Социально полезный тип

Также он предложил теорию, целью которой является оказание помощи людям в понимании самих себя и окружающих. Идеи Адлера явились предвестниками феноменологической и гуманистической психологии.

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Психосинтез Роберто Ассаджоли

Ассаджоли выделил 8 зон (подструктур) в основной структуре психического:

  1. Низшее бессознательное
  2. Среднее бессознательное
  3. Высшее бессознательное
  4. Поле сознания
  5. Личное «я»
  6. Высшее «я»
  7. Коллективное бессознательное
  8. Субличность (подличность)

Смысл психического развития, согласно Ассаджоли, заключался в увеличении единства психики, т.е. в синтезе всего в человеке: тела, психики, сознательного и бессознательного.

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Физиологический (биологический) подход (теория типов)

Данный подход фокусировал внимание на строении и структуре тела. Имеются две основных работы в данном направлении:

Типология Эрнста Кречмера

Согласно ей, люди с определённым типом телосложения имеют определённые психические особенности. Кречмер выделял 4 конституциональных типа: лептосоматик, пикник, атлетик, диспластик. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Работа Уильяма Герберта Шелдона

Шелдон предположил, что форма тела влияет на личность и отражает её особенности. Он выделял 3 класса телосложения: эндоморф, эктоморф, мезоморф. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Концепция личности Эдуарда Шпрангера

Шпрангер описал 6 психологических типов человека, зависящих от форм познания мира: Теоретический человек, Экономический человек, Эстетический человек, Социальный человек, Политический человек, Религиозный человек. В соответствии с духовными ценностями человека и определяется индивидуальность его личности. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Диспозициональное направление Гордона Олпорта

Олпорт выдвинул 2 общие идеи: теория черт и уникальность каждого человека. По Олпорту, каждая личность уникальна и её уникальность может быть понята посредством определения конкретных черт личности. Этот учёный ввёл понятие «проприум» то, что признаётся своим во внутреннем мире и является отличительной чертой. Проприум направляет жизнь человека в позитивном, творческом, стремящемся к росту и развивающемся русле в соответствии с человеческой природой. Идентичность здесь выступает в роли внутреннего постоянства. Также Олпорт подчёркивал неделимость и целостность всей структуры личности. Подробнее читайте тут.

Интрапсихологический подход. Теория Курта Левина

Левин предположил, что движущие силы развития личности находятся внутри неё самой. Предметом его исследования были потребность и мотивы поведения человека. Он старался подойти к изучению личности как к некоторому целому и выступал сторонником гештальтпсихологии. Левин предложил свой подход к пониманию личности: в нём источник движущих сил поведения человека находится во взаимодействии человека и ситуации и определяется его отношением к ней. Данная теория получила название динамической или типологической. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Феноменологические и гуманистические теории

Главным причинными средствами личности здесь является вера в положительное начало в каждом человеке, его субъективные переживания и стремление к реализации своего потенциала. Основными сторонниками этих теории были:

Абрахам Харольд Маслоу: его ключевой идеей была потребность человека в самоактуализации.

Карл Рэнсом Роджерс: его теория личности это теория процесса личностного роста.

Философско-психологическая концепция Эриха Фромма

В данной концепции первостепенное значение сводится к полному выражению индивидуальности и не проявляется особого интереса к приспособлению личности к социуму. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Экзистенционалистское направление Виктора Франкла

Франкл был убеждён, что ключевыми моментами в развитии личности являются свобода, ответственность и смысл жизни. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.


Каждая из существующих на сегодняшний день теорий обладает своей уникальностью, значимостью и ценностью. А каждый из исследователей выявил и прояснил важнейшие аспекты личности человека и каждый из них прав в своей области.

Рекомендуемая литература

Для наиболее полного ознакомления с вопросами и теориями психологии личности вы можете воспользоваться следующими книгами и учебниками.

  • Абульханова-Славская К.А. Развитие личности в процессе жизнедеятельности // Психология формирования и развития личности. М.: Наука, 1981.
  • Абульханова К.А., Березина Т.Н. Время личности и время жизни. СПб.: Алетейя, 2001.
  • Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания // Избранные психологические труды. В 2 томах. М., 1980.
  • Виттельс Ф. З. Фрейд. Его личность, учение и школа. Л., 1991.
  • Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. М., 1996.
  • Еникеев М.И. Основы общей и юридической психологии. – М., 1997.
  • Крэйн У. Секреты формирования личности. СПб.: Прайм-Еврознак, 2002.
  • Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М., 1975.
  • Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. М., 1980.
  • Маслоу А. Самоактуализация // Психология личности. Тексты. М.: МГУ, 1982.
  • Немов Р.С. Общая психология. изд. Питер, 2007.
  • Первин Л., Джон О. Психология личности. Теория и исследования. М., 2000.
  • Первин Л., Джон О. Психология личности. Теория и исследования. М., 2000.
  • Петровский А.В., Ярошевский М.Г. Психология. – М., 2000.
  • Русалов В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий. М., 1979.
  • Русалов В.М. Природные предпосылки и индивидуально-психофизиологические особенности личности // Психология личности в трудах отечественных психологов. СПб., Питер, 2000.
  • Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. 2-е изд. М., 1946.
  • Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание. М., 1957.
  • Рубинштейн С.Л. Человек и мир. М.: Наука, 1997.
  • Рубинштейн С.Л. Принципы и пути развития психологии. М., Изд-во АН СССР, 1959.
  • Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. М., 1946.
  • Соколова Е.Е. Тринадцать диалогов о психологии. М.: Смысл, 1995.
  • Столяренко Л.Д. Психология. – Ростов-на-Дону, 2004.
  • Томэ Х. Кэхеле Х. Современный психоанализ. В 2 томах. М.: Прогресс, 1996.
  • Тайсон Ф., Тайсон Р. Психоаналитические теории развития. Екатеринбург: Деловая книга, 1998.
  • Фрейд З. Введение в психоанализ: Лекции. М.: Наука, 1989.
  • Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб., Питер, 1997.
  • Холл К., Линдсей Г. Теории личности. М., 1997.
  • Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб.: Питер, 1997.
  • Экспериментальная психология. / Под ред. П. Фресс, Ж. Пиаже. Вып. 5. М.: Прогресс, 1975.
  • Юнг К. Душа и миф. Шесть архетипов. М.; Киев: ЗАО Совершенство «Port-Royal», 1997.
  • Юнг К. Психология бессознательного. М.: Канон, 1994.
  • Юнг К. Тэвистокские лекции. М., 1998.
  • Ярошевский М.Г. Психология в ХХ столетии. М., 1974.

Проверьте свои знания

Если вы хотите проверить свои знания по теме данного урока, можете пройти небольшой тест, состоящий из нескольких вопросов. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу. На получаемые вами баллы влияет правильность ваших ответов и затраченное на прохождение время. Обратите внимание, что вопросы каждый раз разные, а варианты перемешиваются.

Евгений БуяновКирилл Ногалес

как управлять людьми, собой, читать книги по манипуляции онлайн бесплатно, как научиться манипулировать окружающими

С древних времен человек обладает знаниями, при помощи которых ему удается манипулировать людьми, воздействуя на их сознание. С помощью специальных техник существует возможность управлять обществом и отдельно взятыми личностями. Все методики основаны на знании психологии и дают реальную возможность добиваться желаемых результатов.

Для чего нужно управление людьми?

Стараясь достигнуть конкретных целей, человек всегда искал различные пути их достижения. В погоне за знаниями он заметил, что можно влиять на психику других людей, тем самым манипулировать ими. В результате этого возник интерес к практической психологии. Когда известна психология людей, как ими управлять так же становится понятно.

Применяя изученные техники на практике, удалось понять, как манипулировать людьми. Психология, книги известных писателей и любовь к ним стала расти. С помощью подобных знаний человек научился грамотно управлять не только одним человеком, но и целыми странами. Применение этих навыков нашлось во всех сферах жизнедеятельности и не раз уже меняло судьбу всего человечества.

Розалин Картер — влиятельная женщина, первая леди и жена бывшего президента Джимми Картера, однажды сказала: «Лидер ведет людей туда, куда они хотят идти. Выдающийся лидер ведет людей не туда, куда они хотят идти, а туда, где они должны быть».

На данный момент жизни уже не обойтись без практических навыков в бизнесе и в его организации. Успех современного менеджмента во многом зависит от психосоциальной компетентности сотрудников и особенно в управлении организацией. Знания и навыки являются несомненной психологической основой для эффективного управления. Создание и мотивация команды, решение напряженности и конфликтов, точное признание потребностей клиентов — все эти виды деятельности требуют знаний и психологических приемов. Ответ на эти потребности — программа по изучению психологии в области управления. Цель изучения — понять психологические знания и сформировать способность использовать эти знания на практике.

Психология человека, как управлять людьми, также позволяет человеку разрабатывать и планировать свой карьерный и жизненный путь, углубленно диагностировать свою личностную предрасположенность. С помощью эффективных упражнений и медитаций помогать нуждающимся, которым требуется помощь. Посмотреть можно здесь.

Манипуляционные методы могут носить различный характер и применяться во благо либо против людей. Но, так или иначе, они крайне важны.

Как научиться управлять людьми?

Чтобы научиться управлять людьми, в первую очередь необходимо проникнуться этим желанием. Сильное желание способно само по себе направить либо привести человека к соответствующим знаниям. Требуется начать с изучения себя, своего внутреннего «Я», своей природы. Научиться управлять собой, так как данное занятие требует большого эмоционального напряжения и умственных затрат.

Дальнейшая цель — наладить контакт с окружающими людьми, «зацепить» их, используя эмоционально-психологическую составляющую, и заслужить доверие. Изучить литературу на тему психологии человека и управления людьми, в которой изложены методы управления и разнообразные приемы манипулирования. Развивать навыки и применять всевозможные техники на практике.

Способы и методы управления людьми

Во всем мире используются различные методы манипулирования людьми. Исходя из своих убеждений, поставленных целей, применяются прямые либо скрытые способы управления. Действенным методом является гипноз. В состоянии гипноза на человека оказывается прямое воздействие, за счет чего можно управлять его состоянием, поведением и мыслями. Специалисты в данном направлении способны оказывать помощь людям, у которых имеются психоэмоциональные нарушения. С подобными проблемами рекомендуется обращаться к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину. Проводимое воздействие возвращает людей к нормальному образу жизни даже в крайне тяжелых случаях.

В основном психология управления людьми основывается на физиологических потребностях и эмоциях человека. В зависимости от ситуации можно выделить следующие техники, которые применяются специалистами:

Ограниченный выбор

Для того чтобы заставить человека сделать выбор в свою пользу, необходимо ограничить варианты его выбора.

Техника заключается в том, чтобы в благоприятной для этого обстановке предоставить собеседнику (например) два варианта выбора. Оба из них должны быть выгодны и отвечать вашим требованиям. Человек от природы не желает усложнять свою жизнь и поэтому зачастую делает свой выбор из числа возможных.

Представительный вид

Чем состоятельней выглядит человек, тем больше к нему интерес.

Внешний вид, который предполагает высокий статус в обществе, вызывает других людей относиться серьезно по отношению к нему. Также немалую роль играют всевозможные «гаджеты» и соответственное поведение.

Чувство благодарности

Чтобы завоевать внимание другого человека, сделайте ему подарок.

Добиться желаемого результата или узнать что-либо важное можно при помощи приятной услуги. Вовремя сделанный комплимент либо подаренный подарок способен расположить человека и раскрыть в нем благосклонность и искренность.

Эффект хамелеона

Повторяйте за человеком, и вы ему понравитесь.

Аккуратное копирование поведения, мимики и разговорной речи собеседника способно произвести на него впечатление. Феномен детально изучен психологами, которыми доказано, что данный психологический прием проходит бессознательно и работает в большинстве случаев.

Рассеянное внимание

Положительный ответ можно получить от человека, поставив ему вопрос в определенной ситуации.

Большое скопление людей, шумное место, спешная ситуация — это именно те условия, которые способствуют быстрому принятию решений. Создав подобные ситуации, есть возможность добиться поставленных целей.

Как управлять собой, людьми и жизнью?

Умелое управление собой является важнейшим аспектом жизнедеятельности. Психология человека учит, как управлять собой, как совершенствовать самоконтроль и самообладание. Внутреннее состояние определяет качество жизни, управляет нашими действиями и влияет на дальнейшую судьбу личности. Умение самоконтроля и самообладания дает возможность четко понимать, как управлять людьми, психология которых тесно взаимосвязана с обществом в целом.

Ниже представлены психологические приемы, которые будут полезны при управлении жизнью, людьми и внутренним состоянием.

  1. Что располагается внутри, то выходит и наружу. Чтобы вокруг вас всегда царила гармония, и ваша личность привлекала людей, нужно внутри себя создать чувство счастья.
  2. Сохранять спокойствие в любой ситуации. Несмотря на возникшую ситуацию, например, в горячем споре, нужно всегда соблюдать самоконтроль и оставаться спокойным. Этот прием успокоит практически любого собеседника и покажет вас с более сильной стороны.
  3. Не нервничать. Стрессовые ситуации способны выбивать человека из равновесия. Для избегания этого можно просто воспользоваться жевательной резинкой. Жевательный рефлекс способен заставить мозг расслабиться.
  4. Бросить ненаправленную деятельность. Действия, которые создают иллюзию расслабления, необходимо убирать из своей жизни. Например, бесцельное времяпровождение в интернете или долгая ходьба по супермаркетам (когда нет конкретной цели) и т. д.
  5. Управление временем. Управление временем заключается в способности устанавливать приоритеты и откладывать на задний план менее важные и срочные дела.
  6. Оставаться уверенным. При любых обстоятельствах, даже когда терзают сомнения нужно сохранять уверенный вид. Люди бессознательно стремятся к сильным и уверенным.
  7. Визуальный контакт. Задав конкретный вопрос собеседнику и получив частичный ответ на него, необходимо установить с ним визуальный контакт, сохранив при этом паузу. Такой психологический прием вынудит его раскрыть полный ответ.
  8. Инстинкт соперничества. Всевозможные негативные факторы нужно учитывать с точки зрения соперничества. Изменив свой взгляд на эти вещи, внезапно возникнет интерес, который полностью изменит вашу жизнь в лучшую сторону.
  9. Планирование дел. Когда начинаете организовывать свое время, не забудьте планировать только 60% вашего времени. Остальные 40% лучше оставлять для неожиданных действий, которые возникают спонтанно и практически каждый день.
  10. Демонстрация радости. Чтобы привлечь к себе человека, покажите ему как сильно вы рады его видеть. В другой раз вы удивитесь, насколько вырос его интерес по отношению к вам.
  11. Выслеживание себя. При планировании своей деятельности рассмотрите свое психофизическое состояние. Понаблюдайте за собой, когда вы наиболее сосредоточены, а когда более уставшие и отвлеченные. Поняв это, узнаете, в какие часы вы наиболее эффективны и готовы решать самые сложные задачи.
  12. Стадный инстинкт. Поведение человека во многом зависит от того, как поступают другие люди, особенно тогда, когда он не уверен в себе.
  13. Сильные стороны. Необходимо брать во внимание свои сильные и слабые стороны. Не стоит бежать всю свою жизнь за тем, что не удается достичь. Стоит выбрать то, что лучше всего у вас получается делать. Развивая сильную сторону, можно взять то, что раньше не удавалось взять.
  14. Как корабль назовешь, так он и поплывет. Первое впечатление — сильное впечатление. Чтобы заинтересовать человека, требуется создать идеальные условия для этого. Например, свидание назначить в привлекательном месте, от которого исходят только позитивные эмоции. Будьте уверены, что в дальнейшем человек будет связывать подобное настроение с вашей личностью и стремится к этому.
  15. Вчера прошло, завтра еще не пришло. Отсутствие уверенности в себе возникает тогда, когда мы начинаем блуждать в прошлом или будущем. В прошлом находим много неприятных событий и на их основе создаем возможные сценарии будущего. В это время то, что ускользает от нас, является самым важным — действующим здесь и сейчас.

Книги, которые учат манипуляции

Психологии и манипуляции людьми учат специальные книги. Некоторые из них можно читать и онлайн бесплатно. Но лучше всего, выбрав произведение из приведенного ниже списка, купить в бумажном варианте и учиться манипуляции у великих:

«Анализ человеческого Я и психология масс», Зигмунд Фрейд

Книга повествует и разъясняет социальные явления во всех сферах взаимоотношений. Отношения с родственниками, коллегами по работе/учебе/и т. д., с друзьями, с мужчиной/женщиной. Интересно раскрыта тема поведения толпы, о ее потребности в лидере, о самом лидере и о его талантах.

«Искусство доминировать», Хольнов Сергей, Шлахтер Вадим

В данной книге описаны психологические приемы управления людьми. Человек, внимательно изучивший «Искусство доминировать», возьмет себе на вооружение огромное количество современных навыков манипулирования.

«Искусство управлять людьми», Шейнов Виктор

В книге изложены аспекты психологии управления людьми, технологии влияния (скрытые способы управления, защитные техники от манипуляции), правила изучения собеседника, его слабые и сильные стороны. Раскрыты методы искусного ведения переговоров, психоанализ зарубежных оппонентов, воздействия на деловые отрасли. Создание, разрешение и ведение конфликтных ситуаций.

«Как читать мысли других людей и управлять ими», Хенрик Фексеус

Книга, в которой автор преподносит читателю методы — как читать мысли людей и тянуть за их «ниточки». Изученный материал раскроет тайны, о чем думает и что чувствует человек.

«Механизмы манипуляции. Защита от чужого влияния», Роберт Левин

Эту книгу обязательно стоит почитать людям, вовлеченным в сферу рекламы и торговли. Читателю предложено множество разнообразных уловок и способов управления людьми.

Овладев навыками манипуляции, главное помнить, что применять их на практике можно только с благими намерениями.

Изучение психологии человека — Психология человека

Что такое психология человека как наука о человеке и для чего она нужна каждому из нас с точки зрения ее изучения? Уважаемые читатели, давайте вместе ответим себе на эти вопросы, и давайте ответим на них настолько правильно и развернуто, насколько это возможно, без подстановки в качестве ответов разного рода стереотипов, бытующих в наших головах, чтобы сделать максимально объективные выводы, основанные на грамотном анализе всего, что мы с вами знаем о психологии. Это поможет нам с вами понять, какие знания для нас действительно важны, почему они для нас важны, и какие качества нам в себе следует развивать, чтобы в совершенстве овладеть этими знаниями.

Изучение психологии человека, по моему глубокому убеждению, является самым важным моментом в нашем образовании и развитии, затрагивающим ключевые аспекты нашей жизни. Именно самих себя нам прежде всего, следует знать в совершенстве, дабы грамотно распоряжаться всеми имеющимися у нас возможностями и жить полной жизнью. Свою природу, свое поведение, свое мышление и психику мы можем изучить посредством изучения психологии, и эти знания для нас, пожалуй, будут самыми важными знаниями в жизни, получить которые нам никто не мешает. О том, что понимается под психикой человека, которую изучает психология, я писать не буду, это вы уже наверняка знаете, любой учебник по психологии вам об этом расскажет. Мы с вами подойдем к вопросу понимания важности изучения психологии человека более глубоким образом, без обсуждения необходимости в ее изучении с точки зрения наших текущих индивидуальных проблем и интересов. Мы взглянем на этот вопрос с общей для всех нас необходимости в изучении данного предмета.

Дорогие друзья, уделите пожалуйста свое драгоценное внимание и время этой моей статье, в которой я постараюсь донести до вас свои мысли, которые были сформированы у меня за долгие годы изучения психологии и последующего применения полученных мною знаний на практике. Никаких банальностей, которые вы можете почитать в многочисленных источниках, посвященных психологии, я здесь писать не стану. Моя задача заключается в том, чтобы, во-первых, сфокусировать ваше внимание на нужных, с моей точки зрения, для вас знаниях, а во-вторых, показать вам, в чем заключается их нужность и полезность для вас. Хватит назидательных и наставительных текстов, отбросим весь этот дидактизм, и вместе будем просто думать над теми вещами, которые действительно имеют для нас значение. Чтобы понять, чего мы с вами можем добиться в жизни посредством изучения психологии человека, достаточно обратить свое внимание на те успехи людей, которых они добиваются, фокусируя свое внимание на чем-то определенном для себя.

Допустим, если вы с детства будете учиться игре на пианино, и если вас не просто будут заставлять это делать, а помогут вам полюбить это занятие, то вероятность того, что из вас вырастет хороший пианист, естественным образом будет очень высокой. Если же вы будете изучать устройство и принцип работы автомобиля, делая это старательно и с любовью и видя для себя в этом смысл, тогда, скорее всего, из вас получится очень хороший автослесарь. Ну а что же психология человека, будучи наукой о нас самих, может нам с вами дать, если мы станем ее старательно изучать? Да в общем-то все она нам может дать все в этой жизни. Ведь, прямо или косвенно, вся наша деятельность и вся наша жизнь сводится к взаимодействию с другими людьми, и от того, насколько мы с вами успешно будем взаимодействовать друг с другом, будет зависеть наше положение в обществе, уровень нашей жизни и наше внутреннее состояние. Вы перестанете злиться на людей, перестанете их ненавидеть и бояться, если просто научитесь этими людьми управлять, научитесь находить к ним подход и добиваться от них нужных вам результатов. Как в таком случае можно кого-то ненавидеть, как можно бояться тех, от кого зависит твое благополучие? Это как с компьютером: когда вы в нем разбираетесь, вам проще с ним работать, потому что вы знаете, что и как вам нужно делать, чтобы он работал нужным вам образом. Человек, при всех его недостатках, это самый ценный ресурс на этой планете, потому что именно человек создает все те блага, которые нас сегодня окружают. Просто человека, если можно так выразиться, нужно уметь готовить, а для этого нужно знать, ну, вы сами знаете что.

Вот как вы думаете, дорогие друзья, что один процент людей, который управляет остальными девяносто девятью процентами населения на нашей планете, знает лучше всего? Вы думаете, эти люди – первоклассные автослесари, или, быть может, это прекрасные инженеры, юристы, бухгалтеры, экономисты, музыканты, или великие математики? Может быть, они хорошие финансисты, экономисты? Ведь говорят, что быть финансистом очень выгодно, всегда мол при деньгах будешь, а деньги якобы у нас правят миром. Так что, может быть, могущественные люди именно в этом вопросе хорошо разбираются? Какие еще тут могут быть варианты, подумайте. Нет, друзья, эти люди прекрасно знают психологию человека, они знают о наших инстинктах и умеют ими управлять, им известны закономерности нашего поведения, принцип работы нашей психики, они понимают образ нашего мышления, на котором это самое поведение основывается, в общем эти люди знают о нас все. Для них человек не является загадкой, для них человек – это весьма примитивное существо, которым легко управлять, воздействуя на него различными способами.

Когда ты знаешь и понимаешь, как что-то, или в данном случае кто-то работает, ты всегда можешь это что-то настроить нужным тебе образом, чтобы оно работало так, как надо тебе. И для власть имущих мы с вами, дорогие друзья, всего-навсего устройства разного назначения, которые они используют по своему усмотрению, зная о том, как нас контролировать и как манипулировать нами. Психологические знания им в этом очень хорошо помогают, ведь именно эти знания являются ключом к умам и сердцам людей. А использовать эти знания можно по-разному. Можно с помощью той же религии людям мозги промывать, а можно напечатать огромное количество ничем не обеспеченных денег и затем за эти деньги покупать любые блага, производимые людьми. Не важно, во что будут верить люди: в деньги, в разных там богов, в правду, в многообещающую рекламу или еще во что,- лишь бы верили, ведь именно эта слепая вера делает их рабами чужой идеи. При этом любую идею можно наделить большой силой, главное – уметь донести эту идею до людей, чтобы она покорила их умы и начала ими управлять, тогда она станет прекрасным инструментом управления обществом в руках ее основателя.

Но психология, как наука, которая изучает психику человека, нужна нам не столько для управления другими людьми, сколько для управления самими собой в первую очередь, или лучше сказать – для понимания нами самих себя. Я вообще не рассматриваю вопрос о манипуляции людьми как повод изучать психологию. И дело тут не в нравственности, которой, конечно, тоже необходимо придерживаться, а в приоритете значимости своей собственной личности для самого себя. Ведь это мы с вами определяем для себя, кем мы будем в этой жизни и как мы будем в этой жизни, именно мы, самый важный для себя человек в жизни, а не кто-то другой, и на себе, а не на ком-то другом, нам следует концентрировать свое внимание прежде всего. А чтобы грамотно определить для себя нужную нам роль в этой жизни, мы должны уметь собой управлять и должны хорошо понимать себя, дабы, во-первых, не позволять внешним факторам определять наше внутреннее состояние и наше миропонимание посредством манипуляций нами, а во-вторых – точно знать о том, что нам действительно нужно в жизни, исходя из собственных разумных выводов о ней. Вот всему этому способствует изучение психики человека, с помощью изучения психологии. Психология помогает нам понять многие закономерности нашего поведения, от которых в значительной степени зависит наша жизнь.

Изучать психологию человека желательно вместе с изучением философии. Объясню почему. Когда мы изучаем психологию, мы с вами получаем готовые знания в виде определения смысла и определения закономерностей нашего с вами поведения. Фактически, при обычном изучении психологии мы перенимаем всю ту обучающую нас информацию в готовом виде и затем, руководствуясь этой информацией, стараемся что-то понять для себя с точки зрения психологии. Но этого понимания, основанного лишь на знаниях психологии, не достаточно. Не достаточно быть просто живым учебником, живой библиотекой, наполненной знаниями, необходимо еще уметь мыслить, то есть уметь обрабатывать имеющиеся в нас знания, а также уметь анализировать и фильтровать все вновь поступающие к нам знания.

Мышление обязательно нужно в себе развивать, это очень важное качество в человеке, жизненно важное. Именно мышления нас пытаются лишить с самого детства, когда постулируют нам разного рода знания, проверить которые на действительность нам не представляется возможным. Нас не столько учат мыслить, сколько учат верить в достоверность тех знаний, которые мы получаем при классическом образовании. Это никуда не годится, поскольку вы никогда не сможете в совершенстве изучить такой предмет, как психология, если не будете мыслить. Вот обратите свое внимание на имеющиеся у вас ответы, которые вы готовы дать на тот или иной вопрос. К примеру, что вы скажете о происхождении человека – откуда мы с вами появились? У вас есть ответ на этот вопрос? А является ли этот ваш ответ результатом вашего глубинного анализа всех имеющихся вариантов ответа на этот вопрос, после которого вы аргументированно можете свой ответ обосновать? Или, быть может, это ответ, который вам навязали, а вы просто верите в его истинность? Подумайте хорошенько над своим ответом, над своими знаниями, а главное, над своей способностью мыслить, ибо все это в совокупности отражается на той жизни, которой вы живете.

Философия развивает в человеке мышление как таковое, она не дает нам ответы на наши вопросы, она помогает нам самим их искать и тем самым делает нас настоящими людьми. С помощью философии изучение психологии человека, изучение нашей с вами психики и мышления становится более живым и интересным, так как загадок в нас с вами пока еще хватает, и далеко не обо всех своих возможностях мы знаем. И когда вы изучаете психологию не просто перенимая сырые знания, вам, друзья мои, постепенно начинает открываться истинная картина природы человека и того мира, который он сам себе создал. Самое главное для каждого из нас, и я это отметил в своей самой первой статье, это быть реалистами и видеть себя и свою жизнь в истинном ее свете. Вы в принципе не сможете принимать в жизни правильные решения, если будете находиться в плену навязанных вам иллюзий, и пусть реальность не так порой прекрасна, какой мы хотим видеть ее в своем воображении, зато в ней, во всяком случае у нас с вами, имеются колоссальные возможности. Но, чтобы этими возможностями воспользоваться, нужно понимать, как устроен этот мир, по каким законам он живет, что представляет из себя человек и каковы его потребности и желания. Человек – это машина, и чем больше вы будете об этой машине знать, тем проще вам будет ею управлять. Тот, кто умеет управлять людьми, кто умеет подчинять их своей воле и своим интересам, всегда будет занимать в обществе высокое положение. Знания о человеке – это самые ценные знания в этом мире.

Ко мне, как к психологу, люди постоянно обращаются за помощью, которую я оказываю таким образом, чтобы не просто помочь провести анализ той или иной ситуации в жизни людей, но и научить их этот анализ проводить самостоятельно. Это я считаю действительно правильной и настоящей помощью, которая не делает людей зависимыми от чужого мышления и от чужих знаний. Люди часто просят помочь им понять, в чем причина их жизненных проблем, и когда я вникаю в каждую отдельно взятую проблему, я вижу прежде всего отсутствие понимания у людей элементарных жизненных закономерностей, на которых их проблемы основываются. Очень многие хотят быстро и эффективно решить свои проблемы, но этого в принципе невозможно сделать, если человек далек от понимания закономерности имеющихся у него проблем. Ведь, будучи заблудившимся по жизни, человек должен сначала выбраться из плена своих иллюзий, а после уже можно постепенно начинать разбираться с тем, почему та или иная проблема вообще появилась. А выбираться из мира иллюзий и стереотипов порой очень непросто, ибо, сами понимаете, привычка имеет большую силу, привычка жить с далеким от действительности пониманием. Это вот как с бизнесом, изучить смысл которого человеку, привыкшему работать за деньги на дядю, крайне сложно, он просто не понимает самой сути бизнеса, так как его учили долгие годы именно наемному труду. Мы, как правило, умеем делать только то, чему нас учили, если сами себя ничему не учим.

Точно так же и со своей жизнью мы часто не можем разобраться именно по причине отсутствия у нас базовых знаний о самих себе и из-за отсутствия у нас правильного мышления, с помощью которого мы можем анализировать себя и свою жизнь. Вот для чего, уважаемые читатели, вам следует изучать не только психологию человека, но и философию, вам необходимо не только знаниями полезными для вас располагать, но и уметь эти знания анализировать. А вообще, друзья мои, хорошо бы интересоваться всеми науками, которые прямо или косвенно изучают человека, отдавая, конечно, приоритет психологии, которая более остальных позволяет глубинно изучить наше с вами поведение. Про социологию я ничего говорить не буду, это та же самая психология, но применимая к массам, и изучить ее для вас не составит большого труда, если вы изучите должным образом психологию человека. Кстати, давайте с вами задумаемся, что значит изучить должным образом, как мы можем изучить психологию, чтобы понять, что мы в ней что-то смыслим? Ну прежде всего, конечно, следует сказать о самоконтроле, который мы получаем по мере изучения психологии, а также о понимании себя и окружающих, благодаря которому мы всегда знаем, с кем и как нам следует себя вести и от кого чего ожидать.

Разумеется, и уровень нашей жизни в принципе должен и будет расти, если мы научимся грамотно взаимодействовать с людьми, так как это взаимодействие позволит нам получать от общества те блага, которые оно производит, на взаимовыгодных условиях. Лично я не представляю себе специалиста в области психологии, который не может выгодным для себя и остальных людей образом продать им свои услуги. Чтобы в этой жизни всегда жить в достатке и занимать в обществе наиболее выгодное и удобное для себя положение, необходимо быть полезным людям и уметь замыкать на себе внимание большинства, как на очень важной и нужной для большинства людей персоне. А этого невозможно достичь, если вы не научитесь понимать это самое большинство людей. Ну вот подумайте сами, что вам нужно для того, чтобы заработать нужное вам количество денег? Деньги платят вам люди, отдавая вам их в качестве средства обмена своего труда на ваш труд. Следовательно, необходимо заинтересовать большинство людей собой и своими услугами, ну или своим товаром, за который они с радостью готовы будут вам заплатить. Сможете вы это сделать, если вы далеки от понимания того, что нужно людям и почему им это нужно? Думаю, ответ на этот вопрос очевиден для всех.

В этом деле можно, конечно, использовать знания психологии и для навязывания людям того, что им на самом деле не нужно, занимаясь манипулированием людскими желаниями, что мы, кстати, и наблюдаем сегодня в нашем обществе потребительского безумия, когда людей разными путями стимулируют к потреблению. Но это не самый лучший способ устроить свою жизнь, потому что всякого рода обман подрывает доверие к вам со стороны людей, когда они о нем узнают, а без доверия в долгосрочной перспективе стабильное положение в обществе занять не получится. Вот обратите свое внимание на то, как реклама сегодня становится все более агрессивной, так как ее менее агрессивная форма перестает действовать на некоторых людей, в ряду того, что она наглым образом лжет и люди перестают ей доверять. Ложь долго не живет, ибо ложь – это насилие, а никому не нравится, когда над ним совершают насилие.

И учитывая то, что обман является своеобразной формой насилия над человеком, знания психологии лучше направлять не на манипулирование другими людьми, а на умелое с ними сотрудничество, тогда можно будет не ненависть людей к себе породить, а глубокое уважение и доверие. В общем, друзья мои, я вот вам показываю все то, что вы и сами можете видеть, если обратите свое внимание на общество, в котором вы живете, и задумаетесь о закономерности жизни в этом обществе. Ведь понимание того, что психология затрагивает все аспекты нашей с вами жизни, является очевидным, тут даже и думать нечего: все что связано с людьми — все это психология. И если на вашей жизни изучение психологии не отражается положительным образом, значит, вы или как-то неправильно ее изучаете, или вы плохой ученик. Вот вам и критерии изучения психологии должным образом.

Если вы научитесь находить общий язык с большинством людей, ну какие у вас в жизни могут быть проблемы? Про отношения между людьми и про социальную иерархию говорить особо нечего,- все это прямо связано с вашим понимаем людей. С людьми вы ладите настолько успешно, насколько хорошо вы их понимаете. И если вы умеете ладить с людьми, не будет у вас проблем ни в отношениях, ни с вашим положением в обществе, ибо вы всегда сможете сделать так, чтобы люди в вас нуждались больше, чем вы в них. Я буду искренне счастлив, если многие из вас, после прочтения этой статьи и самостоятельного ее анализа, склонятся к необходимости изучения психологии человека, как наиболее важного для себя предмета изучения.

Многие наши социальные проблемы связаны именно с тем, что некоторые из нас являются неадекватными, эгоистичными, безнравственными и безответственными людьми с крайне низким уровнем осознанности. Если бы люди правильным образом развивались, если бы они понимали себя и окружающих, умели бы мыслить и принимать взвешенные, рациональные решения, разве мы позволили бы себе жить в бездумном обществе эгоистичных потребителей, в котором человек человеку волк? Ответ, друзья, за вами. Изучение психологии человека вместе с изучением философии однозначно меняет людей в лучшую сторону, причем хочу заметить, дорогие друзья, что в лучшую сторону люди меняются не в плане их угодливости обществу, а для самих себя прежде всего. Мы просто не будем совершать ненужных нам ошибок, если будем достаточно развитыми существами, понимающими суть и смысл своей природы.

И психология, и философия, если вы их будете изучать, поспособствуют повышению уровня вашей осознанности, благодаря которому вы будете достаточно мудрыми и умиротворенными людьми. Вы сами подумайте над этим, я не хочу ни в чем никого убеждать, я хочу, чтобы вы думали и видели, каким именно образом я увязываю наше с вами общее благо со знаниями психологии и умением каждого из нас мыслить. Хорошо, если вы прекрасно разбираетесь в компьютерах, хорошо, если из вас получился отличный юрист, экономист, строитель, слесарь, военный, ученый и так далее. Но будет просто замечательно, если вы вдобавок к этим своим достижениям начнете изучать психологию человека, а также философию, дабы в значительной степени расширить для себя миропонимание и открыть в себе новые возможности.

Познайте себя, познайте этот мир, научитесь жить в нем счастливо и со смыслом, тогда вы будете полностью удовлетворены своей жизнью, каждым ее мгновением, независимо от тех успехов, которых вы в этой жизни добьетесь. Сложного в изучении психологии ничего нет, просто надо увлечься ею и изучать ее, не просто внимая “сырые” знания, а быть наблюдательным человеком и уметь анализировать воспринимаемую из внешнего мира информацию. Вы знаете, друзья мои, власть имущим, нужно проблемное общество, бездумное и несамостоятельное, только такими людьми они могут править. Но если вы будете ждать перемен от себя, а не от тех, кто берется решать за вас все ваши проблемы, то вы этих перемен в конечном счете дождетесь. И провалиться мне на этом месте, если это не будут перемены к лучшему.

Так что если вы хотите быть хорошим автослесарем или хорошим экономистом, вы можете изучать устройство автомобиля и экономику, тогда вам найдут применение в обществе, заткнув вами нужную другим людям нишу. Но если вы хотите жить полной жизнью, счастливой жизнью, в которой вы решаете, кем вы будете и как вы будете, изучайте психологию человека, как наиболее важный в жизни предмет. Изучив должным образом психологию человека, вы гарантированно будете контролировать большинство аспектов своей жизни, а возможно, и не только своей. Подобно тому, как отличное знание компьютера позволяет человеку работать на нем максимально эффективно, вы, дорогие друзья, зная в совершенстве природу человека, сможете использовать эти знания для грамотной и эффективной работы, прежде всего над самими собой, и для выгодного для вас взаимодействия с другими людьми. В этом мире много разных знаний, несопоставимых по важности, и от того, на каких именно знаниях и на каких именно своих качествах вы сфокусируете свое внимание, будет зависеть вся ваша жизнь.

Когда-то я писал о том, что самое ценное для нас в этой жизни – это наш ум. Но теперь я понимаю, что я ошибался. Не ум, а наше внимание к тем или иным вещам, включая самих себя, имеет для нас более высокую ценность, так как наше внимание позволяет нам задействовать наш ум в нужном для нас направлении. Именно наше внимание определяет, в каком направлении будет работать наш ум, и нам важно правильно выбирать для себя это направление. Вам, друзья необходимо осознать, что для вас является действительно важным в жизни, какие знания и какие ваши личные качества, которые вам следует развивать, будут наиболее ценными для вас. И затем, когда вы с этим определитесь, вам следует переключить на это, действительно важное для вас, свое внимание.

Чтобы определить для себя самое важное, так, как я это сделал, определив психологию человека важным предметом для изучения, вы посредством того же ума должны все грамотно проанализировать и взвесить. Если вы сегодня сделаете свой выбор в пользу менее важных и нужных для вас знаний, то завтра этот выбор приведет вас к менее качественной и менее интересной жизни, ведь, как говорится, что посеешь, то и пожнешь. Я честно, без всякой предвзятости, обращаю ваше внимание, дорогие друзья, на самые важные знания для вас и на самые важные ваши качества, которые вам для своего собственного блага необходимо развивать. Но мне важно, чтобы вы понимали, почему я так решил. Не принимайте мои слова на веру и не оценивайте их, как правильные или неправильные, просто подумайте над всем, что я вам рассказал. И затем уже вынесите свое собственное решение относительно того, что и для чего вам следует изучать, и какие свои качества вам необходимо развивать в первую очередь. По-моему, жизнь ясно дает нам понять, какие знания и умения нам в ней более всего необходимы.

Вы сами, уважаемые читатели, должны и можете себе ответить на вопрос, что такое психология и для чего она нужна с точки зрения ее изучения. Пусть это будет ответ, который сформируется именно в вашей собственной голове, на основании ваших собственных выводов. Я же в свою очередь надеюсь, что моя статья поспособствует вашему мудрому умозаключению касательно всего, о чем я написал. Благодарю вас, дорогие друзья, за то, что дочитали эту статью до конца; если у вас имеются ко мне вопросы по ней или вы хотите высказать свое мнение о прочитанном, пожалуйста, не стесняйтесь, в разделе “Бесплатная консультация” вы всегда можете задать мне любые свои вопросы и поделиться своими мыслями. Я буду очень вам признателен за вашу активность, ибо мне действительно важно, насколько мои статьи полезны для вас и насколько хорошо вы их понимаете.

Статья опубликована: 30.12.2013. Последнее обновление: 13.11.2017

Психология личности — Психология человека

Насколько человек глубок, настолько он личность. Всегда и во всём — внутри должно быть больше, чем снаружи.
Бальтасар Грасиан-и-Моралес

Психология личности – это довольно-таки интересный и очень полезный раздел психологии, который, как видно из названия, изучает личность, а также различные индивидуальные процессы. Интересен этот раздел прежде всего потому, что личность – это очень ценное понятие в нашей жизни. Ведь изучать личность, значит, прежде всего, признавать ее, значит видеть ее в каждом человеке, значит считать личность одной из базовых ценностей нашего общества. А полезной эта область психологии является потому, что познавая самих себя, познавая свое внутреннее “Я”, мы одновременно многое узнаем и о других людях. Ведь все мы в чем-то и разные, и одинаковые одновременно. В психологии личности акцент делается на взаимосвязях личности с миром, социумом, жизнью, другими людьми, а также изучаются индивидуальные различия и динамические аспекты душевной жизни. Из всего этого делается попытка создать согласованную картину личности в ее взаимосвязях с окружающим миром и окружающими людьми. Видение и понимание этой картины мира, позволит нам всем понять свою роль в этой жизни. Поэтому, друзья, давайте посмотрим, что представляет из себя психология личности и какую пользу вы можете извлечь из этой увлекательной науки.

Что такое личность?

Первым делом нам с вами обязательно нужно разобраться с тем, что такое личность. Это чтобы понимать, изучением кого именно занимается рассматриваемая нами область психологии. Существует много определений личности и все они в той или иной степени верные. Но я хотел бы высказать наиболее, с моей точки зрения точную версию того, что такое личность. Личность – это совокупность психологических характеристик человека, а также все физиологические особенности его организма, которые складываются в процессе развития человека и определяют его поведение. Я считаю, что определенные отличительные особенности человек имеет с рождения. И дело не только и не столько в таких вещах, как отпечатки пальцев, сетчатка глаза, линия жизни, ДНК и всем остальном, что физически отличает нас от остальных людей, значительно более важную роль для нас играют – врожденный темперамент, психологические и умственные задатки, которые определяют наши способности и делают каждого человека уникальной личностью на более высоком уровне.

Но мы должны понимать, что чем активнее и настойчивее мы будем развивать в себе свои индивидуальные задатки, тем отчетливее будут проявляться особенности нашей личности, тем более уникальной, а значит и ценной личностью мы будем. То есть, я хочу сказать, что недостаточно просто родиться не таким, как все – нужно еще стать не таким как все, чтобы не слиться с массой и не быть одним из многих, чья индивидуальность выражена недостаточно хорошо. И если раньше быть особенным, не таким как все, было во многих случаях не так уж и выгодно [коллективистская культура преобладала и сейчас преобладает во многих обществах перед индивидуалистической], а то и опасно, можно было подвергнуться остракизму [быть изгнанным], или наказанию, например, быть сожженным на костре за свои убеждения, то сегодня ценность уникальной, ни на кого не похожей личности существенно возросла, и будет расти дальше, можете в этом не сомневаться. В развитых обществах это точно будет происходить. Думаю, что и в развивающихся тоже. Поэтому так важно изучать психологию личности, чтобы понимать, как можно развить собственное “Я” максимально качественно.

Таким образом, для личности очень важно постоянно развиваться, чтобы все ее отличительные особенности становились все более отчетливыми и превращались в преимущество перед другими людьми. Задатки и возможности стать личностью не только по самому факту рождения, но и по факту развития, есть у каждого человека. При этом, как это ни странно, далеко не многие люди хотят быть личностью. Довольно большое число людей добровольно отказываются от этой возможности. Почему они это делают? По двум причинам – непонимание и страх. С одной стороны, люди не понимают, что значит, быть личностью, а с другой, они боятся той ответственности, которая на них ляжет, если они будут позиционировать себя, как личность. Ведь личность – должна нести ответственность за свою жизнь, а для этого она должна созреть. И вот тут-то у многих людей возникают проблемы – они останавливаются в своем развитии, с моей точки зрения, не без посторонней помощи, и поэтому просто не могут до конца повзрослеть, чтобы перестать бояться ответственности и начать видеть в ней хорошую возможность начать управлять своей жизнью. Это, кстати, очень интересное явление в нашей жизни, которое психология личности также изучает. Чуть более подробно мы поговорим о нем ниже, когда я расскажу вам о развитии личности.

Пока же, я хочу, чтобы вы понимали, дорогие читатели, многое из того, что нам с вами нужно знать о жизни, о других людях и о самих себе – находится внутри нас. Нам нужно изучать себя – свои желания, возможности, опыт, мысли, чувства. Все эти наши индивидуальные особенности определяют нашу жизнь. Внешний мир является лишь раздражителем для человека, на который мы реагируем так, как способны и как обучены реагировать. А реагируем мы все на разные вещи по-разному, вы это знаете. Есть, конечно, в нашей реакции на внешний мир что-то общее – мы все испытываем страх, зависть, отчаяние, страсть, жадность и так далее, мы все мечтаем о лучшей жизни, все стремимся к чему-то большему и лучшему, но все же, делаем мы это по-разному. Так что всегда можно выбрать и освоить наиболее эффективную модель поведения – для достижения своих целей, для защиты себя от агрессии со стороны внешнего мира, для воплощения своих желаний и так далее, если знать, что и каким образом нужно в себе изменить. Для этого имеет смысл изучать психологию личности.

Еще раз повторю, каждый человек – это личность. Каждый! Неважно, какая это личность, важно увидеть ее в каждом человеке и прежде всего в самом себе, чтобы затем уже оценить эту личность и понять, как ее развивать. Признавая личность, мы не только рассматриваем каждого человека отдельно от остальных людей, но и познаем удивительное многообразие его внутреннего мира. Вы только подумайте – каждый человек по-своему уникален и неповторим, это же просто поражает воображение. Да, мы во многом похожи, у нас схожее поведение, одинаковые потребности, часто схожие ценности, но все равно, в каждом человеке есть что-то свое, особенное, неповторимое, и что особенно важно, ценное для этого мира. И если человек развивает себя, он вне всяких сомнений повышает ценность и значимость своей личности.

Фиктивная личность

Но говоря о ценности личности, нельзя не сказать и о не совсем, скажем так, светлой стороне этого вопроса. Очень часто в нашей жизни можно встретить, так сказать, фиктивные личности, то есть личности, которые сильно выделяются на фоне других людей, но при этом их исключительность, избранность, особенность, не настоящая, то есть, это люди без внутреннего наполнения. Ну вот, например, некоторые звезды телевидения, кино, эстрады стали заметными и яркими личностями не благодаря каким-то своим особым качествам, которые они усиленно развивали в себе, а за счет той известности, которую они получили с помощью пиара. Ну, вы сами понимаете, стоит только какого-то человека несколько раз показать по телевизору, или где-то еще, как он уже становится известным. При этом, далеко не многие из тех, кого искусственным образом выделили на фоне остальных людей, действительно что-то из себя представляют. Таким образом, с помощью раскрутки, пиара, из человека создается не столько личность, в плане того, что этот человек действительно в чем-то превосходит других людей, а продукт, который затем успешно или неуспешно, как получится, продается. И таким продуктом, на самом деле, может стать каждый человек, даже полная бездарность и посредственность. Распиарить можно любого человека, из любого человека можно сделать особенную личность, которая благодаря внешней атрибутике, в первую очередь, благодаря информационному сопровождению, может казаться людям значимой личностью, авторитетной личностью, более важной, по сравнению с другими людьми личностью.

Но при этом, такой человек может ничего из себя не представлять, и если перестать его рекламировать, говорить о нем, он станет таким же простым человеком, как и все остальные, нередко даже менее талантливым, менее способным и менее интересным чем большинство других людей. Поэтому не спешите видеть развитую личность в том, кого вам преподносят различные источники информации. Оценивайте человека по его способностям, а не по тому информационному шуму или внешним атрибутам, которые его окружают. Это важно потому, что настоящая личность, в смысле, развитый человек – может помочь и вам стать личностью, а уж известной или не известной вы будете личностью, это другой вопрос. Далеко не всегда известность и популярность в этом мире что-то решает. Тогда как те личные качества человека, благодаря которым он может добиваться различных целей – гораздо важнее для жизни.

Есть также фиктивные, искусственные личности, которые пусты внутри, но при этом стремятся компенсировать свою пустоту снаружи. Это такие люди, которые чем-то хвастаются, что не имеет непосредственного отношения к ним самим, то есть, не является частью их самих. Неважно чем именно они хвастаются, все зависит от того, на кого они хотят произвести впечатление. Они могут хвастаться вещами, деньгами, связями с более известными людьми и так далее. Но при этом, без всего этого, они ничего из себя не представляют. Скажем, покупая дорогую вещь, например, тот же мобильный телефон, какой-нибудь дорогой и престижный, человек хочет выделиться, хочет казаться лучше и выше остальных, у кого такого телефона нет. Точно так же дела обстоят с автомобилем, одеждой и прочими вещами, которые, как кажется некоторым людям, делают их лучше в глазах других. Или речь может идти о каких-нибудь достижениях, ну там, скажем, о хорошем образовании, которое выражено не в знаниях и не в умениях человека, а в виде каких-нибудь атрибутов, например, в виде документов. Например, тот же диплом о высшем образовании, совсем ведь не означает, что человек образован, верно? Как и более серьезные документы. Но при этом некоторые люди активно хвастаются такими вещами, они хвастаются не знаниями и умениями, и не делами, а атрибутикой. Хотя эта атрибутика, может ни о чем вообще не говорить, ничего не доказывать.

Однако самое интересное во всем этом то, что подобное пускание пыли в глаза, как в свои собственные, так и в глаза другим людям, работает. То есть, многие люди действительно видят во всей этой внешней атрибутике свидетельство того, что обладающий ею человек действительно является особенной личностью. А ведь это может мешать нам принимать правильные решения, в отношении этих людей. Вот, скажем, к какому врачу вы пойдете лечиться, к тому, который имеет медицинский диплом или к тому, который его не имеет? Вероятно, что к тому врачу, у которого диплом есть, у вас будет больше доверия, чем к тому, у которого его нет. Но при этом, неужели у вас не появится желание узнать больше о реальных достижениях того или иного врача? Неужели одной только бумажки вам будет вполне достаточно для того, чтобы поверить в профессионализм того или иного специалиста? Совершенно очевидно, что никакие документы не гарантируют вам того, что вы имеете дело с профессионалом, однако многие люди верят во все эти вещи, во всю эту атрибутику, от того и совершают неправильный выбор. Или давайте так вопрос поставим – какой человек, с вашей точки зрения, может научить вас зарабатывать больше деньги, тот, который ездит на дорогом и шикарном автомобиле, или тот, кто ездит на работу на трамвае? Думаю, что вы [возможно] больше поверите тому, кто имеет дорогой автомобиль, чем тому, кто его не имеет. Но при этом, вы не станете задумываться о том, зачем богатому и успешному человеку вас чему-то учить, и что на самом деле может скрываться за его предложением научить вас зарабатывать большие деньги, или о том, кем раньше был тот человек, который сейчас не богат, — быть может в прошлом он миллионер, который разорился, но нужными знаниями не только обладает, но и искренне готов ими поделиться с другими людьми, в том числе и с вами. Я не говорю, что именно вы не станете обо всем этом задумываться, но большинство людей этого не делают. Им обычно достаточно поверхностных признаков для того, чтобы во что-то или кому-то поверить. Однако оценка личности того или иного человека – должна быть более глубокой, а не поверхностной. Только в таком случае вы сможете принять более правильное решение в отношении того или иного человека и не позволите никому пускать вам пыль в глаза.

Таким образом, для каждого человека такое понятие как личность, имеет свое определение. В том числе и неправильное. Для кого-то фиктивная личность – это личность, для кого-то личностью является тот, кто развил в себе те или иные качества, благодаря упорной работе над собой и действительно качественно отличается от большинства других людей. Другими словами, для кого-то имеет значение внешняя атрибутика, а для кого-то внутренняя наполненность. Какую пользу можно получить от взаимодействия с теми и другими, думаю, объяснять не надо. Хочу только сказать, что все то внешнее, что делает вас личностью, точно также может сделать вас никем. Стоит у вас только отнять все, что вы имеете и чем гордитесь, или поставить вас в такое положение, при котором ваши личностные качества начнут играть первостепенную роль, и многие иллюзии в отношении вас полностью развеются. Тогда как все то, что делает вас личностью изнутри – у вас никто отнять не сможет. Хотя, надо признать, что для пускания другим людям пыли в глаза – внешняя атрибутика очень даже эффективна. К сожалению, а для кого-то и к счастью, недалекие люди могут и встречать, и провожать друг друга только по одежке. На что, они, конечно же, имеют полное право. Каждый волен жить своими ценностями. Вам же нужно только определиться, каких ценностей хотите придерживаться вы, и ради чего.

Развитие личности

Ну и конечно же, говоря о развитии личности, я не могу не сказать более подробно о ее развитии. В конце концов, зачем ее, эту личность изучать, если не для развития. Все мы так или иначе развиваемся, хотя есть и такие люди, которые, к сожалению, деградируют. Однако развитие может быть разным – оно может быть интенсивным и целенаправленным, а может быть вялым и спонтанным. Тем не менее, я хотел бы, чтобы вы, уважаемые читатели, понимали, что не занимаясь саморазвитием – вы не сможете конкурировать с другими людьми в этом мире за одно только право считаться личностью. Это я и некоторые другие люди считают каждого без исключения человека личностью, но вы сами видите, что в этом мире, чтобы к тебе относились с уважением, с пониманием, чтобы тобой восхищались, чтобы любили тебя, нужно быть не таким как все, а каким-то особенным. Нужно быть лучше других. То есть, личность является личностью не по умолчанию, а благодаря чему-то, благодаря каким-то достижениям, либо, как было сказано выше, благодаря какой-то внешней атрибутике.

Только вот внешняя атрибутика – это не совсем то, к чему следует стремиться, с моей точки зрения. Быть фиктивной личностью, конечно, наверное, все-таки лучше, чем быть простым человеком, которого ни что не выделяет на фоне остальных людей. Однако, настоящая личность, обладающая массой выдающихся качеств, которые любой человек в себе может развить, а также харизмой, гораздо лучше. К тому же, все здесь зависит от вас, не от счастливого случая, не от других людей, а от вас. То, кем вы будете – зависит от вас. Вот что важно. Да, быть может обретя какие-то дорогие вещи, вы и привлечете к себе внимание других людей, которые начнут вас больше уважать и ценить. Или, возможно, случится так, что по какой-то причине, не зависящей от вас, о вас узнает большое количество людей и вы станете известным человеком. Все это может сделать вас личностью, вопрос лишь в том, какой вы будете личностью и как долго вы ею будете. Я же считаю, что вам надо работать над собой, чтобы не казаться личностью, а быть ею, причем всегда и везде. И главное для вас – это понимать, что вы личность, а не просто красиво наряженная елка. Психология личности вам в этом поможет – с ее помощью вы узнаете о многих секретах внутреннего мира человека и о том, как людям удается сделать из себя нечто особенное, уникально и чертовски ценное в глазах других людей и что особенно важно, в своих собственных глазах. На этом сайте я буду периодически размещать статьи, в которых расскажу вам о том, каким образом и для каких целей вы можете развивать свою личность, и буду стараться всеми силами мотивировать вас к такому развитию.

При этом ваше развитие, в идеале, должно быть полностью добровольным. Мы с вами должны понимать, что качественное, полноценное развитие личности требует определенной степени свободы. Нельзя управлять развитием другого человека, нельзя пытаться подчинить его своей воле вопреки его желанию. Человек сам должен хотеть развиваться, в противном случае, он так всю жизнь и будет что-то делать только благодаря внешним стимулам, но никак не внутренним. Так что вы сами должны захотеть стать личностью, благодаря развитию и саморазвитию, и при этом всегда стремиться к еще более лучшим результатам в этом деле, ибо совершенству, как известно, нет предела. И вам не стоит бояться той ответственности, которая на вас из-за этого ляжет, ибо развитая личность – способна справиться со всем. Так что не бойтесь быть кем-то большим, чем тот, кем вы являетесь сейчас.

Мудрецы всегда говорили: “Познай самого себя”. Сия истина вечна. Ибо все в этом мире, включая нас самих, берет свое начало внутри нас. Вот и психология личности, является очень ценной наукой благодаря тому, что пытается заглянуть вглубь каждого человека, чтобы помочь ему ответить на простой и одновременно сложный вопрос о том, кто он такой. И конечно же, она помогает нам стать лучше, лучше, как для самих себя, так и для других людей.

Статья опубликована: 17.11.2011. Последнее обновление: 08.03.2020

Психология человека по поведению и жестам: как понять характер, книги, психологические поведенческие особенности личности

Поведенческая и жестикулярная психология личности — это целое мастерство, научная сфера, разъясняющая невербальные способы оценки человека. В процессе коммуникации его образ составляется преимущественно из внешних проявлений — только 30% данных о собеседнике приобретаются из непосредственной беседы. Психология человека по поведению и жестам ассоциирует это явление с бессознательным рассмотрением собеседника, создающим позитивное или отрицательное впечатление о нем.

Исследование поведенческой психологии

Внешний вид, повадки человека могут рассказать о его социальном статусе, действия, жесты — о его профессии, должности, нраве.

Психология поведения базируется на отношении индивида к окружению. Она включает оценку движения, совокупность телесных ответов на наружные стимулы, перемены. Т. е. поведение — это проявление психического аспекта состояния человека посредством физиологических явлений. Оно регулируется сознанием, характеризующим мировоззрение индивида.

Мастерство чтения людей

Психология поведения человека — это наука, исследующая речь тела. Дисциплина совершила огромный прыжок в формировании совместно с достижениями нынешней психологии. Она известна, как метод изучения корреляции тела и души.

Как понять человека по его поведению?

Исследование речи тела общедоступно. Нет необходимости в специальном обучении — сегодня есть возможность бесплатно читать онлайн книги по психологии человека по поведению и жестам.

Проанализируем тенденции, согласно которым совершается рассмотрения поведения собеседника.

Внешний вид

Человек, акцентирующий внимание на собственном внешнем виде, выглядящий как «с картинки», часто стремится самоутвердиться, скрыть собственную нерешительность посредством стиля. Также это может обозначать чрезмерную аккуратность, доскональность.

Яркий, слишком уникальный, изысканный внешний вид свидетельствует о созидательной, артистичной личности. Но излишняя неаккуратность способна сказать не столько об артистичности, сколько о склонности к неряшливости.

Пастельные, спокойные цвета выбирают сбалансированные личности. Красочные тона свойственны для эмоциональных людей.

Поведение

Поведение человека в окружении обеспечивает возможность предположения его решений, действий. Нередко люди, соблюдающие дистанцию в истоке общения, сокращают ее в процессе сближения. При отсутствии перемен во взаимоотношениях можно судить об отсутствии симпатии между ними, следовательно, невозможности дальнейшего сплочения.

Как понять человека по его поведению? Психология указывает на ряд манер:

  1. Частые попытки сокращения дистанции (пристальный взгляд, прикосновения). Эти жести типичны для дерзких, враждебных людей, предпочитающих устанавливать собственные правила.
  2. Физическое сокращение расстояния, предпочтение конфликтных, личных тем в беседе выявляет в человеке назойливость.
  3. Избегание визуального контакта, проявлений эмоций, прикосновений, нерешительное поведение — к таким манерам склонны люди, желающие укрыться от внешнего мира. Для них часто типична одежда, скрывающая часть лица.
  4. Непринужденные, свободные положения тела, походка сообщают о недисциплинированности лица, желанию уклонения от общепризнанных поведенческих мерок.
  5. Прерывистая речь, покраснение — это свойства неустойчивого, нерешительного человека. Нервозные попытки принять комфортную позицию — это критерии беспокойства в конкретной ситуации.
  6. Драматичные позиции свидетельствуют о стремлении обратить на себя внимание. Широкая поступь, деланные жесты говорят о повышенной самооценке, самолюбовании. Такое поведение свойственно креативным личностям, людям с мастерским основанием.
  7. Четкие, целенаправленные движения свидетельствуют о расчетливом складе личности, умении скрывать эмоции. Эти свойства характерны для бережливых людей. Ними обладают предприниматели, политики.
  8. Беспорядочные движения характеризуют раздражительную личность. Бесполезная моторика (вращение ручки, перебирание в руках различных предметов) — это свойство, типичное для нервозных людей.
  9. Спокойные движения информируют об отсутствии склонности к конфликтам, пластичности нрава. В комбинации с эмоциональностью данное поведение свидетельствует о беззаботности. Мягкие жесты сообщают о способности к самоконтролю.

Психология поведения человека также включает осанку. Важно обратить внимание на следующие факторы:

  1. Сутулость. Это критерий повиновения, бессилия. Поднятые плечи сообщают о чувстве неполноценности.
  2. Возвышенное положение головы, возможно, откинутой назад. Этой позицией проявляется высокомерие. Одновременно с выдвинутой вперед грудью она говорит о честолюбии, гордыни.
  3. Мышечная напряженность, малоподвижность. Это критерий отсутствия способности свободного общения с людьми, стремления отделиться от действительности. Эта позиция, как утверждает психология поведения, характерна для человека, страдающего социофобией.
  4. Расслабленность, сочетающаяся со сдержанностью. Эти манеры типичны для личности, обладающей чувством собственного достоинства.

Речь рук

Это первостепенный компонент общения, общепринятая модель связи, популярная преимущественно среди представителей сильного пола. Знак приветствия зачастую определяет взаимоотношения между собеседниками:

  • энергичное рукопожатие — активность, коммуникабельность, удовольствие от встречи;
  • рукопожатие вверх ладонью — готовность к общению, доверие;
  • рукопожатие вниз ладонью — замкнутость; при одновременном сгибе локтя такое приветствие говорит о жестокости, двуличности;
  • рукопожатие с направлением руки вниз — властность, склонность к доминированию;
  • слабое рукопожатие — бездейственность, нерешительность;
  • неповоротливость при рукопожатии — стеснительность.

Положение рук в психологии поведения человека:

  • скрещение спереди — оборонительная реакция, неготовность к продлению беседы;
  • за спиной — затруднительное обстоятельство;
  • кулаки — напористость, желание самоутверждения;
  • частое касание лица — стремление утаить душевное положение, скрыть конкретные факты;
  • в карманах — скрытность; при одновременно закатанных рукавах — склонность к конфликтам, готовность к внезапным задачам;
  • трение переносицы — раздумывания, оценка;
  • постукивание по столу, щелчки ручкой — скука, задумчивость.

Речь мимики

Поведение — это в психологии фактор, включающий также выражение лица человека, мимика, высказывающая настроение:

  1. Рот. Спущенные уголки — это критерий пессимистичности, негодования. Вместе с тем, сжатые губы в психологии человека по поведению сообщают о твердости нрава, неготовности следовать компромиссам. Расслабленные губы выявляют пассивность, слабохарактерность.
  2. Взгляд. Сверху — решительность, злобность, снизу — подчиненность, услужливость. Продолжительный — требование повиновения, бегающий — склонность ко лжи, страх.
  3. Смех. Это еще один пункт психологии и поведения человека. Беспечный смех характерен для естественной, открытой личности; сдавленный говорит о враждебности. Хихиканье выдает стремление вызвать интерес к собственной персоне, самохвальство, лицемерие.

Интонация

Речь, манера разговора прямо ассоциируется с передачей информации, определяет чувственное состояние личности. Часто человек оценивается не по содержанию, а по манере разговора. Принимается во внимание эмоциональность выражений, скорость, громкость речи:

  1. Сдержанность, рассудительность, аналитический склад ума характеризует равномерность речь, умеренная громкость.
  2. Быстрое произношение фраз, переменная громкость — это критерий импульсивности.
  3. Повышенная спокойность типична для человека, желающего скрыть эмоции.
  4. Дефицит эмоциональности, слабая громкость речь — проявление утраты заинтересованности беседой.

Обманные жесты

Сегодня обман стал важным компонентом человеческой коммуникации. В литературе также имеется ряд работ, затрагивающих тему лжи в психологии человека по поведению. Читать их можно как в классическом варианте, так и онлайн.

Есть методы, позволяющие определить человека, желающего обмануть, неверно интерпретировать обстоятельство. Манеры, типичные для лгуна, включают:

  1. Частое изменение положения тела, покашливание, прикосновение к носу, другим частям тела, отвлечение, направленное на получения времени для придумывания «правильного» ответа.
  2. Скрытие глаз (также типично для неуверенного в себе человека), взгляд мимо собеседника, частое мигание.
  3. Натянутая, неприродная улыбка, напряженность лицевых мышц.

10 увлекательных психологических фактов

Постоянные открытия дают возможность применения новейших методов для оценки характера человека посредством внешних проявлений.

Поведенческая психология:

  1. Утомленный человек более предрасположен к добросовестным ответам.
  2. Уставшая личность более склонна к креативной деятельности.
  3. В современном мире появилась новая фобия — боязнь потери сотовой связи (номофобия), при которой утрата телефона может спровоцировать приступ панической атаки.
  4. Беседа на иностранном языке способствует логичности, упорядочиванию мыслей.
  5. Сидение на твердом стуле ведет к несговорчивости, холодности.
  6. Ощущение наблюдения вызывает сдержанность, аккуратность в поведении (неважно, реальное оно или нет).
  7. Скучающий индивид чаще совершает хорошие поступки.
  8. Люди, говорящие неправду, быстрее устают.
  9. Лжец с хорошими манерами имеет большие шансы на доверие собеседника.
  10. Часто бездействие порождает чувство вины. Наоборот, загруженность обеспечивает ощущение благополучия.

Книги по поведенческой психологии

Следующие работы помогут отыскать решения возникших проблем, оценить поведение окружающих людей.

  1. Р. Чалдини, «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся». Книга собрала в себя 6 базовых основ поведения. Эту книгу о психологии человека по поведению и жестам читать можно онлайн или в классическом варианте.
  2. Т. Силиг, «Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след». Возникающие задачи — это стимулы для дальнейшего движения вперед. Так говорит автор этой книги.
  3. С. Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей». Руководство, направленное на обучение управлению собственной жизнью.
  4. Д. Майерс, «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры». Еще одно руководство по исследованию поведенческой психологии.
  5. М. Гоулстон, «Ментальные ловушки на работе». Эта книга о психологии человека по поведению и жестам представляет информацию, раскрывающую понятие ментальных ловушек, указывает способы их устранения в рамках коммуникации.

Понимание бихевиоральной психологии — это ключ к осмыслению собеседника. Кроме того, знание этого направления помогает скрыть собственные эмоции путем контроля поведения. Исследование психологии обмана помогает выявить двуличность, ложь, не поддаться на манипуляции.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

50 интересных фактов о психологии человека, которые нужно знать

Психология человека — интересный объект для исследований. Наука, изучающая человеческий мозг, позволяет вам лучше понимать себя и других людей. Такие знания хорошо помогают в жизни, если правильно их использовать. Сегодня elgreloo.com расскажет вам 50 интересных фактов о психологии человека, которые нужно знать каждому!

50 интересных фактов о психологии человека

  1. Способности памяти развиваются только до 25 лет, после 50 они угасают.
  2. Мозг человека не прекращает работать даже во сне. Он фильтрует всю информацию, пока мы спим, оставляя в памяти только самое важное, а остальное «откладывает» в дальний ящик.
  3. Эмбрион начинает запоминать события, которые с ним происходят, начиная с 20 недели беременности.
  4. Время концентрации человека на одном предмете не превышает 10 минут. После этого нужно сделать небольшую паузу для перерыва.
  5. В больших компаниях можно определить кто кому нравиться. Сделать это можно, проследив за тем, на кого смотрит человек во время смеха.
  6. Замечали, что чем больше ждешь какого-либо события, тем хуже все проходит. В психологии есть принцип: чем больше вы ждете — тем меньше получите и наоборот.
  7. Возможно вы уже не раз слышали теорию о том, что мы выбираем в пару людей, которые похожи на наших родителей. Но проблема глубже — мы выбираем людей, с такими же проблемами, какие возникали у вас и ваших родителей. И так будет до тех пор, пока проблема не будет решена во взрослом возрасте.
  8. Наш мозг не любит монотонную работу, поэтому мы чувствуем себя успешней и счастливей, когда все время находимся в активной работе.
  9. Человеческий мозг всегда обращает внимание на еду, опасность и секс. За это отвечает особая область мозга, которая отвечает за выживание.
  10. Чем более осведомленный человек, тем больше он занижает свои способности. Умный человек всегда будет сомневаться в своих знаниях, а глупый — настаивать на своем.
  11. Пробовали когда-либо подсчитать, сколько мыслей в день у вас появляется? Вряд ли вам получиться это сделать, потому что человеческий мозг генерирует от 12 до 50 тысяч мыслей в день.
  12. Шоппинг и шоколад вызывают большую зависимость, чем наркотики.
  13. Не знаете, что подарить девушке? Тогда скажите ей, что вы купили для нее подарок, но она должна отгадать, что это. Она будет перечисливать то, что на самом деле хочет получить.
  14. Чтобы расположить человека к себе, называйте его по имени чаще.
  15. Еще один способ нравиться людям — говорить о них больше. Каждый любит обсуждать себя и свои проблемы. Пользуйтесь!
  16. Слышали когда-либо выражение «словесный понос»? У него есть научное название — копролалия.
  17. Как вы думаете, сколько максимально друзей может иметь человек за всю свою жизнь? Ученые доказали, что дружить человек может максимум 150 раз.
  18. Любовь — это не крик сердца, а простые химические реакции, которые происходят в мозге.
  19. Женщины извиняются гораздо реже мужчин, потому что им сложно признавать свои ошибки.
  20. 95% людей думают о плохом, когда человек говорит фразу типа: «Хочу задать тебе вопрос» или «Нам нужно поговорить».
  21. Если вы находитесь в стрессе, депрессии или во состоянии постоянной тревоги — начните читать книгу. Ученые доказали, что чтение гораздо эффективней избавляет от тревожности, чем алкоголь, музыка, прогулка и т.д.
  22. Часто мучают кошмары? Тогда сделайте так, чтобы температура в спальне была комфортной. Ученые доказали, что чем холоднее в спальне — тем больше вероятность видеть ночные кошмары.
  23. Не зря говорят, что любовь — как наркотик. Ученые тоже склонны к этому мнению, поэтому неразделенную любовь советуют лечить, как наркотическую зависимость: убрать из поля видимости предмет зависимости и заняться чем-то другим.
  24. Невероятно, но факт! Депрессию могут вызвать даже положительные события — свадьба, рождение ребенка, окончание университета и т.д.
  25. Люди очень ревнивы и теперь есть этому официальное подтверждение. Только 3-5% людей не испытывают ревность, в силу своего характера.
  26. Верите в пословицу, что счастье не в деньгах? Наукой доказано обратное — люди, которые имеют возможность тратить деньги на яркие впечатления, оказываются гораздо счастливее других.
  27. Наш мозг лучше запоминает негативный опыт, чем положительные ощущения. Возможно это для того, чтобы человек помнил о плохом событии и избегал негативного опыта в будущем.
  28. У вас плохое настроение? Тогда запишите все свои негативные эмоции на бумаге и выбросьте ее в мусорное ведро, сожгите или уничтожьте любым другим способом. Это работает!
  29. Когда вы сосредоточены только на ваших проблемах, тогда жизнь будет подкидывать вам еще больше испытаний. Сосредоточьтесь на возможностях!
  30. Наука доказала, что человеческое восприятие тех или иных событий зависит от музыки. Этим очень хорошо пользуются в кинематографе.
  31. Люди нарушают правила общественного поведения в том случае, если видят, что это кто-то уже делал до них. Обратите внимание на то, что когда вы идете по чистой улице, у вас не возникнет желания бросить окурок или другой мусор на землю. Но если вы будете проходить по загрязненному участку дороги — вероятность того, что вы это сделаете, вырастет в разы.
  32. Нам сложнее спорить со спокойными людьми, а вот если человек настроен агрессивно — сделать это в разы проще.
  33. Если вам трудно принять какое-либо решение, попробуйте думать на иностранном языке. Тогда мозг не будет автоматически выдавать любую информацию и к мыслительному процессу подключиться логика.
  34. Бывает, что трудно сосредоточиться на какой-либо работе. Тогда вам стоит разговаривать с самим собой в своей голове.
  35. Женщины спорят только с теми людьми, которые им важны и о ком они заботятся. Хороший способ узнать, нравитесь ли вы женщине.
  36. Юлий Цезарь был гением! Наука доказала, что человек не может выполнять несколько дел одновременно, так как сосредоточиться у него не получиться. В итоге вся работа будет выполнена плохо.
  37. А вы знаете, что у одержимости неразделенной любовью есть название — синдром Адели.
  38. Девушки, что вас больше заинтересует на шоппинге — полка с аккуратно сложенными вещами или небрежно разбросанными. Ученые доказали, что женщины обращают внимание именно во втором случае, так как считают, что на полке может быть что-то интересное.
  39. Отсюда вытекает следующий факт — женщины гораздо любопытней мужчин.
  40. Чтобы привычка сформировалась и закрепилась до автоматизма, человеку нужно 66 дней. При этом привычка к спорту формируется в течение 75 дней.
  41. Восприятие информации становиться легче, с закрытыми глазами.
  42. Замечали, что некоторые люди более эффективны в первой половине дня, а кто-то — во второй. Определите, когда наиболее продуктивны вы и используйте это себе на благо.
  43. Люди не смогут пользоваться вашими недостатками против вас самих же, если вы их приняли в себе.
  44. Тратить деньги на других гораздо приятней, чем тратить на себя.
  45. Когда вы мысленно возвращаетесь в какое-либо событие, вы меняете его. Вы можете не помнить всех деталей события и подсознательно замещать их своими догадками. По сути, вы меняете свои воспоминания.
  46. Часто в длинных разговорах люди слушают собеседника, но не воспринимают его речь, а ждут своей очереди, чтобы высказать свое мнение.
  47. Иногда сильные эмоциональные потрясения могут привести к смерти. Они вызывают нарушения работы сердца, поэтому это понятие еще называют «синдромом разбитого сердца».
  48. Мужчины склонны преувеличивать настоящие число своих сексуальных партнерш, а женщины — наоборот. На самом деле, в среднем количество практически одинаково.
  49. Ребенок начинает воспринимать себя, как отдельную личность, только после 2 лет. До этого он не отличает окружающий мир от себя. То есть он воспринимает все, как часть себя.
  50. Люди, которые часто играют в видеоигры, видят сны ярче.

Человеческий мозг — поистине самый интересный объект для изучения. Сколько всего уже было открыто и сколько еще не обнаружено! А какой из этих фактов вас впечатлил больше всего? Делитесь с нами в комментариях!

Еще статьи которые могут вас заинтересовать:


Список книг и статей по психологии мужчин

У мужчин нет личности, они не играют роли. Они мужчины, и это в корне. Это всегда было традиционным взглядом и даже библейской точкой зрения.

Считалось, что мужчин хорошо умеют решать проблемы и принимать решения. Несмотря на то, что они не были свободны от собственных проблем, первая заповедь общепринятого мнения гласила, что люди должны держать определенные вещи при себе. Это было ожиданием и считалось поступком по-мужски.Но времена изменились, и общество стало более сложным. При этом изменилось и восприятие того, кто такой человек и что он олицетворяет.

Стало модным обесценивать мужчину, его мужественность и, соответственно, его мужественность. Степень, в которой любой человек лично затронут таким отношением, зависит от ряда факторов; некоторых это беспокоит, многих — нет. Другие ссылаются на тенденцию и объявляют мужчину в кризисе.

К счастью, современное общество дает мужчинам возможность строить для себя новую, лучшую реальность.В значительной степени такое развитие событий является результатом успеха, достигнутого другими группами общества в выявлении основных конфликтов между общественными ожиданиями и личными стремлениями. Эти группы приобрели широкую и в целом восприимчивую аудиторию за последние десятилетия, и ни одна группа не проявляла большей активности в отстаивании прав человека, чем женское движение. Но проблемы мужчин часто не совпадают с проблемами женщин, а на самом деле могут значительно отличаться.

Начиная с социальной эволюции, отфильтрованной сотнями культур и продолжающейся бесчисленным физиологическим, эмоциональным, социальным и психологическим опытом, мужчины и женщины исторически были разделены.Исторически сложилось так, что индивидуальный мужчина, а также коллективная когорта были направлены обстоятельствами на лидерство или доминирующую роль во взаимоотношениях между мужчинами и женщинами. «Мужское» и «мужское» стали использоваться для описания поведения бедного проигравшего и грациозного победителя. Не менее важно, что такие слова приобрели сексуальное значение, которое, как правило, отражало общее значение слова. «Мужественность» описывала поведение, которое было рыцарским, возможно, нежным и чувствительным. С другой стороны, «мужественность», сокращенная для обозначения пола, может использоваться как для осуждения, так и для похвалы.

Большинство мужчин не тратят много времени на размышления о том, что для них значит быть мужчиной. Это потому, что в нашем обществе быть мужчиной — это преимущество, которое не часто вызывает саморефлексию. Даже когда мужчины заинтересованы в обсуждении таких тем, они часто проявляют осторожность, опасаясь того, что их сочтут политически некорректными и шовинистическими. Стремление строго придерживаться этого мужского идеала может сделать жизнь мужчин довольно сложной. Но в последнее десятилетие наблюдается взрывной рост ассортимента и доступности товаров для ухода за кожей, разработанных специально для молодых мужчин.

Исследования показывают, что сейчас мужчины проявляют больший интерес к своей внешности, чем когда-либо прежде, и тянутся к увлажняющим средствам и кремам против старения. В отчете компании Mintel, занимающейся маркетинговыми исследованиями, за 2007 год было обнаружено, что в период с 2002 по 2006 год рынок товаров для ухода за мужчинами в Великобритании утроился и, по оценкам, составил 781 миллион фунтов стерлингов, а продажи мужских лосьонов для тела, тонизирующих гелей для тела, депиляторов и средств по уходу за телом увеличились. на 77 процентов за тот же период. Однако это резкое увеличение происходит с небольшой базы.Как отмечалось в том же отчете, только треть мужчин использовали какие-либо продукты помимо базовых, и только каждый пятый употреблял продукты ежедневно, причем люди моложе 35 лет гораздо чаще использовали продукты, чем их старшие. Как отмечается в начале статьи: «Привычки мужчин в уходе медленно меняются, но не так быстро, как того хотелось бы мужской индустрии ухода».

Исследование психологии этики Эриха Фромма

Интересно, но несовершенно. Фромм пытается обрисовать этическую систему, которая одновременно является объективной и гуманистической .То есть он считает, что мораль должна исходить из истинной природы и объективных потребностей человечества, но мы должны получать ее от самих себя, а не от некоего трансцендентного авторитета. Этот проект обречен на провал.

Прежде всего, стремление Фромма к объективности превращается в новый вид авторитаризма. Фромм считает, что социологи, особенно психологи (например, Фромм химс

Интересно, но несовершенно. Фромм пытается набросать этическую систему, которая одновременно является объективной и гуманистической .То есть он считает, что мораль должна исходить из истинной природы и объективных потребностей человечества, но мы должны получать ее от самих себя, а не от некоего трансцендентного авторитета. Этот проект обречен на провал.

Прежде всего, стремление Фромма к объективности превращается в новый вид авторитаризма. Фромм считает, что социологи, особенно психологи (например, сам Фромм, что никого не удивляет) — это те, кто может определить, что такое человеческая природа и как человеческие потребности должны быть должным образом удовлетворены.Другими словами, психологи должны предполагать точно этическим авторитетом, которым обладают священники и короли. Священники и короли тоже выступают на благо человечества. Когда они заявляют о своей божественной власти, они просто заявляют, что представляют самое объективное и рациональное существо во вселенной, единственную Личность, которая может сказать, что такое человеческая природа и потребности на самом деле. Они часто идут не так, как надо, если вы спросите меня, как и психологи. Почему я должен доверять второму больше, чем первому?

На протяжении всей книги Фромм пытается замаскировать свой авторитаризм, маскируя его такими волшебными словами, вызывающими вопросы, как «продуктивный», «потенциальный», «человеческий» и особенно «рациональный».«Например:» Рациональный авторитет имеет источник в компетенции . … его принятие зависит [s] от его работы ». (9) Это ничего мне не говорит. Поскольку в системе Фромма единственный способ выяснить,« работают ли психологи рационально », — это спросить психологов. Обязательно знать. Будучи часто пойманными в ловушку иррационального образа мышления, мы часто не осознаем свои собственные потребности, и нам не разрешается обращаться к любому (другому) авторитету за этическими рекомендациями.Если я застрял в «мазохистском» мышлении, как, вероятно, говорит Фромм, то как я вообще должен сказать, компетентен ли психолог? Возможно, она просто особенно умно утоляет мою ненависть к себе.

Во-вторых, Фромм в значительной степени полагается на двусмысленность. В частности, он намеренно объединяет понятия человека и человека вида . (Мы видим эту двусмысленность даже в названии.) Это позволяет ему исключить возможность того, что два человека могут иметь конфликтующие подлинные интересы.Другими словами, Фромм пишет, как если бы наличие общей человеческой природы — существенное сходство между человеком и человечеством — означает, что истинные интересы людей находятся в гармонии. На самом деле это говорит об обратном. Чем больше похожи два человека, тем больше вероятность того, что они столкнутся из-за ограниченного ресурса, и тем труднее будет кому-либо урегулировать свои претензии таким образом, чтобы удовлетворить обоих. Чтобы быть действительной, этика должна учитывать тот факт, что люди являются отдельными сущностями с равными конкурирующими требованиями.Фромм никогда не сталкивается с этим фактом.

В-третьих, эта же двусмысленность вынуждает Фромма скатиться (не признавая этого) в этический эгоизм. Его главный моральный принцип сводится к просвещенному эгоизму. Утверждая, что благо человечества и благо отдельного человека — одно и то же, Фромм отрицает как возможность, так и правоту любого вида альтруизма. Фактически, он осуждает это. Он осуждает идею жертвовать своими потребностями ради нужд других и настаивает на том, что истинные потребности человека и истинные потребности человечества идентичны.Это солипсизм, а не объективность. Он не только переделывает человека по образу Фромма, но и отрицает наличие какой-либо цели в человеческой жизни, независимой от Фромма.

Позвольте мне свести это к одному гипотетическому сценарию. Предположим, я отдаю свою жизнь, чтобы спасти жизнь кого-то другого. Поступая так, я не защищаю свои просвещенные интересы; Вместо этого я полностью отказываюсь от себя. Я подчиняюсь воспринимаемому более высокому моральному принципу, который позволяет мне и даже побуждает отказаться от моего собственного «человеческого потенциала».»(Ибо в моей личности или в человеческой психологии нет ничего, что могло бы предположить, что моя внутренняя цель — умереть молодым. Напротив, самосохранение — это примерно такой базовый естественный импульс, о котором я могу думать. Оправдание смерти молодые, препятствующие моим внутренним целям, должны исходить извне.) В таком случае либо мое самопожертвование является злом, либо этическая система Фромма ложна.

Учитывая мое собственное объективное и рациональное изучение столетий, записанных Человеческое самоанализ на предмет самопожертвования, я склоняюсь к последнему выводу.

Использование иерархии потребностей Маслоу

То, как мы собираемся думать о психологии маркетинга сегодня, уходит корнями в этого чувака по имени Абрахам Маслоу, который, как известно, придумал Иерархию потребностей Маслоу.

Это диаграмма в виде пирамиды основных потребностей, которую вам необходимо выполнить, прежде чем подниматься по пирамиде:

Мы используем эту пирамиду как основу того, как продавать определенные группы людей (и выяснять их поведение), поскольку они реагируют на совершенно разные сообщения.

Если вы хотите выяснить, для какой части общества вы пытаетесь продавать, просто найдите, где Иерархия потребностей Маслоу соответствует вашему среднему покупателю:

Определите, с какой частью общества вы говорите:

Плохие человек реагируют на определенные вещи.
Средний класс человек реагируют на определенные вещи.
Богатые человек отзываются на определенные вещи.

Точно так же люди на разных ступенях иерархии потребностей Маслоу реагируют на разные вещи.

Так как мы маленькие жадные маркетологи, нам нужно знать, на какой стадии мы должны двигаться … Давайте взглянем на эту Иерархию потребностей, чтобы понять психологию маркетинга, стоящую за каждой стадией:

Ваше положение в этой пирамиде меняется на протяжении всей вашей жизни. Вы можете быть на более низких ступенях сейчас, но через 5 лет можете оказаться на вершине.

Вы также можете резко упасть в пирамиду по разным причинам.

Например, предположим, что кто-то потратил 6000 долларов, чтобы посетить конференцию о том, как «стать лучшей версией своего актуализированного себя» (или какую-то хиппи высокого уровня в этом роде).Им будет очень интересно присутствовать на каждом занятии, ЕСЛИ внезапно они резко не упадут на иерархию потребностей Маслоу …

…… возможно, они сдерживали массивную какашку в течение 4 часов, а теперь ЭТО АВАРИЙНЫЙ СОСТОЯНИЕ. В настоящий момент они фактически оттеснены обратно на низкий уровень иерархии потребностей Маслоу, на физический уровень.

Ничто на этом этапе не отвлечет их внимание от абсолютно насущной потребности в экскрементах!

Да, я просто пошутил, чтобы рассказать вам об иерархии потребностей Маслоу….но вы наверняка запомните это НАВСЕГДА 😉

Этот пример носит временный характер. Как только человек находит туалет и занимается бидназом, он возвращается к своему обычному высшему звену иерархии.

Точно так же, если кто-то на вершине пирамиды только что переехал в новый город по всему миру, и у него нет ни семьи, ни друзей, ни значимого другого … это может их очень расстроить и толкнуть этого человека вниз по пирамиде к вершине. Сцена любви / принадлежности . Вероятно, для них станет большой навязчивой идеей убедиться, что они найдут новый источник любви и дружбы в этом новом городе:

До тех пор, пока этот человек не вернет в свою жизнь это чувство любви и принадлежности, ему будет трудно преодолеть этот этап.

Кроме того, более широкий экономический климат диктует, где будет находиться большинство людей в иерархии Маслоу. Если экономика процветает в течение пяти лет подряд, и все по-прежнему пьяны от дешевых денег, легкой занятости и хороших экономических новостей … тогда многие люди будут на верхних уровнях иерархии Маслоу, потому что экономика находится на подъеме, все зарабатывая большие деньги, и все счастливы.

Однако, если экономика рушится, люди теряют работу, теряют сбережения, и все новости плохие…..тогда многие люди будут опущены вниз по иерархии:

Теперь давайте посмотрим, что люди на каждом этапе Иерархии нуждаются и хотят (чтобы мы могли лучше продавать им)!

КТО ЭТО: Это будут люди из стран третьего мира, люди в зонах бедствий, кто-то заблудившийся в лесу. По большей части вы, вероятно, не будете продавать эту толпу, поскольку у них есть более серьезные проблемы (например, выживание), и у них, вероятно, мало или совсем нет денег.

ЧТО ЭТИ ЛЮДИ ХОТЯТ:

Вам, вероятно, не следует продавать этим людям. Вы должны им помочь.

Это будут одни из самых бедных и беспомощных людей. Таким образом, маркетинг для них по большей части не будет прибыльным, и вы можете оказаться в некотором роде придурком, если будете слишком хищны по отношению к ним.

КТО ЭТО: Это люди, которых можно было бы считать «бедными» или «нижним средним классом».Они живут исключительно от зарплаты до зарплаты и практически не имеют структуры поддержки, если их выгнают из дома.

Это люди, которые, если бы они перестали работать, оказались бы бездомными через 2-3 месяца.

Большинство людей проживают здесь всю свою жизнь, и до недавнего времени большая часть мира постоянно жила на этой ступеньке иерархии Маслоу.

  • Они боятся потерять доход.
  • У них нет запасного плана или сбережений.
  • У них нет навыков, обеспечивающих их потенциальный доход.
  • Они не совсем уверены, что могут финансировать образование своих детей.
  • Они, вероятно, работают на довольно дрянной или скучной работе по необходимости.

Многие хищные компании охотятся на людей этого уровня, потому что их легче всего обмануть, они самые обнадеживающие, НО у них все еще есть достаточный доход, чтобы тратить деньги на вещи.

Если бы вы выпустили мошенническую рекламу, в которой говорилось: «Работайте дома! Зарабатывайте 3000 долларов в неделю! Едва ли надо работать! » Скорее всего, люди на этой ступени иерархии откликнутся больше всего.

ЧТО ЭТИ ЛЮДИ ХОТЯТ:

  • Они хотят иметь стабильный доход. Они хорошо реагируют на разговоры о «побочном доходе».
  • Они хотят жить в стабильной среде. Они, вероятно, не живут в лучшем месте (ни в стране с нестабильным правительством, ни в одной семье, в которой живут вместе с большим количеством людей).
  • Доступный доступ к медицинским услугам.
  • Безопасное место, чтобы позвонить в собственный дом.
  • Обеспечение основных потребностей детей.

КТО ЭТО: Обычно это люди среднего класса или выше.

У них удовлетворены основные потребности. Они живут в приличном месте, имеют приличный доход, приличные сбережения.

Обычно эти люди относительно образованы и имеют приличную сумму денег, которую они могут потратить. Это уровень, на котором будут находиться многие представители среднего класса в обществе.

Они, вероятно, не стремятся изменить мир, но они хотят создать вокруг себя маленький мир, на котором они и должны быть.

У них, вероятно, есть не ужасная работа, но и не доставляющая радости. Обычно они ищут счастья вне работы.

ЧТО ЭТИ ЛЮДИ ХОТЯТ:

  • Они хотят присоединяться к группам и быть частью групп. (Церковь, спорт, занятия).
  • Они хотят повеселиться с семьей и друзьями и будут искать (и платить) за новые способы сделать это.
  • Они хотят иметь чувство общности.

Это люди из высшего среднего класса и выше.

Вы знаете, что кто-то находится на стадии «Уважения», когда он говорит что-то вроде «» Я хочу СДЕЛАТЬ что-нибудь со своей жизнью.

Я хотел бы напомнить вам, что этот этап в жизни — это роскошь , которую дает развитие нашего общества. Раньше этого уровня могли достичь только очень богатые члены общества. Теперь, когда у нас есть все крутые штуки, этого уровня может достичь почти каждый в стабильном обществе и с приличным доходом.

ЧТО ЭТИ ЛЮДИ ХОТЯТ:

  • Нужно уважать себя.
  • Потребность в уважении других.
  • Нужно чувствовать себя важным.
  • Нужно чувствовать себя реализованным.
  • Хотите, чтобы их работа не только приносила деньги, но и приносила удовлетворение.

КТО ЭТО: Это люди, которые выполнили все, что им нужно. Часто люди, которые заработали свои «деньги на хуй» и больше не беспокоятся о таких вещах, как доход или возможность обеспечить свои семьи.

На этой ступеньке «Самоактуализации» появляются люди с #WhitePeopleProblems и # 1stWorldProblems .

ЧТО ЭТИ ЛЮДИ ХОТЯТ:

  • Для решения сложных задач.
  • Быть креативным и абстрактным.
  • Они хотят, чтобы «каждое мгновение было на счету».
  • Они хотят, чтобы их жизнь была наполнена «приносящими удовольствие» занятиями.

Это то место, где обычно проживают представители высшего среднего класса и богатые.

Это странное место… .. потому что я думаю, что как только вы достигнете вершины (с нынешней биологией человека), вам придется искусственно вернуться вниз по иерархии и начать все сначала, вот так (мое мнение):

За 99% истории человечества почти никто никогда не достигал этой стадии.

И действительно интересно наблюдать, как огромные части нашего общества достигают этой высшей ступени в молодом возрасте.

Но люди на этом этапе будут платить за такие вещи, как:

  • Увидеть мир.
  • Придумывая, как быть более эффективным.
  • Выяснение «смысла» жизни.
  • В поисках «высшей цели».

Если бы мне пришлось резюмировать, что люди на каждом этапе сказали бы в одном коротком предложении, это:

Физическая стадия:

«Хотел бы я иметь пищу и кров, чтобы жить».

Уровень безопасности:

«Хотел бы я иметь стабильную работу.”

Сцена любви:

«Хотел бы я принадлежать к группе людей, которые меня любят».

Стадия самооценки:

«Хотел бы я иметь достойную работу, на которой я мог бы сидеть в кондиционировании весь день».

Стадия самоактуализации:

«Я бы хотел, чтобы у меня был жизненный путь, который я действительно люблю, платит лучше, чем мои сверстники, и помогает людям.”

П.С. Где вы видите себя в иерархии потребностей Маслоу? Дайте мне знать в комментариях, на каком этапе вы находитесь.

P.P.S. Какое место занимают ваши потенциальные клиенты в иерархии Маслоу?

P.P.P.S. Если у вас есть дополнительные мысли по этому поводу, дайте мне знать ниже, я люблю думать об этих вещах!

Психология силовых программ

Для парней, которые хотят быть крутыми… но не знают, с чего начать

Хотите стойкость военного уровня, не вступая в войну?

раскрыто!

3 психологических «ярлыка» , используемых спецназом и секретными правительственными учреждениями, быстро превращает обычных парней, подобных нам, стойких, стальных нервов, готовых к бою «воинов»

Впервые ВСЕГДА всемирно известный тактический тренер из США показывает вам ТОЧНО те же методы укрепления ума, которые он использовал для обучения агентов от ФБР и DEA до правоохранительных органов, так что вы тоже можете развить сильный ум, достичь максимальной производительности и справиться с ЛЮБОЙ ситуацией… менее чем за 10 минут в день

Воскресенье 11, 2020

Дорогой друг,

Почему некоторые парни НИКОГДА не теряют самообладания, в какой бы ситуации?

Когда ситуация становится НАСТОЯЩЕЙ, всегда есть парень, на которого все полагаются…

… кто не УБИВАЕТСЯ и не ставит себя в неловкое положение.

… кто ТОЧНО знает что делать.

… на которого ВСЕ смотрят.

… кто ПРИКАЗЫВАЕТ уважение.

Чем отличается «этот» парень?

Он знает, что сосредоточенный ум — ваша лучшая защита от ЛЮБОЙ ситуации. Он психологически стойкий.

Но вот в чем дело…

… ВЫ могли бы быть «этим» парнем.

Эй, «этим» парнем может быть кто угодно.

Никто не рождается с твердым умом. Развитие психологической стойкости — это приобретенный навык.

Это тот же навык, который используют наши военные, чтобы быстро укрепить новобранцев, чтобы они были готовы к бою в течение НЕДЕЛЬ.

Это тот же навык, который проявляется, когда вы видите, как пожарный стремительно врывается в горящее здание, не заботясь о собственной безопасности.

Это тот же навык, который использует полицейский, когда ему нужно мгновенно контролировать ситуацию, когда на карту поставлены сотни жизней.

И впервые в открытом доступе… у вас есть ярлык для развития этого навыка.

Привет, меня зовут Майк Вестердал, я национальный автор бестселлеров по фитнесу, спортивный диетолог, личный тренер, участник журнала Iron Man и основатель самого давнего в Интернете сайта о силовых способностях CriticalBench.com.

Через мгновение я открою вам три «ярлыка» — никогда ранее не обнаруживаемых за стенами учебных комнат военных и правоохранительных органов.

Эти психологические секреты, используемые для преобразования любого парня, независимо от размера, возраста или опыта, в психически жесткий, жесткий, как гвозди «Воин».

Но прежде чем я это сделаю, я должен задать вопрос:

«Почему сегодня парни превратились в психически слабых слабаков?»

Что-то не так с нашим мышлением.

Кто-то может перестать читать этот прямо сейчас . Они отрицают это или их эго мешает … и это первый признак умственной слабости. Потому что, пока вы не примете это, вы можете быть уязвимы и не сможете предпринять необходимые шаги для развития психической стойкости.

Каждый день я встречаюсь с парнями, которые годами развивают свою физическую силу.

Они укрепляют мышцы, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя хорошо. Они посвящают часы тому, чтобы подготовиться к любому вызову, который встанет на их пути. Многие из этих ребят думают, что они крутые, что готовы на все.

Нет.

Вот тревожный сигнал: если вы думаете, что выносливость НИЧЕГО связано с размером ваших мышц или вашей физической силой, подумайте еще раз.

ВСЯ стойкость ментальная.

Если у тебя нет твердого ума…

Какая польза от твоих боевых навыков, тактики выживания и физической подготовки
, если ты нервничаешь и теряешь хладнокровие, когда все становится реальностью?

Раньше так не было.Раньше мужчины могли сохранять хладнокровие. Ожидалось, что мы сохраним спокойствие перед лицом невзгод.

Наши отцы и деды были стойкими, потому что они прожили тяжелых жизней.

Они вели войны против врагов, которые угрожали самому их существованию.

Жить тогда было нелегко. И это превратило мальчиков в мужчин.

У них не было выбора, НО развить сильный ум.

Это не твоя вина. Современная жизнь сделала нас мягкими.Наша умственная сила не проверяется и не укрепляется ежечасно, изо дня в день, как это было раньше.

Нам не нужно охотиться за едой… мы просто едем в продуктовый магазин и берем с полки то, что хотим.

Нам не нужно бороться за убежище… мы комфортно живем в своих домах с нашими современными удобствами и телевизором.

Нам не нужно держать свои эмоции под контролем… нас поощряют «выпустить все наружу» и выразить «то, что мы на самом деле думаем».

Мы живем относительно комфортно.

Но вот в чем проблема. Когда нас призывают контролировать свои эмоции во время стрессовых ситуаций — будь то работа, спортзал, дома или даже, не дай Бог, физическая конфронтация — мы уязвимы.

Если использовать военный термин, мы больше не «боеспособны». А это проблема…

… мы потеряли преимущество.

Знаем мы об этом или нет, но мы парализованы страхом, который заставляет нас «замирать», когда фишки опускаются.

Как нам дать отпор и укрепить свой разум? Вариантов всего два:

1) Присоединяйтесь к вооруженным силам и получите шрамы стойкого ума на поле боя, или

2) Учитесь у парня, к которому обращаются ФБР, DEA, военные и другие правительственные агентства, когда им нужно укрепить своих парней…

Вот почему я хочу рассказать вам о самом крутом человеке , которого я знаю.

Майк Джиллетт был одним из самых маленьких и самых слабых детей в своем классе, выросшим в семье, охваченной насилием в семье и злоупотреблением психоактивными веществами.

И все же он преодолел все это, чтобы стать настоящим героем боевиков.

Это жизнь, которая включает время, проведенное как:

  • Армейский десантник
  • Командир спецназа
  • Член Зала славы мастеров боевых искусств
  • Консультант по борьбе с терроризмом Министерства внутренней безопасности
  • Телохранитель руководителей и кинозвезд из списка Fortune 500, таких как Сильвестр Сталлоне и…
  • Сильный человек-рекордсмен, фигурирующий в книгах Рипли «Хотите верьте, хотите нет», и Книги рекордов Гиннеса

На его имя имеется более 25 наименований инструкторов по применению силы и системам вооружения.Он был востребованным тактическим тренером для буквально алфавитного супа элитных правительственных агентств — ФБР, DEA, DHS и TSA (фактически, он буквально написал учебное пособие для этих двух последних).

Вы бы посмотрели на все эти похвалы и, как и я, подумали бы про себя: «Чувак, он, должно быть, РОДИЛСЯ героем…»

Но вы ошибаетесь.

Видите ли, когда Майк был ребенком, он не мог быть дальше от того человека, которым он является сегодня.

Он был маленьким. Он был слаб.И он ВСЕГО боялся.

Его личная история — история превращения слабости в силу.

Потому что умственная сила не является генетической. Вы , а не , рожденные с твердым умом.

Нет. Майк развил жесткий ум, справляясь с тем, что бросила ему жизнь.

Он знает, что нужно, чтобы перейти от «сегодняшнего» я ​​к твердому «воину». Он понимает, что вы можете буквально принять ЛЮБОГО — применяя его Три шага к овладению психологической стойкостью — и мгновенно, улучшите то, как они справляются с ситуативными изменениями или кризисом, когда он возникает.

Сейчас я раскрою три шага Майка к совершенству. Но сначала позвольте мне передать это Майку, чтобы объяснить, как он преодолел все препятствия, которые бросала ему жизнь, чтобы стать крутым парнем, которым он является сегодня.

Личное сообщение Майка Джиллета

Я живу необычной жизнью. Это была потрясающая жизнь. Я мечтал о многом, много работал и делал все возможное, чтобы принимать верные решения. Решения, которые помогли мне осуществить эти мечты. Но правда в том, что я никогда не ожидал, что у меня будет такая жизнь.Это моя история.

У меня было тяжелое детство. Я стала результатом непреднамеренной беременности, и мои родители расстались, когда мне было три года. Со мной осталась мама, без денег и много гнева. У нее были плохие отношения с плохими мужчинами. Мужчины, которые будут оскорблять ее.

В конце концов она остановилась на одних отношениях. Отношения, которые высосут из нее жизнь. И от меня.

Когда я рос, я видел, как мою мать били кулаками, ногами и душили.Однажды ночью ее сбросили с лестницы. Иногда мы уходили. Но мы всегда возвращали .

Меня часто оставляли одного. Иногда в доме не было еды. Я помню, как мне было восемь или девять лет, и я лег спать. Или отварные кубики говяжьего бульона на ужин. Но единственное, чего нам никогда не хватало, так это алкоголя. Это было повсюду. Если вы когда-нибудь смотрели телешоу «Копы», то заметите, что куда бы полицейские ни пошли, в каждом доме, на который они реагируют, выглядит одинаково: хаос.Так мы жили.

По мере того как я рос, насилие становилось все хуже. Однажды ночью моя мать, после того как ее ударили головой о стену гостиной, пошла к врачу. Обнаружена опухоль головного мозга. Через год лечения она умерла. Мне было пятнадцать.

Моя жизнь превратилась в беспорядок. Я погрузился в наркотики и алкоголь. Как можно чаще и чаще. В феврале 1981 года, когда мне было 18 лет, я решил, что с меня хватит. Я зарегистрировался в мотеле, выпил невероятное количество выпивки и обезболивающих и лег на кровать в ожидании смерти.К моему большому удивлению, на следующий день я проснулся живым. Это привело меня к двум выводам.

1) Меня должно быть трудно убить

2) Поскольку я был еще жив, то, возможно, была причина, по которой мне дали второй шанс.

Несколько месяцев спустя я снова встретился с девушкой, с которой встречался в старшей школе пару лет назад. Хотя у нас не было ничего общего, меня всегда тянуло к ней. Она была хорошим человеком, таким человеком, которым я бы хотел быть.Мы начали что-то делать вместе. Одна из этих вещей была в церкви.

Позднее в том же году — в том же году, когда моя жизнь почти закончилась — также был год, когда моя жизнь действительно началась как последователь Иисуса Христа.

Я здесь не для того, чтобы обсуждать религию; Я просто рассказываю свою историю. И было бы нечестно, если бы я не упомянул то, что считаю самой важной частью этой истории.

Так что же было дальше?

Я хотел жить как можно иначе, чем раньше.Я хотел помочь людям. Я был слишком молод, чтобы стать полицейским, а колледж был слишком дорогим, поэтому я пошел в армию.

Вещи щелкнули. Чем больше я работал, тем больше меня вознаграждали. Армия была первым местом, где я когда-либо испытал эту динамику, и это было место, где я начал мечтать о многом. Благодаря моей службе я получил право на стипендию ROTC, что позволило мне продолжить военную карьеру в качестве офицера. В 1984 году я поступил в колледж при Аризонском университете.

В последний день моего первого семестра я отправился в альпинистское путешествие с друзьями.День, который начался достаточно приятно. Мы должны были спуститься с железнодорожного моста в каньон и снова выбраться наружу. Лидер группы одолжил мне альпинистское снаряжение, которое я раньше не использовал, поэтому мне пришлось положиться на него, чтобы он настроил его для меня.

Как только я сошел с моста, я сразу понял, что что-то не так. Оборудование не задействовано, и я мчался к дну каньона. Единственное, что я мог сделать, чтобы избежать неминуемой смерти, — это обернуться вокруг своей веревки.Я обернул каждую конечность вокруг этой веревки … и испытал наихудшую боль, которую когда-либо испытывал, когда она прожгла мои перчатки, брюки, рубашку … и кожу.

Это была самая сильная боль, которую я когда-либо испытывал… пока я не врезался в пол каньона, сломав себе спину и лодыжки.

Позже в тот же день в отделении неотложной помощи мой хирург-ортопед сообщил мне «хорошие» новости: я снова буду ходить… но я больше никогда не буду бегать и прыгать с самолетов. В один прекрасный день я потерял ту жизнь, которую хотел и ради которой так много работал.

Следующие четыре с половиной года я провел, работая над восстановлением своего физического состояния. Это был темный и болезненный период, когда неудач было больше, чем успехов.

В те годы боли и разочарования мне было трудно представить себе в перспективе то, что я не должен был выжить в том падении. На самом деле мне дали второй шанс. Во второй раз.

Так чем же закончилась эта история?

Что ж, тяжелая работа вернула меня туда, где я хотел быть физически.И как только это случилось, я смог снова мечтать о большом.

За эти годы я продолжал работать и мои мечты стали больше. Даже сегодня я достигаю целей, которые всего несколько лет назад казались мне невозможными.

Я превратился из напуганного человека в этого человека.

Из слабого я превратился в того, кем являюсь сейчас.

Мне дали силы жить удивительной жизнью, делать удивительные вещи, в которые люди, которые знали меня давным-давно, никогда бы не поверили.

Как Майку Джиллетту удалось преодолеть катастрофу за катастрофой и все же взять себя в руки, чтобы стать одним из самых смертоносных тактических тренеров в мире?

Большинство людей были бы потрясены этим опытом, но не Майк. В чем был его «секрет» восстановления после невзгод?

Что дало Майку силу вести свою удивительную жизнь, так это господство над своим разумом.

В жизни вы либо молоток, либо гвоздь.Какой из них зависит от того, как ВЫ решите действовать в обстоятельствах

Это все сводится к…

Каждый профессионал знает, что для достижения успеха в своей области нужно быть сильным духом.

Вы когда-нибудь задумывались, как самые успешные бизнес-лидеры достигли того, чем они являются сегодня, независимо от их опыта или умения?

Вы задавались вопросом, чем обладают олимпийские спортсмены мирового класса, что заставляет их идти еще дальше, чтобы оставить проигравших на своем пути… даже когда другие ребята тренируются так же усердно?

И почему некоторые люди, кажется, так легко и легко находят деньги, успех и власть?

Есть недостающее звено, которое поможет вам превратиться из «всех остальных» в лучшего в своей области.

Это то, что делает ВАС победителем… rathe

Психологическая энциклопедия — JRank Articles

Быстро меняющаяся область психологии охватывает широкий спектр концепций, теорий, экспериментов и связанных научных дисциплин. Веб-сайт энциклопедии психологии JRank пытается предоставить полезную информацию по многим аспектам психологии. Знаменитые эксперименты, психологические теории, психические расстройства и наука о человеческом разуме — это лишь некоторые из тем, затронутых в тысячах статей, собранных здесь.

Некоторые из основных моментов базы данных включают:

Аномальная психология, Прикладная психология, Консультативная психология, Межкультурная психология, Психология развития, Дифференциальная психология, Образовательная психология, Этология, Этиология — изменение теории, Экзистенциальная психология — История движения, Экспериментальная психология, Судебная психология, Гештальт-психология, Психология здоровья, Гуманистическая психология — Теории и терапевтические приложения, Исследования, Промышленная психология, Психология СМИ — Какое отношение имеет психология к медиа?, Обработка информации, Метапсихология, Трудотерапевт, Парапсихология, Философская психология, Физиологическая психология, Психиатрия / Психиатр, Психоанализ — Психоанализ и развитие личности, критики Фрейда…

Подростковый возраст — Половое созревание, Когнитивный переход, Эмоциональный переход, Социальный переход, Усыновление — Типы усыновления, Кто усыновлен? — ГОРЯЧИЕ ЛИНИИ, Развитие ребенка — ПУБЛИКАЦИИ ПО РАЗВИТИЮ РЕБЕНКА, Психология ребенка, Детство — История детства, Пренатальное развитие, Младенчество, Физическое развитие, Интеллектуальное развитие, Развитие личности, Социальное развитие, Задержка в развитии, Теории стадий развития — ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ, Эхолалия, эмоциональное развитие — младенчество (от рождения до шести месяцев), более поздние месяцы младенчества) (7-12)…

Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), расстройства адаптации, болезнь Альцгеймера, анорексия, антисоциальное поведение — причины и характеристики, лечение, антисоциальное расстройство личности — лечение, тревожные / тревожные расстройства, афазия, синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ). СДВГ? Что вызывает СДВГ?, Лечение, Аутизм, Биполярное расстройство, Нарушения мозга, Кратковременный реактивный психоз, Булимия, Коммуникативные навыки и расстройства, Конверсионная реакция, Делирий, Заблуждения / Бредовые расстройства, Зависимое расстройство личности, Нарушение чтения, связанное с развитием — Типы и причины нарушения чтения…

Аарон Т.Бек — Прагматический подход к терапии, Семейное дело, Абрахам Маслоу, Адольф Мейер, Альберт Бандура, Альберт Эллис, Александр Романович Лурия, Альфред Адлер, Альфред Бине, Альфред Чарльз Кинси — Разрывает отношения с отцом, чтобы стать энтомологом, Исследования человеческой сексуальности принести славу и известность, Анна Фрейд, Анна Анастази — пропускает среднюю школу и открывает для себя психологию в колледже Барнарда, Арнольд Аллан Лазарус — развивает поведенческую терапию, заменяет поведенческую терапию мультимодальной терапией, присоединяется к движению самопомощи, Арнольд Гезелл, Артур Отис…

Амнезия, ассимиляция, обучение избеганию, формирование концепций, условная реакция, условный стимул, кондиционирование, кривая забывания, обучение в свободном воспоминании, имитация, импринтинг, приобретенная беспомощность, кривая обучения, нарушение обучаемости — типы нарушений обучаемости, лечение, обучение — Обучение, теория обучения, память — ложные и восстановленные воспоминания, моделирование, оперантное кондиционирование, парно-ассоциированное обучение, программированное обучение, репетиция, семантическая память, последовательное обучение, функция последовательного позиционирования, теория социального обучения, социализация…

Эксперименты на животных — История, Современные тенденции, Модификация поведения — ВОСПОЛНИЛ ЛИ СКИННЕР СВОЕГО РЕБЕНКА В КОРОБКЕ СКИННЕРА ?, Экспериментальный план, Экспериментальная группа, Семья Джукс, Семья Калликак, Эксперимент послушания Милгрэма, Исследование разочарования в изображении Розенцвейга, Сенсорная депривация…

Американская академия детской и подростковой психиатрии, Американская психиатрическая ассоциация, Американская психологическая ассоциация (APA), Американское психологическое общество (APS), Национальная ассоциация школьных психологов, Национальный институт психического здоровья, Psychological Abstracts…

Тесты достижений, комната Эймса, оценка по шкале Апгар, психологическая оценка, шкала развития младенцев Бейли, гештальт-тест Бендера, тесты на творческие способности, культурно-справедливый тест, тест на рисование человека, электроэнцефалограф (ЭЭГ), свободная ассоциация, техника чернильных пятен Хольцмана , Блок-тест Коса, Обнаружение лжи, Среднее — ПРИМЕР, Измерение, Медиана — ПРИМЕР, Шкала Мерилла-Палмера психических тестов, Миннесотский многофазный опросник личности, Индикатор типа Майерс-Бриггс, Персональный опрос, Шкала оценки, Тест на готовность, Ролевые игры / Психодрама , Техника Роршаха…

Арт-терапия — применение, преимущества, теория атрибуции, аверсивное кондиционирование, поведенческая терапия, когнитивно-поведенческая терапия, контркондиционирование, скрытая сенсибилизация, кризисное вмешательство, десенсибилизация, лекарственная терапия, электрическая стимуляция мозга (ЭСТ), электросудорожная терапия (ЭСТ), семья Терапия, Групповая терапия, Консультирование по вопросам брака, Музыкальная терапия — Общие эффекты музыкальной терапии, Как используется музыкальная терапия, Первичная терапия, Рационально-эмоциональная поведенческая терапия, Терапия реальности — Терапия языком реальности, Процедура, Группы самопомощи — Обзор, Преимущества , Результаты, Тренировка чувствительности…

abacus, способность, ненормальное, аборт, абреакция, абсолютный порог, ускорение, случайное свойство, склонность к несчастному случаю, аккомодация (глаза), аккультурация — культурный плюрализм и мультикультурализм, ацетилхолин (Ах), потенциал действия, акупунктура, адаптация, зависимость, Зависимость / Зависимая личность, Биография Альфреда Адлера, подростковый возраст, адреналин (адреналин), Биография Эдгара Дугласа Адриана, эстетика, эстетика: некоторые психологические подходы, афферент, Афферент, афферент, Принадлежность, последействие, перцептивное, остаточное изображение, старение, старение : сенсорные и перцепционные изменения…

Кеннет Джон Уильям Крейк Биография, Творчество, творчество, кретинизм, криминология, Критический период, критические периоды, кросс-секционное исследование, кросс-модальная сенсорная интеграция, жестокость, культы, культурные различия в восприятии, любопытство, кибернетика, история, Джон Далтон Биография, признание опасности, биография Чарльза Роберта Дарвина, биография Эразма Дарвина, биография Леонардо да Винчи, мечтание, дедукция, дедуктивное рассуждение, механизмы защиты, дежавю, задержка удовлетворения, отложенная реакция, бред, заблуждение, слабоумие, слабоумие, дендрит, дендрит , обозначение…

Ибн Баджах (Абу-Бакр Мухаммад ибн-Яхья ибн-ас-Сахих, ок.1106–38) Биография, Ибн Хазм (Али ибн-Хазм, 994–1064) Биография, Ибн Халдун (Абу-Зайд Абд-аль-Рахман ибн-Халдун, 1332–1406) Биография, Ибн Сина Биография, Ибн-Араби (Ибн Аль- ʼАраби, Шейх Абу-Бакр Мухаммад ибн-ʼАли Мухийуддин, названный Величайшим Шейхом / Шейхом Аль-Акбаром / Доктором Максимусом, 1164–1240 гг.) Биография, культовый образ, id, id, идеализм, идеализм…

восприятие: ранние греческие теории, восприятие как бессознательное влияние, перфекционизм, личностное уравнение, личностная идентичность, личность — теория типов личности, теория черт личности, психодинамическая теория личности, феноменологическая теория личности, развитие личности — влияние на развитие личности, расстройство личности, перспектива, фантомные конечности, феноменология, фобия, фобии, фонетика, френология, френология, физиогномика, биография Жана Пиаже, Piaget и образование, биография Анри Пьерона, плацебо, эффект плацебо, эффект плацебо, пластичность нервной системы, биография Платона , Платонические формы…

Представляет убедительные, последовательные и почти исчерпывающие аргументы в пользу естествознания человеческого поведения.Дает хорошее понимание поведенческой психологии. Охватывает основные условия, характерные для всех животных, включая людей, и охватывает темы, больше связанные с человеческим поведением, такие как мышление, частные мероприятия, учреждения и культура.

Лучшие примеры эволюционной психологии — Психология первобытного человека

В психологии существует множество различных конкурирующих «школ мысли», которые разные теоретики и исследователи будут использовать, чтобы попытаться объяснить различные психологические явления.Точно так же разные терапевты и психиатры будут полагаться на эти разные модели, чтобы попытаться понять психологические проблемы и помочь вам в их лечении.

Хотя существует множество, , много различных школ, некоторые из наиболее популярных включают: поведенческую психологию, когнитивную поведенческую психологию, социальную психологию, биологическую психологию, психодинамическую психологию и эволюционную психологию. Хотя некоторые практики будут в значительной степени предпочитать одну из этих конкретных моделей другой, лучше всего использовать обширные знания обо всех из них, чтобы прийти к выводам и выбрать лучший курс действий для кого-либо.

Эволюционная психология — это область, которая особенно интересна и может использоваться для понимания огромного количества эмоций, поведения и явлений. Это тип психологии, которая стремится объяснить все наши мыслительные процессы, эмоции и действия с точки зрения предыдущего преимущества выживания, которое они предоставили бы нам в дикой природе. Другими словами, утверждается, что наш мозг во многих отношениях идентичен мозгу доисторического человека, и поэтому он не всегда идеально подходит для сегодняшней жизни.

Понимание эволюции

Прежде чем мы перейдем к эволюционной психологии, важно сначала получить краткое руководство по эволюции в целом. Эволюция — наиболее широко распространенное объяснение развития жизни в том виде, в каком мы ее знаем, и по существу описывает, как процесс, называемый «естественный отбор», может привести к развитию разумной и разумной жизни.

По сути, наш вид начинает жизнь одним путем и имеет несколько вариаций, вызванных мутациями и естественными вариациями.Те, у кого есть определенные черты, затем умрут, тогда как те, у кого более полезные черты, выживут, вызывая с течением времени тип естественного «селекционного размножения», который благоприятствует определенным чертам. Если ваш вид ест с верхушек деревьев и вы вырастете немного выше, вы сможете собирать больше еды с деревьев и, таким образом, сможете есть лучше. Тем временем ваши меньшие братья будут недоедать и умрут. В результате более высокие особи выживут и будут размножаться вместе, и вы в конечном итоге станете выше как вид.Тогда один из вас может родиться с генетической мутацией, дающей вам сверхдлинный язык. Это может позволить им подняться еще выше на дереве, и в результате вы будете процветать и иметь здоровых детей. Со временем они также будут процветать и производить более длинноязычное потомство, пока у вас не появится раса очень высоких людей с очень длинными языками.

Как это применимо к психологии

Обычно мы думаем об эволюции с точки зрения физических характеристик, но это также применимо к нашей психологии. Например, у кого-то, кто разгневан, может быть больше шансов выжить, потому что он больше угрожает своим конкурентам и своей добыче.Кто-то с лучшей памятью может лучше выжить, потому что он может запомнить местонахождение большего количества еды.

В результате наша психология — согласно эволюционной психологии — развивалась с целью получить самое лучшее преимущество для выживания. Единственная проблема заключается в том, что они также эволюционировали несколько десятилетий назад, а это означает, что они не обязательно так хорошо адаптированы к современной жизни.

Примеры эволюционной психологии

Но лучший способ проиллюстрировать, как работает эволюционная психология, — это рассмотреть некоторые ее примеры.Читайте дальше, и мы рассмотрим различные психологические явления, и в каждом случае мы увидим, как их можно описать через призму эволюционной психологии …

Фобии

Фобия имеет определенную ценность для выживания, поскольку идея состоит в том, что кто-то, кто боится чего-то опасного, будет держаться от нее подальше. Итак, в дикой природе, если у вас есть боязнь змей, у вас будет преимущество перед кем-то, кто этого не делает, потому что вы не пойдете и не подберете их, чтобы обнять.

Затем эволюционный психолог указал бы, что многие из наших фобий — это на самом деле фобий того, чего у нас были бы причины бояться в дикой природе ( фактических фобий, то есть). Например, у нас гораздо больше шансов иметь настоящую боязнь змей или пауков, чем что-то вроде оружия, которое на самом деле представляет для нас более серьезную угрозу сегодня .

Однако у этого подхода есть проблемы — например, он не объясняет, почему у разных людей разные фобии.Почему мы все не боимся змей? Точно так же он не объясняет, почему вообще могло существовать что-то вроде боязни пуговиц или воздушных шаров.

Напряжение

Если вы возьмете подход эволюционной психологии к борьбе со стрессом и тревогой, вы объясните это целиком в терминах реакции «бей или беги». «Сражайся или беги» — это то, что мы называем процессом, через который проходит тело, когда вы видите предполагаемую угрозу. Затем вы будете переполнены адреналином и норэпинефрином, что приведет к учащению пульса, расширению зрачков и сосредоточению вашего ума.В краткосрочной перспективе это очень полезная реакция для спасения львов или лесных пожаров, поскольку она дает вам сосредоточенность, лучшую реакцию и скорость.

Но сегодня с большинством наших «стессоров» нельзя справиться ни бегом, ни дракой. Вместо этого мы испытываем стресс из-за проблем с деньгами и из-за того, что начальство кричит на нас. В такой ситуации реакция «бей или беги» не имеет практической пользы, а просто создает нагрузку на нашу нервную систему и иммунную систему. Слишком долгое пребывание в этом состоянии может привести к истощению и значительно повысить вероятность заболевания.

Взаимоотношения и мотивация

Психологи-эволюционисты рассматривали бы нашу «главную директиву» как размножение и рождение здоровых детей. Это означает, что почти каждое принимаемое нами решение, вероятно, увеличит наши шансы на выживание и деторождение, даже если это не так. Этот имеет для чисто эволюционного объяснения, потому что это единственное, для чего выбирается.

Идея о том, что мы полностью мотивированы сексом, согласуется с психодинамической теорией Фрейда.Также при некоторых обстоятельствах кажется, что он выдерживает критику.

Характер наших взаимоотношений также должен определяться тем, как мы производим потомство. В самом деле, женщин больше привлекают более мужественные мужчины, когда у них течка. Точно так же мужчины с большей вероятностью будут «играть вдали от дома», потому что они меньше выиграют в плане распространения своей ДНК, оставаясь в моногамных отношениях.

Пары, которые похожи друг на друга, с большей вероятностью будут привлечены друг к другу, потому что в этом случае ДНК их детей будет иметь с ними больше общего.Женщинам нравятся влиятельные мужчины, потому что они могут обеспечить свое потомство. Мужчинам нравятся пышные женщины с широкими бедрами, потому что это предполагает высокую фертильность. Женщинам нравятся мужчины с мускулами, потому что они могут произвести на свет более здоровую молодую часть. Оба пола предпочитают людей с симметричными лицами, потому что это увеличивает вероятность того, что их клетки здоровы и способны делиться без ошибок.

Конечно, это очень суровый взгляд на отношения, любовь, мотивацию и жизнь в целом, и многие люди будут утверждать, что мы более сложные, чем это.

Альтруизм

В дикой природе может показаться не таким уж ужасным, что иногда мы должны ставить наши собственные потребности выше потребностей других, если наша вся цель — попытаться выжить дольше и, таким образом, иметь возможность воспроизводиться. Таким образом, есть люди, которые утверждают, что по-настоящему «альтруистического» действия не существует. Мы даем людям вещи только потому, что думаем, что это поможет нам сформировать союзников, или потому, что мы надеемся, что они вернут нам что-то в какой-то момент в будущем.

Другой способ, которым эволюционный психолог мог бы взглянуть на это, — это как альтруизм как средство, с помощью которого мы можем увеличить выживаемость нашего вида как целого . Это также может быть необходимо для облегчения общения — и мы знаем, что сила в числах.

Родительство

Но если у вас есть ребенок, ваша работа еще не сделана. На этом этапе вам все еще нужно вырастить указанного ребенка и убедиться, что он вырастет и станет здоровым взрослым, чтобы он мог продолжать передавать вашу ДНК.Вот почему отцовство является таким важным аспектом нашей психологии, и именно поэтому мы чувствуем такую ​​невероятно прочную связь с нашим потомством.

И эта эволюция также может объяснить некоторые другие аспекты нашей психологии. Например, он описывает нашу склонность находить некоторых животных «милыми». Причина, по которой мы это делаем, неизменно заключается в том, что у них большие глаза, которые делают их похожими на младенцев. На самом деле, возможно даже, что причина того, что у кошек большие глаза, заключается в том, что они эволюционировали таким образом, чтобы воспользоваться преимуществами нашей природы.Можно утверждать, что кошки в лучшем случае являются симбиотиками, а в худшем — паразитами. Их мурлыканье даже на той же длине волны, что и звук плача ребенка!

Плюсы и минусы эволюционной психологии

Как вы можете видеть, есть несколько явных областей, в которых эволюционная психология хорошо подходит и где она может помочь объяснить аспекты нашей ментальной жизни. В то же время, есть также некоторые недостатки в подходе и некоторые последствия, которых мы, возможно, предпочли бы избежать.

По всей вероятности, наше эволюционное прошлое может помочь описать некоторые из наших черт и поведения, и это, вероятно, полезно по этим причинам.Однако вполне вероятно, что эволюционная психология может описать только некоторых аспектов нашей психологии и что лучше всего она работает в сочетании с такими вещами, как поведенческая психология, психодинамическая теория или КПТ. Эти другие школы мысли также важны, поскольку эволюционная психология не дает нам большого количества планов, когда дело доходит до решения проблем психического здоровья.

И на самом деле эволюционная психология может работать очень хорошо , если поставить ее рядом с другими школами мысли.Например, поведенческая психология объясняет способность мозга формировать сильные ассоциации между идеями … ну, тогда вы могли бы утверждать, что мы также формируем ассоциации как эволюционная адаптация!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *