50 целей в жизни таблица: 50 жизненных целей человека:список, примеры

Содержание

Список 50 целей в жизни человека

Каждый из нас хочет чего-то добиться в жизни и, само собой, многое успеть. Упростить жизнь можно, поставив себе нужные цели. У них могут быть разные приоритеты и разная сложность в достижении, но написанное на бумаге всегда осознается легче. Итак, берите ручку и записывайте…

Список 50 целей в жизни человека

1. Завязать с вредными привычками.
У вас их нет? Пожалуй, идеальных людей не бывает, и у вас наверняка есть привычка, от которой вы хотели бы избавиться, но то лень мешает, то компания, то работа. Избавьтесь от этой привычки — и ваша жизнь станет лучше.

2. Научиться готовить.

Вы уже умеете? Только лучшие шеф-повара, да и то не все смогут утверждать такое о себе с полной уверенностью. Открывайте новые рецепты, совершенствуйте старые, делайте жизнь вкуснее!

3. Завести питомца.

Вы просили маму о котенке, но она вам его не купила? Или, быть может, вы мечтаете о красивом пернатом друге, но боитесь ответственности? Поверьте, появление питомца меняет жизнь и отношение к братьям нашим меньшим, делает добрее и уравновешеннее.

4. Научиться рисовать.

Этот вид творчества отлично развивает не только моторику, но и воображение, а еще — положительно сказывается на мозговой деятельности, учит терпению. Вопреки распространенному мнению, рисовать может научиться любой человек, достаточно посмотреть примеры таких людей в интернете.

5. Выучить английский язык.

Ну же, пора наконец осуществить мечту детства, загубленную школьными учителями, не рассказавшими ни о чем, кроме Present Simple!

6. Стать донором.

Не обязательно почетным, но почему бы не попробовать хоть раз? Если у вас нет противопоказаний к этому, вы можете спасти кому-то жизнь!

7. Побороть фобию.

У каждого из нас есть свои страхи, с которыми мы живем годами, а иногда — всю жизнь. Посмотрите в глаза своему страху и избавьтесь от него навсегда. Это реально, если сильно захотеть.

8. Помочь приюту.

В вашем городе наверняка есть несколько приютов, которые часто собирают деньги, корм, игрушки для животных. Обычно они существуют полностью за счет пожертвований людей, государство им не помогает. Внесите свой, пусть даже скромный вклад в помощь этим животным.

9. Развить эрудицию.

Нет собеседника интереснее, чем эрудит. Всего в мире не узнать, но есть множество интересных фактов, событий, исследований. Расширяйте свой кругозор, тогда и вам будет интереснее жить, и люди будут воспринимать вас как эрудированного человека.

10. Сходить в поход с палаткой.

Современные люди — сторонники «комфортного» вида туризма, привыкли отдыхать на турбазах, в бунгало с удобствами и так далее. Если вы еще ни разу не были на природе с палатками — стоит попробовать. С этими впечатлениями ничто не сравнится.

11. Отправиться в круиз на несколько дней.

В идеальном случае — по океану на корабле. Но и речной теплоходный круиз — тоже вариант. Плавание помогает забыть обо всех проблемах, расслабиться и подумать о прекрасном. Как в плавании справиться с морской болезнью.

12. Научиться водить автомобиль.

Даже если вы не очень хотите сидеть за рулем, этот навык в жизни пригодится.

13. Найти любимое дело.

Если вы не любите свою работу, и она приносит вам только негатив, никогда не поздно сменить род деятельности, освоить новую профессию, найти дело своей мечты. К примеру, в современных IT-компаниях всем без разницы, сколько вам лет. Главное — умения и целеустремленность.

14. Научиться выступать перед публикой.

Многие этого не умеют, многие — просто боятся. Справиться с этим проще, чем кажется. А хорошего оратора всегда выслушают и примут его мнение к сведению.

15. Взобраться на гору.

Совсем не обязательно покорять Эверест и рисковать здоровьем, можно выбрать вершину попроще. Что может быть прекраснее чистого горного воздуха?

16. Сыграть в лотерею.

Вот он — самый безопасный способ «испытать судьбу». Попробуйте хоть раз рискнуть и купить лотерейный билет.

17. Съездить в далекую страну.

Долгий перелет многих пугает, но оно того стоит. Отправьтесь в отпуск в далекую и экзотическую страну, познакомьтесь с ее культурой и традициями. Это расширит кругозор и подарит непередаваемые впечатления.

18. Попробовать экзотические блюда.

Те, от которых вы бы отказались из-за их непривычности.

19. Стать учителем.

Научите кого-то тому, что вы умеете сами. Это вдохновляет.

20. Научиться планировать свое время.

За день, за неделю, за месяц, за год — вы успеете намного больше, если научитесь планировать время.

21. Научиться прощать.

Других и себя. Затаенные обиды часто грызут изнутри. Простите своих обидчиков, тогда и вам, и им станет легче.

22. Познакомиться с йогой.

Хотя бы на самом начальном уровне — попробуйте. Оно того стоит.

23. Встретить новый год в другой стране.

Другое место, другие традиции, новые впечатления.

24. Прокатиться на американских горках.

Обычно одного раза достаточно, впечатлений на всю жизнь хватит!

25. Добиться идеальной фигуры.

И поддерживать ее постоянно. Главное — без вреда, а с пользой для здоровья.

26. Пробежать марафонский забег.

Не обязательно соревноваться. Часто такие забеги устраивают в благотворительных целях или в честь какого-то события. Почему бы не поучаствовать? Прочитать больше о беге.

27. Научиться играть в шахматы.

Эта, казалось бы, до ужаса скучная игра отлично развивает мышление.

28. Посадить дерево.

У себя на участке или в рамках какой-нибудь городской акции по озеленению.

29. Приучиться читать.

Читайте больше, читайте разную литературу, расширяйте кругозор, составляйте свои списки любимых книг.

30. Внести вклад в сохранение экологии.

Сдавайте лампочки, батарейки, пластик — весь неразлагаемый и опасный для природы мусор. Пусть это будет вашим вкладом в будущее планеты.

31. Получить высшее образование.

И не обязательно одно! Никогда не поздно снова стать студентом.

32. Отказаться от телевидения.

Лучше — насовсем.

33. Научиться танцевать.

Танец — язык тела. Научитесь ему, неважно, какой вид танца вы выберете.

34. Научиться верховой езде.

Лошади — потрясающие животные. Возьмите несколько уроков верховой езды и пообщайтесь с ними.

35. Избавиться от всех долгов.

И больше не копить новые.

36. Нарисовать семейное дерево.

И сохранить его для потомков.

37. Посетить самые красивые места в своей стране.
Путешествия — это не всегда заграничные пляжи. У нас в стране есть множество красот, которые стоит увидеть собственными глазами.

38. Сделать дорогой подарок самому себе.

Купите себе то, о чем давно мечтали, будь то вещь, путевка или питомец (см. пункт 3).

39. Научиться наслаждаться одиночеством.

Очень важно уметь быть в гармонии с самим собой. Отправьтесь куда-нибудь в одиночестве, отрешившись от остальных людей.

40. Понаблюдать за звездами под открытом небом.

В поле, в степи, на полянке — там, где видно максимальное количество звезд и огни большого города не мешают их великолепию.

41. Научиться красиво фотографировать.

Не обязательно быть профессионалом и покупать дорогую аппаратуру. Научитесь делать красивые снимки, которые будут доставлять вам радость.

42. Побывать на островах, оторванных от цивилизации.

Разве это — не самое необычное приключение для современного человека?

43. Освоить новый, более редкий язык.

А вместе с ним — узнать историю другой страны.

44. Накопить денег на старость.

К сожалению, одними духовными богатствами сыт не будешь. Позаботьтесь о своем будущем сами.

45. Исполнить чью-то мечту.

Порой это намного проще, чем кажется.

46. Сделать большой подарок близкому человеку.

Такой, который запомнится и вам, и ему на долгие годы.

47. Купить или построить собственное жилье.

Пожалуй, это главная материальная цель в жизни практически каждого человека.

48. Сделать ремонт.

И обустроить свое жилье, чтобы в нем было максимально комфортно жить.

49. Сохранить дружбу.

Настоящих друзей много не бывает. Но если у вас есть хотя бы один такой человек, это уже большое счастье. Берегите эти отношения.

50. Завести семью.

Семья — одна из самых больших ценностей в жизни. Но обзавестись ей проще, чем сохранить в ней хорошие отношения на всю жизнь. Пожалуй, это одна из главных целей в жизни человека.

Составьте свой список

Само собой, приведенные выше 50 пунктов — всего лишь пример, при желании можно составить и 100 и 1000 целей в жизни. Попробуйте составить собственный вариант. Возможно, вы почерпнете из этого списка что-то для себя или дополните его другими, более важными для вас целями. Но главное — знайте: поставив себе ясные цели (даже не на всю жизнь, а на год, месяц, неделю) вы не только добьетесь успеха в своих начинаниях, но и не потратите время впустую.

Поддержите сообщество, поделитесь с друзьями:

50 целей в жизни человека — список жизненных целей с примерами и пояснениями

Примеры 50 целей в жизни человека списком побуждают действовать. Проблемы, которые надо решить на пути их достижения – главный фактор в развитии личности. Цели типа яхта на Черном море, черный мерседес – может написать каждый. В 99% этот образ навязан социумом. Он не даст энергии к действиям, потому что это не личная хотелка. Тщательно изучите примеры, если хотите достичь успеха и признания в этой жизни.

значение термина цель

Что вы найдёте в статье

Зачем нужны цели

Список целей в жизни нужен для эффективности и развития. Чтобы достичь критериев надо стараться, преодолевать себя. Уходят время и силы. Приходит боль. Не всегда достижение целей – радость. Часто мы наступаем на боль. Боль развивает нас. Трудности закаляют и человек может выйти на новый уровень.

Цели направляют нас по жизни. Не дают быть шалтай валяем. Цели нужны, чтобы чувствовать себя хорошо в хаотичном потоке жизни. Когда достигаешь цель, то чувствуешь, что контролируешь жизнь и ощущаешь себя счастливее.

Сложно достичь значимых результатов, когда постоянно хватаешься за 10 дел. Умение говорить нет лишнему в век изобилия возможностей – важный навык.

Цели помогают:

  • развивать личность;
  • чувствовать радость;
  • контролировать жизнь;
  • структурировать жизнь в цепочку.

Какие бывают цели

В широком смысле цели бывают разовые и процессные.

Проектные цели, которые делаются один раз:

  • покупка жилья;
  • организация свадьбы;
  • посещение курсов.

виды целей
В целях, которые относятся к процессам можно отнести:

  • вставать в 5 утра каждый день;
  • пробегать в неделю по 40 км;
  • делать по 50 звонков.

То есть определённые действия повторяются каждый день, конечной точки здесь нет. Целью в таких ситуациях будет выработка привычек. К примеру, вставать в 5 утра 90 дней подряд.

Какие цели не надо ставить

Ограничивайте себя от лишних дел и концентрируйтесь на тех 20%, которые дадут 80% результата.

80% целей называются бесполезными, рутинными, они как правило самые лёгкие.

Одна беда, они навязаны социумом, сми, окружающими и всеми, кто имеет доступ к нашей голове. Сюда можно отнести машину, квартиру, ипотеку. Все стандартные вещи, которые мы должны сделать за жизнь.

ПРИНЦИП ПАРЕТО

Как отличить свою цель от чужой

Есть простая методика. Берёте тетрадь и пишите, что от вас хотят: родители, друзья, родственники, жена, СМИ. Разделите это на 5 групп. Пускай под каждым пунктом будет минимум 20 позиций.

Теперь пишите, что вам хотелось бы сделать, но что не попало в первый список.

С этим списком можно работать дальше. Идеально написать 100 – 200 желаний. Вся процедура может занять день, так что постарайтесь выделить это время специально. Это ваша жизнь и сейчас вы её определяете.

Список 50 целей в жизни с примерами

Предлагаю ТОП 50 достойных в моём понимании целей. Они разделены по 4м сферам жизни.

Цель – это конкретный, измеримый результат к определенному времени. Здесь представлены скорее направления, к которым я бы стремился. Здесь не указаны сроки, потому что читатель может прочесть статью через год или два. Все сроки уже выйдут.

Представьте, что я даю вам заготовки на для создания собственных целей. Можете их скопировать в ворд и подправить. Всё таки вы главный эксперт по своей жизни. На сайте есть статья о постановке целей в жизни. Она включает в себя 3 методики и 5 советов. В паре эти статьи будут намного полезнее.

Надеюсь, что список будет полезен.

ПЕРЕХОД

Отношения

  • Найти совместимого партнера и отметить золотую свадьбу. Любимый человек рядом – всегда счастье. Да, есть трения и размолвки, но куда без них.
  • Научиться выстраивать с окружающими крепкие отношения. Окружение определяет нас сильнее, чем воспитание. Мы – те, с кем общаемся и дружим.
  • Воспитать 3х детей. Не каждый решится на это. Большинство делают 1-2 и успокаиваются. В детей надо вложить много ресурсов, чтобы они стали людьми.
  • Воспитать правнуков. Представляете сколько надо вложить в своё здоровье, чтобы дожить до этого момента. Сколько надо вложить в своих детей и внуков, чтобы они не тратили жизнь на пустоту.
  • Купить родителям квартиру у моря. Квартиру или дом. Это опять ресурсы и усилия, которые можно понимать, как благодарность за заботу в раннем детстве.
  • Создать семейное гнездо, в которое хотелось бы возвращаться после работы. После рабочего дня надо восстановить силы. Если это не происходит дома, значит отдых ищется во вне. К хорошему это не приходит, конфликты только усугубятся.
  • Ставить общие цели с партнёром. Это привычка, которая склеит пару людей на веки. Разговоры о мечтах и совместных планах сближают, а действия сплетают в тёплый клубок.
  • Проявить безусловную любовь к партнёру. Любить и не пытаться изменить его. Научиться жить с человеком.
  • Обеспечить родителям старость лучшую, чем молодость. Забота о стареющих родственниках – задача нашего поколения. Сейчас не СССР с нормальной пенсией, нынче пенсия уходит на коммуналку, а остальное как придётся.
  • Поддерживать качественный секс с партнером. У нас об этом не говорят, так хоть напишем. Тут и за здоровьем следить и техники изучить.
  • Сделать взрослых детей друзьями. Дети часто отдаляются от родителей после взросления. Это нормально. Дети – не собственность, они личности. С ними надо дружить и общаться на равных.
  • Передать опыт внукам.

СЕМЬЯ

Работа

  • Найти свои уникальные навыки, которые дают максимальную отдачу. Самопознание бесконечный процесс. На этом нельзя зацикливаться. Это поддержка, которая сделает вас более эффективным.
  • Научиться входить в состояние потока. Читайте «Поток» Михая Чикесентмихайя. Там подробно об этом. Иначе говоря, научиться получать удовольствие от решения сложных задач.
  • Стать мастером своего дела. Путь мастера– путь к счастью. Можно потерять деньги, семью, друзей, но навыки остаются. Если владеешь ремеслом, то оправишься после любого падения, потому что есть внутренние опоры. Внешние опоры легко потерять, в отличие от внутренних.
  • Найти учителя, который научит тебя тонкостям дела. Если хочешь научиться чему-то, то самый эффективный вариант найти того, кто умеет. Он покажет и научит. За это придётся платить. Время – тоже валюта.
  • Завести личный бренд. Мастеру есть о чём рассказать и чем поделиться. Другим есть чему поучиться. А ещё личный бренд  – хороший способ показать экспертность.
  • Заполнить всю матрицу успешного окружения. Когда-нибудь напишу об этом статью.
  • Написать книгу. Информация сегодня рулит. Книга – способ оставить её потомкам. Уверен жизнь каждого человека похожа на шикарный сериал.
  • Стать независимым консультантом/предпринимателем. Если есть навыки и опыт, то почему бы не работать на себя. Забирая большие суммы, чем работая на найме. Да, ответственности больше, но если есть голова, то есть и прибыль.
  • Подготовить дела семьи для выхода на пенсию. Выше я писал, что надо помогать родителям на пенсии. Сейчас говорю, что надо подготовиться самому к выходу на пенсию. Сколотить капитал, чтобы жить на проценты.
  • Стать инвестором. Чтобы получать проценты с капитала, надо разбираться в инвестициях. Без этого навыка о росте капитала говорить не приходится.
  • Научиться продавать. Если ты крутой мастер, но не можешь связать 5 слов в предложении, то у такого не купят. Не купят, потому что не поймут, что говорит мастер. Умение продавать это навык, который отличает профессионала, от простого специалиста.
  • Собрать/найти команду с которой приятно работать. Современный мир – сложная штука. Мы не можем знать всё обо всём. Нужны разные специалисты даже простейшего проекта. Если найти команду мастеров, то работа будет получаться на высочайшем уровне.
  • Подготовиться к смерти. Никто не планирует умирать, но будет лучше написать завещание и заранее решить все вопросы с наследованием. Неплохо при этом подготовить всех родственников. Ибо в последствии семья не раскололась.

САМОРАЗВИТИЕ

Саморазвитие

  • Освоить финансовое планирование (ведение учета, откладывание денег, учёт рисков). Без этого навыка сложно сколотить капитал. Сложно обеспечить себе безбедную старость. Да, блин некоторые люди берут кредиты, чтобы собрать ребёнка в школу, другие чтобы купить подарки к Новому Году. Эту трату можно легко запланировать.
  • Избегать бестолковых целей. Это основа основ. Возможно, всё что здесь написано для вас бред. Тогда оставьте для себя хотя бы эту цель.
  • Вести дневник в течение года каждый день. Личный дневник – технология роста. Ты пишешь и учишься структурировать мысли и делать выводы. Если нечего записать, значит день прошёл зря. Заставлять себя каждый день писать пару строчек — то ещё испытание.
  • Всегда делать осознанное решение. Воспитайте в себе привычку взвешивать плюсы и минусы выбора. Подумайте сколько денег и времени понадобится на достижение цели. Будьте взрослым человеком, который способен принимать на свою грудь последствия.
  • Полюбить себя таким, какой есть. Трезвое отношение к себе – залог здоровья. Многие болезни возникают из-за психосоматики. Человек подавляет эмоции, они уходят на уровень подсознания. Далее накапливается напряжение в теле, которое приводит к заболеваниям.
  • Закрыть свои потребности. Есть идеалисты, которые верят, что деньги не главное, есть материалисты, которые считают материальный мир превыше всего. Я думаю, что истина рядом. Не вижу ни чего плохого в том, чтобы человек приобрёл дом, машину, дачу. Закрыть базовые уровни пирамиды Маслоу надо. На них можно опираться в дальнейшем росте.
  • Смириться, что все умрут. Это здравая мысль. Мы умрём. Сколько у нас осталось времени. Есть «таблица жизнь 80 лет», визуально показывает возраст. Ищите в поиске.
  • Найти хобби и достигнуть в нем высокого уровня. Это скорее для отдыха и развлечения. МНе нравится играть на укулеле. Это классно. А ещё игра на музыкальных инструментах повышает уровень серотонина. То есть улучшается самочувствие. Вам может нравится другое.
  • Выучить английский, чтобы свободно путешествовать, смотреть фильмы, читать книги и техническую документацию. Любой айтишник или дизайнер может получать на зарубежных биржах фриланса до 2000$. Неплохой старт.
  • Привычка заниматься физической культурой каждый день. Выработать это сложно, но радость повышается, как и здоровье. Физическую нагрузку можно подобрать любую.
  • Уметь защитить своих близких. Да, позаниматься с тренером по боксу пол года для наработки техники, а затем для спаррингов хорошая идея.
  • Стать наставников для других. Если имеешь крутые навыки, то можно учить других. Не обязательно за деньги, может это будут твои ученики. Ведь ты тоже когда-то работал с учителем.
  • Быть достойным учеником. Да, чтобы человек вкладывал усилия, он должен видеть отдачу и пользу для себя. Иначе, он найдёт других.
  • Освоить несколько танцев. От жизни надо получать удовольствие. Танец один из способов.
  • Научиться публично выступать. Навык важный. Если хочешь помочь многим, то говори для многих людей. Преодолеть множество страхов ради этого.

ИМУЩЕСТВО

Имущество

  • Купить свою квартиру на 4 комнаты или построить дом. Семья должна жить в нормальном доме. Большой семье большой дом.
  • 3 квартиры для сдачи. Это вариант для надёжного минимума пенсии к старости. Эдакого рантье.
  • Купить дом у моря. Я с Сибири. У нас тут все тоскуют по морю и планируют к старости переехать в тёплые края. Не удивляйтесь.
  • Купить и освоить музыкальный инструмент. Выше уже писал про повышение серотонина.
  • Купить машину себе и супруге. Цель не обязательная. Скорее для статуса и свободы перемещения.
  • Сделать настоящий фотоальбом с напечатанными фотографиями. Цель дешевая в исполнении, но уверен она принесёт много радости. Когда будешь в старости смотреть эти фотографии и узнавать места, где побывал.
  • Составить генеалогическое древо своей семьи. Это можно заказать у специальных организаций. Будет интересно.
  • Заработать капитал, которого хватит на долгую пенсию. Суть в том, чтобы быстро заработать капитал, а потом заниматься интересными вещами. Подойдёт и волонтёрство.
  • Рассадить красивый сад с фруктами и ягодами.
  • Повторюсь: избегайте бестолковых целей. Мы смертны. Прочесть 1000 книг. Окей. Это достижимая цель лет за 20. Только зачем. Времени заберет много. Вопрос сколько будет толку? Книги надо читать по запросу, когда не хватает информации.

Некоторые говорят, что в жизни должна быть одна цель. Это придирчивость к словам. Да, цель жизни в самой жизни, в получении удовольствия. Рекомендую прочесть статью, если не понимаешь зачем жить. Получить удовольствие можно разными способами. Осталось найти свои любмые.

Записываете цели на бумагу?

КонечноНикогда

Ещё важно, чтобы цель цепляла, чтобы “сердце ёкало” от одной мысли. Это будет круто.

Отличная статья 3

Составление целей на год или планирование.

Ваши цели на ближайший год

Рекомендую начать планировать жизнь со списка 10 целей на год. У меня в плане в среднем 50 целей на год и 20-30 мини-целей.

Если это ваш первый опыт, и вам сложно оценить свои силы – рекомендую выбрать цели легче. Лучше вы их выполните за месяц, затем составите новый список на оставшийся год. Каждый новый план будет более продуманным, и с хорошо подобранными целями.

Очень важно, чтобы первые пробы жить с прописанными целями были удачными. Ещё раз – очень рекомендую для начала составлять простенький план, даже хоть список задач.

Сначала – простой план.

Для разогрева воображения и памяти, изучите примеры ниже – списки целей на год по сферам жизни. Дополнительно изучите списки: 20 целей, 25 целей,50 целей и 100 целей. Составьте себе список целей, которые изменят вас за год.

10 целей по работе и в карьере

  1. Пройти курс по смежной специальности.
  2. Изучить варианты роста в карьере.
  3. Прочитать 12 книг по работе.
  4. Перейти на менеджмент с помощью коучинга.
  5. Получить повышение по работе.
  6. Договориться с руководством о дополнительной зоне ответственности.
  7. Выполнять более сложные задачи по работе.
  8. Сменить работу.
  9. Определить круг профессий для новой карьеры.
  10. Организовать своё предприятие, или выбрать направление для поиска свободных ниш.

10 жизненных целей по здоровью

  1. Убрать 10 вредных продуктов из своего рациона за год.
  2. Пройти консультацию по здоровью.
  3. Сделать 12 массажей.
  4. Консультация у остеопата.
  5. Попробовать 5 новых видов массажа.
  6. Пробежать рекордную для себя дистанцию, плюс 5–10 км.
  7. Найти спорт для регулярных занятий 2–3 раза в неделю.
  8. Поголодать один день.
  9. Пройти нетрадиционную оздоровительную практику.
  10. Пройти курсы медитации и расслабления.

10 целей по покупкам

  1. Проконсультировать со стилистом, совершить с ним покупки.
  2. Оценить рентабельность покупки недвижимости в своём городе.
  3. В течение месяца не делать эмоциональные покупки, покупать через 3–10 дней.
  4. Купить MacBook и/или iPhone.
  5. Купить игрушку из детских воспоминаний.
  6. Сделать «душевный» подарок другу.
  7. Купить игрушку для взрослого себя.
  8. Купить чашку, нарисовать на ней смайлик и подарить коллеге.
  9. Взять тур выходного дня.
  10. Одеть новые вещи в магазине после покупки.

10 целей на год по личностному росту

  1. Прочитать «Мышление быстрое и медленное».
  2. Изучить материал, не принимаемой вами точки зрения.
  3. Поучиться выступать с докладом.
  4. Установить личный рекорд по прочитанным книгам.
  5. Улучшить навыки письма: написать 5 статей.
  6. Улучшить понимание статистики: прочитать «Черная лебедь».
  7. Поучиться рисовать смайлики от руки.
  8. Поднять уровень владения иностранным языком.
  9. Научиться водить скутер.
  10. Ввести в привычку личный тайм-менеджмент.

10 целей женщины, мужчины, семьи

  1. Ослабить потребность всё контролировать.
  2. Прочитать книгу » Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
  3. Больше уважать партнёра.
  4. Устроить забавный и романтический пикник.
  5. Прослушать курс Естественные роды.
  6. Подарить спутнику украшение ручной работы.
  7. Приготовить завтрак для влюблённых.
  8. Отслеживать, когда слушаете не внимательно.
  9. Устроить семейный ужин при свечах.
  10. Чаще говорить слова поддержки и заботы.

10 целей по путешествиям

  1. Провести две недели в Таиланде.
  2. Покататься на лыжах.
  3. Выпить кофе в лучшей кофейне города.
  4. Пойти в байдарочный поход с ночевкой.
  5. Сплавится на рафте по реке.
  6. Взойти на вулкан.
  7. Поработать неделю удалённо в путешествии.
  8. Поехать на машине к морю.
  9. Попробовать путешествовать автостопом.
  10. Поучиться управлять парусной яхтой.

10 целей по отдыху и развлечениям

  1. Составить список 100 желаний.
  2. Попрыгать на джамперах.
  3. Полетать на самолёте с фигурами высшего пилотажа.
  4. Покататься на квадроцикле.
  5. Полазить в верёвочном парке.
  6. Прокатиться на зиплайн.
  7. Попрыгать на батуте.
  8. Побить боксёрскую грушу.
  9. Организовать вечер настольных игр.
  10. Пройти квест-комнату.

10 финансовых целей на 2018 год

  1. Повысить доход на 25%.
  2. Прочитать «Богатый папа, бедный папа».
  3. Научиться оценивать предложения со словами «заработок, быстро, разбогатеть», в чём развод.
  4. Составить список 200 материальных целей.
  5. Создать или повысить пассивный доход.
  6. Поиграть в настольную игру «Денежный поток».
  7. Научиться не давать в долг.
  8. Проявлять инициативу в благотворительности. Игнорировать попрошаек.
  9. Изучить основы маркетинга.
  10. Завести хобби с финансовым потенциалом.

Составьте свой список 10 целей по каждой сфере жизни.

Опыт планирования личной жизни поможет упорядочить её, дать ощущение своей силы и укрепит веру в себя.

Планирование личной жизни – лучший способ повышения уверенности в себе и самооценки.

Автор Виталий Рыкованов взято с сайта https://goal-life.com/page/goals/10-celey-v-zhini-na-god

25 целей человека в жизни – пример списка 25 целей

Примитивные цели

Мужчина должен в жизни:

Посадить дом,
Построить сына,
Вырастить дерево.

Так гласит народная глупость. А где же народная мудрость?
Её нужно искать не у народа, а у отдельных мудрых людей, которые могут навести человека на его стратегические цели.

«Народ» – примитивен, и цели он старается поставить перед собой попроще, топорнее. Чтобы даже самый примитивный мог справиться с ними.
Если человек нацелен в жизни на простые цели – он тупеет, несмотря на потенциал.
Хорошо бы до 25 лет усвоить эту мудрость.

Что не развивается – деградирует. Поэтому нужно двигаться вперёд. Мудрая цель означает, что при её достижении человек будет расти и развиваться.
Будет брать на себя больше ответственности, полнее себя осознавать, развивать навыки общения и сопереживания.

25 мудрых целей жизни. Пример

Вы можете составить для себя список ближайших целей из приведённых ниже. Или составить план на 5 лет.

Здоровье и спорт

  1. Онлайн курс. Собрать факты состояния здоровья.
  2. Снять мышечные зажимы. Научиться танцевать.
  3. Иметь энергичное тело. 1–2 раза в неделю быть под нагрузкой.

Финансы, цели по бизнесу

  1. Найти своё призвание. Трудиться с радостью.
  2. Иметь доход среднего или высокого класса.
  3. Попробовать свои силы в предпринимательстве. Основать предприятие/агентство/«открыть ларёк».

Друзья и окружение

  1. Быть в окружении активных, целеустремлённых, счастливых друзей.
  2. Чаще заводить новые знакомства.
  3. Регулярно делиться идеями/опытом/впечатлениями с друзьями.

Семья, дети, личные отношения

  1. Наладить своё отношение к родителям.
  2. Иметь тёплые, уважительные отношения со второй апельсинкой.
  3. Помогать ребёнку расти в своей счастливой семье.

Яркость жизни, впечатления

  1. Уметь быть весёлым и спонтанным без алкоголя.
  2. Любить новизну, комфортно чувствовать себя в неопределённости будущего.
  3. Посетить 7+ новых стран.

Личностный рост, ум, навыки

  1. Научиться долгосрочному планированию. Составить «идеальный день».
  2. Смотреть фильмы и читать в оригинале (английский).
  3. Читать одну научно-популярную книгу в месяц.
  4. Быть профессионалом в узкой сфере.

Творчество и спонтанность

  1. Уметь творчески мыслить. Не бояться задавать себе странные вопросы.
  2. Развить детскую любознательность. Всем интересоваться и проверять на себе.
  3. Развить творческий навык рисования/музыкальный/танцевальный.

Духовность и осознанность

  1. Научиться быть счастливым и занимать себя в одиночестве.
  2. Понимать свои желания и жить в соответствии с ними.
  3. Прочитать священную книгу своей религии/мировоззрения/традиции.

Как написать свои 25 целей

Создайте заметку в блокноте, или
скопируйте шаблон.
Разбивайте цели по сферам жизни, как в примере выше.
Вносите все свои идеи в список, как только они появятся. Когда накопится 25 и больше целей, пересортируйте их, удалите не вдохновляющие.

У меня составление списка целей занимает один-два месяца. И после финальной версии, я продолжаю его редактировать.
Рекомендуем упражнение «100 желаний», чтобы составить наброски целей.

Не обязательно ставить перед собой глобальные и сложные цели, для начала составьте цели достижимые в течение года.
Когда вы будете лучше понимать себя, свои способности, вы сможете поставить цели более качественно.

Составьте свой список 25 целей.

10 целей в жизни на год. Примеры списка целей на год

При постановке личных целей важно подвести итог того, где мы находимся. Это касается всех сфер жизни.

Возможно, в плане финансов вы не имеете проблем, но при достижении материального
благополучия пострадала личная жизнь.
Или семейные отношения устоялись и предсказуемы, но романтики в них давно уже не наблюдается.

Главный источник целей на год

Перед постановкой персональных целей каждый должен честно оценить, где потерпел неудачу, а где был успех.
Двигаться дальше возможно после проведения оценки.
Познание себя – главный источник целей на следующий год или долгосрочный период.

Многие хотят работать на себя. Поэтому себя нужно знать в первую очередь, нужно получить честную информацию.
Это очень важный предмет, только помощника рядом нет.
Никто не учит, а как это — узнать о себе?

  • Что вы действительно знаете о себе?
  • Что Важно знать о себе?
  • Что заставляет нас убегать от себя же?

Для самопознания нет устоявшегося метода, процесса или стратегии.
Познание достигается только методом проб и ошибок.
Это неэффективно, часто больно и дорого.
Но никто и никогда не был вами в этом мире.

Для изучения себя понадобится много времени. Но эта инвестиция стоит того.
Зная большое количество информации о себе, вы легче, быстрее и качественнее будете принимать решения о том образе жизни, к которому стремитесь.

Познание себя позволяет использовать свою энергию намного эффективнее, ведь привычки согласовываются с целями.
Большая проинформированность о себе даёт большую уверенность в принятии своих решений и большую их вариативность.

Одним из эффективных способов самопознания является выполнение разных упражнений по саморазвитию и экспериментирование над собой.
Используйте эти способы, выбирая цели на следующий год вашей жизни.

Упражнение 10 целей от Брайана Трейси – для наивных

Брайан Трейси – известный консультант и тренер по саморазвитию.
Его типичное упражнение звучит так: «запиши цель, составь план, действуй». Никто бы так и не подумал сделать 🙂

Обычно его рассказы связаны с каким-то американским университетом с непонятным исследованием [1],
затем он озвучивает свои «экспертные» мысли и выдаёт примитивные рекомендации.
Краткий пример:

Брайан Трейси о методе 10 целей:

Нужно написать 10 ваших целей в жизни на ближайший год. Если бы вы достигли только одну цель, то какую?
Составьте план, списки будущих препятствий, требуемых навыков и знаний.

Говорят, техника 10 целей «просто потрясает». Иногда люди добивались 5 целей за неделю.

Вид Макаки с бананом у вулкана – просто потрясает!

Брайан Трейси даёт упражнения для примитивных людей с примитивными целями.
Немного личного опыта в постановке целей проявят для вас всю его «экспертность».

Такой метод годится для целей вроде: «постирать носки», «позвонить маме», «вынести наконец-то пивные бутылки».
Так, конечно, можно выполнить даже 7 из 10 целей за неделю. А остальной «ближайший год» собирать новые бутылки и прятать грязные носки.

Если у вас нет опыта планирования личной жизни – нужно срочно его наработать, чтобы не остаться наивной жертвой «экшпертов».

Опыт планирования личной жизни

Основная причина того, что большинство людей не ставят перед собой цели, – это отсутствие опыта их достижения.
В школе не учили, мама с папой не подсказали. Бизнес-тренеры заставляют ставить, но у

список и как его осуществить

Каждый человек на планете имеет желания. Но для одних желание остается несбыточной фантазией, а для других желание перерастает в цель. 10, 30, 50 целей в жизни человека – список не окончательный. Можно иметь и 100 пунктов в своем списке. Но главный критерий для каждой цели один – воплощение в жизнь.

Насколько важны цели в жизни

Как маяк для корабля в море, так и цель для человека в жизни – необходимые аспекты. Цель становится направленностью, ориентиром в каждой судьбе. Она может быть краткосрочной, среднесрочной, долгосрочной. Неизменно то, что человек, на время достижения цели, кардинально меняется. Он становится более усидчивым, энергичным, предприимчивым. Он все жестче и жестче проявляет силу воли и напористость. Кратковременной целью может стать похудение на 5 кг. Но за время достижения цели, человек сформирует новые привычки и взгляды, которые останутся с ним и после осуществления желаемого. Тогда можно ставить другие, глобальные цели, и идти к ним, ставши другим человеком.

Без чего цели в жизни никогда не достигаются?

Без чего цели в жизни никогда не достигаются? Кто-то скажет: «без денег!». Чтобы согласиться полностью, перефразирую «без денег» на «без ресурсов» (мощные аффирмации на деньги). Да-да, иногда в достижении желаемого деньги не нужны. Но однозначно нужно время, силы, жертвование комфортом и свободным временем. Чтобы закончить путь, по нему нужно идти. Пусть иногда будут вынужденные остановки, пусть шаг будет не таким широким, но идти! Ведь если сказать себе перед сном «от одного бутерброда я не наберу 10 кг веса», то к стройной рельефной фигуре можно идти очень долго. Стоит научиться говорить себе «нет». Нет тратам, нет лени, нет апатии и нет жалости к себе. Только в таком случае мы способны на многое.

Пример целей в жизни человека

Все люди в мире чем-то похожи. Например, все хотят быть здоровыми и счастливыми. Большая группа людей стремится обрести семью. А другая часть населения мечтают быть задействованы в спорте или искусстве.

 

Отсюда вытекают разные цели и вот примеры:

  • найти любимое дело;
  • поселиться рядом с морем;
  • стабильно путешествовать;
  • увидеть представителей дикой природы;
  • сохранить экологию;
  • участвовать в благотворительных акциях;
  • разбогатеть;
  • построить дом;
  • посадить сад;
  • получить ученую степень;
  • купить автомобиль мечты;
  • быть частью большого спорта;
  • сотворить предмет искусства;
  • научиться петь/танцевать;
  • повстречать любимого певца/актера/политика/футболиста и т.д.;
  • иметь высокий социальный статус;
  • изобрести что-то жизненно важное;
  • прославиться;
  • взять животное из приюта/с улицы;
  • усыновить/удочерить ребенка;
  • увидеть планету из космоса;
  • расплатиться с долгами;
  • переехать жить в другую страну;
  • найти родных;
  • покорить вершину горы;
  • ежегодно сдавать кровь;
  • стать волонтером;
  • помогать домам для престарелых;
  • попробовать блюда всех кухонь мира;
  • побывать под водой;
  • бороться с мусором;
  • внести новый закон и др.

О влиянии дневника успеха для достижения целей можно узнать здесь.

Как правильно составить свои цели, чтобы выполнять их?

Для того чтобы определить жизненно важные цели, нужно понять то, к чему рвется душа, чего хочется сильно и искренне. Помечтать, пофантазировать. Когда этот маячок станет заметен и человек захочет к нему прийти, нужно следовать алгоритму:

  1. Убедиться в том, что цель действительно необходима. Ведь если на полпути человек поймет, что эта цель не привлекают его, он никогда к ней не придет и, более того, потеряет невосполнимый ресурс – время.
  2. Составить план. Самое главное в любом деле – дисциплина. Я составляла таблицу, прописывала в ее окошках цели, рядом сроки выполнения и прогресс по месяцам. Копила на новенькие литые диски!
  3. Действовать. Бывает так, что человек уже во многом ограничен и сократить расходы не получится. В этом случае есть 2 варианта: найти другую работу или обзавестись подработкой. А если цель не материальная и нужно, скажем, похудеть, то нужно намеренно не покупать домой продукты, которые могут соблазнить на ночной жор. А чтобы закрепить результаты, устраивать получасовую пробежку перед работой.

Читайте также, как без напряга выполнить список из 100 жизненных целей.

 

Читайте далее:

Автор: Amelie

Загрузка…

Мой 101 список жизненных целей (и почему вы тоже должны его иметь)

Если вам наскучила жизнь, если вы не встаете каждое утро с горячим желанием что-то сделать — у вас недостаточно целей. –Лу Хольц

Личные цели: мой список «101 жизненная цель» (и почему вы тоже должны ее иметь)

Знатоки науки успеха знают, что мозг — целеустремленный организм. Какие бы личные цели вы ни ставили перед своим подсознанием, оно будет работать день и ночь, чтобы достичь их.

Однако одной цели недостаточно. Для достижения одних целей требуется больше времени, чем для других, и если вы потратите годы на достижение только одной цели, вы, скорее всего, разочаруетесь, если этого не произойдет сразу.

Но когда у вас есть длинный список целей, которых вы хотите достичь, у вас есть больше, к чему нужно стремиться, и больше возможностей вычеркнуть эти цели из своего списка. И спешка, которую вы чувствуете каждый раз, когда вы отмечаете одну из этих целей из списка, вдохновит вас на достижение еще большего.

Как говорит мой друг Брайан Трейси, SMART-цели необходимы для мотивации себя и других для достижения успеха. Я полностью с ним согласен и, как многие из вас могут подтвердить, я призываю всех начать со списка!

Каких целей ВЫ хотите достичь в своей жизни?

Составьте список из 101 цели, которую вы хотите достичь в своей жизни. Будьте как можно более конкретными. Включите детали, например, когда это произойдет, где это произойдет, сколько вы сделаете, какую модель вы купите, какого она будет размера и т. Д.

Храните цели где-нибудь, чтобы можно было часто их пересматривать. Вы можете положить их в колоду карт размером 3 x 5 дюймов, которую вы перетасовываете каждое утро, на плакат или лист бумаги, которые вы вешаете на стену рядом с компьютером, или в книгу, которую вы читаете каждую ночь перед сном. Помня о них, вы с большей вероятностью воплотите их в жизнь.

И каждый раз, когда вы достигаете одной из своих целей, вычеркивайте ее из списка и празднуйте то, чего вам удалось достичь в своей жизни!

Вот мой список, и примеры целей, которых я до сих пор достиг, выделены жирным шрифтом.

Для вдохновения ознакомьтесь со списком целей, которые я обязался достичь, прежде чем умру:

Путешествие
Я поеду в следующие места:

  1. Рио-де-Жанейро, Бразилия
  2. Рим, Италия
  3. Париж, Франция
  4. Лондон, Англия
  5. Новая Зеландия
  6. Индия
  7. Бали
  8. Таити
  9. Тибет
  10. Турция
  11. Африка (на данный момент Марокко и Камерун)
  12. Израиль
  13. Россия
  14. Сингапур, Таиланд и Малайзия
  15. Отпуск на греческом острове

(К настоящему времени я побывал более чем в 50 странах и провел семинары или выступил с речами в 47 из них.)

Побываю и посмотрю следующие достопримечательности:

  1. Disneyworld
  2. Epcott Center
  3. Эйфелева башня
  4. Ватикан
  5. Великая Китайская стена
  6. Тадж-Махал
  7. Великие пирамиды
  8. Мачу-Пич Терракотовые солдаты Сиань, Китай

Приключения
Я буду:

  1. Отправьтесь на рыбалку в Северо-Западные территории
  2. Поднимитесь на ледник на Аляске
  3. Отправьтесь на сафари в Африку
  4. Станьте сертифицированным аквалангистом
  5. Трубка на Гавайях
  6. Научитесь ходить под парусом
  7. Прыжки с парашютом
  8. Полет на воздушном шаре
  9. Сплав по реке
  10. Сплав на байдарках
  11. Посетите теннисный лагерь Вика Брейдена (удален из-за лопнувшего диска)
  12. Полет на планере
  13. Погружение на подводной лодке
  14. Научитесь виндсерфингу
  15. Научитесь кататься на лыжах
  16. Уровень черного ромба Ski (удален из-за разрыва диска)
  17. Ski Vail, Aspen, Beaver Creek, Sun Valley & Jackson Hole
  18. Ski в Европе (Удалено из-за разрыва межпозвоночного диска)
  19. Изучить все 5 островов Гавайев
  20. Поплавать с дельфинами 90 008
  21. Перейти на Суперкубок
  22. Перейти на Роуз Боул
  23. Перейти на Финал четырех чемпионатов по баскетболу колледжей
  24. На Олимпиаду
  25. Взять одного из моих сыновей на Олимпиаду

Персональный Достижения

  1. Принятие участия в шоу Фила Донахью (удалено, потому что оно больше не транслируется, но Я участвовал в шоу Ларри Кинга, Fox and Friends, The Today Show и Good Morning America, а также более чем в 100 других телешоу и более 700 радиопередач)
  2. Появитесь на шоу Опры Уинфри (в прошлом году я также появлялась на шоу Опры Super Soul Sunday.)
  3. Написать бестселлер (61 бестселлер на данный момент)
  4. Заработать один миллион долларов за один год (20 миллионов долларов лучший год на данный момент плюс 20 миллионов долларов в год, когда мы продали одну из моих компаний )
  5. Гольф на 18 лунок до 90 (Удалено из-за поломки диска)
  6. Бег на 10 км
  7. Бег на 14 миль менее чем за 3 часа
  8. Встретьтесь с президентом США, пока он / она еще на своем посту (Я обедал в Белом доме, но президент Буш ехал в Техас; я также встречался с Биллом Клинтоном, но после того, как он покинул свой пост.)
  9. Постройте или купите дом моей мечты
  10. Собственный дом для отдыха на Гавайях
  11. Собственный бильярдный стол
  12. Соберите хорошую коллекцию произведений искусства
  13. Купите Mercedes или Lexus (I владеют 6 автомобилями Lexus)
  14. Говорить в 30 или более странах (47 на данный момент)
  15. Укажите адрес для поступления в университет (пока 3)
  16. Посетите мою 50-ю встречу в Гарварде в 2016 году
  17. Опубликовать 100 книг (на данный момент 225)
  18. Выступить за круглым столом на миллион долларов
  19. Сделать рекламный ролик на телевидении
  20. Написать детскую книгу
  21. Завершить обучение НЛП
  22. Создать программу PBS
  23. Увидимся, мои сыновья Кристофер, Оран и Кайл закончили колледж (уже не важно — они выбрали альтернативные пути обучения, хотя Кристофер, сейчас 26 лет, только что был принят на программу обучения в Музыкальном колледже Беркли в Бостоне)
  24. Иметь собственный капитал в размере 3 000 000 долларов после выхода на пенсию (у меня уже есть намного больше)
  25. Продать книги и кассеты на 20 000 долларов в мероприятие в прямом эфире за один день (я продал 160 000 долларов за один день)
  26. Сделать 1000000 выпускников программ GOALS (на данный момент более 600000)
  27. 500000 человек закончить программу STAR
  28. Продать 1000000000 книг (500 миллионов на данный момент)
  29. Продать 1 000 000 аудиоальбомов
  30. Научиться свободно говорить по-испански
  31. Сниматься в кино (The Secret, 2006; Опус, 2009; Решение Tapping, 2009; За гранью веры, 2009; Правда, 2010; Подарок, 2010; Хранитель ключей, 2012).
  32. Научитесь рисовать маслом
  33. Опубликуйте стихотворение
  34. Освойте 5 фокусов
  35. Научитесь петь и играть на гитаре 10 популярных песен
  36. Произнесите речь или проведите семинар во всех 50 штатах
  37. Появляется на обложке журнала (на данный момент их более 20)
  38. Получайте 10 000 долларов за одно выступление (70 000 долларов США наивысший гонорар за одно выступление)
  39. Основной доклад на конференции АНБ
  40. 1000 долларов в казино (3000 долларов в казино Hilton в Новом Орлеане)
  41. Поговорите с аудиторией из 10 000 человек (12 000 человек пока самая большая)
  42. Посмотрите одну из моих книг, сложенных высоко в окне книжный магазин
  43. Узнайте, как делать фотографии мирового класса (я только что купил камеру Canon Mark III D5.)
  44. Печатайте 50 слов в минуту
  45. Взвешивайте 175 фунтов (я похудел на 35 фунтов и опустился до 185)
  46. Жим лежа 200 фунтов
  47. Бег на милю менее 6 минут (Удалено из-за разрыва межпозвоночного диска)
  48. Прогуляйтесь по огню
  49. У меня дома есть личный спортзал
  50. Проведите тренировку для профессиональной спортивной команды
  51. Напишите книгу для пар с моей женой
  52. Напишите книга для подростков
  53. Напишите детскую книгу
  54. Создайте синдицированную газетную колонку
  55. Возьмите больше уроков игры на гитаре
  56. Устройте невероятную вечеринку в честь 50-летия
  57. Convene Two Beautiful People Conferences (TLC)
  58. Познакомьтесь со следующими людьми:
    Гарт Брукс
    Билл Клинтон и Хиллари Клинтон
    Джимми Картер
    Далай-лама
    Арнольд Шварценеггер
    Джордж Лукас
    Кенни Роджерс
  59. Посетите Grand Ole Opry в Нэшвилле, Теннесси

В 2006 году я добавил в свой список следующие цели:

  1. Примите участие в национальном чемпионате по футболу среди колледжей
  2. Примите участие в церемонии вручения наград Country Music Awards
  3. Примите участие в тренинге Landmark Forum
  4. Создайте динамичное тренерское и учебное сообщество с 500 или более участниками
  5. Продайте 1 миллиард книг к 2019 году 500 миллионов)
  6. Посетите Буэнос-Айрес, Аргентина
  7. Посетите церемонию вручения премии Оскар
  8. Посетите Radio Music Awards в Лос-Вегасе, Невада
  9. Выйдите на пенсию с состоянием в 30 миллионов долларов
  10. Живите более 100 лет старый
  11. Получите обозначение CPAE от Национальной ассоциации спикеров **
  12. Создайте руководство по учебной программе для курса колледжа на основе Принципов успеха
  13. Создайте руководство по программе средней школы на основе Принципов успеха
  14. Создание учебной программы для учителей на основе куриного супа f или Душа историй
  15. Посетите Японию
  16. Посетите племя ачавара и поработайте с шаманом в тропических лесах с Линн Твист
  17. Научитесь играть на фортепиано Баха «Хесу, радость человеческих желаний».
  18. Пройдите формальное обучение по EFT (Технике эмоциональной свободы) (я даже написал об этом книгу.)
  19. Развитие лидерских качеств
  20. Отправляйтесь в Дубай
  21. Получите аванс в размере 1000000 долларов за книгу (30-дневное решение для трезвости)

Я написал этот список еще в 1989 году в возрасте 45 лет. — и я с гордостью могу сказать, что вычеркнул из списка несколько голов — 80, если быть точным!

Обновление моих новогодних целей на 2019 год:

2019 принес много успехов. Я поставил перед собой цели на 2019 год, которые очень важны для меня, моего бизнеса и моей семьи.Вот на чем я сосредоточусь в 2019 году:

Мои финансовые цели на 2019 год:

  • Для увеличения валового дохода Canfield Training Group на 5 миллионов долларов
  • Чтобы удвоить мой личный доход
  • Чтобы заработать 600 000 долларов в виде гонораров за личные выступления
  • Чтобы зарегистрировать 1000 человек в нашей онлайн-программе обучения тренеров
  • Чтобы привлечь 50 человек в нашу программу 2019 Программа обучения инструкторов
  • Чтобы в нашем круизе по Карибскому морю в марте участвовало не менее 200 человек

Мои профессиональные цели на 2019 год:

  • Заполнить и опубликовать следующие 6 книг: Принципы успеха , Рабочая тетрадь принципов успеха с Брэндон Холл , Принципы успеха для женщин , Сила Wow с Раймондом Аароном, Unstuck книга с Лиз Джанель, Большой, плохой хулиган (детская книга) с Мириам Прачечная
  • Заполнить и опубликовать на компакт-дисках «Древо Жизни Медитация» с Дейдре Хаде
  • Завершить стратегическое планирование программы членства в крупном подкасте
  • Завершить и внедрить программу членства и поддержки для наших выпускников Canfield Train the Trainer
  • Завершить полную очистку моего офиса
  • Чтобы нанять себе нового личного помощника на неполный рабочий день
  • Чтобы создать новую более эффективную систему для обработки моей электронной почты
  • Для завершения 48 интервью или подкастов, в которых другие интервьюируют меня — и
  • Для разработки пропустить доклад TEDx на тему «Отвержение — это миф»

Мои цели в отношениях на 2019 год:

  • Каждую неделю устраивать свидания с женой Ингой, когда я дома, а не в дороге.
  • Иметь 100 или более свободных дней дома или в отпуске с женой
  • Провести минимум две недели с моим внуком Оззи, который живет в Бруклине, Нью-Йорк

Мои цели в области здоровья и фитнеса на 2019 год:

  • Чтобы весить не более 195 фунтов
  • Для тренировки с использованием высокоинтенсивных интервальных тренировок и тяжелой атлетики не менее 30 минут в день, как минимум 3 дня в неделю.
  • Совершать две 20-минутные прогулки в день
  • Выпивать два с половиной литра воды в день
  • Получать как минимум 26 сеансов массажа

Мои цели для развлечения и отдыха на 2019 год:

  • Провести 30-дневный отпуск на Гавайях с женой
  • Взять недельный отпуск с женой и шестью друзьями на вилле на пляже на Багамах

Мои личные цели на 2019 год:

  • Читать книги по личному, духовному или профессиональному развитию не менее 30 минут в день.
  • Для просмотра двух выступлений на TED или TEDx каждую неделю.
  • Читать 36 или более книг
  • Завершить озеленение территории вокруг бассейна

Мои цели вклада на 2019 год:

  • Провести 4 бесплатные беседы для местных общественных образовательных и некоммерческих организаций в Санта-Барбаре.
  • Отдать десятину 10% моего дохода после уплаты налогов некоммерческим организациям, включая The Unstoppable Foundation, Обучение и посредничество в отношении жестокого обращения с детьми, Центр медитации Пути Бодхи, Альянс Пачамама, Детский фонд ЮНИСЕФ, Врачи без границ и Прямая помощь.
  • Предоставить одну бесплатную онлайн-программу «Обучение инструкторов» кому-либо в стране третьего мира за каждую проданную нами программу.

После того, как вы закончите свой список, пожалуйста, поделитесь некоторыми из ваших личных целей развития и профессиональных целей в комментариях ниже.

Я бы с удовольствием их прочитал!

Узнайте, как изменить свою жизнь и карьеру

У большинства из нас большие мечты о жизни.

Мы стремимся создать для себя радостную, изобильную и значимую жизнь.Мы хотим испытать глубокую любовь и дружбу. Мы хотим чувствовать себя сильными морально и физически, полностью здоровыми и финансово обеспеченными. И мы хотим знать, что у нас отлично получается то, что мы делаем, и что мы оказываем положительное влияние на мир.

Я создал веб-семинар под названием 7 столпов истинной трансформации жизни , который поможет вам узнать, как именно жить той жизнью, которой вы должны жить.

Вам также может понравиться:

Методы визуализации для подтверждения желаемых результатов: пошаговое руководство

Как создать доску для расширения возможностей

5 причин, по которым целеустремленные люди побеждают в жизни

.

Список жизненных целей 100 — 1 человек. 10 лет. 100 голов.

«Куда мы идем отсюда?»

Однажды вечером, сразу после того, как мне и моим друзьям исполнилось 30 лет, мы сидели и размышляли о жизни, будущем и о том, чего мы хотели достичь, прежде чем покинуть эту землю. Разговор вдохновил меня начать записывать то, чем я хотел заниматься. И превратился в длинный список жизненных целей, который впоследствии стал основой этого сайта.

Design Your Dream Year and Your Life Goals List

Составление и публикация собственного списка жизненных целей может обеспечить ясность и направление.Кроме того, у вас больше шансов достичь своих целей, если вы сделаете их общедоступными.

Загрузите мою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу Design Your Dream Year , чтобы вы могли начать ставить и достигать свои собственные жизненные цели уже сегодня.

Список моих 100 жизненных целей за 10 лет

Фитнес-цели

1. Принять участие в триатлоне на олимпийскую дистанцию ​​
Достигнуто (2007, Мельбурн, Австралия)
2. Завершить половину триатлона Ironman
Достигнуто (2007, Джилонг ​​Половина Ironman | 2008, Шеппартон)
3.Завершить полный триатлон Ironman
Достигнут (2008, Ironman Новая Зеландия)
4. Финишировать в 5% лучших в полумарафоне
Достигнуто (2010, Монреаль — Лучшие 3% | 2011, Ньюпорт — Лучшие 3%)
5. Изучите бокс тайского бокса
Достигнут (2011 г., 4-недельный тренировочный лагерь по тайскому боксу в Таиланде)
6. Снизьте процент жира в организме, выраженный однозначным числом
Достигнут (2011, ~ 9% телесного жира)
7. Получите шесть кубиков пресса
Достигнуто (2011)
8.Выполнить 100 дней непрерывного бега
Достигнуто (2012)
9. Подготовиться к марафону за 4 недели
Достигнуто (Мельбурнский марафон, 2012)
10. Заниматься йогой 40 дней подряд
Достигнуто (2015, Бали)

Финансовые цели

11. Получите 1000 долларов США в Интернете
Получено (2008)
12. Получите ежемесячный регулярный пассивный доход
Получено (2008)
13.Иметь нулевой личный долг
Достигнут (2009)
14. Стань независимым от местоположения
Достигнут (2009)
15. Стань финансово независимым
Достигнут (2009, финансово свободный — * достаточно пассивного дохода для покрыть расходы на мой образ жизни)
16. Получите сбережений в размере 10 000 долларов США
Достигнуто (2010)
17. Сделайте долгосрочное вложение в золото (10K)
Достигнуто (2011)
18.Инвестировать в фондовый рынок (10 тыс.)
Достигнуто (2012, ASX)
19. Построить шестизначный бизнес (100 тыс.)
Достигнуто (2013 год, 100 000 долларов + годовая прибыль)
20. Диверсификация доходов как минимум из пяти источников
Достигнуто (2013 г., электронные книги, обучение, реклама, программное обеспечение, курсы, консультации, онлайн-услуги )

The Great Bucket List

Хотите 3000 идей БЕСПЛАТНО?

Щелкните здесь , чтобы получить мою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу The Great Bucket List — 3000 идей, которые нужно сделать, прежде чем вы умрете + моя рабочая тетрадь «Создай свой год мечты», которая содержит проверенный пошаговый план действий, который поможет вам отметить каждый из этих больших цели в вашем списке.

Цели знания / письма

21. Выпускник международного университета
Получил (2006 г., степень магистра, Университет Монаша, Австралия)
22. Свободно говорю по-английски
Получил (2007)
23. Стать международным публичным докладчиком
Достигнуто (2007, Сингапур; 2008, Лас-Вегас; 2009, Прага; 2010, Ванкувер)
24. Публиковать ежемесячные сообщения в блоге за год
Достигнуто (2008)
25.Разговорный испанский
Получено (2009, Аргентина)
26. Опубликовать краткое руководство по электронной книге
Выполнено (2011, Design Your Dream Year, 2012, Cure Facebook Addiction)
27. Напишите и отправьте электронное письмо серия
Достигнуто (2012, серия писем «Полноценная жизнь»)
28. Интервью 100 вдохновляющих людей
Достигнуто (2013, 100+ интервью)
29. Создать онлайн-курс
Достигнуто (2013, Jumpstart Your Dream Year)
30.Напишите полную книгу
Достигнуто (2016, Год свободы, 500 страниц)

Вклад / духовные цели

31. Волонтер в больнице
Достигнут (отделение скорой помощи больницы, 2008 г.)
32. Изучить и выполнять Рейки
Достигнут (2009 г., Мастер Рейки в Индии)
33. Принять участие в 10-дневном Ретрит по медитации Випассана
Достигнут (2009 г., Випассана в Индии, 2016 г., 10 дней в Израиле)
34.Помогите бизнесу в развивающейся стране
Достигнуто (2010 — Помощь Помогло построить школу испанского языка в Боливии)
35. Помочь нуждающейся семье в развивающейся стране
Достигнуто (Построен дом в Перу — 2010 )
36. Предлагаю бесплатный тренинг по жизни и бизнесу
Выполнено (2010)
37. Сделайте 20+ пожертвований в год
Выполнено (2011, 25 пожертвований Kiva )
38. Помощь в строительстве школа в развивающейся стране
Достигнут (2012 г., помог построить школу в Доминиканской Республике)
39.60 дней медитации
Получено (2015, 60+ дней подряд)
40. 30 дней помощи другим
Выполнено (2015, Giving Challenge)

The Great Bucket List

Цели для бизнеса / карьеры

41. Стать ИТ-менеджером
Достигнуто (GCS 2006)
42. Стать менеджером по развитию бизнеса
Достигнуто (GCS, 2008)
43. Стать генеральным менеджером
Достигнуто (GWS) Программное обеспечение, 2009)
44.Стать корпоративным директором
Достигнуто (GWS, 2009)
45. Стать консультантом по интернет-маркетингу
Достигнуто (2009)
46. Стать владельцем бизнеса
Достигнуто (2009)
47 . Стать веб-разработчиком
Достигнуто (2010, Dream To Business)
48. Стать бизнес-тренером
Достигнуто (2011, Коучинг)
49. Стать разработчиком программного обеспечения
Достигнуто (2013 г.) , Goals Software)
40.Стать советником по запуску
Достигнуто (2015)

Социальные / семейные цели

51. 52 недели общения
Достигнут (2007, Австралия)
52. Имеют долгосрочные любовные отношения
Достигнут (2007-2008, 2011-2014)
53. Делить дом с большие друзья
Достигнуто (2007-2008, Мельбурн, Австралия)
54. 60 ночей за 60 дней
Достигнуто (2009 год, 60 ночей подряд, Мельбурн, Австралия)
55.Ежегодные семейные посещения
Выполнено (Израиль, 2009-2016)
56. Путешествие по миру с друзьями
Выполнено (2010, Майкл, Дэн)
57. Путешествие по миру с родителями
Выполнено ( 2010, Дания, Норвегия)
58. Путешествие по миру с партнером
Достигнуто (2011-2012, поездка RTW)
59. Путешествие по миру с моими сестрами
Достигнуто (2015, Греция)
60 .30 дней благодарности друзьям и семье
Выполнено (2016)

Цели путешествия

61. Путешествие по Юго-Восточной Азии
Достигнуто (2009, 2011, 2015 — Таиланд, Сингапур, Индия, Непал, Шри-Ланка, Индонезия)
62. Путешествие по южной части Тихого океана
Достигнуто (2008 г., новый Зеландия)
63. Путешествие по Северной Америке
Достигнуто (2008, 2010, 2011, 2013 — U.S., Канада)
64. Путешествие по Европе
Достигнуто (2009, 2010, 2011 Италия, Швейцария, Англия, Франция, Испания, Венгрия, Греция, Сербия, Хорватия, Словения, Германия, Испания)
65. Путешествие по Австралии
Получено (2012, Путешествие по Австралии)
66. Путешествие по Центральной Америке
Получено (2010, Коста-Рика)
67. Путешествие в Южную Америку
Получено (2009, Аргентина) , Бразилия, Боливия, Перу, Колумбия)
68.Путешествие в Северную Африку
Достигнуто (2011, Египет)
69. Путешествие в Карибский бассейн
Достигнуто (2012, Доминиканская Республика)
70. Путешествие в Восточную Европу
Достигнуто (2015, Эстония) , Россия, Болгария)

Целей приключений

71. Совершите поездку на мотоцикле
Достигнут (2011 г., Швейцарские Альпы)
72. Отправьтесь в путешествие на каяках
Достигнут (20008, Новая Зеландия)
73.Отправьтесь в поход по самым высоким горам.
Достигнуты (2009 г., поход в базовый лагерь Эвереста, Непал)
74. Плыть на небольшой лодке
Достигнуты (2010, Новая Англия, США)
75. Путешествие на лодке 4WD
Достигнуто (2011, Путешествие по Австралии)
76. Серфинг по всему миру
Достигнуто (2010, 2011 — Австралия, Перу, Шри-Ланка)
77. Отправиться в плавание
Достигнуто (2011, Австралия, Большой Барьерный риф)
78.Заняться дайвингом
Получено (2011, Египет, Австралия)
79. Научиться скалолазанию
Получено (2012, Таиланд)
80. Покататься на беговых лыжах
Получено (2014, Вермонт, США)

Здоровье / другие цели

81. Стать резидентом Австралии
Получено (2006)
82. Стать гражданином Австралии
Получено (2008, гражданство Австралии)
83.Живу в США.
Достигнут (2013, Ньюпорт, Род-Айленд и Боулдер, Колорадо)
84. Пейте воду первым делом утром в течение года
Достигнут (2008)
85. Быть рано вставшим. за год
Достигнуто (2008 г., Просыпаться на рассвете)
86. Отказаться от кофе на год
Достигнуто (2010 г.)
87. Отказаться от алкогольных напитков на год
Достигнуто (2010)
88.Будьте вегетарианцем в течение года
Достигнут (2010)
89. Сделайте 7-дневное детокс-голодание
Достигнут (2015, Детокс на Ко Пангане)
90. Сок в течение 20 дней
Достигнуто (2016, Вызов сока)

Творческие цели

91. Нарисуйте картинку
Достигнуто (2008, Мельбурн)
92. Создайте клип на Youtube
Достигнуто (2012, видео RTW поездки)
93.Быть представленным в подкасте
Достигнуто (2013 — Запустите подкаст)
94. Напишите 365 дней мотивационных мыслей
Достигнуто (2013, DailyMotivationalThought.com)
95. Танцуйте сальсу в течение 30 дней
Достигнуто (2015 г., 30 дней сальсы в Медельине)
96. 100 дней фотографии
Достигнуто (2015, Instagram)
97. Достигнуто 21 день рецептов из цельных продуктов
Достигнуто (2016)
98.Научитесь играть и преформовать на племенном барабане
Достигнуто (2016, Игра на барабанах в израильском Burning Man)
99. Появиться на сцене
Достигнуто (2016, Учился и совершенствовался)
100. Сочини электрон песня
Достигнуто (2016, «Relentless Pursuit»)

Не забудьте загрузить мою книгу БЕСПЛАТНО , Создай Год своей мечты , это поможет тебе составить и достичь свой собственный список жизненных целей.

И, если вы чувствуете, что могли бы нуждаться в дополнительной поддержке, посмотрите мою программу коучинга . Если вы соответствуете требованиям, я могу быть с вами на каждом этапе пути.

Осуществите свою мечту!
Тал Гур

P.S Нужны еще идеи?


Щелкните здесь , чтобы получить мою электронную книгу, The Great Bucket List — 3000 идей, которые нужно сделать перед смертью , за БЕСПЛАТНО ! + моя рабочая тетрадь «Создай год своей мечты», содержащую проверенный пошаговый план действий, чтобы отметить эти большие цели в вашем списке.

3000 идей для списка ведра БЕСПЛАТНО



.

Как установить свои 50 главных жизненных целей

  1. Карьера
  2. Деловые навыки
  3. Как установить свои 50 главных жизненных целей

Дирк Целлер

Ваша задача — достичь как минимум 50 целей, которые вы хочу добиться в ближайшие 10 лет. Во время мозгового штурма список жизненных целей помните о нескольких моментах, чтобы постановка целей была эффективной:

  • Убедитесь, что ваши цели соответствуют вашим желаниям. Не оценивайте цели на основании того, что, по вашему мнению, вам нужно, чего вы заслуживаете или реально можете достичь.Сосредоточьтесь на том, чего хотите. Установив цель, не позволяйте своему разуму выходить за пределы зоны желаний и желаний. Часто мы можем попасть в зону «как». Как я собираюсь этого добиться? «Вау, это кажется слишком далеким. Как мне это сделать?» На этом этапе важно только то, что вы хотите, поэтому не позволяйте своему уму блуждать. Ваш успех определяется тем, чего вы хотите, и страстью того, почему вы этого хотите.
  • Думайте масштабно. «Стань большим или иди домой». Многие уклоняются от постановки больших целей по ряду причин — от страха разочарования до опасений, что у них может не быть мотивации к их достижению.Хотя в будущем вы можете вычеркнуть цель как неважную, на этой ранней стадии постановки цели сосредоточьтесь на , что такое , и на , что такое большое. На самом деле нет нереалистичных целей — никогда. Сроки достижения могут оказаться дольше, чем вы ожидали, но если ваше желание, страсть, настойчивость и решимость высоки, нереалистичной цели никогда не бывает.

Если вы подходите к своей мечте консервативно — следуя тому, что вы считаете разумным или реалистичным, — ваши шансы выйти за рамки этого минимальны.Но если вы позволите своему воображению идти за большой мечтой, шансы достичь такого уровня радости и реализации будут в вашу пользу. Большие цели и большие мечты заставляют вас напрягаться, напрягаться и идти к тому, чего вы действительно хотите в жизни. Они связаны с наилучшим использованием вашего времени и энергии. Они заставляют вас убрать из своей жизни то, что вам не служит.

  • Выберите время где-нибудь в будущем и двигайтесь в обратном направлении. Для любой цели, которая длится более десяти лет, разбейте ее на более мелкие цели с более короткими временными рамками, чтобы повысить концентрацию, интенсивность и приверженность.
  • Ставьте измеримые цели. Когда вы устанавливаете измеримую, поддающуюся количественной оценке цель, вы знаете, что не можете ошибаться в том, достигли ли вы ее или нет. Вы либо попали в цель, либо нет. Вы также знаете, где находитесь в данный момент. Измерение целей естественным образом делится на две категории:
    • Числовые цели: Оценить ваш прогресс в достижении цели довольно просто, если цель основана на числах. Вы знаете, например, когда приобрели миллион долларов или потеряли 30 фунтов.Выписку из банка или весы читать довольно просто. Придумывая финансовые и другие цели, связанные с числами, будьте конкретны. Вы хотите получать определенную годовую зарплату? Откладывать определенную сумму денег каждый год? Пробежать определенное количество миль к сентябрю?
    • Цели, не основанные на числах: Чтобы измерить цель, не основанную на числах, сосредоточьтесь на том, как вы узнаете, когда вы ее достигли. Например, одобрение какой-либо организации сделает вас всемирно известным археологом? Будет ли избрание президентом торговой палаты стать лидером бизнеса в обществе? Будет ли приравниваться к тому, чтобы ваши дети выражали большую благодарность за ваши усилия в качестве родителей, быть лучшим отцом или мамой?

Когда вы находите время, чтобы записать свои цели, вы проясняете их и оттачиваете свое видение для их достижения.Вы говорите своему мозгу, что это не мечта, которую следует игнорировать как надежду, желание или желание. Это действительно то, на что вы готовы потратить время, силы, энергию и эмоции.

© Автор: patpitchaya

Люди, которые не уточняют и не записывают свои цели, тратят больше времени и меньше достигают.

Когда вы определите и запишете 50 целей, которых вы хотите достичь в следующие 10 лет, подумайте над следующими пятью основными вопросами, которые помогут вам при постановке целей.

Что ты хочешь иметь?

Вопрос о том, что вы хотите получить, касается материальных приобретений.К чему вы стремитесь? Бассейн? Парусник? Вы мечтаете о спортивном автомобиле? Вы мечтаете о формальном розарии на заднем дворе? Кто-то готовит и убирает для вас? Собственный частный самолет? Зимние каникулы на Карибах? Если ваша домашняя среда является приоритетом, представьте себе место, где вы хотите жить. Просторное ранчо с видом на Тихий океан? Пентхаус на Пятой авеню? Обитель вне сети, работающая на солнечной и ветровой энергии? Вилла в Тоскане?

Хотя вещи важны для рассмотрения, обычно они являются средством достижения цели: они позволяют вам создать образ жизни, который вы хотите вести.Мы все работаем, чтобы финансировать определенный образ жизни, к которому мы стремимся или который ведем сейчас.

Что ты хочешь увидеть?

Когда вы спрашиваете себя, что вы хотите увидеть, думайте об опыте приобретения. Путешествие, вероятно, будет ключевым направлением. Я уверен, что вы легко найдете как минимум десять мест, которые хотите увидеть. Вас очаровали какие-то чудеса света? Пирамиды Египта? Великая Китайская стена? Я путешествую по миру несколько раз в год по делам, и это только подогревает мое желание увидеть больше уголков мира и расширить мое понимание того, как живут другие люди.

Я обнаружил, что знакомство с разными культурами и местами в мире имеет вторичную пользу. Через знакомство с миром мы можем развить в себе благодарность и патриотизм. Это позволяет нам понять, насколько нам повезло жить там, где мы живем. Какое счастье, что мы ведем такой образ жизни, который ведем сегодня. В Соединенных Штатах, даже если вы находитесь на одной из нижних ступеней богатства и доходов, вы богаты по сравнению с другими людьми в мире.

Что ты хочешь сделать?

Скорее всего, многие из ваших целей связаны с вопросом о том, чем вы хотите заниматься в какой-то момент своей жизни.В то время как имущество, которое вы хотите приобрести, помогает создать ваш образ жизни, ориентированный на действия вопрос, который вы рассматриваете здесь, больше касается более крупных событий и достижений за пределами повседневной жизни. Поскольку эта категория обширна, мои клиенты рассматривают три основных аспекта этого вопроса:

  • Мероприятия: Возможно, вы захотите включить в программу незабываемые впечатления, такие как подводное плавание с морскими черепахами или походы на гору. Килиманджаро. Как насчет цели регулярно заниматься спортом четыре раза в неделю? Или, может быть, вы хотите увидеть Леди Гагу на концерте.
  • Навыки: Например, вы всегда хотели говорить на испанском или китайском? Вы бы хотели играть на пианино или электрогитаре? Вы откладывали новый опыт — катание на лыжах, серфинг, рыбалку нахлыстом — потому что думали, что уже поздно учиться? Независимо от того, могут ли эти навыки улучшить вашу карьеру или финансовое положение или являются просто действиями, которые приносят личное удовольствие, выберите широкую сеть и перечислите те, которые вас больше всего заинтриговали.
  • Карьера: Как вы хотите добиться успеха в своей карьере? Будьте честны с собой и решите, как вы хотите измерить этот успех.Вы хотите, чтобы вас признали высшим авторитетом в своей области? Чтобы получить международную награду? Написать влиятельную книгу?

Что вы хотите подарить?

Эндрю Карнеги, великий предприниматель сталелитейной промышленности, в первой половине своей жизни достиг своей цели — заработать состояние. Его целью во втором тайме было все бросить. Многие публичные библиотеки в Соединенных Штатах, Канаде и Соединенном Королевстве существуют сегодня благодаря его благотворительности.

Важный способ уравновесить все элементы вашего списка Fabulous 50, которые вы хотите видеть и делать, — это также включить поставленные цели.Что вы хотите или хотите вернуть? Как вы хотите поделиться своей удачей с другими? Какие дела вам дороги и близки?

Лично я с возрастом добился большего количества благотворительных целей. Возможно, это связано с более высоким осознанием многих благословений в моей жизни. Или, может быть, я больше осознаю потребности окружающих меня других, или это может быть связано с тем, что я достиг большего. Я верю, что это большее осознание нормально для успешного человека. Если вы не чувствуете себя филантропом, это не значит, что вы плохой человек.Это просто означает, что есть другие категории целей, которые более важны для вас в первую очередь. Сосредоточение внимания, а также постановка целей могут расширить кругозор и улучшить ваше благополучие.

Кем ты хочешь стать?

В определенной степени то, что вы хотите иметь, видеть, делать и отдавать, определяет человека, которым вы хотите стать. Но вы все равно должны представить себе и записать, как вы видите свое развитие при достижении этих целей. Настоящая ценность целей не в том, чего вы достигаете; это в накоплении знаний, навыков, дисциплины и опыта, которые вы приобретаете, обучаясь, изменяясь, совершенствуясь и вкладывая себя в работу для достижения своих целей.Часто эти недавно обнаруженные или тщательно разработанные черты являются единственными долгосрочными приобретениями, которые выдерживают испытание временем.

Не поймите меня неправильно. Я не предлагаю вам стать кем-то другим, кроме того, кем вы являетесь; скорее, я призываю вас серьезно и честно оценить характеристики и дисциплины, наиболее подходящие для ваших амбиций. Чтобы определить области, на которых вам следует сосредоточиться, взгляните на все цели, которые вы записали до сих пор. (Если вы еще не прочитали предыдущие разделы, заполните их, прежде чем двигаться дальше.) Затем, рассматривая свои цели в целом, задайте себе следующие вопросы:

  • Какие личные качества вам нужно изменить или улучшить? Вам нужна тренировка напористости, чтобы более эффективно общаться с начальником или коллегами? Вам нужно поработать над навыками межличностного общения? Мешает ли ваш гнев на пути к успеху, потому что вы так легко расстраиваетесь?
  • Какие дисциплины вам нужно усерднее работать, чтобы постоянно практиковать? Можете ли вы откладывать удовлетворение и делать то, что вам нужно, когда это необходимо? Можете ли вы откладывать обычные суммы из своей текущей зарплаты или ждете, чтобы заработать больше денег, прежде чем начать процесс накопления? Что, если эти дополнительные деньги никогда не появятся?

Если вы пытаетесь определить области, в которых вам нужно работать над личным развитием, взгляните на людей, которые достигли того, чего вы хотите; затем оцените свои характеристики и дисциплины по сравнению с их.

Об авторе книги

Дирк Зеллер признан во всем мире одним из ведущих спикеров и тренеров по продажам, успеху, управлению временем и максимальной производительности. Проверенные системы и стратегии Дирка превращают обычных исполнителей в выдающихся исполнителей. Стратегии Зеллера в отношении богатства и успеха позволяют любому достичь финансовой независимости в своей жизни.

.

Постановка целей: классифицируйте и расставьте приоритеты для ваших жизненных целей

  1. Карьера
  2. Деловые навыки
  3. Постановка целей: классифицируйте и расставьте приоритеты для ваших жизненных целей

Дирк Зеллер

Создание категорий для ваших целей и установление сроков их достижения обостряет ваше внимание и увеличивает вашу интенсивность, что может сократить время, необходимое для достижения ваших целей. Это также позволяет вам быстро и легко увидеть, правильно ли сбалансированы ваши затраты времени на различные области вашей жизни, а также размер и сложность ваших целей.

Цель состоит не в том, чтобы распределить одинаковое количество и глубину целей между шестью категориями; цель состоит в том, чтобы определить, является ли одна или две из категорий более легкой по сравнению с другими, и определить, нужно ли вам уделять больше внимания этим областям своей жизни, чтобы развивать их. В конце концов, цель состоит в том, чтобы создать хорошо продуманную систему целей, которая адресована вашему человеку в целом и к которой у вас будет мотивация работать над достижением.

Классифицируйте цели

После того, как вы назначите временные рамки для каждой из ваших 50 целей, следующим шагом будет присвоение каждой категории категории.Обычно ваши цели попадают в одну из шести категорий:

C = Карьерные цели

H = Цели в области здравоохранения

F = Семейные цели

M = Деньги / финансовые цели

S = Духовные цели

P = Личные цели

При определении, к какой категории относится каждая цель, вы обнаружите, что некоторые цели естественным образом попадают в одну конкретную категорию. Например, цель получить повышение до руководителя на работе — это несложная C. Однако другие цели не так-то просто связать.Возвращение в школу, чтобы получить степень MBA, может быть отличным признаком карьеры, но также может быть и П. для личного. Поместите цель в ту категорию, которую вы с ней наиболее тесно связываете, или не стесняйтесь размещать некоторые цели в нескольких категориях.

Составьте список из 50 целей, которых вы хотите достичь в следующие десять лет. Затем вернитесь к своему списку из 50 целей и напишите соответствующую букву категории рядом с каждой из них. После того, как вы пометите каждую цель категорией, подсчитайте общее количество целей, которые у вас есть для каждой категории, и запишите эти числа в следующую таблицу.Затем оцените разброс ваших целей по этим категориям, чтобы увидеть, хорошо ли они сбалансированы. Вы не боитесь целей в области здоровья? Стоит ли уделять больше внимания своей духовной жизни?

С помощью этой диаграммы сбалансируйте свои цели по категориям.

Назначьте временные рамки для каждой цели

Вы можете иметь все, что хотите; у вас просто не может быть всего сразу и прямо сейчас. Тот факт, что вы поставили цель похудеть на 20 фунтов, не означает, что вы проснетесь завтра с недостатком 20 фунтов.Достижение вашей цели включает в себя процесс, требующий определенных действий и времени.

Помните, что в вашем невероятном списке из 50 указаны цели, которых вы хотите достичь в течение следующих 10 лет. Тем не менее, вы можете захотеть, чтобы некоторые из них реализовались гораздо раньше. Некоторые могут появиться немедленно — всего через год. Другие могут потребовать от вас сначала достичь некоторых промежуточных целей. Например, скажем, ваша цель — удвоить свой доход за 3 года. Вы знаете, что вряд ли получите хоть какое-то 100-процентное повышение на вашей текущей работе, поэтому вы начинаете изучать другие варианты: новую работу с более высокой оплатой и ускоренным карьерным ростом, вторую работу, фриланс или контракт проекты, которыми вы можете заниматься в нерабочее время, или инвестиции в недвижимость, приносящие доход от аренды.

Вернитесь к своему списку из 50 целей и напишите 1, 3, 5 или 10 рядом с каждой целью, чтобы указать, хотите ли вы достичь этой цели в течение 1, 3, 5 или 10 лет.

Когда вы начинаете думать о времени, которое вам понадобится для достижения своих целей, убедитесь, что вы разумны. Являются ли разумными временные рамки для ваших целей или нет, полностью зависит от вашей ситуации. Чтобы не сбиться с пути, выполните следующие действия:

  1. Определите временные рамки, в которые вы в идеале хотели бы достичь этой цели. Были бы вы счастливы, если бы достигли этого на год или даже на три года позже своего идеала, или вы намерены достичь его к определенному времени?
  2. Оцените сложность цели.
  3. Определите, какие новые знания или другие ресурсы могут вам понадобиться для достижения цели.
  4. Подумайте, сколько времени понадобилось кому-то еще для достижения подобной цели.

После того, как вы пометите каждую цель временными рамками, подсчитайте количество целей, которые у вас есть для каждого временного интервала, и запишите эти итоги в следующую таблицу.Затем оцените разброс ваших целей по этим временным рамкам, чтобы увидеть, хорошо ли они сбалансированы.

Используйте эту таблицу, чтобы подсчитать свои цели для каждого периода времени.

Помните, особенно когда речь идет о финансах, вы должны получать удовольствие от процесса достижения своих целей. Хотя планирование будущего важно, вам гарантировано только настоящее. Вы не хотите сейчас лишать себя всяческих удовольствий. Лучше жить сбалансированной жизнью, реализуя свой план и корректируя его по мере необходимости, когда обстоятельства сбивают вас с толку.

Об авторе книги

Дирк Целлер признан во всем мире одним из ведущих спикеров и тренеров по продажам, успеху, тайм-менеджменту и максимальной производительности. Проверенные системы и стратегии Дирка превращают обычных исполнителей в выдающихся исполнителей. Стратегии Зеллера в отношении богатства и успеха позволяют любому достичь финансовой независимости в своей жизни.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *